Nový titul meduňkové edice: Efektivní domácnost a zahrada…
Kdo by si nepřál, aby jeho domácnost i zahrada byly efektivní. Jak na to? Spoustu rad a receptů najdete v nové knize z naší edice… 51. titulem edice Knihovnička Meduňky je kniha Markéty Vopičkové Cipprové s názvem Efektivní domácnost a zahrada a podtitulem…
Recept na víkend: Jáhly s grilovanou zeleninou
Červencový díl seriálu Abeceda zdravých potravin věnovala autorka Iveta Kulhánková jáhlám. Vyzkoušejte jeden z jejích zdravých a zajímavých receptů… Množství uvádím orientačně, záleží na vašem hladu, chutích a preferencíchSuroviny: 1 menší hrnek jáhel, špetka soli, cuketa, lilek, paprika, červená cibule, mrkev, žampiony (nebo…
Recept na víkend: Skvělá studená česnečka!
Podle předpovědi počasí nás tento víkend čeká teplé počasí, a tak by se mohl hodit recept na studenou polévku, která nás trochu zchladí. Navíc je v ní česnek (množství dodejte podle své chuti), a to je důležité přírodní antibiotikum – takže vlastně spojíme…
Recept na víkend: výborná chřestová polévka
V rámci seriálu Abeceda zdraví nám jeho autorka, klinická naturopatka Iveta Kulhánková, v aktuálním červnovém čísle Meduňky představuje CHŘEST a jeho zdravotní benefity. Stále je „chřestovásezona“ a svazečky bílého i zeleného chřestu nabízí téměř každý supermarket… Pokud přesně nevíte, jak chřest zpracovat, inspirujte…
Rychlý recept na víkend: Jarní dobroty – zeleninové pomazánky
Venku je hezky a možná se nám nechce o víkendu trávit zbytečně mnoho času v kuchyni… Zkuste si připravit některou z těchto pomazánek – jsou rychlé, dobré, zdravé – a jistě s nimi sklidíte úspěch. Hodí se na toasty nebo jako dip k…
Recept na víkend: Špagety s chřestem a žampiony
Tento recept je z červnové Meduňky, která právě vyšla – recept je součástí článku o chřestu ze seriálu Abeceda zdraví od naturopatky Ivety Kulhánkové. Chřest má různé zdravotní benefity, které nám autorka vysvětluje, a kromě toho je to i velká dobrota… Tak dobrou…
Inspirace z květnové Meduňky: Recept na vinný nápoj plný romantiky a touhy…-:)
Květnová Meduňka je věnovaná vztahům, a tak vám na víkend nabízíme zajímavý recept, který třeba váš vztah tak trochu okoření…-:) Převzali jsme ho z článku Zdeňky Vaculík Erlebachové Bylinkami proti pohlavní chladnosti u žen, který je součástí hlavního tématu květnového čísla nazvaného Vztahy…
Z meduňkové knihovničky: Šeříky až bílé, začnou kvést…
…zpívá se v jedné starší romantické písni… Když kvetou šeříky, je jaro už v plné síle a ukazuje se ve své nejpůvabnější podobě. Kvetoucí šeříkový keř je nejen pěkný na pohled, ale také krásně voní a jeho snítky ve váze ozdobí každý stůl… Věděli…
Recept na víkend: Quinoa s houbou šitake
Tento recept je součástí článku naturopatky Ivety Kulhánkové Abeceda zdraví, který najdete v květnové Meduňce. Iveta se v něm věnuje goji a houbám, a právě houba šitake, je součástí tohoto zajímavého receptu. Pokud se do něj pustíte, ať se vám povede! Suroviny pro…
Skvělá a zdravá: kvašená zelenina aneb Už jste ochutnali pikantní kvašený květák? Je skvělý!
Vyznavači zdravého životního stylu i milovníci dobrého jídla vědí, že kvašená zelenina je nejen vitaminovou bombou, ale že je to taky velká dobrota (tedy když se správně připraví) – ostatně, v Meduňce psali naši autoři o zdravotních benefitech kvašené zeleniny už mnohokrát. I když…
