PRÁVĚ DNES: PODZIMNÍ ROVNODENNOST A ZNAMENÍ VAH
Dnes nastává podzimní rovnodennost a přichází podzim. Co je podzimní rovnodennost? Z astronomického hlediska jde o jeden ze dvou dnů v roce, kdy den a noc trvají přibližně stejně dlouho. Po tomto dni se na severní polokouli noci začínají prodlužovat, dny se zkracují…
Inspirace pro dnešní den…
Život začíná vždycky znovu, když na podzim uvadne. Francis Scott Fitzgerald (1896- 1940), americký spisovatel
O čem jsme v Meduňce psali před deseti lety: Projezme se ke zdraví!
Přesně před deseti lety – v zářijové Meduńce roku 2016, vyšel článek od naturopatek Katky Boesenberg a Ivety Kulhánkové. Obě s námi – k naší radosti – spolupracují i v současné době, a také informace v jejich článku neztratily nic ze své aktuálnost-…
Ze zářijové Meduňky: Víte, jak vzniká cukrovka 2. typu?
Z aktuálního čísla MEDUŇKY vybíráme část článku MUDr. Ludmily Elekové o vzniku závažné a velmi rozšířené civilizační choroby. Pokud se tento problém týká i vás nebo někoho z vašeho blízkého okolí, kvalitní infromace se jistě hodí. Celý článek najdete na emedunka.cz Jak vzniká…
Přestat hledat a vyžadovat naplnění zvenku a najít uspokojení v naplnění vnitřním! Krizi středního věku…
… které se výše uvedená úvaha týká, věnovala kapitolu ve své knize OBYČEJNÁ KNIHA O VĚCECH NEOBYČEJNÝCH naše spolupracovnice a autorka několika knih z naší edice Milena Králová. Milena je avíc moudrá žena a ve své knize dokáže na různé problémy a témata…
Ze zářijové Meduňky: Když tělo ví dřív než mysl: Yuen Method – energetické korekce, které jdou přímo ke kořeni
Z aktuálního zářijového čísla Meduňky vybíráme pro tento týden článek, ve kterém jeho autorka Pavla Blackmore představuje zajímavou metodu… Bolívalo vás něco tak dlouho, že jste už přestali věřit, že se to dá změnit? Nebo se vám přes veškeré snahy opakuje stále totéž…
Ze zářijové Meduňky: Bolest zad, dech a držení těla: proč to spolu souvisí víc, než si myslíme
Hlavní téma zářijového čísla Meduňky zní DECH JE ŽIVOT a naše autorky a autoři na téma nahlédli z různých stran a úhlů pohledu a nabídli mnohdy překvapivé souvislosti – např. ergoterapeutka a lektorka hypopresivní metody Bc. Ivana Delmotte Chalupecká, v článku, z něhož…
Jak pečovat o zdraví v září? Podporujme slezinu a slinivku
Prvního září začíná nejen školní rok, ale také devátý měsíc tohoto roku. Co je důležité v péči o zdraví v září? Na základě principů tradiční čínské medicíny vysvětluje Ing. Hana Fedora Smejtková... Letní prázdniny skončily a před námi je babí léto. V září…
Letní recept: Gratinovaná ostružinová pěna
Jednoduchý recept s výbornýcm výsledkem je od Simony Procházkové (z knihy Buďme zdraví na jaře i v létě) Potřebujeme: 220 g ostružin * 1 lžíci agáve sirupu * 4 bílkyPostup: Troubu si předehřejeme na 140 oC, dále si vypláchneme studenou vodou buď formu…
Pro ženy: Ženská síla – žena a svaly
Následující článek připravila pro Meduňku opřed časem MUDr. Ludmila Eleková… V tomto článku se chci zaměřit na velmi důležité téma svalů a síly u žen. Mnoho žen v současnosti sice cvičí, ale jen některé z nich cvičí tak, aby si udržely nebo dokonce zvětšily svalovou hmotu.…
