Proč jsme nemocní? Mentální anorexie
Tato kapitola z knihy PhDr. Petra Novotného je sice poměrně krátká, ale týká se závažného a dost frekventovaného problému, který se týká hlavně dospívajících dívek a mladých žen… Tato nemoc bývá zařazována mezi poruchy instinktů, v tomto případě jde o ztrátu kontroly nad příjmem potravy, o ztrátu orientace mezi hladem a pocitem nasycenosti. Bývá provázena zácpou, oslabením imunity a v důsledku toho náchylností k infekcím, na něž lze i zemřít. Spouštěcím mechanismem však není nechutenství, ale potřeba hubnout, nechutenství se vyjeví až následně. Vyskytuje se především u nadprůměrně inteligentních dospívajících dívek (u chlapců minimálně) jako psychopatická (prudká, neadekvátní, nezralá a naprosto infantilní emotivní reakce) například vůči neodvratitelné povinnosti převzít odpovědně…
Příběhy z Astroporadny
V meduňkové rubrice Astroporadna zodpověděla astropsycholožka a terapeutka PhDr. Marie Plochová Hlávková během let čtenářům už velmi mnoho různorodých dotazů. Některé dorazy i odpovědi jistě stojí za přečtení i s odstupem času, protože mohou být inspirací pro ty, kdo něco podobného prožili nebo prožívají… Dotaz čtenářky Pavlíny:Moc prosím o radu ohledně zdravotních potíží. Od malička jsem byla úzkostná, vystrašená a plačtivá. Hodně jsem se bála smrti a nemocí. Vyrůstala jsem v pečující rodině, přesto jsem měla lepší vztahy s maminkou a táty jsem se spíše bála, protože jsem neměla ráda jeho přísnou výchovu. Vypěstovala jsem si závislost na mamince a strach se od ní hnout po celé dětství a dospívání.…
K zamyšlení: Pracovat, či nepracovat?
Je to otázka takřka hamletovská. Pojďme se nad ní zamyslet a do odpovědi přitom zapojit možná i zcela nelogický pocit z následujících řádků… Článek pro Meduňku připravil zkušený lékař MUDr. Tomáš Lebenhart… Zkusme se alespoň pro tuto chvíli osvobodit od ztotožnění s všeobecně platným názorem („pravdou“) na práci a harmonicky propojit obě poloviny mozku. Laskavé čtenáře dokonce vyzývám k tomu, aby v sobě tento soukromý proces nechali probíhat ještě chvíli po dočtení textu.Čerpám z hlubokých duchovních zdrojů v souladu se svým pocitem. Pohleďme na PRÁCI z nadhledu běžného posuzování a myšlenkových zvyklostí. Zde vás rovnou zaskočím konstatováním, že pracovat bychom neměli! Alespoň ne dlouhodobě. Je totiž zásadní rozdíl mezi činností, která nás může i dobře živit,…
Prevence chronické zánětlivosti
Hlavní téma únorové Meduňky je věnováno možnostem prevence a léčby zánětů, které jsou příčinou mnoha zdravotních problémů, a to i velmi závažných. Následující ukázka je z článku klinické naturopatky Charlotte Matyskové... Chronická zánětlivost je příčinou širokého spektra potíží a nemocí. Zánětlivé změny stojí na začátku vzniku nemocí, jako je ateroskleróza, cukrovka, některé druhy rakoviny, deprese a kognitivní poruchy typu Alzheimerova choroba. Způsobují i imunitní potíže, jako jsou alergie, astma nebo autoimunitní nemoci a také předčasné stárnutí i mnohé další zdravotní problémy, jejichž výčet je opravdu dlouhý. I záněty nízké intenzity způsobují potíže a vyplatí se jim předejít. Akutní a chronický zánětNení zánět jako zánět. Ve své podstatě je zánět…
Proč jsme nemocní? Deprese
A máme tu další „strašák“ současné doby. Počet lidí užívajících antidepresiva vzrůstá, a deprese se tak bohužel stává velmi freventovanou civilizační nemocí – i když s depresí se lidé potýkali i v minulosti… Jak depresi chápe pohled psychosomatiky? Přečtěte si další kapitolu z knihy klinického psychologa PhDr. Petra Novotného… Deprese je onemocnění, v jehož popředí se zjevují poruchy afektivity s výrazně negativním zabarvením nálady (smutkem). Smutek (melancholie) je převažujícím dojmem ega o světě a o sobě, všechny ostatní vnější i vnitřní skutečnosti se stávají málem bezvýznamnými. Smutek má velké množství tónů či půltónů, které na ego útočí například beznadějí, bezradností, bezcílností, apatií, nesmírnými pocity viny, sebeošklivosti a utrpěné porážky, vnitřní…
Z meduňkové knihovničky: Melatonin a jeho účinky
Naše spolupracovnice a vážená autorka, vědkyně prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc., obohatila před časem meduňkovou edici zajímavých knih ( www.knihovnickamedunky.cz) o pozoruhodný titul s názvem Šišinka Okno do božího internetu. Tématem funkce šišinky se zabývala v rámci svojí dlouholeté badatelské a pedagogické činnosti na Univerzitě Karlově v Praze. V knize předestírá široké a nečekané souvislosti a předkládá před vnímavého čtenáře mnohá tajemství, která v učebnicích nenajdete. Z knihy vybíráme část kapitoly věnované melatoninu – takřka „zázračnému“ hormonu, který významně ovlivňuje nejen spánek, ale i celkové zdraví člověka… Hlavní hormon šišinky melatonin je v posledních dekádách v centru pozornosti desítek badatelů i farmaceutických firem, protože má dalekosáhlé účinky na stav celého organismu. Laboratorní…
Příběhy z Astroporadny
V meduňkové rubrice Astroporadna zodpověděla astropsycholožka a terapeutka PhDr. Marie Plochová Hlávková během let čtenářům už velmi mnoho různorodých dotazů. Některé dorazy i odpovědi jistě stojí za přečtení i s odstupem času, protože mohou být inspirací pro ty, kdo něco podobného prožili nebo prožívají… Dotaz čtenářky Jany:Mám dotaz ohledně mých zdravotních problémů. Myslím, že souvisejí s mým dětstvím, ze kterého si nesu nějaký blok. Má starší sestra a bratr zemřeli před mým narozením na Tay-Sachsovu chorobu. Oba se nedožili ani třetího roku svého života. Matka pak podstoupila dvě umělá přerušení těhotenství, při této genetické chorobě má šanci přežít páté dítě obou rodičů. Ač jsem byla vymodlené dítě, tak i přesto…
Z únorové Meduňky: Záněty a psychosomatika
Prevenci a léčbě zánětů je věnováno hlavní téma únorové Meduňky. Potíž může být v tom, že mnozí lidé mají v těle zánět, aniž o tom vědí, a tak proti zánětu prostě nic nedělají… V únorové Meduňce se dozvíte, jak předcházet zánětům a léčit je na úrovni fyzického těla, ale stejně důležitý je i pohled na psychosomatické souvislosti, který ve svém článku nabízí naše autorka Milena Králová… Na tomto odkazu je pro vás připravena elekronická verze Meudňky… emedunka.cz Vážení čtenáři, dnes vám ve svém článku vám nabídnu vhled do souvislosti mezi záněty, psychosomatikou a duchovním zdravím.Stejně jako všechny ostatní zdravotní problémy také záněty poukazují na nezpochybnitelné vazby mezi tělesným stavem a…
MUDr: Miroslava Skovajsová: Rakovina prsu je poraněné ženství a rozervané srdíčko
Rozhovor s MUDr. Miroslavou Skovajsovou, Ph.D. připravila v roce 2018 pro MEDUŇKU redaktorka Věra Keilová… Díky nezkrotné iniciativě MUDr. Miroslavy Skovajsové, Ph.D., byl v naší republice v roce 2002 zaveden celostátní program screeningu rakoviny prsu. Každá žena po dovršení 45. roku věku má jednou za dva roky právo na plně hrazené vyšetření mamografem, ev. v kombinaci s ultrazvukem. Dnes MUDr. Skovajsová otevřeně říká, že je přesvědčená o tom, že rakovina prsu má základ v psychosomatice a je to puzzle složené z mnoha dílků. Vyplývá z toho, že skutečná prevence by měla zahrnovat mnohem víc než jen vyšetření pomocí přístrojů. Na tuto cestu komplexní prevence může však naštěstí každý vykročit sám kdykoliv a systematicky ošetřovat jak svoje…
Meduňčina detoxikační poradna s Vlaďkou Málovou: únor 2024
Ekzém na rukách Dobrý den, mám potíže s ekzémem na rukách a ráda bych zkusila Joalis. Dívala jsem se na web, ale nevím, který z přípravků vybrat. Mám téměř dvouletou dceru, myslíte, že také bude mít ekzém? Manžel je alergik a já vlastně také. Jako malá jsem mívala alergie a někdy ekzém. V pubertě mi problémy zmizely a měla jsem na dlouhou dobu pokoj. V těhotenství se mi znovu na chvíli ekzém vysypal. Minulou zimu jsem měla ruce hrozné. Nejen v mrazivých dnech, ale dá se říct celou zimu. Od jara až do podzimu mě žádný ekzém ani alergie netrápí a od listopadu se zase objevuje. Celoročně mám sušší kůži na rukou…
