Hurá do bláta aneb jak nepomáhat virům
Červnová Meduňka, která vyšla minulý týden, se ve svém hlavním tématu věnuje dětem (kromě toho v ní ovšem najdete také mnoho dalších příspěvků na jiná témata…-:). Z okruhu „dětských článků“ jsme vybrali inspirativní text naší autorky Evy Joachimové, která v něm popisuje, jak…
Znovu mladá a krásná? ANO! S obličejovou jógou je to možné…
Lektorka obličejové jógy Yvona Švecová a naše autorka, začala pro náš web připravovat videolekce obličejové jógy. Tato disciplina se v poslední době stává populárnější, a proto jsme si o ní s Yvonkou popovídaly. Důležité je vědět, že obličejová jóga opravdu smazat léta a…
Omládněte s Meduňkou! aneb Obličejová jóga s Yvonou – díl druhý
Milé čtenářky, skoncujme s dvojitou bradou! Video obličejové jógy od naší skvělé spolupracovnice Yvonky Švecové poradí, jak na to… Přejeme hodně úspěchů při cvičení! Další díl, který vám nabídneme příští týden, bude zaměřen na nosoretní rýhu.
Rychlý recept na víkend: Jarní dobroty – zeleninové pomazánky
Venku je hezky a možná se nám nechce o víkendu trávit zbytečně mnoho času v kuchyni… Zkuste si připravit některou z těchto pomazánek – jsou rychlé, dobré, zdravé – a jistě s nimi sklidíte úspěch. Hodí se na toasty nebo jako dip k…
Křečové žíly: prevence a léčba
Tento článek vznikl na základě několika čtenářských dotazů, ve kterých jste se ptali, jak přecházet vzniku křečových žil nebo co dělat, pokud už křečové žíly máme. Věříme, že článek bude užitečný i pro řadu dalších čtenářů… Pro Meduňku připravila naturopatka Kateřina Boesenberg. Křečové…
Cévní mozková příhoda:
Patnáctého května si připomínáme Světový den proti mrtvici. Ta patří mezi nejčastější přičiny úmrtí ve vyspělých zemích a mnoho pacientů se dlouhodobě nebo dokonce doživotně potýká s jejími následky. Následující článek připravila před časem pro Meduňku MUDr. Zuzana Vančuříková, která se léta věnuje…
Brambory, jak je možná neznáte…
Z knihy Bramborová kuchařka od M. Šebestové (kniha vyšla v edici Knihovnička Meduňky, www.knihovnickamedunky.cz) jsme vybrali tři jednoduché, ale méně známé recepty, jejichž základem jsou brambory. Věříme, že si na těchto bramborových pokrmech pochutnáte… Brambory neměly vždy své místo na stolech našich…
Meduňčina detoxikační poradna s Vlaďkou Málovou: květen
Dobrý den, chtěla bych se s vámi poradit ohledně alergií a kožních potíží u sebe a syna, kterému je 10 let. Každý rok na jaře, většinou od května, začínáme mít problémy. Synovi červenají oči a často během dne kýchá, dá se říct, že…
Recept na víkend: zapečené brambory 3x jinak
Tři zajímavé, i když a jednoduché recepty na zapečené brambory jsme vybrali z knihy Marcely Šebestové Bramborová kuchařka – kniha plná skvělých bramborových receptů vyšla v meduňkové edici a získat ji můžete na www.obchodmedunka.cz nebo na www.knihovnickamedunky.cz Zapečené brambory s celerem a…
Obličejová jóga s Yvonou
Vážené čtenářky, nabízíme vám první část seriálu obličejové jógy, který pro vás bude připravovat skvělá lektorka Yvona Švecová! Yvonka je dlouholetou spolupracovnicí a autorkou Meduňky, léta se věnuje hormonální józe, kterou vyučuje na speciálních seminářích, stejně tak se zabývá i výukou cvičení pro…
