Proč jsme nemocní? Nemoci kostí a kloubů – dokončení
Je možné hledat i u různých zlomenin a úrazů psychosomatické souvislosti? Odpověď na tuto otázku přináší další část textu z knihy PhDr. Petra Novotného… Zlomeniny kostí Zlomeniny kostí jsou obecně, přesto však mylně přičítány náhodným úrazům. Předchozí objektivní křehkost kosti je vždy důslednou psychofyziologickou přípravou k vyjevení klinického obrazu k takové nemoci, jakou je zlomenina. Zlomenina je nesouhlasem zjeveným (odzrcadlením) egu, zprávou o vzpouře vyšších pater psychiky s jeho počínáním. Kost, jež se stala křehkou (únava materiálu) a zlomila se, vyjevuje předchozí neúměrné přepínání a psychickou zatuhlost na příliš jednostranné a stereotypní životní pouti.Zlomenina je zpráva o únavě materiálu a o přetížení, symbolem, jenž přikazuje změnit směr, zastavit, odpočinout si a…
Proč cvičit i ve vyšším věku?
O tom, že POHYB je důležitý a že bychom se v rámci svého zdraví měli přiměřeně svému stavu a věku „hýbat“, slýcháme téměř denně. MUDr. Ludmila Eleková ve svém výborném článku v aktuálním LISTOPADOVÉM ČÍSLE MEDUŇKY ale velmi jasně vysvětluje, PROČ je tak důležité se hýbat – tedy CVIČIT i pro lidi vyššího věku nebo pro ty, kteří mají různá omezení. Cvičení totiž daleka není jen pro mladé a zdravé…Proč tedy cvičit a jak na to, když zatím vůbec nejste v kondici? Přečtete si v článku v listopadové Meduňce – emedunka.cz – a tady máte ukázku z článku … Dnešní senioři vyrůstali v době, kdy nebylo běžným zvykem sportovat nebo cvičit.…
COLORTERAPIE: Pomozme si barvou…
Člověku je zatím známo pět vlastností energie: síla, zvuk, barva, pach a chuť. To znamená, že každý živý tvor v souvislosti se svým energetickým potenciálem vyzařuje sílu, barvu, chuť, podle toho je cítit a také zní. Každá energetická složka, ať je to zvuk nebo barva, se dá použít také k léčebným účelům. Léčba barvou, kolorterapie, je stará metoda s dlouhou tradicí, která se dnes vrací a zapojuje do moderní medicíny. Stále víc je vyhledávána při diagnostice a léčbě mnoha nemocí, jelikož jsou její výsledky srovnatelné s moderní farmakoterapií... Autorkou článku je Vida Sytalk. Síla barevOd doby, kdy byla objevena, stala se spektrální analýza běžnou vědeckou metodou pro zjišťování chemického složení a jiné rozbory…
Proč jsme nemocní? Nemoci kostí a kloubů
Díky kostem držíme pohromadě a tvoříme celek, kostra je také jediná součást našeho těla, která může být uchovávána po smrti stovky i tisíce let, a posléze o nás může vydat význačné svědectví, vysvětluje PhDr. Petr Novotný v další kapitole své knihy, která nás může inspirovat k hledání pozoruhodných souvislostí mezi zdravím těla, psychikou i naším sociálním chováním. Na co nás tedy upozorňuje stav našich kostí a kloubů? Kost je po zubu nejtvrdší tkáň v těle, tvoří ji kostní buňky, bílkoviny (kolagen) a anorganické příměsi (např.vápník a fosfor). Uvnitř kosti je kostní dřeň, která se v dětském věku podílí na krvetvorbě, v dospělosti se vesměs mění na tkáň tukovou. Jednotlivé kosti…
Zdraví v listopadu: Kov a dýchání
Jakmile se ochladí a se stromů opadá barevné listí, nastává pravý podzim s chladným vzduchem, deštěm a ranními mlhami, a vládu od Země přebírá další prvek Kov. Ten je charakterizován mj. bílou (bezbarvou) barvou, akumulací a koncentrací energie, suchem, pikantní chutí a smyslovým orgánem nosem. Imunita našeho organismu klesá asi nejvíc z celého roku a lidstvo začíná posmrkávat a pokašlávat. Je to i tím, že orgánem listopadu jsou právě plíce a dýchací cesty. Potíže a dysfunkceNejčastější dysfunkce plic, dýchací potíže, jsou často zapříčiněny problémy v látkové výměně (játra, slinivka). Dále zde hraje významnou roli psychika. Plíce představují nejčastější vstup patogenů do organismu. Nachlazení a podzimní chřipky tedy vycházejí z celkové obranyschopnosti organismu; kde jsou…
Veselé dýně aneb recept na dýňový koláč
Vyráběli jste v posledních dnech z dýně „strašidelné“ haloweenské lucerny? V některých oknech pěkně svítí a dotvářejí atmosféru současných brzkých večerů. A možná vám nějaké ta dýně zbyla – a pak ji můžeme využít na přípravu výborného slaného koláče, který je skvělý třeba i ke sklence vína. Pokud zrovna nemáte při ruce čerstvou mátu, je možné ji nahradit jinými bylinkami… Recept je od Simony Procházkové z její knihy Podzimní čarování. www.knihovnickamedunky.cz Slaný dýňový koláč:Zástupcem klasické řecké kuchyně je i tento dýňový koláč. Recept původem z Kréty nabízí vše, co tradiční zdravím překypující řecká kuchyně může poskytnout – čerstvou mátu, ovčí sýr Feta, olivový olej a konec konců i dýni. Potřebujeme:Náplň:…
Když naše nadledviny prosí o pomoc…
Listopadová Meduňka s hlavním tématem ODPOČINEK, HARMONIE, ZDRAVÍ přináší spoustu rad a informací o tom, jak se máme k sobě chovat a jak sami se sebou „zacházet“, abychom se udržovali ve zdraví nebo se k němu dokázali navrátit, pokud máme nějaké zdravotní trable a problémy. Důležité je nejen vědět, co dělat, ale také, co rozhodně nedělat a čemu se obloukem vyhnout. Z mnoha fundovaných článků, které najdete v tomto čísle Meduňky, vybíráme část důležitého článku a problému vyčerpání nadledvin. Autorkou je klinická naturopatka Mgr. Pavla Hájková, která v článku kromě jiného vysvětluje, jak souvisí stav nadledvin se stresem, jaký typ stravy může pomoci k nápravě stavu a mnoho dalšího, Článek…
Proč jsme nemocní? Nemoci hrtanu a hlasivek
V této kapitole se autor knihy PhDr. Petr Novotný zaměřuje na psychologické a sociální souvislosti nemocí hrtanu a hlasivek, které kromě jiného souvisejí s naším vyjádřením. Hlas podává zprávu o aktuálním i trvalém naladění mluvícího, pozorný posluchač v něm dokáže rozeznat i určité zdravotní problémy člověka, který hovoří… Hrtan je součástí horních cest dýchacích a jeho důležitým úkolem je tvorba hlasu. Je uložen na přední straně krku, u mužů je patrnější jako „ohryzek“ či „Adamovo jablko“. Hrtan je tvořen soustavou chrupavek (největší z nich je chrupavka štítná), jež jsou mezi sebou spojeny svaly a vazivem. Hlasivku tvoří dva vazy fungující jako struny, které jsou rozechvívány procházejícím vzduchem. Výšky vyluzovaných tónů…
ŠTÍR – vášeň v nás
Nahlédnutím do knihy Znamení v nás, kterou pro naši edici Knihovnička Meduňky (www.knihovnickamedunky.cz) napsala Markéta Vostrá, zjistíme, že „vládu nad světem“ právě přebralo astrologické znamení Štíra. A Štír – jak píše Markéta – znamená naše emoce a naše vášně… Jak porozumět tomuto silnému znamení, o jehož zrozencích se tvrdí, že disponují zvláštním kouzlem? V čem tkví nebezpečí Štíra – pro druhé i pro něj samého? Přečtete si v Markétině knize, která je doplněná řadou skutečných příběhů a zajímavých příkladů z bohaté praxe své autorky – vědmy a odbornice na tarot… ŠTÍR – vášeň v nás 23. 10. – 21. 11.Opustili jsme kouzelné zahrady Venušiny a právě se odhodláváme vkročit na území, kde…
Dědové a dušičky: nový rok s rozzářenými řepami
Nastává čas svátků Všech svatých a tzv Dušiček, který je jakýmsi vstupem do temnější poloviny roku. O tradicích a rituálech spjatých s tímto obdobím píše v následujícím článku Judita Peschlová… Ne, ne, nepletu si ani data, ani svátky. Ani jablka s hruškami čili řepy s dýněmi nebo dědky s dušičkami. Naše svátky Všech svatých a tzv. Dušičky byly u Keltů oslavou konce léta a začátku zimy, a zároveň i Nového roku, známou jako Samhain. Novodobějším označením tohoto přechodu z jednoho období roku do druhého je Halloween. Tento název je odvozen od „All Hallow Even“, tedy „předvečer Všech svatých“. Dědové, vlastně Dziady, jsou staroslovanskou obdobou našich Dušiček, avšak slavenou nikoli jedenkrát, nýbrž čtyři až…
