Jak se stravou připravit na těhotenství
Bez problémů otěhotnět, užít si krásných devět měsíců čekání na miminko a pak se jen radovat a užívat si ho. Kdo by si tohle nepřál? Těhotenství a mateřství jsou zlomové okamžiky v životě každé rodiny a je dobré se na ně připravit. Nejen materiálně,…
Zdraví podle kalendáře: Červen a tenké střevo
Právě začal nový měsíc, a tak nabízíme užitečné informace a rady, jak o své zdraví pečovat právě v tomto čase. Článek připravila refelexní terapeutka Ing. Hana Fedora Smejtková. Červen i následující červenec se už svými názvy hlásí k přetrvávajícímu prvku ohně, charakterizovanému teplem,…
Květnová Meduňka radí atopikům: Jak na atopický ekzém bez chemie
Z aktuální květnové MEDUŇKY tentokrát vybíráme část článku Ivy Lhotské o možnostech léčby atopického exému přírodními metodami… Celý článek (a celé květnové číslo Meduňky, stejně jako časopisy minulých ročníků) k dispozici na emedunka.cz Atopický ekzém neboli atopická dermatitida je chronické zánětlivé onemocnění kůže…
Z květnové Meduňky: Obezita jako fenomén doby
Vzhledem ke světovým událostem a možnému snížení dostupnosti některých potravin je možné, že obezity a nadváhy ubyde, i když ve hře jsou kromě množství jídla také toxiny z prostředí. Naši autoři se proto na toto téma podívali podrobněji. Přejme si, aby v nové době byly…
A tohle zajímá skoro každého: Hubnutí zdravé a nezdravé: Kdy OPRAVDU potřebujeme hubnout?
Z aktuální květnové MEDUŇKY vybíráme další ukázku – tentokrát jde o článek MUDr. Ludmily Elekové o tom, kdy OPRAVDU potřebujeme hubnout a jak to udělat, abychom si nesprývnými postupy spíš neuškodili…Celý článek a další texty z květnové Meduňky na emedunka.cz V tomto článku se…
Jak pečovat o zdraví v květnu?
Podle tradiční čínské medicíny přináleží ke každému měsíci některý oragán našeho těla. V květnu je na řadě srdce. Jak tedy podpořit jeho činnost? Článek připravila reflexní terapeutka Ing. Hana Fedora Smejtková. Květen – měsíc lásky a srdceS prodlužujícími se dny, rozkvetlou přírodou a stoupající…
Z květnové Meduňky: Únava a tuk kolem pasu: Co opravdu dělá kortizol?
(Ne)zdravá nadváha – tak jsme pojmenovali hlavní téma květnové Meduňky. Může být nadváha za nějakých okolností užitečná nebo prospěšná? A kdy opravdu potřebujeme hubnout? A co je na hubnutí nejdůležitější a jaká rizika hrozí, pokud si vybereme nesprávný způsob snižování hmotnosti? Co vše…
Péče o PRSA jinak, bez tlaku
Zveme vás na přednášku Mgr. Ivety Machkové Kučerové.Laskavě o tabuizovaném tématu péče o PRSA v souvislostech celého těla a psychosomatiky, se zajímavými vhledy a důležitými informacemi.Iveta vám představí 13 okruhů primární, skutečné prevence (jak být zdravá a živá) a pomůže v orientaci v…
Ticho: lék nebo strašák?
29. duben – tedy jeden ze dnů tohoto týdne – je kromě jiného vyhlášený také jako Den proti hluku. Opakem hluku je ticho, které je často považované za blahodárný a léčivý stav. Jenže: někdy nám ticho vadí a ne každý ticho snese. Jak…
