Pokud máte na zahrádce či v květináči petrželku, inspirujte se a vyzkoušejte některý z těchto receptů z knihy S. Procházkové Léčivá síla čerstvého koření. Petrželka vypadá sice docela skromně, ale je velmi chutným kořením a navíc obsahuje celou řadu vitamínů a minerálů. Cukety…

Z aktuálního srpnového čísla Meduňky vybíráme ukázku z článku Ing. Víta Syrového, který se věnuje důležitému tématu duševního zdraví a jeho podpoře pomocí alternativních metod, například vhodných bylin…     V předchozím článku (vyšel v lednovém čísle Meduňky) jsme upozorňovali na význam náležité duševní hygieny.…

Nabízíme druhou část článku, ve kterém se jeho autorka MUDr. Ludmila Eleková zabývá účinky slunečního záření na lidský organismus. (Článek připravila autorka v r. 2018 přímo pro Meduňku.)   Bezpečné slunění Jak se slunit, aby to bylo bezpečné a získali jsme vitamín D?…

Pokud hledáte jemnou, a přitom účinnou metodu k léčení rozmanitých potíží, velmi dobrou volbou mohou být australské květové esence. Seznámit se s nimi můžete díky celmi zajímavé a čtivé knize Stanislavy Marešové (odborná spolupráce Martina Smíšková). Tato kniha vyšla v meduňkové edici, zakoupíte…

Autorkou následujícího článku je spolupracovnice Meduňky Marjánka Vrabcová Kukui, která už několik destiletí žije střídavě na Havaji a v Čechách a mnoho let se také zabývá filosofií Huna a aplikování jejich principů do každodenního běžného života. O tom, jak se jí to daří,…

Autorkou článku, z něhož jsme vybrali ukázku pro tento týden – je Charlotte Matysková, terapeutka klinické nutriční medicíny. Celý článek si přečtete v aktuálním srpnovém čísle Meduňky, můžete vyzkoušet i některý z uvedených zajímavých receptů na zdravé kompoty…   Ovocná úroda uchovaná ve…

Slunce je právě teď, v letním období, naším častým společníkem. Někdo sluneční paprsky vyhledává, další se mu spíš vyhýbají… Co je správné a proč? Na tyto otázky odpovídá v následujícím článku naše spoluptacovnice MUDr. Ludmila Eleková.     Bez Slunce by nebyl život.…