POZVÁNKA: Jak pečovat o prsa?
Každá žena si přeje být zdravá, a pokud chceme své zdraví podporovat, udržet si ho a pečovat o něj, potřebujeme vědět, jak na to, co dělat a které chování je naopak rizikové. Proto vás, milé čtenářky všeho věku, zveme na ryze dámskou prožitkovou…
Bylinky pro přírodní péči o nohy
Téma listopadového čísla Meduňky, které je stále dostupné buď v „papírové“ podobě nebo na adrese emedunka.cz , zní: Obouváme zdravé nohy. Pro tento pátek jsme vybrali ukázku z článku bylinářky a píšící grafičky Magdalény Dobromily Staňkové o tom, jak nám mohou v péči…
Z listopadové Meduňky: Vlčí a rysí hlídky
Z aktuálního, stále dostupného čísla Meduňky, vybíráme pro tento týden část článku naší spolupracovnice Hanky Válkové. Popisuje v něm své zkušenosti s pobytem v divoké zimní přírodě a s účastí v tzv. rysích a vlčích hlídkách? Co to je? Dozvíte se v článku…emedunka.cz…
Jak pečovat o prsa a zůstat zdravá? Přijďte na přednášku Ivety Kučerové…
Mezi důležitá témata ženského zdraví patří péče o prsa a v Meduňce se mu opakovaně věnujeme – v titulním rozhovoru srpnového „ženského“ čísla Meduňky jsme představili konzultantku a lektorku kurzů zaměřených na ženské zdraví Mgr. Ivetu Kučerovou a v říjnovém čísle jsme se…
Pánevní dno žije v nohou…
…tvrdí Jolana Novotná, pohybová specialistka se zaměřením na funkční dech, pánevní dno, scelování diastázy a smysluplnou chůzi, a o souvislostech mezi stavem pánevního dna, stavem našich nohou a chůzí napsala výborný článek do listopadové MEDUŇKY, jejíž hlavní téma jsme nazvali OBOUVÁME ZDRAVÉ NOHY.…
Inspirace z meduňkové edice: Dopřejte si vitaminovou bombu pro zdraví…
Také máte pocit, že kolem vás v těchto dnech spousta lidí kašle, kýchá nebo se potýká s nachlazením? Naštěstí jsou nám k dispozici naše české – tedy tuzemské – „vitaminové bomby“.Začněme třeba s vitaminem C, o jehož důležitosti pro dobré fungování našeho organismu…
Z listopadové Meduňky: Obouváme zdravé nohy
Aktuální číslo Meduňky, které je pro vás, milí čtenáři, stále dostupné na stáncích PNS, v některých obchodech i v elektronické verzi na emedunka.cz, je svém hlavním tématu věnováno péči o nohy a zdravému obouvání. Už jste se zeptali svých nohou, co pro ně…
Dýňová semínka rozhodně nevyhazujte!
Blíží se halloween a možná plánujete vytvořit z větší dýně halloweenskou „strašidelnou“ lucernu… Když už se do tvoření pustíte, určitě nevyhazujte dýňová semínka, jsou totiž přírodní zásobárnou zdraví, zejména díky obsahu zinku, a vůbec jsou skvělým výživovým doplňkem…. Dýně jsou bohaté hlavně na…
PŘIVÍTEJTE S NÁMI LISTOPADOVÉ ČÍSLO MEDUŇKY!
Měsíc se sešel s měsícem a na pulty novinových stánků či různých obchodů míří nové číslo Meduňky s číslem 11/ 2022, které právě vyšlo. Je tady pro vás, celý náš tým na něm usilovně pracoval a všichni si přejeme, aby se vám listopadová…
Co (ne)víte o kolagenu?
Tento obsah je omezen.
