• Knihovnička Meduňky

    Zamilujte se do svého těla

    … za pomoci stejnojmenné knihy, kterou napsala naše spolupracovnice, lektorka Kundaliní jógy Dita Lyner,  pro Knihovničku Meduňky. Právě teď, v letních dnech, máme ke svému tělu jaksi „blíže“ – nenosíme teplé, těžké a zahalující oblečení (což může leckoho poněkud vyvést z míry…). Kniha…

  • Děti,  Jóga,  Rodina,  Zdraví

    Jak být fyzicky i emočně fit po porodu?

    Jak být fyzicky i emočně fit po porodu? Podívejte se na porod očima jógové energetiky. Porod je velkou zátěží na pánevní dno. Během porodu se žena musí dokázat otevřít tak, aby prošla hlavička jejího dítěte. Otevření pánevního dna je ovlivněno tím, jak žena…

  • Meduňka

    Z červencové Meduňky: Studené polévky pro horké dny

    Tentokrát vybíráme z aktuálního červencového čísla MEDUŇKY ukázku z článku naší spolupracovnice, terapeutky klinické nutriční medicíny Charlotte Matyskové o studených polévkách, které sice nejsou pro naši českou kuchyni příliš typické, ale v horkých letních dnech představují skvělou, chutnou a zdravou variantu lehkého oběda.…

  • Meduňka

    Z červencové Meduňky: Kdo se bojí dovolené

    Z aktuálního červencového čísla Meduňky, které je ke koupi na stáncích PNS a v některých obchodech, vybíráme ukázku z článku  terapeutky Jarmily Skopalové. Autorka vychází ze svých zkušeností z terapeutické praxe, součástí článku je také popis cvičení hakomi, které napomáhá vědomému prožívání přítomnosti. …

  • Duchovní články

    5. červenec: den Cyrila a Metoděje

    V učebnicích dějepisu se jim někdy říkalo „věrozvěstové“ nebo misionáři…  Možná se ptáte, proč máme na počátku 3. tisíciletí věnovat pozornost Cyrilovi a Metodějovi, dvěma cizincům, kteří žili v 9. století, a navíc nebyli ani Slované, ale Řekové? Protože i přes propast času…

  • Meduňka

    Horoskop na červenec 2019

    Dnes je první den druhé poloviny tohoto roku a připraven je pro vás pravidelný oblíbený měsíční horoskop od našeho spolupracovníka Pavla Hanzala. Přejeme dobré vykročení do nového měsíce!     Beran V červenci může pokračovat napjatá situace v oblasti rodinných záležitostí. Zkuste využít svůj šarm…