Jóga

Pro krásnější oči… Obličejová jóga s Yvonou, díl 6.

Říká se, že oči jsou oknem do duše, a pravda je, že naše oči o nás hodně prozradí a poutají na sebe pozornost všech lidí, s nimiž se setkáváme.
Naše spolupracovnice, skvělá lektorka obličejové jógy Yvonka Švecová, to dobře ví, a proto pro nás připravila další díl svého seriálu,  který nám může pomoci dostat svůj obličej „do kondice“ neboli osvěžit a omladit svůj vzhled. Koneckonců, pro svaly na obličeji přece platí to samé, co pro svaly na pažích, nohou či o „břišácích“: aby neochabovaly, je třeba je vhodným cvičením posilovat.
A na co přesně se zaměříme tentokrát? Tento cvik je na zpevnění očního okolí a na vrásky pod vnějším koutkem oka.
Tak pojďme na to…