Třikrát řeřicha…
...to není jazykolam, ale nabídka tří receptů na to, jak využít skvělou a nenápadnou rostlinku, kterou snadno vypěstujete nejen na balkóně či zahrádce, ale i v kuchyni – řeřichu. Inspirace je z knihy Simony Procházkové Léčivá síla čerstvého koření – koukněte na www.knihovnickamedunky.cz Řeřicha v kuchyni Řeřicha se konzumuje obyčejně čerstvá. Její ostrá chuť se hodí do salátů, k zelenině, masu, do polévek i na chleba s máslem. Nakládaná poupata řeřichyMůžeme je s úspěchem použít jako náhradu kaparů. Čerstvě natrhaná poupata řeřichy vložíme do slaného roztoku, který si připravíme z jednoho litru vody a 110 g mořské soli. Necháme je v nálevu dvacet čtyři hodin. Po uplynutí této doby poupata přecedíme, vložíme do menší sklenice a…
Rozhovor s Ivetou Kučerovou o třech pilířích ženského zdraví, jimiž jsou…
Srpnové číslo Meduňky, které právě vyšlo, je věnováno ženám, jak naznačuje hlavní téma Žena v plné síle a kráse. Podmínkou síly a krásy je ovšem zdraví, a oblasti ženského zdraví a jeho specifikům je věnován titulní rozhovor tohoto čísla. Povídali jsme si v něm s Ivetou Kučerovou, a bylo to povídání zajímavé, živé, poučné i zábavné a inspirativní – jak je vidět i z následujcího ukázky… Celý rozsáhlý text, který rozhodně doporučujeme vaší pozornosti, si přečtete v nové MEDUŇCE. Pokud pro ni nestíháte zaběhnout do stánku PNS, koukněte na emedunka.cz -:) Tři pilíře ženského zdraví: péče o prsa, pánevní dno a hormonální rovnováha Působení Ivety Kučerové, konzultantky a lektorky kurzů…
VÍTÁME SRPNOVOU MEDUŇKU! OPĚT PO ROCE JE TU ČÍSLO O ŽENÁCH A PRO ŽENY!
Milé čtenářky, paní a slečny, srpnovou Meduňku jsme připravili pro vás a o vás. Je to skvělé a informačně hodně „nabušené“ číslo s půvabným a něžným obrázkem na obálce a naše autorky a autoři v něm probírají řadu témat, která souvisí s životem současné ženy. Vítáni jsou samozřejmě i čtenáři muži – možná prostřednictvím této Meduňky nahlédnou do ženského světa a trochu víc mu porozumějí…-:) V souladu s tématem, které jsme nazvali Žena v plné síle a kráse, se věnujeme péči o zdraví, o krásu i osobnímu rozvoji, ale připraveny jsou samozřejmě i články na další témata, pravidelné seriály atd. Velmi inspirativní je titulový rozhovor s Ivetou Kučerovou, konzultantkou a…
Meduňka radí: Dítě a plané neštovice
V posledních týdnech a měsících se mezi dětmi rozšířily plané neštovice (a nevyhýbají se ani dospělým, kteří tuto nemoc ve svém dětství neprodělali). Jak pomocí prostředků přírodní medicíny pečovat o dítě, které tímto onemocněním prochází? Radí nám Simona Procházková ve své knize Děti a bylinky, která vyšla v edici Knihovnička Meduňky a je k dostání na našem e-shopu. Podívejte se na adresu www. knihovnickamedunky.cz Plané neštovice způsobuje virus varicella-zoster. Jeho přítomnost v organismu se vyznačuje vyrážkou či červenými pupínky na trupu, které se během pár dní rozšíří po celém těle. U některého dítěte se vytvoří pár neštovic, u jiného celé stovky. Asi během pěti dnů se pupínky mění na malé puchýřky,…
Máte také zpomalený metabolismus?
Možná o tom nevíte, ale může to být i váš problém, protože – jak píše ve svém článku v aktuálním červencovém čísle Meduňky naše autorka a zkušená lékařka MUDr. Ludmila Eleková, tento problém se týká většiny lidí. A existuje jednoduchý a každému dostupný způsob, jak si to ověřit… Dozvíte se také, co metabolismus zpomaluje a co tedy (ne)dělat, abychom situaci změnili… Červencové číslo MEDUŇKY je stále k dispozici na stáncích PNS atd. a také na emedunka.cz Ukázka z článku dr. Elekové:O metabolismu: shrnutíZpomalený metabolismus je masový problém, týká se většiny lidí, možná dokonce všech lidí. Může vám znemožňovat vstřebat a zpracovat potravu, přibrat nebo naopak zhubnout, nedovoluje plně fungovat imunitě…
Poruchy nálady ze spirituálního hlediska
Všichni to známe: někdy se prostě ráno probudíme s náladou tzv. pod psa a cítíme se mizerně, ani nevíme proč. Pronásleduje nás podivná úzkost, naše nálady jsou jako „na houpačce“, večer špatně usínáme…Asi málokoho by napadlo dávat tyto stavy do souvislosti se šišinkou, jenže – jak píše prof. Anna Strunecká ve své objevné a čtivé knížce s názvem Šišinka, okno do Božího internetu – souvislosti tu jsou a jsou neobyčejně zajímavé… Kniha otevírá novou oblast poznání a myšlení a je inspirací pro ty, kdo se chtějí dozvědět víc… Knížka prof. Strunecké vyšla v edici Knihovnička Meduňky, získat ji můžete na našem e-shopu www.knihovnickamedunky.cz Nejnovější poznatky vědy přinášejí nezvratné a mnohočetné…
Jak rozvíjet svou intuici?
S fenoménem intuice má nějakou zkušenost asi každý z nás. Je to úžasná moudrá a rychlá schopnost, která nám okamžitě poradí, co dělat či nedělat, co je nebezpečné, nebo nás může „navigovat“ někam, kde na nás čeká cosi důležitého…Jde ovšem o to, aby hlas intuice nebyl přehlušen hlasem rozumu, který může být zdánlivě silnější, ale ne vždy má pravdu. Pokud byste rádi svou intuici podpořili, posílili a rozvíjeli, pak je tu pro vás červencové číslo Meduňky, kde se MOUDROSTI A SÍLE NAŠÍ INTUICE věnujeme v hlavním tématu. Červencové číslo Meduňky je skvělé a rozhodně stojí za přečtení!! Kromě papírové podoby naší milé Meduňky je k dispizici také e-verze emedunka.cz Jak…
Už zraje a červená! Kdo? No rybíz, přece!
Pokud máte na zahrádce keře červeného nebo černého rybízu a nevíte, co s ním, budou se vám jistě hodit nápady a inspirace od Simony Procházkové z její knížky Buďme zdraví na jaře i v létě. Kniha patří do široké nabídky edice Knihovnička Meduňky – www.knihovnickamedunky.cz Rybíz Rybíz je velmi známým tuzemským ovocem. Najdeme ho téměř na každé zahrádce. Původně rostl planě v přírodě v mírném i subtropickém pásmu. V Evropě je rozšířen od Středozemního moře až k Norsku. Rybíz známe obvykle jen červený, bílý a černý. Ale v současnosti se evropských zemích pěstuje víc než 50 odrůd rybízu s rozdíly v aroma, barvě a chuti. Léčivé účinky rybízuRybíz je zvláště bohatý na…
Meduňčina detoxikační poradna s Vlaďkou Málovou: červenec 2022
Problémy s otoky nohou v létě Dobrý den, každý rok jezdíme na dovolenou do Chorvatska a vždy mám problém s otoky nohou. Za měsíc odjíždíme a tentokrát se té cesty obávám mnohem víc. V zimě jsem byla opakovaně nemocná, nevím, zda jsem prodělala covid, testy jsem měla negativní. Podle průběhu asi ano, manžel i syn byli v tu dobu pozitivní. Od zimy mě častěji bolí nohy a více mi otékají. Už jsem zkoušela několik ledvinových čajů, ale stav je stejný. Mám sedavé zaměstnání a pohyb jen o víkendu. Kdysi jsem měla zánět žil a chvíli jsem brala Detralex, který mi tehdy pomohl. Kromě toho jsem zjistila, že čím jsem starší, tím…
Hledání principů zdraví s MUDr. Andreou Málkovou…
O principech zdraví, o propojování klasické medicíny a medicíny celostní, o diagnostice z kapky krve, o anthropofické medicíně i o mnoha dalších tématech si s usměvavou paní doktorkou Andreou Málkovou popovídala redaktorka Věra Keilová – a vše popsala v zajímavém titulovém rozhovoru, který najdete v červencovém čísle Meduňky. (…a jen připomínáme, že červencovou Meduňku zakoupíte na stáncích PNS, v obchodech nebo v e-verzi na emedunka.cz ) Ukázka z rozhovoru: Za praktickou lékařkou MUDr. Andreou Málkovou, která se kromě klasické západní medicíny věnuje i metodám medicíny celostní, jsem se vydala do Brna. V případě zájmu svých pacientů jim nabízí i možnosti, jimiž disponuje anthroposofická medicína, homeopatie a také tradiční čínská medicína. Zároveň…
