Vítáme listopadovou Meduňku. Ať se vám líbí!
Milí přátelé,v těchto dnech je třeba dobrých zpráv a my pro vás jednu máme: je tady nová Meduňka s číslem 11 a s pěkným obrázkem Květuše Burešové na titulní stránce. Meduňka je ke koupi ve stáncích PNS, v některých obchodech se zdravou výživou, ale nejlepší bude,…
Obsah čísla 11/2020
Vítám vás, milí čtenáři,u listopadové Meduňky věnované času, který nám byl vymezen, věnován, dán, jakkoli to chcete nazývat.Vím, jsme zase v době, která není nikomu milá. Raději bychom se v klidu po práci trochu jako v dětství brouzdali ve spadaném barevném listí, zašli…
Moderní technologie vs. klasické čtení
Také jsou vaše děti v těchto dnech doma, nechodí do školy a jejich výuka probíhá prostřednictvím počítačů? A jaký z toho máte pocit? Některé rodiče to spíš znepokojuje, ale řadě dětí do vlastně velmi vyhovuje. Mezi důsledky dlouhodobého pobývání u počítače patří i…
Co můžeme dělat, když je skoro všechno zavřené? Chodit! Příroda nezavírá…
Přátelé, máme pro vás impulz, inspiraci a pozvání – k chůzi! Vybrali jsme kousek textu z malé, ale pozoruhodné knížky, která vznikla před více než 150 lety – ale je vysoce aktuální i dnes a právě v tyto dny. Jmenuje se Chůze a…
Z říjnové Meduňky: Největší biologický experiment
Vážení čtenáři, vzhledem k tomu, že se náš časopis zabývá zdravým životním stylem a přináší řadu odpovědi na otázku, jak si zachovat zdraví a dobrou kondici, zařazujeme nyní také seriál o tzv. elektrosmogu. Toto téma totiž získává v současnosti na důležitosti ještě více v souvislosti s plánovaným…
Co je teď důležité? Posílit imunitu!
Milí přátelé, ocitáme se v podobné situaci, jakou jsme zažili na jaře – nařízená omezení zásadně ovlivňují náš běžný život. Názory na tyto restrikce se různí a my je na tomto místě nebudeme rozpitvávat ani hodnotit – vycházejme z toho, že aktuální situace…
Dnes je Den stromů…
20. říjen – tedy dnešní den – je podle Lunárního kalendáře krásné paní DNEM STROMŮ. A jak nejlépe uctít svátek stromů? Třeba tak, že zajdeme do lesa nebo do parku, nějaký pěkný stromu si vybereme a chvíli se na něj budeme dívat, samozřejmě…
Proč cvičit? Abychom správně chodili…
Chodit přece umí každý, napadne vás možná při čtení tohoto titulku. Jasně, chodit umíme odmala, a zdá se to samozřejmé, mnohem méně se ale během života zabýváme tím, jestli chodíme správně a jestli nedáváme svým nohám a vůbec svému tělu zbytečně „zabrat“, nebo…
Čerstvé koření? Teď v říjnu?
Nebojte se, přátelé, nechceme s vámi hrát hru na pohádku O dvanácti měsíčkách, ve které zlá macecha posílala Marušku v zimě pro jahody. My vás hodláme inspirovat maximálně k tomu, abyste zašli na zahrádku, kde ještě stále roste čerstvý libeček (případně se pro…
Proč nás bolí záda a klouby?
Tuto sugestivní otázku klade v úvodu svého nového seriálu V ŘÍJNOVÉ MEDUŇCE naše spolupracovnice a autorka MUDr. Ludmila Eleková – a bude na ni hledat odpovědi a vysvětlovat, proč jsou bolest zad a kloubů, artróza, osteoporóza, zaněty šlach a další problémy pohybového systému…
