Z červnové Meduňky: O léčivé síle vody…
…napsala do červnového čísla Meduňky článek naturopatka Kateřina Boesenberg. Vysvětluje v něm, jakým způsobem voda na člověka působí a jak ji využít pro podporu zdraví o odstranění či zmírnění mnohých neduhů. některý způsob vás možná překvapí… Zajímavé je i nahlédnutí do historie, protože…
Jak využít zelí: Fresh s červeným zelím a voňavé zelňáky
Tyto dva recepty od naší autorky, naturopatky Ivety Kulhánkové, jsou součástí jejího článku o zelí ze seriálu Abeceda zdravých potravin. Osvěžující lehký fresh a syté voňavé zelňáky ocení nejen milovníci zelí… Autorka radí, že tento fresh můžete připravit i z bílého zelí a…
Z červnové Meduňky: Léky na cukrovku a jejich působení
V aktuálním červnovém čísle, které je stále dostupné na obvyklých prodejních místech, najdete kromě jiného také článek naší autorky MUDr. Ludmily Elekové o tom, jak působí léky na cukrovku. Paní doktorka pro Meduňku píše fundované články už řadu let a v poslední době…
Z meduňkové knihovničky: Když dítě bolí ouško…
Snad každý rodič ví, jaké trápení dokáže dítěti způsobit bolavé ouško. V některých případech je návštěva lékaře nezbytná, jindy si můžeme pomoci sami. Užitečné rady nabízí ve své knize Děti a bylinky naše spolupracovnice, bylinářka Simona Procházková. Simona pro naši meduňkovou edici napsala…
Z červnového čísla Meduňky vybíráme: Lesní mateřské školky a kluby
Téma červnového čísla je věnováno dětem a články v něm jsou zaměřeny na děti různého věku. Pro tento týden jsme vybrali část článku Hanky Válkové, průvodkyně v lesní školce, o tom, jak vypadá běžný den dětí i pedagogů = kterým se v případě…
Něco dobrého na víkend: Coleslaw…
Připravte si tento skvělý a pikantní salát (a také zdravý) podle receptu, který nám Iveta Kulhánková prozradila v dalším dílu svého seriálu Abeceda zdravých potravin v červnové Meduňce, kde se věnuje ZELÍ… Potřebujeme:1/3 hlávky zelí2 menší mrkve1 stonek řapíkatého celerupastyňák nebo petrželmenší cibuli3…
Ještě stihnete zasadit celer… aneb k čemu všemu se CELER hodí …
Nezdá se vám, že celer je tak trochu podceňovaná zelenina? Inspirujte se v knize Simony Procházkové Zelinář, herbář zeleniny a doceňte ho! Má totiž i jiné využití než „jen“ do bramboračky… Kniha je – jak je v knihách naší spolupracovnice Simony zvykem –…
Květnová MEDUŇKA radí a inspiruje…
… a to v mnoha ohledech, ovšem tentokrát se zaměřujeme zejména na téma JAK ZDRAVĚ ZHUBNOUT A CÍTIT SE DOBŘE. Naše „hubnoucí“ snahy nám často komplikuje chuť na sladké. A právě tomu se ve svém článku věnuje naturopatka Charlotte Matysková. Radí nám, jak…
Vyražte na slunce „nachytat déčko“ aneb vitamin D3 – posel slunce
V těchto dnech nás provází jasný sluneční svit a asi jsme už všichni slyšeli o tom, že sluneční paprsky nám přinášejí důležitý a potřebný vitamin D. O „déčku“ se hodně hovořilo také v souvislosti s covidem a posilováním imunity a mnohdy jsme četli…
Recept na víkend: Pažitkové máslo a pažitkové pesto
Pokud vám na zahrádce nebo v květináči za oknem bují střapatá a voňavá pažitka, bylo by škoda nevyužít její výbornou chuť. Snadno si připravíte výborné pažitkové máslo, které je moc dobré na různé krekry, sucárky nebo topinky, a také pažitkové pesto, které zase…
