Škodliviny všedního dne
Ve svém běžném a každodenním životě se setkáváme s velkým množstvím látek, které našemu organismu nesvědčí. Jak můžeme působení těchto látek minimalizovat? Radí nám naše autorka, vědkyně prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. Ranní hygienaJiž od útlého věku učíme děti základům ranní hygieny. Postupně…
Inspirace pro osobní rozvoj: Knihy pro ty, kteří hledají (nejen) sami sebe…
V roce 2019 vyšly v našem vydavatelství revidované reedice knih Tajemství kříže a Vyšší dívčí, jejichž autorem je učitel, spisovatel a muž s neobvyklou profesní minulostí Tomáš Keltner. Obě knihy jsou zaměřené na osobní rozvoj, ale od příruček obvyklého typu se dost liší.…
Rady zejména pro ženy: Infekce močových cest…
… je velmi nepříjemný stav, který rozhodně nezmizí sám od sebe, naopak se může zhoršovat a způsobovat nám značné komplikace. Samozřejmě si můžeme v lékárně koupit přípravky z brusinek nebo zajít rovnou k lékaři pro antibiotika, ale jsou tady i další možnosti přírodní…
Inspirace na víkend: A co takhle zkusit kaši?!
Také občas ráno přemýšlíte nad tím, na co vlastně máte chuť a co byste si dali k snídani, a představa chleba s máslem ani jogurtu vás ten den zrovna neláká? A co takhle vyzkoušet něco méně obvyklého – některou z chutných a zdravých…
Z únorové Meduňky: Proč naše mysl degeneruje?
Všichni bychom si přáli dožít se vysokého věku s jasnou a bystrou myslí, ale bohužel ne každému se to podaří, a pokud jste ve svém okolí někdy měli člověka, jemuž postupně kognitivní schopnosti slábly, víte, že je to velmi skličující pohled. Nad tím,…
Průvodce rodinnými konstelacemi s novými podpůrnými metodami…
… tak se jemnuje kniha autorů Marcely Chadžijské a Miroslava Hadaše. Autoři v ní vysvětlují, jak lze rodinné a systemické konstelace obohatit o další prvky a zvýšit jejich účinnost. Čerpají přitom ze svých mnohaletých zkušeností a vše dokládají na zajímavých příkladech. Kniha nejen přibližuje neobyčejně zajímavou metodu, která…
Z únorové Meduňky: Pro zdravý mozek
Podle prof. MUDr. Vladimíra Beneše, DrSc., který patří k našim nejlepším chirurgům, je mozek nejsložitější a nejorganizovanější hmotou ve vesmíru. Má totiž osmdesát miliard neuronů a triliony spojů neboli synapsí. Hlavní téma únorového čísla Meduňky jsme věnovali právě mozku – tomuto fascinujícímu počítači…
Který orgán je v únoru nejohroženější? Tipnete si?
V druhém měsíci roku jsou nejvíce ohroženým orgánem ledviny, proto bychom jim měli věnovat zvýšenou pozornost a hýčkat je vhodnou stravou, teplem a dalšími způsoby. Jaké to jsou? Dozvíte se v kapitole věnované ledvinám v knize Simony Procházkové Vítej, zimo bílá, tento titul patří…
Z únorové Meduňky: Jak trénovat paměť…
„Ta moje paměť“, povzdechnete si možná občas, když se vám zrovna nevybaví důležité jméno nebo číslo. Své paměti můžeme ovšem pomoci speciálním tréninkem. Jak na to? Více se dozvíte v článku Lídy Charvátové, která sama působí jako trenérka paměti. V únorovém čísle Meduňky…
Z únorové Meduňky: Lidé jsou dobří, jen někdy ztrácejí svoji cestu…
… říká v titulním rozhovoru únorového čísla MUDr. Viktorije Biljaková, CSc., specialistka na Su Jok. Pokud nevíte, co si pod nezvykle znějícím pojmem Su Jok představit, je právě tento rozhovor dobrým zdrojem fundovaných informací o této zajímavé metodě… Více se dozvíte v nové…
