Dva ještě letní recepty…
I když se prázdniny už nachýlily ke svému konci, léto stále trvá – a tak si můžeme uvařit lehkou letní okurkovou polévku a pokud rádi grilujete, tak doporučujeme skvělý zeleninový špíz s dipem – zelenina přece k letnímu času patří! A kdyby vás…
Podívejte se na kopřivu jinýma očima… je to superpotravina!
Při víkendových vycházkách do přírody běžně mnohokrát narazíme na kopřivy a většinou se jim snažíme spíše vyhnout, abychom se nepopálili. Jenže kopřiva nabízí mnohostranné využití – nejen na tradiční čaj nebo odvar na pláchnutí vlasů po umytí. Co třeba využít její semena nebo…
Tak trochu opomíjený vitamin K…
Asi všichni tušíme, proč je důležitý vitamin C a v čem je obsažen, často se hovoří i o vitaminu D, ale co víme například o vitaminu K? Proč ho potřebujeme a v čem bychom ho měli hledat? O tom píše ve své knize…
Tři letní cestovní recepty
Milí čtenáři, prožíváme dobu prázdnin a dovolených a mnozí z nás cestují – ať po tuzemských či zahraničních destinacích. Nabízíme tři lehké recepty na dobroty, které si sbou můžete přibalit na cestu jistě se budou hodit… Dobrou chuť! Recepty připravila ing. Iveta Kulhánková.…
Změň scénář a postavy, změníš svůj život…
… radí všem čtenářkám autorka knihy LÉČIVÉ ŽENSKÉ ARCHETYPY: SÍLA PŘÍBĚHŮ, naše spolupracovnice Judita Katona Peschlová, odbornice na tarot, lektorka ženských kruhů. V knize, která před časem vyšla v edici Knihovnička Meduňky, najde bohatou inspiraci každá žena, která chce se sebou vědomě pracovat a…
Cestujeme po zemi, po vodě i ve vzduchu
Léto a prázdniny bývají spojeny se spoustou příjemných zážitků, ale i s dlouhým a občas úmorným cestováním. Jak se na můžeme cesty připravit a co dělat, abychom cestování zvládli bez úhony? Radí nám Ing. Iveta Kulhánková, naturopatka a cestovatelka. Cestování ve vzduchuCestování letadlem je…
Tři recepty na víkend – na jednoduché, chutné a skvělé dobroty…
Prázdniny jsou v polovině (měsíc je ještě před námi, což je dobrá zpráva), a tak si na oslavu můžeme o víkendu připravit třeba skvělou letní polévku, zeleninový špíz z čerstvé zeleniny a k tomu oblíbené pečené brambory – vše podle „mezigenerační“ kuchařky Marcely…
POZOR! JE TO TADY!! VÍTÁME SRPNOVÉ ČÍSLO MEDUŇKY!!!
Dnes je sv. Anny, ale slibovaná chladna z rána, která se k tomuto datu podle staré pranostiky pojí, vás nemusí trápit – s novým, srpnovým číslem MEDUŇKY, které právě vychází, budou vaše rána příjemná a zářivá bez ohledu na počasí! Už dnes si…
Trénujte intuici…Třetí oko je branou k vyššímu poznání – a rozvíjet tuto schopnost může každý – tedy i vy!
„Lidé, jejichž Třetí oko je probuzené a aktivní, disponují schopnostmi, které jsou pro mnohé lidi daleko za hranicemi fantazie,“ vysvětluje ve své nové knížce Aktivujte své Třetí oko její autorka MUDr. Monika Sičová, naše autorka a dlouhodobá spolupracovnice. O schopnosti, které člověk získá…
Kolagen v našem těle
Dáte si každé ráno kostičku či lžičku kolagenu ve snaze podpořit své kouby a zajistit si pěknou pleť? A víte, co to vlastně kolagen je, jaké funkce v těle plní a jak můžeme jeho tvorbu podpořit? Po přečtení článku naší spolupracovnice, naturopatky Charlotte…