Inspirace z meduňkové edice: Prožívá vaše dítě fázi vzdoru?
Potýkáte se u svého dítěte právě s obdobím vzdoru a tak trochu z toho „šílíte“? Není dítě schopno po koronavirové pauze nebo po prázdninách znovu „naskočit“ do pravidelného režimu jeslí, školky či dokonce školy a vzteká se? Pak je tu právě pro vás…
Z meduňkové knihovničky: O problému deprese…
V posledním roce v souvislosti s epidemií koronaviru bohužel dost výrazně vzrostl počet lidí, kteří se potýkají s problémem deprese a užívají antidepresiva. Pod pojem DEPRESE se však někdy zahrnují i stavy a symptomy, které spadají jinam… Co je to tedy vlastně DEPRESE?…
Vitamin D3 – posel slunce
Většina sdělovacích prostředků v současnosti uvažuje nad otázkou, jestli bude, či nebude další vlna covidu, a v souvislosti s tím se hodně mluví o důležitosti vitaminu D pro podporu imunity. Proč je tento vitamin tak důležitý a jaké procesy v těle podporuje? Na…
Buďme tvořiví i na zahradě a v kuchyni…
Tvořivost má mnoho podob a projevuje se různými způsoby. Být tvořivý znamená i to, že se dokážeme na známé věci podívat novým způsobem, že jsme otevřeni nové zkušenosti, že chceme vyzkoušet něco nového, jiného…A právě k tomu nás ve své knize Efektivní domácnost…
Zapomínaný vitamin K
Asi všichni tušíme, proč je důležitý vitamin C a v čem je obsažen, v poslední době se hodně často hovoří i o vitaminu D (zejména v souvislsoti s epidemií koronaviru), ale co víme například o vitaminu K? Proč ho potřebujeme a v čem…
Z kávové sedliny se dá možná předpovídat budoucnost, ale určitě ji lze využít i jinak…
Jak a k čemu? Dozvíte se v knize Markéty Vopičkové Cipprové Efektivní domácnost a zahrada, která je nejnovějším, už 51. titulem edice Knihovnička Meduňky. Má podtitul Kouzla s rostlinnými zbytky a nabízí spoustu rad a tipů na využití surovin, které většinou chápeme jako…
Jak nám můžou pomáhat i škodit minerály a vitaminy?
Vitaminy a minerály jsou vzhledem k pandemii koronaviru v posledních měsících „na přetřesu“ víc než kdy jindy. Naše tělo vitaminy i minerály k dobrému fungování potřebuje, ale řešením není „cpát“ do sebe plné hrsti tabletek – je třeba vědět, co a proč brát…
Inspirace z meduňkové edice. Jak využít banánové slupky?
Také je běžně vyhazujete a ani vás nenapadne, že by se mohly k něčemu hodit? Tak to vás možnosti jejich využití zřejmě překvapí… Nad tím, jak využít zbytky vznikající při vaření nebo třeba při péči o zahradu, se zamyslela naše autorka Markéta Vopičková…
První zeleninová pomoc…
Dnes je prvního září a i když se nám to nejspíš moc nelíbí, znamená to, že kalendářní léto se s námi už brzy začne loučit a blíží se podzimní čas. Navíc podle meteorologických předpovědí budou i následuucjí dny spíše chladnější než teplé, a…
Letní recept: Omeleta se zelenými bylinkami
Trávíte teď v létě čas raději venku než v kuchyni, ale strávníci se dožadují něčeho dobrého? Vyzkoušejte jednoduchý recept na skvělou omeletu s bylinkami. Je hotová za chviličku a jistě sklidíte pochvalu! Omeleta se zelenými bylinkamiPotřebujeme: 7 vajec, 1 střední pórek nakrájený na…
