Z únorové Meduňky: Minimalismus jako lék…
Tentokrát jsme z aktuálního únorového čísla vybrali ukázku z článku Jitky Větrovské na téma, které se mnohých z nás silně dotýká… Termín minimalismus je obvykle spojován s designem, ale jeho význam je mnohem širší. Minimalizovat lze vlastně skoro vše, včetně obsahu našeho nitra. Učíme se myslet ekologicky, používáme biokosmetiku, necháváme nepotřebné věci kolovat ve spotřebním řetězci. Časem se dostaneme i k „inventuře“ toho, co máme uvnitř a co nosíme stále s sebou. Jsou to naše mentální programy, jakýsi náš „osobní software“. Udělat ve svém nitru kvalitní úklid, jaký dokážeme udělat ve svém šatníku nebo ve spíži, bývá o poznání složitější. Naučíme-li se však pravidelnosti, obtížnost se bude zmenšovat, a…
L-Complex H-Technology pomáhá při chřipce a nachlazení
L-Complex H-Technology jistě znáte, například z rozhovoru s RNDr. Vladimírem Hricikem, CSc., který vyšel v loni v červencové Meduňce. Víte o tom, že L-Complex H-Technology je také výborný pomocník v boji proti chřipce a nachlazení? Skvěle funguje ať už jako prevence v období chřipkových epidemií, tak v době, kdy už nemoc propukla. Jaké je dávkování? V období viróz a chřipkových epidemií je dobré využívat 1 balení měsíčně, a tím je možné se jim vyhnout. Jakmile ale člověka chřipka už přepadne, doporučujeme dát si 2 až 3 dny dávku čtyř až pěti čajových lžiček denně. Určitě se mu uleví. Pokud se již rozběhne nějaká vážná nemoc, doporučujeme alespoň půlroční kúru s…
Pozvánka na XI. Esoterický festival v Třinci, 7. 3. 2020
Jedenáctý ročník Esoterického festivalu vás nadchne. Tématicky zaměřené zóny, úžasní hosté a nespočet zajímavých informací z alternativního světa, to vše nabídne Esoterický festival v Třinci, který se koná již pojedenácté. Součástí festivalu jsou nové prodejní stánky nabízející nejrůznější knihy, přírodní kosmetiku, produkty alternativní medicíny, bylinné čaje, léčivé kameny nebo šperky.
Tajemství kříže – kniha o práci s emocemi
V titulním rozhovoru aktuálního únorového čísla Meduňky jsme hovořili s Tomášem Keltnerem (kromě jiného) také o dvou jeho knihách – Tajemství kříže a Vyšší dívčí – které nedávny vyšly v našem vydavatelství… Klíčovým tématem vaší první knihy Tajemství kříže je práce s emocemi. V předchozím článku, který vyšel v Meduňce v listopadu loňského roku, jste zdůraznil, že zvládnutí emocí a nastolení harmonie mezi tím, co se člověku odehrává v hlavě a reálnými ději v jeho okolí, je nezbytnou podmínkou dalšího rozvoje. Jak vysvětlujete vznik emoce a proč je zvládání emocí tak zásadní? Náš život se skládá z mnoha inkarnací. A důvodem, proč „vypadneme“ z těla, bývá většinou právě naše neschopnost najít rovnováhu mezi rozumem a…
ÚNOR – MĚSÍC LEDVIN
V druhém měsíci roku jsou nejvíce ohroženým orgánem ledviny. Jak je podpořit? Spoustu rad najdeme v knize Simony Procházkové Vítej, zimo bílá... Knihu vydala edice Knihovnička Meduňky www.obchodmedunka.cz Trochu anatomie…. Ledviny mají tvar fazole, přitom vnitřní zakřivení vytváří proláklinu, konkávní vtažení. V této části vyúsťují krevní a lymfatické cévy, nervy a ledvinová pánvička do vstupní části močovodu. Obě ledviny leží v krajině bederní, vždy jedna po straně páteře. Každá ledvina je 10–12 cm dlouhá, 3–4 cm tlustá a 5–6 cm široká a váží 120–300 g. Základní funkční jednotkou ledvin je nefron, který se skládá z glomerulů (klubíčka kapilár) a z tubulů (systém kanálků). V glomerulech se filtruje krev a v tubulech se koncentruje moč, která pak…
Zimní péče o vlasy
Zimní období, a hlavně pak časté přechody z mrazu do tepla jsou pro naše vlasy velkou zátěží. Někteří z nás již mají své osvědčené recepty, jiní se spoléhají na čepice a někdo na radikální zkrácení vlasů na jaře. My vám přinášíme několik tipů a jednoduchých, ale přesto osvědčených receptů, jak pomoci svým vlasům přírodní cestou. Ingredience na jejich přípravu určitě najdete doma. Kdo má pod čepicí Obecně je nejlepší vlasy přes zimu příliš nezatěžovat. Pokud máte méně kvalitní vlasy, zkuste alespoň přes zimu omezit žehlení a kulmování vlasů. Na konci fénování teplým vzduchem vlasy vždy ještě chvíli vyfoukejte proudem studeného vzduchu, zvláště když se chystáte vyrazit hned ven. Teplotní šok…
Z edice Knihovnička Meduňky: Nohy, nožky, nožičky…
Jak pečovat o nohy v době zimního času, kdy nosíme pevné a teplé boty? A co pro své nohy můžeme udělat každý den? Myslet pozitivně a cvičit – a ještě mnohem víc… Spoustu rad, informací, námětů i osvědčených postupů nám poradí Pavel Kloud ve své knize Nohy, nožky, nožičky, která patří meti tituly meduňkové knihovničky a můžete ji získat na našem webu www.obchodmedunka.cz Vliv způsobu uvažování na zdraví nohou Všichni to víme, slyšíme a čteme pořád dokola – jenže… Opravdu je to tak. Myšlení a postoj k životu má velký vliv i na zdraví nohou a tím na kvalitu života. Také u dolních končetin platí, že většina onemocnění je…
Únor – měsíc žen
Je tu začátek nového měsíce, který sice ještě považujeme za zimní, ale zároveň je už patrné, že se začíná prodlužovat den… Naši předkové považovali únor za zcela specifický, předjarní měsíc a toto období měli spojené s mnoha různými zvyky a rituály, které byly často zaměřeny na uctění přírodních sil plodnosti a ženského principu. Některé z těchto rituálů můžeme i v současné době využít pro svůj vlastní růst… Článek pro Meduňku připravila naše spolupracovnice Judita Peschlová. Zapomenutý svátek předjaří, Svátek světel Málokdo z nás – obyvatel střední Evropy, považuje únor za jarní měsíc. Naši předkové však nepochybovali o tom, že únor je víc předjarní než zimní měsíc. Dosvědčuje to ostatně mnoho lidových…
Vzpomínkový večer na Emila Václava Havelku 4. 4. 2020
Rok zdraví s Meduňkou – Léčení traumat a rodové linie, 4. 2. 2020
Další přednáška z cyklu Rok zdraví s Meduňkou je věnována Léčení traumat a rodové linie. V úterý 4. 2. 2020 od 17 do 20 hodin si o tom budeme povídat s lektorkou Juditou Katonou Peschlovou, akreditovanou psychoterapeutkou v psychodynamické psychoterapii. Také je certifikovanou lektorkou rodinných konstelací a certifikovanou terapeutkou andělské terapie. Má za sebou víc jak patnáctiletou psychoterapeutickou praxi a více než 2 000 terapeutických sezení s klienty. Těšíme se na vás! Další přednášky: MUDr. Ludmila Eleková 3. 3. 2020 – Zdravý mozek po celý život 7. 4. 2020 – Jak co nejlépe zestárnout Ing. Yvona Švecová 12. 5. 2020 – Hormonální jóga pro ženy, pro muže a diabetiky 9. 6. 2020 – Zdravé…
