Meduňka,  Pro inspiraci

VÍTÁME PROSINCOVOU MEDUŇKU!!!

Milí čtenáři a příznivci našeho časopisu, mezi všemi těmi nepříliš radostnými zprávami, které se teď na nás valí, přichází jedna dobrá: právě vychází prosincové číslo Meduňky a je pro vás k dispozici na stáncích PNS, v obchodech i na dalších prodejních místech nebo také v elektronické verzi na emedunka.cz – a rozhodně platí, že „kdo si ji koupí, ten neprohloupí“! Je to skvělé číslo, které jsme s naším týmem a našimi autory připravovali s velkou péčí. A co si v ní přečtete? Prosincové číslo každý rok věnujeme Vánocům a vůbec zimnímu času, je to jakýsi „zimní speciál“, ve kterém chceme prostřednictvím rad, tipů a informací v článcích našich autorů přispět k tomu, abyste strávili ZIMNÍ A VÁNOČNÍ ČAS VE ZDRAVÍ – v souladu s hlavním tématem tohoto čísla.

„Nevadit si, nic si nevyčítat a snažit se žít tak, abych si už ani nic vyčítat nemusel a nemusel se za nic stydět. To jsem si dal jako vnitřní slib, „ říká v titulním rozhovoru, nazvaném Bůh je pro mne úplně všechno, spisovatel Josef Formánek. Josef žije se svou rodinou a zvířaty v domě na venkově a přes složité životní zkušenosti se dopracoval ke skutečné vnitřní harmonii. Rozhovor s ním vedla redaktorka Věra Keilová a oba si popovídali moc pěkně a zajímavě – jak je z rozsáhlého rozhovoru dobře patrné. V článku Ivy Lhotské, který je první částí tématu, se dozvíte řadu informací o zimních zvycích a rituálech našich předků, s Naďou Pažoutovou můžete zavzpomínat na Vánoce svého dětství, Jiřina Pouzarová nabízí zajímavé recepty na zdravější a odlehčenější vánoční pečivo a naturopatka Charlotte Matysková radí, jaké zajímavé a zdravé „jedlé dárky“ můžeme k Vánocům vyrobit pro své blízké. A nebojte se, dokáže to každý! Nad smyslem různých rituálů a jejich místem v našem životě, se zamýšlejí hned dvě autorky – Radka Loja a Eva Joachimová. Faktem je, že právě nastávající období Adventu, Vánoc či přechodu jednoho roku k dalšímu bylo a je s určitými rituály spojeno, podobně jako čas slunovratů, rovnodenností, úplňků či novolunní, ale i narozenin nebo jiných důležitých životních výročí. „Rituály jsou pro nás velmi významné, protože aktivují vnitřní zdroje, “ píše ve svém článku Radka. Eva Joachimová se zase věnuje rituálům ve vztazích a také upozorňuje, že „rituály bychom si měli vytvořit i s prostorem“. Jak to myslí? Dozvíte se v článku…-:) Článek Lídy Charvátové se týká vytváření komunit, Lída s tím má sama řadu zkušeností a nabízí rady, jak na to. Dobře víme, že když dlouhodobě přijdeme o možnost setkávat se s dalšími lidmi, strádáme, protože člověk je tvor společenský… V prosincovém čísle Meduňky samozřejmě pokračují i naše seriály – pan Václav Větvička se ve svém herbáři věnuje Kanaďance turance, Jiří Mazánek v cyklu Píseň mého srdce opět uvažuje o roli ženy na světě a naturopatka Iveta Kulhánková pro vyvážení témat přináší praktický pohled – zaměřuje se na zdravou výživu a ve svém seriálu Abeceda zdravých potravin se tentorkát věnuje oblíbeným druhům zeleniny – rajčatům a paprice. Součástí článku jsou i pěkné recepty – víte třeba, jak připravit ajvar nebo pindžur? Iveta to ví a ráda nám to v článku prozradila… Markéta Vopičková připravila pozvánku na advetní výlet do Panenského Týnce, což je místo s úžasným geniem loci. Jak zjistíme, na jakém stupni stresu se právě nachází člověk, se kterým právě mluvíme? Není to složité, když víte, co je třeba sledovat… Poradí kinezioložka Francesca Raphael. A protože zimní čas s sebou přináší i některé typické potíže, věnujeme se i oblasti zdraví, konkrétně problému zánětu močových cest a možnostem prevence a léčby (připravila Věra Keilová). Přátelé, doufáme, že tato tematická pestrost a nabídka prosincových článků vás potěší a že si z nového čísla Meduňky každý z vás vybere to, co právě potřebuje vědět.
Tak si nezapomeňte Meduňku opatřit a my všichni z naší redakce vám přejeme příjemné čtení!!

Uvažujete o předplatném MEDUŇKY? Koukněte na ikonu PŘEDPLATNÉ v horní části stránky, kde se dozvíte vše potřebné...-:)