Letní vaření nás baví! aneb tři recepty na víkend!!
Hurá, je tady léto a s ním i řada typických letních dobrot, které si můžeme poměrně snadno připravit – třeba skvělou letní polévku, zeleninový špíz z čerstvé zeleniny a k tomu oblíbené pečené brambory – vše podle „mezigenerační“ kuchařky Marcely Šebestové Babička vaří…
Jak „nachytat déčko“? aneb vitamin D3 – posel slunce
V těchto dnech nás provází sluneční svit a sluneční paprsky přinášejí důležitý a potřebný vitamin D. O „déčku“ se hodně hovořilo před časem také v souvislosti s covidem a posilováním imunity a často se hovoří o tom, že většina české populace má tohoto…
Jak změnit svět tady a teď: Duchovnost všedního dne
Kniha naší autorky a dlouholeté spolupracovnice prof. Anny Strunecké, nazvaná Jak změnit svět tady a teď, přináší inspiraci i informace potřebné k tomu, aby každý z nás mohl podle svých možností přispět k proměně našeho složitého světa k lepšímu – každý, i malý…
Jak změnit svět tady a teď?
Knihy naší spolupracovnice prof. Anny Strunecké jsou věnovány různým tématům, ale jedno mají společné: autorka v nich díky své vědecké erudici nabízí fundované, kvalitní a ověřené informace a dokáže je srozumitelně předávat a vysvětlit tak, aby jim porozuměl opravdu každý. V knize Jak změnit svět tady…
Jak změnit svět tady a teď?
Nad tím se zamýšlí ve své stejnojmenné knize naše spolupracovnice a autorka prof. Anna Strunecká. A nabízí bohatou inspiraci, poukazuje na nečekané souvislosti a nahlíží na dění kolem nás z překvapivých úhlů pohledu. Paní profesorka – vědkyně a badatelka – v této knize…
Zastaví se o víkendu na kafe návštěva? Překvapte ji …mrkvovým koláčem
Z půvabné knížky Marcely Šebestové Babička vaří s vnoučaty víkendová menu jsme tentokrát vybrali jednoduchý a skvělý (a zdravý!) mrkvový koláč. Že se vám mrkev ke koláči moc nehodí? Tak právě teď je čas to vyzkoušet…Výsledek vás mile překvapí – a navíc můžete…
Jak zpracovat bylinky?
Tato otázka nabývá právě teď – na jaře – na aktuálnosti, protože příroda kolem nás raší, kvete, bují a nabízí nebo brzy začne nabízet mnoho bylin ke sběru a zpracování. Kdy a jak bylinky sbírat a hlavně jak je zpracovat, abychom uchovali jejich…
Z meduňkové knihovničky: Melatonin a jeho účinky
Naše spolupracovnice a vážená autorka, vědkyně prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc., obohatila před časem meduňkovou edici zajímavých knih ( www.knihovnickamedunky.cz) o pozoruhodný titul s názvem Šišinka Okno do božího internetu. Tématem funkce šišinky se zabývala v rámci svojí dlouholeté badatelské a pedagogické činnosti…
Únor a naše zdraví…
Začal nám už druhý měsíc tohoto roku – únor – a neškodí si připomenout, čemu je dobré z hlediska celostního pohledu na zdraví věnovat právě v tomo měsíci pozornost.Únor je „měsícem ledvin“ a (energetický) stav ledvin se jednak promíná do zdraví celého těla…
Máte dost fosforu?
„Ačkoliv představuje fosfor jeden z nejvýznamnějších minerálů lidského těla, v dodržování zdravé výživy mu zpravidla nevěnujeme mimořádnou pozornost. Je to proto, že je obsažen ve všech zdrojích potravin v dostatečném množství,“ píše ve své knize Jak nám můžou pomáhat i škodit minerály a vitaminy naše spolupracovnice…
