Z dubnové Meduňky: Střevní mikrobiom a jeho obnova
V dubnové Meduňce, která je právě ke koupi na obvyklých prodejních místech nebo na emedunka.cz, se věnujeme nesmírně důležitému tématu – zdravým střevům a dobrému trávení. Všichni víme, že když v tomto směru něco „nefunguje“ nebo se „porouchá“, okamžitě to na sobě pocítíme…
Z březnové Meduňky: Problémy pohybového systému: rovnováha a koordinace
V dalším dílu svého seriálu o potížích pohybového systému se jeho autorka, zkušená lékařka MUDr. Ludmila Eleková, věnuje zejména dvěma oblastem pohybových dovedností: rovnováze a kordinaci. A proč jsou právě rovnováha a koordinace pohybů natolik důležité, že jim autorka věnuje speciální článek? Dozvíte…
Z únorové Meduňky: Pro zdravý mozek
Podle prof. MUDr. Vladimíra Beneše, DrSc., který patří k našim nejlepším chirurgům, je mozek nejsložitější a nejorganizovanější hmotou ve vesmíru. Má totiž osmdesát miliard neuronů a triliony spojů neboli synapsí. Hlavní téma únorového čísla Meduňky jsme věnovali právě mozku – tomuto fascinujícímu počítači…
Který orgán je v únoru nejohroženější? Tipnete si?
V druhém měsíci roku jsou nejvíce ohroženým orgánem ledviny, proto bychom jim měli věnovat zvýšenou pozornost a hýčkat je vhodnou stravou, teplem a dalšími způsoby. Jaké to jsou? Dozvíte se v kapitole věnované ledvinám v knize Simony Procházkové Vítej, zimo bílá, tento titul patří…
Ze zkušeností praktického a alternativního lékaře: Nemoci zdravotnictví, příběhy pacientů
Jaké jsou „nemoci“ zdravotnictví u nás a v sousedním Německu? Jaké příběhy pacientů z bohaté lékařské praxe stojí za zaznamenání a za připomenutí – třeba abychom neopakovali stejné chyby? O tom všem píše ve své zajímavé knize nazvané Nemoci zdravotníctví, příběhy pacientů náš…
Fytoestrogeny: léty prověřená terapie budoucnosti – dokončení
Přečtěte si druhou část článku naturopatky Evy Placákové o působení fytoestrogenů… Hormony a pevné kostiKosti nejsou neměnné tkáně, ale i po dosažení dospělého věku a ukončení růstu se neustále obměňují díky hormonální regulaci. Jak je známo, naše kosti potřebují pro svou pevnost vápník…
Z lednové Meduňky: Pokračuje skvělý seriál o problémech pohybového systému, tentokrát zaměřený na horní část zad, ramena a hrudník
Troufáme si říci, že to je téma, které se týká skutečně téměř každého! Schválně, koho z vás aspoň občas nebolí záda nebo krční páteř? Pokud patříte mezi takového šťastlivce, můžeme vám jen gratulovat. A ti ostatní se možná rádi dozvědí něco o příčinách…
Prevence rakoviny i omlazení: Fytoestrogeny- léty prověřená terapie budoucnosti?
Milé čtenářky, vážení čtenáři, pojem FYTOESTROGENY jste už určitě slyšeli, ale možná nemáte přesnou představu o jeho významu. Srozumitelně nám ho v následujícím článku, připraveném před časem přímo pro Meduňku, vysvětluje naturopatka Eva Placáková. Fytoestrogeny jsou totiž jednou z velmi zkoumaných a diskutovaných oblastí…
Oko, do duše okno…
… říká se a určitě na tom něco je. Tradiční čínská medicína umí z očí vyčíst, jak se daří našemu tělu, v jaké kondici máme jednotlivé orgány. V očích se nám odráží radost, starost i uvědomění. Svým pohledem promlouváme k druhým. Pohled vydá za víc, než mnoho…
Objevte Jin jógu!
… radí naše autorka Yvonka Švecová ve své knize Zářivá pleť a skvělý zrak v každém věku. A tato její rada možná přijde vhod těm, kdo si dali novoroční předsevzetí, že už opravdu začnou cvičit, ale nemohou se nějak odhodlat k „větší akci“…-:)…
