Co říkají karty? aneb Tarotový výhled na říjen
Letí to, přátelé, že… Než jsme se stačili otočit, uběhlo září a dnes začíná nový měsíc – je tu říjen se svými podzimními barvami a podzimní atmosférou… Co nám přinese a co se po nás v tomto čase „bude chtít“? Na to se…
Co vykouzlíme z dýní?
Z knihy Podzimní čarování od Simony Procházkové jsme vybrali recepty na dobroty z dýní, které vám možná aktuálně dozrávají na zahrádkách nebo si je můžete koupit v obchodě…Dýňová polévka je dobrota sama o sobě a když přidáte dýni i do zelňačky, dostanete trochu…
Postcovidový syndrom
V zářijové Meduňce se kromě hlavního tématu SŮL A JINÉ MINERÁLY věnujeme i dalším důležitým oblastem – například fenoménu postcovidového syndromu, který aktuálně trápí mnoho lidí různého věku. Čím se tento syndrom vyznačuje, co o něm víme a jaké možnosti zlepšení stavu aktuálně…
Barevné podzimní plody: rakytník
Podzim přichází, a proto jsme pro tento týden vybrali jako ukázku z naší edice Knihovnička Meduňky kapitolu z knihy Simony Procházkové Podzimní čarování a věnujeme se důležitému podzimnímu plodu – rakytníku. Knihy Simony Procházkové, plné praktických rad a tipů, jsou pro vás k…
Jak se dělá gomasio
V článku MUDr. Vlaďky Strnadelové a Jana Zerzána o soli v aktuální zářijové Meduňce je zmíněno GOMASIO jako jedna z možností zdravého ochucení pokrmu. Pokud vás tato informace zaujala, můžete si gomasio podle receptu u článku zkusit vyrobit doma – a není to…
Místa se zvláštní silou: Vlčí kámen
Pokud čtete Meduňku pravidelně, asi víte, že pro nás naše spolupracovnice Ing. Markéta Růžena Vopičková připravuje seriál krátkých článků o výjimečných energetických místech, nacházejících se v naší zemi. V zářijové Meduňce Markéta představuje nepříliš známé místo zvané Vlčí kámen. Nevyrazíte na výlet?-:) Ve…
Sůl a minerály v každodenním životě
Hlavní téma zářijové Meduňky zní Sůl a jiné minerály a informuje nás nejen o různých možnostech využití soli, ale také o tom, které minerály jsou pro fungování našeho těla nezbytné a proč. Ukázka z první části tématu – článku prof. Anny Strunecké, vás…
Tři recepty na víkend – na jednoduché, chutné a skvělé dobroty…
I když prázdniny už skončily, pořád je tady léto, a tak si o víkendu můžeme připravit třeba skvělou letní polévku, zeleninový špíz z čerstvé zeleniny a k tomu oblíbené pečené brambory – vše podle „mezigenerační“ kuchařky Marcely Šebestové Babička vaří s vnoučaty víkendová…
Uvařte si společně…aneb vícegenerační vaření nás baví!
Vícegenerační vaření má své kouzlo pro děti i pro jejich babičky či dědečky (ale do party je možné přibrat i maminky, tatínky nebo kamarády…) Spoustu pěkných receptů vložila do své knihy nazvané Babička vaří s vnoučaty víkendová menu její autorka, paní Marcela Šebestová.…
Proč cvičit? Abychom správně chodili…
Chodit přece umí každý, napadne vás možná při čtení tohoto titulku. Jasně, chodit umíme odmala, a zdá se to samozřejmé, mnohem méně se ale během života zabýváme tím, jestli chodíme správně a jestli nedáváme svým nohám a vůbec svému tělu zbytečně „zabrat“, nebo…
