Léčebné možnosti ovoce a zeleniny
Informace o tom, že máme jíst ovoce a zeleninu, se na nás denně valí ze všech stran. Pokud bychom ovšem tyto rady vzali doslova a celé dny se „cpali“ třeba jen ovocem, svému tělu neprospějeme. Proč? A jaké ovoce tedy vybrat? A jak je to se zeleninou? Vysvětlí nám to naše spolupracovnice, klinická naturopatka Kateřina Boesenberg. Ovoce a jeho léčebný potenciál Při výběru ovoce se soustředíme hlavně na dvě základní kritéria – obsah cukru a barvu ovoce. Obsah cukru v ovoci je závislý na stádiu jeho zralosti a původu. Tropické ovoce bude přirozeně obsahovat více cukru než ovoce z mírného pásma. Výjimku tvoří pouze citrusové plody. Pro naši konstituci je přirozenější…
Hurá do bláta aneb jak nepomáhat virům
Červnová Meduňka, která vyšla minulý týden, se ve svém hlavním tématu věnuje dětem (kromě toho v ní ovšem najdete také mnoho dalších příspěvků na jiná témata…-:). Z okruhu „dětských článků“ jsme vybrali inspirativní text naší autorky Evy Joachimové, která v něm popisuje, jak v každoddením životě uplatňuje a využívá své znalosti čínské medicíny a starých čínských učení… Můžete to také vyzkoušet! Červnovou Meduňku zakoupíte na obvyklých místech (stánky PNS, některé obchody), pokud dáváte přednost elektronické podobě – koukněte na emedunka.cz Ukázka z článku: Děťátko nám povyrostlo a z rodinného zázemí se dostává do kolektivu. Často se však návštěva školky mění v souslednou řadu nemocí. Zajímavé je, že čínské vědění nemoc vůbec…
Šišinka – okno do Božího internetu
Co je myšleno pod pojmem Boží internet? A jak s tím souvisí šišinka? Dozvíte se v nové knize naší vážené spolupracovnice prof. RNDr. Anna Strunecké, CSc. Kniha s názvem Šišinka – okno do božího internetu právě vyšla v edici Knihovnička Meduňky. Prof. Annu Struneckou znají čtenáři Meduňky z mnoha jejích článků i ze dvou knížek, které připravila pro edici Knihovnička Meduňky v předchozích letech. Ve své nové knize Šišinka – okno do božího internetu se zabývá funkcí šišinky nejen z biologického hlediska. Nepochybuje, že dávné myšlenky o šišince jako „propusti myšlenek“ a „bráně mezi nebem a tělem“ se dočkají vědeckého potvrzení. Na základě vlastních poznatků i zkušeností je přesvědčená, že šišinka jako…
Horoskop na červen 2020
Zítra začíná nový měsíc a s ním je tady opět horoskop od našeho spolupracovníka Pavla Hanzala… Milí meduňkoví přátelé, přejeme vám všem příjemný a úspěšný červen! Beran Zejména během prvních dvou červnových dekád se můžete potýkat se zvýšenou mírou egoismu. Nemine vás ani horší odhad situace nebo riziko „vzdušných zámků“. Koncem června věnujte více času rodině. Rada: Zapracujte na trpělivosti a pochopení. Býk Na začátku měsíce se můžete snadno dostat do různých sporů. Pokud zkombinujete klid a schopnost reagovat na vývoj situace, tak to zvládnete. Zbytek června se již ponese ve výrazně lepším naladění. Rada: Praktikujte afirmace. Blíženci Vaše nápady v úvodu června můžou mít úspěch jen tehdy, když budou…
Znamení v nás: Blíženec – náš zprostředkovatel
Těmto dnům a nadcházejícímu červnovému času vládne sluneční znamení Blíženců. Co je charakteristické pro zrozence tohoto znamení? Co je pro ně důležité, na co si mají dávat pozor, jaké zdravotní potíže jim mohou komplikovat život a jak jim předcházet? S čím máme počítat, pokud máme ve svém okolí nebo ve svém srdci Blížence či Blíženku? Na všechny tyto a mnohé další otázky odpovídá autorka knihy Znamení v nás, odbornice na tarot Markéta Vostrá, a přidává také mnohé velmi poučné skutečné případy a příběhy ze své bohaté praxe. Kniha vyšla v edici Knihovnička Meduňky a získáte ji na www.knihovnickamedunky.cz Vybíráme ukázku, ale informace o Blížencích (a samozřejmě i všech dalších…
Z nového čísla MEDUŇKY: Děti a technologie
Z nového čísla MEDUŇKY (právě vyšlo!) vybíráme část článku o výchově dětí ke vztahu k moderním technologiím. Autorka, psycholožka Phdr. Michaela Vítečková, Ph.D. se v článku zabývá důležitými otázkami, které jí často kladou rodiče dětí: Kdy je vhodné začít dítě s těmito technologiemi seznamovat? Jak to udělat, aby dítě technologiím zcela nepropadlo na úkor aktivního života? Míra využívání technologií v našich životech neustále stoupá. Většina profesí se bez nich neobejde, ale poměrně svižným tempem je vpouštíme i do různých oblastí osobního života. Nákupy, vzdělávací lekce, odborné konzultace nebo on-line návštěva muzea? To vše se stává téměř samozřejmostí. Naše děti nejsou od tohoto vlivu nijak izolovány, naopak, jejich fotky září…
Vítáme červnové číslo Meduňky!
Milí čtenáři, vítáme červnové číslo MEDUŇKY! Máme z něj radost – je plné užitečných informací a skvělých článků. Co si v něm přečtete? V titulním rozhovoru si redaktorka Věra povídala s Janem Mendělem o současné situaci a o tom, co z ní můžeme získat pro svůj osobnostní růst. Hlavní téma tohto čísla jsme nazvali Naši potomci a nová doba. Před našimi potomky – dětmi budou stát v budoucnu různé nové výzvy a budou muset obstát v měnícím se světě. Jak je na to nejlépe připravit? Naši autoři pojali toto téma opět z různých úhlů pohledu. Děti je třeba vzdělávat, ale také se od nich můžeme učit, píše ve svém článku Martina Vrbická. O tom, jak může dětem…
Obsah čísla 6/2020
Vážení čtenáři, s radostí posíláme do světa – tedy k vám – červnovou Meduňku a přejeme si, aby pro vás v současném proměnlivém světě byla jistotou a spolehlivým zdrojem fundovaných, kvalitních a užitečných informací. Téma změn a proměn se objevuje hned v několika článcích tohoto čísla, ostatně je obsaženo už v názvu hlavního tématu Naši potomci a nová doba. Autoři se zaměřili na různé výzvy, které rodičům i dětem klade proměňující se svět, zároveň však připomínají nadčasové hodnoty a principy i časem prověřené postupy. Dočtete se třeba, jak vychovávat děti k rozumnému vztahu k moderním technologiím, ale také jak může dětem pomoci akupunktura, jak pomocí barev zlikvidovat rýmu už v…
Indigové a křišťálové děti
O indigových dětech jste už jistě slyšeli. Co si ale představit pod pojemem „křišťálové děti“? Odpověď najdete ve velmi užitečné, zajímavé a inspiratovnéí knize zkušené pedagožky Mileny Králové Děti nového milénia, kterou vydala edice Knihovnička Meduňky. Získáte na www.knihovnickamedunky.cz nebo si můžete koupit a číst z pohodlí domova na emedunka.cz Výchova moderních dětí v současné době vyžaduje jiné přístupy než tradiční výchova, kterou prošly generace dětí před námi, včetně mě a mých vrstevníků a ještě i našich dětí, i když v jejich výchově už se objevovaly první vlaštovky nového přístupu. Starý přístup v nové době už ani nebude možný, protože tyto „nové “ děti si starý způsob výchovy se…
Jak mít zdravé srdce? Dočtete se v květnové Meduňce!
Srdce je úžasný orgán, díky jehož činnosti žijeme od prvního nadechnutí až po to poslední. Podle tradiční čínské medicíny je však také sídlem našeho „já“. Všichni to podvědomě víme, protože když řekneme já, každý z nás ukáže doprostřed svého hrudníku. Také je zajímavé, že obraz srdce můžeme vidět na špičce nosu, a když řeknou „já“ Japonci, ukazují si právě sem… Tento článek, který připravili MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán, je součástí hlavního tématu akuálního květnového čísla, které stále zakoupíte na stáncích PNS a také v elektronické verzi na emedunka.cz Podle čínské medicíny patří srdce k elementu Ohně. Znamená to, že jeho energie je akční, horká a rozlévá se do všech stran. Rychle…
