Je tady nový titul edice Knihovnička Meduňky: Obyčejná kniha o věcech neobyčejných…
Milí přátelé, vážení čtenáři, spolu s prosincovou Meduňkou vyšel také nový titul naší meduňkové edice. Autorkou knihy s pěkným názvem Obyčejná kniha o věcech neobyčejných je naše spolupracovnice, pedagožka a lektorka Milena Králová, která je zároveň osobností a respondentkou titulového rozhovoru předchozího, listopadového čísla Meduňky. Zatímco ve své první „meduňkové“ knížce s názvem Děti nového milénia se věnovala dětem a jejich výchově, ve své nové knize se zabývá tzv. věcmi mezi nebem a zemí, ať už jde o fenomén lidské duše nebo třeba o výklad z tarotových karet. Přesně tato „neobyčejná“ témata se hodí do nastávajícícho období adventu, tak si dopřejte příjemné a inspirativní čtení, které potěší na duši – opravdu…
Z prosincové Meduňky: Josef Formánek: Bůh je pro mě úplně všechno
Prosincové číslo Meduňky právě vyšlo a dnes z něj pro vás poprvé vybíráme ukázku z článku – jako první přichází na řadu titulový rozhovor, ve kterém si redaktorka Věra Keilová povídala se spisovatelem Josefem Formánkem. Rozhovor je krásnou ukázkou, jak se žije člověku, který se dokázal přes složité životní zkušenosti propracovat až k postoji radosti a harmonie se sebou samým, svými blízkými i s celým světem…Prosincové číslo Meduňky zakoupíte ve stáncích PNS, v obchodech nebo na emedunka.cz Z rozhovoru V. Keilové s Josefem Formánkem: Najít jeho dům na konci světa, resp. v malé vesničce v Českém středohoří, který je zde jako jediný obývaný celoročně, nebylo úplně snadné, ale setkat jsme se zkrátka…
Obsah čísla 12/2021
Milí čtenáři,vítejte u prosincové Meduň-ky, posledního čísla roku 2021, který nám znovu ukázal, že my lidé to ho dokážeme hodně, ale pány tvorstva rozhodně nejsme.Děkujeme vám za přízeň, kterou jste Meduňce prokazovali, za ohlasy a dopisy, které jste nám poslali. A věříme, že to mu tak bude i v roce příštím – jsme tady, pracujeme, plánujeme, Meduňka žije a je tady pro vás.Jak prožít zimní a vánoční čas ve zdraví? K tou bychom rádi přispěli hlavním tématem tohoto čísla. Najdete v něm recepty na zajímavé jedlé dárky i na odlehčenější varianty vánočního cukroví, připomenete si zvyky provázející zimní čas našich předků i vzpomínky na Vánoce svého dětství. Věnujeme se také…
VÍTÁME PROSINCOVOU MEDUŇKU!!!
Milí čtenáři a příznivci našeho časopisu, mezi všemi těmi nepříliš radostnými zprávami, které se teď na nás valí, přichází jedna dobrá: právě vychází prosincové číslo Meduňky a je pro vás k dispozici na stáncích PNS, v obchodech i na dalších prodejních místech nebo také v elektronické verzi na emedunka.cz – a rozhodně platí, že „kdo si ji koupí, ten neprohloupí“! Je to skvělé číslo, které jsme s naším týmem a našimi autory připravovali s velkou péčí. A co si v ní přečtete? Prosincové číslo každý rok věnujeme Vánocům a vůbec zimnímu času, je to jakýsi „zimní speciál“, ve kterém chceme prostřednictvím rad, tipů a informací v článcích našich autorů přispět…
Meduňková přednáška 1. 12. – ZRUŠENO
Vážení čtenáři Meduňky a návštěvníci našich přednášek v Městské knihovně v Praze, bohužel kvůli novým přísnějším vládním nařízením jsme nuceni plánovanou prosincovou přednášku paní Sindy Katayama zrušit. O konání dalších přednášek či jejich náhradních termínech budeme včas informovat, ať už na stránkách časopisu Meduňka, nebo zde na webu. Doufáme, že se brzy situace zlepší a přenášky se budou poté moci zúčastnit všichni zájemci bez rozdílu. Děkujeme za pochopení a přejeme hlavně pevné zdraví!
Inspirace z meduňkové knihovničky: Typologie dětí a dospělých
Sledujete své dítě a přemýšlíte, jestli máte doma malého (či většího) introverta, nebo spíš extroverta? A máte jasno v tom, jak je na tom v tomto směru váš partner (partnerka) nebo třeba kolega (kolegyně) či šéf (šéfka)?A jak se to vůbec pozná? Když pochopíme, koho máme doma nebo v práci a proč se dotyčný chová tak, jak se chová, můžeme tím předejít řadě nedorozumění… Typologii dětí i dospělých zajímavě a srozumiteně vysvětluje Milena Králová ve své knížce Děti nového milénia, která vyšla před časem v edici Knihovnička Meduňky… Milena je zkušená pedagožka a v knize nabízí nejen své zkušenosti, ale také mnoho fundovaných odborných informací… (V listopadové Meduňce představujeme Milenu…
Rychlý recept na víkendové ráno…
Z listopadové Meduňky jsme vybrali rychlý recept na výbornou a zdravou raw pohankovou kaši, hodí se třeba na sytou víkendovou snídani před tím, než vyrazíte ven… Raw pohanková kašeSuroviny na 2 porce: hrnek pohanky, 2 banány, lžička skořice, 4 sušené datle, přes noc namočené, nebo lžička datlového sirupuPohanku přes moc namočíme ve vodě, ráno zcedíme a propláchneme. Nasypeme do mixéru, přidejte oloupané banány, skořici a datle. Mixujeme dokud nevznikne jednolitá hmota bez kousků, podáváme ozdobené ovocem, nebo datlovým sirupem. Dobrou chuť! Recept je součástí článku Abeceda zdravých potravin – obiloviny od Ivety Kulhánkové
Inspirace z meduňkové knihovničky: Světlo a vesmírný hologram
Tentokrát jsme pro inspiraci vybrali kapitolu o světle ze skvělé knížky prof. Anny Strunecké Šišinka, okno do božího internetu. Kniha je součástí produkce meduňkové edice a získat ji můžete na www.knihovnickamedunky.cz „Člověk je světlem ze Světla a má za úkol toto Světlo učinit viditelným všude, kde působí, jím ozářit cesty své i všech účastníků svého života.“ Božena Cibulková Světlo má nejvyšší symbolickou hodnotu ve všech velkých světových náboženstvích. Podle knihy Genesis bylo světlo prvním stvořitelským činem Boha. Bylo to světlo jako energie, světlo jako protiklad temnoty. Světlo je ve všech kulturách symbolem projeveného božství, pravdy a poznání.Po celá staletí hledají lidé Světlo a Pravdu. Dokladem toho jsou stovky pojednání, knih…
RECEPT NA VÍKEND: Kváskový chléb s kefírem
Tento recept je součástí článku Abeceda zdravých potravin od Ivety Kulhánkové – v listopadovém čísle se věnejeme obilovinám… Budeme potřebovat na rozkvas 150 g žitné mouky, 150 g vody a 30 g kvásku. Na chleba: rozkvas, 50 – 80 g kefíru (já používám ten, který získám z mléka použitím tibetské kefírové houbičky), 400 g pšeničné mouky, 50 g pohankové mouky, 300 g vody, 12 g soli, 10 g drceného kmínu, 10 g drceného koriandru.Postup na víkendové pečení: v pátek večer si připravíme rozkvas smícháním již hotového kvásku s moukou a vodou. Necháme v zakryté míse 12 hodin pracovat. V sobotu ráno odebereme opět 30 g kvásku na další pečení a…
Jíst, či nejíst bílkoviny?
Také se vám stává, že se v záplavě informací o výživě ztrácíte, zejména tehdy, když si některé informace protiřečí? Důležité je pochopit základní principy fungování našeho organismu, abychom si dokázali udělat názor sami. Proto jsme pro vás vybrali následující článek, v němž jeho autorka, klinická naturopatka Kateřina Boesenberg, vysvětluje, co bílkoviny pro naše tělo a jeho fungování znamenají. Článek Katka před časem připravila přímo pro Meduňku. V Meduňce vždy najdete fundované, kvalitní a spolehlivé informace, naši autoři jsou odborníky ve svých oborech, stále pro vás sledujeme nové trendy. Opomíjené bílkovinyBílkoviny patří spolu se sacharidy a tuky mezi základní makrosložky naší stravy. I když v těle zastávají mnoho životně důležitých funkcí,…
