Kdo je šťastný, je i zdravý aneb Předčasná a přirozená smrt
Stále je v prodeji aktuální listopadové číslo Meduňky a snadno dostupné je také na emedunka.czPro tento týdne vybíráme jako ukázku část rozsáhlého článku našeho spolupracovníka, klinického psychologa PhDr. Petra Novotného, který se dlouhodobě věnuje práci s onkologickými pacienty. Předčasnou smrt lze bez přehánění označit za osvobozující únik z nesnesitelného emočního a sociálního strádání. Dosažení velmi pokročilého věku svědčí naopak o dlouhodobé emoční a sociální harmonii, jenž se rodí při plnění emočních a sociálních úkolů, kvůli kterým jsme se narodili. Šťastlivecké nebo stresující hormony?Každá bytost se bojí o svoji existenci, ale jen člověk se umí ze světa sprovodit sám, pokud nejedná jako emočně a sociálně zralá bytost, anebo se domnívá, že dokáže…
Máj, lásky čas – ale někdy to prostě nevyjde…Jak přežít“ a „rozchodit“ rozchod?
Máte za sebou čerstvý rozchod nebo rozvod a cítíte se na duši i na těle mizerně? Zdá se vám, že je po všem, že lepší časy jsou v nedohlednu a nevíte si rady, jak se svou situací naložit? Možná vám může pomoci výborná kniha Markéty Vostré s názvem Jak rozchodit rozchody. Markéta je astroložka a odbornice na tarot s dlouhou a bohatou praxí, během níž vyslechla stovky nejrůznějších příběhů a osudů. A napsala citlivou a zasvěcenou knížku, která může pomoci leccos pochopit, i když nás bolí srdce, podívat se na situaci z jiného úhlu pohledu a v kontextu celého našeho životního příběhu. Rozhodně nejde o nějaké plané utěšování! Jednotlivé kapitoly…
Meduňčino jarní téma: Láska a vztahy
Začíná jaro (hurá!) a i když je za měsíc lásky tradičně považován květen, téma zrození, nového života i lásky úatří k celému jarnímu období. Nad tím, jak je to s láskou, se v následujícm článku zamýšlela a konkrétní rady a zkušenosti nabídla psycholožka a zkušená terapeutka PhDr. Marie Říhová. Láska je život a jestli vám chybí láska, chybí vám i život. Leo Buscaglia Síla myšlenky pro láskuKdyž se zamilujete a objekt vaší lásky vaše city opětuje, cítíte se šťastni a plni sil. Život s milovaným člověkem si představujete jako cestu po rozkvetlé louce a prožíváte pocity dobra a štěstí. Pak spolu začínáte žít, budujete si nový domov, plánujete děti. Nevyhnutelně nastávají…
Hodná holka a hodný kluk – častý vzorec chování
Z aktuálního březnového čísla MEDUŇKY tentokrát vybíráme část článku, který sice přímo nesouvisí s hlavním tématem tohoto čísla, které zní Krev – posel života, ale týká se mnoha lidí – mužů i žen různého věku, vzdělání i zaměření. Autorka článku Mgr. Marie Plochová Hlávková, astropsycholožka a terapeutka, vycházela při jeho psaní ze své dlouholeté terapeuticképraxe, v níž se s tímto fenoménem často setkává…Celý článek i další skvělé příspěvky březnového čísla stojí za přečtení. Pokud jste toto číslo Meduňky ještě nečetli, stále je dostupné buď v elektronické formě na emedunka.cz nebo v klasické „papírové“ podobě na stánccáh PNS a v řadě našich dalších prodejních míst. Vzorec hodné holky a hodného kluka…
Zamyšlení pro třetí adventní neděli: Jak se stát člověkem krásným a spokojeným?
Advent je časem zvnitřnění, a možná se vám jako inspirace k zamyšlení, k reflexi vlastních pocitů a k úvahám o životním směřování bude hodit článek PhDr. Marie Říhové: zkušené psycholožky a terapeutky s dlouhou a bohatou terapeutickou praxí. Podívejme se, co nám radí… Během své dosavadní terapeutické praxe jsem poznala velmi mnoho lidí. Byli mezi nimi lidé bohatí s problematickým či nanicovatým osobním životem i lidé chudí, neschopní si najít práci, která by jejich chudobu zmírnila, přestože měli nadání, vysoký intelekt, dokonce někdy i vysokoškolský diplom. Setkávám se s nejrůznějšími příběhy… Tři otázkyČlověk je vždy trojího druhu: Takový, jací si druzí myslí, že je, takový, jaký si sám myslí, že je a…
Podívejte se na svého muže novýma očima – dokončení
Přečtěte si druhou část článku MUDr. Ludmily Elekové o tom, co je důležité v podpoře a péči o zdraví mužů a co pro to ženy mohou udělat… Mužské problémyPodívejme se blíže na některé specificky mužské problémy. ProstataSnad každý ví, o jaký orgán jde, k čemu je dobrý a co se s ním může pokazit. Běžně se stává, že se s věkem zvětší. Od určité míry začne zvětšená prostata narušovat močení. Muži se typicky budí v noci a musí jít na WC, musí víc tlačit, nemají tak vydatný proud moči. Zdravotní pojišťovny hradí preventivní urologickou prohlídku každému muži od 50 let věku. Je rozumné, aby byl každý muž vyšetřen. Je-li jinak zdráv, stačí jednou. Bylinné…
O znamení Panny: Panna – náš rozum
Znamení Panny přebírá pomyslnou vládu 23. 8. Co o tomto znamení víme? Že Panny mají rády pořádek, že jsou pracovité, někdy puntíčkářské až komisní… Opravdu? Ve skutečnosti je toto znamení (jako ostatně každé z 12 znamení zodiaku) mnohovrstevnatější a barvitější – jak dokazuje ve své knize ZNAMENÍ V NÁS její autorka Markéta Vostrá. Kniha obsahuje nejen podrobné charakteristiky jednotlivých znamení, ale také velmi zajímavé a poučné příběhy ze života, s nimiž se Markéta jako odbornice na tarot setkává ve své bohaté praxi. Pokud se chcete dostat při pochopení archetypů jednotlivých znamení dál než za běžné klišé typu „Panna je pracovitá“, pak je tato čtivá kniha přesně pro vás. Můžete ji…
Květen, láska a vztahy…
... to vždy patřilo k sobě, mnohdy se také květen označuje jako měsíc lásky. Existují různé podoby a druhy lásky, v následujícím článku, nazvaném O lásce a vztazích, se jeho autor, doc. MUDr. Bohuslav ovšem Hanuš věnuje hlavně lásce partnerské… Motto: Kdo není opravdově milován, přežívá pouze v duševním kómatu. (B. Hanuš) Podoby láskyPojem láska provází člověka odedávna a zahrnuje mnoho pozitivních emocí, které známe a pociťujeme. V Bibli se dočítáme o nekonečné lásce Boží a v téže moudré knize je samotným Bohem láska kladena na první místo všech existujících emocí. Mnozí mudrci starověku zacházeli dokonce tak daleko, že se snažili různé druhy lásky definovat a následně určovat strukturu lásky jako takové! Víme,…
Inspirace z meduňkové edice: Jak rozchodit rozchody?
Zřejmě téměř každý z nás zažil někdy v životě nějaký rozchod nebo ukončení vztahu a asi se shodneme v tom, že to není nic příjemného. Důležité téma partnerských rozchodů před časem zajímavě uchopila naše spolupracovnice, vědma, astroložka a odbornice na tarot Markéta Vostrá a napsala o něm knihu, kterou nazvala Jak rozchodit rozchody. Nepřináší v ní žádné jednoduché a „instantní“rady a moudrosti, ale nabízí širší pohled a různé souvislosti, které možná vaši současnou sitauci postaví tak trochu do jiného světla… Kniha se skvěle čte, protože Markéta při jejím psaní vycházela ze své bohaté praxe, během níž vyslechla stovky různých příběhů a lidských osudů. Knížka vyšla v edici Knihovnička Meduňky a…
Generační linie a jejich vliv na náš život- dokončení
Jak nás ovlivňují nezpracované zátěže našich předků? A co můžeme udělat, abychom vystoupili ze „začarovaného kruhu“? Přečtěte si závěrečnou část článku naší spolupracovnnice, astropsycholožky a terapeutky Mgr. Marie Plochové Hlávkové, Ph.D. Ven z kruhu!Jak z tohoto začarovaného kruhu ven, abychom sami sebe osvobodili z rodinných zakletí a nepřenášeli generační zátěž na naše děti? Dle mého je řešením dlouhodobá intenzivní terapeutická práce na odkrývání starých patologických rodinných vzorců a jejich zpracovávání. Ovšem na příkladu ženy s autistickým dítětem vidíme, že samotné intelektuální zvědomění těchto témat nestačí. K tomu, aby se přestrukturovaly naše mozkové spoje a nervové buňky, vychýlené z normálu rodinnými patologiemi a traumaty, je potřeba čištění až z těch nejhlubších tělesných a buněčných, emocionálních úrovní. Metod nabízejících…
