Léčebné možnosti ovoce a zeleniny
Informace o tom, že máme jíst ovoce a zeleninu, se na nás denně valí ze všech stran. Pokud bychom ovšem tyto rady vzali doslova a celé dny se „cpali“ třeba jen ovocem, svému tělu neprospějeme. Proč? A jaké ovoce tedy vybrat? A jak…
Rychlý recept na víkend: Jarní dobroty – zeleninové pomazánky
Venku je hezky a možná se nám nechce o víkendu trávit zbytečně mnoho času v kuchyni… Zkuste si připravit některou z těchto pomazánek – jsou rychlé, dobré, zdravé – a jistě s nimi sklidíte úspěch. Hodí se na toasty nebo jako dip k…
Brambory, jak je možná neznáte…
Z knihy Bramborová kuchařka od M. Šebestové (kniha vyšla v edici Knihovnička Meduňky, www.knihovnickamedunky.cz) jsme vybrali tři jednoduché, ale méně známé recepty, jejichž základem jsou brambory. Věříme, že si na těchto bramborových pokrmech pochutnáte… Brambory neměly vždy své místo na stolech našich…
Recept na víkend: zapečené brambory 3x jinak
Tři zajímavé, i když a jednoduché recepty na zapečené brambory jsme vybrali z knihy Marcely Šebestové Bramborová kuchařka – kniha plná skvělých bramborových receptů vyšla v meduňkové edici a získat ji můžete na www.obchodmedunka.cz nebo na www.knihovnickamedunky.cz Zapečené brambory s celerem a…
Doporučení lékařů-homeopatů, mj. Dr. Petroci, a Dr. Hricika nejen pro čtenáře časopisu Meduňka:
Epidemie koronaviru odpovídá obrazu těchto léků: Obraz lehkého průběhu chřipky se pohybuje mezi 4 léky s těmito příznaky: Eupatorium perfoliatum – bolesti svalů, kloubů, kostí, člověka bolí celé tělo. Bryonia – člověk se nechce hýbat, chce pouze ležet nehybně v posteli, má pocit pálení na…
Tip pro vás: Superfoods
Následující článek připravila před časem pro Meduňku naše spolupracovnice Kateřina Boesenberg, představuje v něm některé potraviny, které je pro jejich účinky na zdraví dobré zařadit do jídelníčku… Superfoods — co to je? Superfoods neboli superpotraviny jsou potraviny, které mají léčebný a některé i…
Recept pro vás: Mrkvový salát s tahini
Vyzkoušejte rychlý, chutný a zdravý salát! (příprava trvá cca 10 minut) Na 1 porci mrkvového salátu salát s tahini potřebujeme: 1 větší mrkev 1 střední jablko hrstku rozinek hrstku slunečnicových semínek půlku citronu lžíci tahini Mrkev nastrouháme najemno, jablko nahrubo. Ihned zakápneme citronem a…
Zázvor 4x jinak
Zázvor je proslulý hlavně pro uklidňující účinky na podrážděný žaludek. Účinkuje při nejrůznějších zažívacích potížích, pomáhá od nadýmání, po těžké nevolnosti a zvracení. Dále se hojně používá ke zmírnění potíží při prochladnutí a artritických bolestech. Je známý též jako velmi účinné afrodiziakum, večerní…
