Z listopadové Meduňky: Obouváme zdravé nohy
Aktuální číslo Meduňky, které je pro vás, milí čtenáři, stále dostupné na stáncích PNS, v některých obchodech i v elektronické verzi na emedunka.cz, je svém hlavním tématu věnováno péči o nohy a zdravému obouvání. Už jste se zeptali svých nohou, co pro ně můžeme udělat v tomto čase, kdy je opět uzavíráme do teplé, pevné a neprodyšné obuvi? Čím prospějeme jejich zdraví, a tím i kondici celého těla? V módních trendech odpovědi nehledejte, protože naše skutečné potřeby bývají jiné. Naši odborníci pro vás připravili porci důležitých informací, pro tento týdne vybíráme část článku fyzioterapeuta Mgr. Pavla Klouda… Péče o dolní končetiny se vyplatíNohy nás nosí celý život, a pokud dobře…
PŘIVÍTEJTE S NÁMI LISTOPADOVÉ ČÍSLO MEDUŇKY!
Měsíc se sešel s měsícem a na pulty novinových stánků či různých obchodů míří nové číslo Meduňky s číslem 11/ 2022, které právě vyšlo. Je tady pro vás, celý náš tým na něm usilovně pracoval a všichni si přejeme, aby se vám listopadová Meduňka líbila a aby pro vás byla užitečná. Postupně budeme představovat ukázky z některých důležitých článků, ale pokud si Meduňku koupíte a v klidu přečtete – rozhodně neprohloupíte. Najdete v ní totiž spoustu užitečných informací a inspiraci pro každodenní život i pro podporu zdraví. Hlavní téma tohoto čísla zní: Obouváme zdravé nohy. A naši autoři se do svých článků opravdu „obuli“ – napsali skvělé příspěvky, v nichž…
MUDr. Ludmila Eleková pro ženy: Podívejte se na svého muže novýma očima
Tento článek připravila naše spolupracovnice, praktická lékařka MUDr. Ludmila Eleková, před časem pro Meduňku. Radí v něm ženám, jak by měly pečovat o „své“ muže, ať jsou to manželé, synové, otcové, bratři, vnuci či přátelé. Ani po několika letech článek neztratil nic ze své aktuálnosti, a tak se, milé čtenářky, můžete u paní doktorky inspirovat i vy… Vybrané články od MUDr. Elekové najdete v knížkách Buďme zdraví lékařům navzdory I. a II., které vyšly v naší meduňkové edici. (Ve své další knize (dvoudílné) se dr. Eleková podrobně věnuje tématu očkování). Podívejte se na výběr knih z naší edice na www.knihovnickamedunky.cz Denně v ordinaci vidím, jak končí muži, jejichž ženy nemají informace,…
Jak předcházet onemocněním a zejména nádorům – pohledem tradiční čínské medicíny
Hlavní téma aktuálního říjnového čísla Meduňky je věnováno prevenci a léčbě vážných nemocí, součástí tématu je i článek od naší spolupracovnice, specialistky na tradiční čínskou medicínu, MUDr. Ludmily Bendové z 1. Školy tradiční čínské medicíny. Říjnovou Meduňku stále zakoupíte na stáncích PNS, v obchodech a v elektronické verzi je k dispozici na emedunka.cz Ukázka z článku:Když se dnes mluví o prevenci, zdůrazňují se hlavně preventivní vyšetření, očkování, krevní rozbor, lze vyšetřovat shora i zdola – zkrátka se nám nabízejí rozmanité možnosti. Tohle vše je ale prevence sekundární nikoli primární. Jako kdyby bylo zapomenuto na základní životosprávu, anebo se na ni rezignovalo.Primární prevence se dotýká kořenů naší bytosti. Je to nastavení…
prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc.: Civilizační nemoci a jejich účinná prevence
Vážíme si toho, že stálou autorkou a dlouholetou spolupracovnicí MEDUŇKY je vědkyně a badatelka prof. Anna Strunecká. Pro aktuální říjnové číslo Meduňky, které je věnováno PREVENCI A LÉČBĚ CIVILIZAČNÍCH NEMOCÍ, připravila připravila rozsáhlý článek obsahující mnoho důležitých a nových informací. Prof. Strunecká píše velmi srozumitelně a tyto informace jsou určeny skutečně pro každého, kdo se chce něco dozvědět o tom, co dělat a naopak co nedělat pro své zdraví. Z článku vybíráme ukázku. V tématu říjnového čísla si však přečtete i další důležité články, např. od specialistky na tradiční čínskou medicínu MUDr. Ludmily Bendové, věnujeme se také veledůležitému tématu péče o prsa (Iveta Kučerová) atd. Říjnové číslo Meduňky je nyní…
Titulový rozhovor říjnové Meduňky: Čchi-kung vede k jednoduchosti a přirozenosti
Nové číslo MEDUŇKY, které právě vyšlo, přináší titulový rozhovor o pozoruhodném a velmi účinném čínském cvičení Čchi-kung. S lektorem Čchi – kung Václavem Vocáskem si popovídala Mgr. Martina Burýšková – a dozvěděla se spoustu zajímavých věcí. Dobrá zpráva je, že prostřednictvím tohoto cvičení je možné si výrazně zlepšit zdraví a zbavit se dlouhodobých zdravotních potíží – o čemž se Václav Vocásek přesvědčil na vlastní kůži. A s Čchi-kungem může začít každý z nás – jak se dozvíte v ukázce z tohoto rozhovoru. Pokud si ho budete chtít přečíst celý, najdete ho v „čerstvém“ říjnovém čísle Meduňky… Elektronická verze Meduňky je k dispozici na emedunka.cz Ukázka z rozhovoru Václav Vocásek se…
Postcovidový syndrom
V zářijové Meduňce se kromě hlavního tématu SŮL A JINÉ MINERÁLY věnujeme i dalším důležitým oblastem – například fenoménu postcovidového syndromu, který aktuálně trápí mnoho lidí různého věku. Čím se tento syndrom vyznačuje, co o něm víme a jaké možnosti zlepšení stavu aktuálně máme? Článek připravila naše spolupracovnice, naturopatka Kateřina Boesenberg…Zářijové číslo je stále k dispozicie – zakoupíte ho v PNS, v obchodech, máme i e-verzi emedunka.cz Více než 2 roky od začátku pandemie čelí část populace vleklým zdravotním obtížím, které se dají shrnout pod název postcovidový syndrom. Přesná definice postcovidového syndromu zůstává relativně složitá, protože na rozdíl od jiných syndromů či nemocí příznaky nejsou omezeny na jeden systém nebo…
Co je dobré vědět o soli?
Mnoho zajímavých a důležitých praktických informací o soli zahrnuli do svého článku s názvem Co je dobré vědět o soli v zářijové Meduňce MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán. Víte třeba, proč se nemá dosolovat hotové jídlo? Dozvíte se v článku spolu s dalšími informacemi… Téma zářijové Meduňky – Sůl a jiné minerály – vás vyzbrojí spoustou znalostí, které můžete ihned uplatnit v běžném životě…Číst můžete na emedunka.cz… O soli toho bylo již napsáno velmi mnoho. Je napadána za to, že poškozuje funkci ledvin, zhoršuje cévy a vysušuje organismus. Zároveň je ale velmi prospěšná a nemůžeme bez ní žít. Záleží tedy na tom, kolik soli přijímáme a jak ji používáme.Ledviny…
Ze srpnové Meduňky: Plodná síla ženy
Aktuální srpnové číslo Meduňky je věnováno ženám – jak připomíná jeho hlavní téma ŽENA V PLNÉ SÍLE A KRÁSE. Do hlavního tematické bloku přispěla také uznávaná psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, která se věnuje otázkám plodnosti u žen i mužů…Srpnová Meduňka je pro vás k dipozici v „papírové“ podobě na stáncích PNS, pokud uvažujete o předplatném, kouněte na náš e-shop, máme i e-verzi na adrese emedunka.cz . Ukázka z článku dr. Máslové: Vypadá to, že co se týče rozmnožováním, stojíme jako lidstvo na pomyslné křižovatce. Dokážeme si zachovat svoji plodnost, jež je základním projevem životaschopnosti? Právě tomuto tématu se věnuji ve své knize s prostým názvem Plodnost, ale pojďme si o tom…
Rozhovor s Ivetou Kučerovou o třech pilířích ženského zdraví, jimiž jsou…
Srpnové číslo Meduňky, které právě vyšlo, je věnováno ženám, jak naznačuje hlavní téma Žena v plné síle a kráse. Podmínkou síly a krásy je ovšem zdraví, a oblasti ženského zdraví a jeho specifikům je věnován titulní rozhovor tohoto čísla. Povídali jsme si v něm s Ivetou Kučerovou, a bylo to povídání zajímavé, živé, poučné i zábavné a inspirativní – jak je vidět i z následujcího ukázky… Celý rozsáhlý text, který rozhodně doporučujeme vaší pozornosti, si přečtete v nové MEDUŇCE. Pokud pro ni nestíháte zaběhnout do stánku PNS, koukněte na emedunka.cz -:) Tři pilíře ženského zdraví: péče o prsa, pánevní dno a hormonální rovnováha Působení Ivety Kučerové, konzultantky a lektorky kurzů…
