Divizna: krásná i účinná
Květy divizny zdobí zahrádku nebo přitahují pozornst v přírodě, ale také rozpouštějí hleny, pomáhají při zánětech dutiny ústní, krku či průdušek, posilují činnost brzlíku a sleziny, zesilují menstruační krvácení a působí močopudně. Zevně je můžeme používat k obkladům na zanícenou pokožku. Diviznový čajíkPotřebujeme: 1…
Jižní inspirace aneb magie jihu: Jižní vítr
Máte také rádi jižní země a jejich typickou atmosféru? Cesta do jižních krajů v nás může otevřít a oživit pocity a emoce, na které během roku při „racionálních činnostech“ zdánlivě není čas… Článek o inspiraci jihem nebo dokonce o „magii jihu“ připravila před…
Z červencové Meduňky: Jak ve skutečnosti vzniká ateroskleróza
Z červencového čísla Meduňky, stále dostupného na stáncích PNS nebo v elektronické verzi na emedunka.cz pro tento týden vybíráme ukázku z článku MUDr. L. Elekové a vzniku aterosklerózy. Článek obsahuje velmi důležité informace, které je dobré znát, pokud chceme porozumět procesům, které se…
Horké letní dny? Čas pro osvěžující studené polévky
Recepty na skvělé studené polévky připravila pro Meduňku naturopatka Charlotte Matysková… Letní dny nabízejí tu nejlepší zeleninu. Šťavnaté okurky, sladká rajčata nebo křehké saláty jsou vypěstované a dozrálé venku na slunci. Ať už máte úrodu z vlastní zahrady, nebo zamíříte na trh, léto je nejpříhodnější…
Inspirace z knih našich autorů: Aminokyseliny – molekuly života od prof. Anny Strunecké
Zasvěcenou, a přitom srozumitelnou knihu o aminokyselinách připravila pro naši meduňkovou edici prof. Anna Strunecká.Aminokyseliny jsou nejstarší a nejdůležitější materiál pro stavbu i opravy zdravého těla. Dlouholetá spolupracovnice a oblíbená autorka Meduňky seznamuje čtenáře se zajímavým a fascinujícím světem aminokyselin s jejich jedinečnými…
V červenci je v popředí našeho zájmu krevní oběh! aneb Zdraví v červenci
Dnes je druhý den druhé poloviny tohto roku! Začíná červenec a nás by mohlo zajímat, na co se v tomto měsíci zaměřit, abychom svému tělu podle možností prospěli. Radí nám naše dlouholetá spolupracovnice, reflexní terapeutka Ing. Hana Fedora Smejtková. Červenec – krevní oběh…
O čem jsme psali před deseti lety: Magická svatojánská noc
V červnovém čísle Meduňky z roku 2016 vyšel kromě jiného také následující článek, který tehdy pro MEDUŇKU připravil Jiří Trefný. Víte, které byliny jsou se svátkem sv. Jana Křtitele spojeny? Určitě k nim patří kapradí, pelyněk a zejména třezalka… A mimochodem – tato…
Jak udržet pořádek???
Na tuto věčnou a všudypřítomnou otázku hledala ve svém článku, připraveném před časem pro MEDUŇKU, odpověď naše autorka Yvona Švecová. Článek vznikl před deseti lety (na jaře roku 2016), ale jsme si jistí, že může být stejně užitečný i teď – Yvonka jakožto…
Z červnové MEDUŇKY: Baby Bowen: Bowenova technika pro kojence a batolata
Z červnového čísla Meduňky vybíráme část článku naturopatického lékaře dr. Franka Navrátila. Tento článek je součástí hlavního tématu, věnovaného – jako již tradičně každý rok v červnu – zdraví dětí.Celý článek a vůbec celé červnové číslo našeho časopisu, stejně jako jendotlivá čísla Meduňky…
Zdraví a nemoc dětí očima psychosomatiky
Článek o roli psychiky a vlivu rodinné atmosféry na duši a tělo dítěte připravila terapeutka Antonie Krzemieňová. Začněme tento článek tak trochu netradičně – pohádkou:Za devatero horami žila holčička Alenka. Hrávala si s kamarádkami na louce a u rybníčka. Jednou děvčata svým křikem…
