Když ženy rozkvetou…aneb Jak na onemocnění štítné žlázy přírodními prostředky
V naší edici Knihovnička Meduňky vyšla během let přátelských a příjemných knížek obsahujících mnoho okamžitě využitelných rad a receptů pro každého. Pro tento týden jsme vybrali rady týkajcí se působení přírodních prostředků na problémy se štítnou žlázou. Ve své knížce Když ženy rozkvetou se tím zabývá bylinářka Simona Procházková a tyto rady jsou jen zlomkem z celkového počtu užitečných tipů pro různé fáze, potřeby a problémy života ženy (a mnohé rady jsou samozřejmě univerzální, a tedy použitelné i pro muže – např. tipy týkající se cholesterolu, hypertenze či péče o ledviny…) www.knihovnickamedunky.cz Onemocnění štítné žlázyŠtítná žláza se skládá ze dvou laloků a je uložena na přední straně krku. Její funkcí…
Slunce: přítel nebo nepřítel?
Kdy jindy věnovat pozornost slunci, než právě v těchto dnech, když nám jeho paprsky praží do oken a teploměry se posunují k tropickým hodnotám? A jak je to vlastně se sluncem – máme se mu vyhýbat, nebo se mu naopak vystavit? A pokud už se chceme slunit – jak to máme dělat? Podléháme nějakým mýtům a omylům…? Následující článek připravila naše autorka, zkušená lékařka MUDr. Ludmila Eleková. Bez Slunce by nebyl život. Sluneční záření život umožňuje. Zahřívá Zemi, fotony slunečního záření spouštějí v listech rostlin fotosyntézu, která dává vzniknout molekulám energie pro živočichy. Díky fotosyntéze vzniká kyslík. Střídání světla a tmy reguluje životní pochody všeho živého. Naši předkové se vyvinuli pod…
Přecitlivělé děti mezi námi
Jak se chovat k velmi citlivým dětem, abychom jim neublížili, nezradili jejich důvěru, podpořili je a vedli po „správných životních cestách“? Těmto otázkám se ve svém článku, který je součástí hlavního tématu červnové MEDUŇKY ( emedunka.cz ) RODIČE A DĚTI – PEVNÁ POUTA – věnuje pedagožka a lektorka Milena Králová (která se mimochodem dětmi a jejich výchovou zabývá i ve své výborné „meduňkové“ knize Děti nového milénia…) Přečtěte si ukázku z článku a pokud jste ještě Meduňku č. 6 nečetli, je čas to „napravit“ –:). Věřte, stojí za to… Milena Králová napsala: Milí čtenáři, už tradičně se v červnovém vydání Meduňky věnujeme dětem. Můj letošní článek se týká především vysoce…
Letní slunovat: dnes je nejdelší den v roce! Léto, vítej!
Dnes, 21. června v 16:57:48 středoevropského letního času vstupuje Slunce do základního znamení Raka a začíná léto! Podle astrologa Ing. Zdeňka Bohuslava (viz červnové Astrokukátko) k vlivům březnového vstupu Slunce do znamení Berana přidává tento letní horoskop na nejbližších 30 dnů výzvy k cestám za poznáním a pomoc pro lepší správu peněžních prostředků a jejich získávání na základě dobrého rozmyslu díky studiu, rozmluv se zkušenějšími a ujasnění si hledané životní filosofie. Nabídne více potřebné síly k odvážným krokům a navíc podpoří aktivity směřující k lepší stabilitě domácích podmínek a rodinného zázemí. Bude však třeba častěji odolávat jednou sklonu k překotnosti a jindy zas chuti podlehnout pohodlnosti či chuti k nicnedělání.…
Proč jsme nemocní? – část XXV.
Autor stejnojmenné knihy PhDr. Petr Novotný se v daší kapitole věnuje tématu vůle a tvůrčí představivosti a možností jejího využití v procesu uzdravování… Vůle, chtění a představaVůle není zdaleka jen neutrálním či vágním pojmem pro vyjádření dostatečné vytrvalosti za účelem dosažení vytčeného cíle. Vůle není jen nástrojem či pouhým energetickým kompotentem onoho konkrétního chtění, k němuž se zuby nehty upneme. Pojem vůle někdy málem splývá s pojmem chtění a s představou vytčeného cíle.Vůle je energie dodaná do chtění, a chtění vyvolává představu cíle. Vůle, chtění a představa jako izolované pojmy jsou vcelku nepřesné a nekonkrétní. Jsou-li tyto pojmy užity pohromadě, pak jde o komplexní psychický proces, který je především aktem…
Z meduňkové edice: Průvodce rodinnými konstelacemi
Účastníci seminářů rodinných konstelací shodně hovoří nejen o velkém terapeutickém a léčebném efektu a potenciálu této metody, ale i pozorudodných a takřka nevysvětlitelných shodách či situacích, které při těchto seminářích nastávají. Vytváří se určité „silové pole“, umožňující lidem vcítit se do příběhů a osudů druhých lidí, i když o nich nic nevědí… Nejen tento fenomén, ale i mnoho dalšího objasňují ve své knize autoři Marcela Chadžijská a Miroslav Hadaš: Jejich kniha s názvem PRŮVODCE RODINNÝMI KONSTELACEMI s novými podpůrnými metodami, která před časem vyšla v edici Knihovnička Meduňky, je určena pro každého, kdo se chce o konstelacích dozvědět něco bližšího a koho zajímá, jak a proč při nich dochází k…
Jak se zbavit léků, část 4.
Tentokrát se autorka článku MUDr. Ludmila Eleková zaměřila na skupinu hormonálních léků… Tentokrát se podíváme na to, jak se zbavit hormonálních léků: antikoncepce a hormonální substituce. Hormony jsou široce užívány, v některých odvětvích medicíny jsou něco jako panacea – všelék na vše. Princip hormonální antikoncepce (HAK) vychází z pozorování, že těhotná žena neovuluje. Pilulky imitují těhotenství, uměle zvýší hladinu hormonů, a tak vypnou signalizaci z hypofýzy k vaječníkům, které pak přestanou uvolňovat vajíčka. Je velmi důležité, aby si uživatelky HAK uvědomily, že po celou dobu jejího užívání vypínají celou hormonální osu hypothalamus-hypofýza-vaječníky. Neovulují, protože hypofýza „spí“ a vaječníkům nedává přirozené signály. Krvácení, které každý měsíc absolvují během pauzy užívání HAK, není menstruace (!), ale…
Příprava na početí pro podporu zdraví budoucích generací
Z červnové Meduňky, jejíž hlavní téma je věnované dětem, jejich rodičům a vazbám mezi nimi, vybíráme pro tento týden část rozsáhlého článku naturopatky Pavly Hájkové o prekoncepční péči = tedy o tom, co může budoucí maminka a táta udělat prostřednictvím péče o sebe pro zdraví a pro kvalitní život svého budoucího potomka… Už jste vyzkoušeli naši elektronickou Meduňku? Najdete ji na emedunka.cz „Naším prvním a nejdůležitějším prostředím je matčino lůno. Zdravé lůno znamená zdravý svět.“ Těmito slovy začíná dokument s názvem In Utero – jak začínáme, takovými se stáváme, jehož hlavními protagonisty jsou dva kanadští psychiatři dr. Thomas Verny a dr. Gabor Maté. Těhotenství je výjimečným a zároveň transformačním obdobím…
Proč jsme nemocní? – část XXIV.
Pokračování kapitoly o roli víry v nemoci i v uzdravení = z knihy PhDr. Petra Novotného, nazvané také Proč jsme nemocní? Principy intuitivního vnímání zkoumali mnozí význační vědci, z nichž např. Carl G. Jung připsal intuici efektům kolektivního nevědomí. Intuice je funkce, díky níž vidíte za rohy, napsal Jung. Jde o vnímání, které nejde přes smysly, ale jde přes nevědomí. Němci tomu říkají Einfall (nápad), který spadne do vaší hlavy odnikud. Intuice někdy funguje, jako by neexistoval prostor a čas, jde o čtvrtou dimenzi, která neprodukuje fakta (25).Na základě intuice jedná každý úspěšný český pragmatik někdy i nastakrát denně. Reaguje na podněty své hlubinné psychiky, jedná bezmyšlenkovitě, a přesto spolehlivě…
Buďme tvořiví i na zahradě a v kuchyni…
Tvořivost má mnoho podob a projevuje se různými způsoby. Být tvořivý znamená i to, že se dokážeme na známé věci podívat novým způsobem, že jsme otevřeni nové zkušenosti, že chceme vyzkoušet něco nového, jiného…A právě k tomu nás ve své knize Efektivní domácnost a zahrada, Kouzla s rostlinnými zbytky, nabádá její autorka Markéta Růžena Vopičková. Nechte se inspirovat k novému pohledu na zdánlivě „obyčejné“ věci, které se dají využít mnoha způsoby, mnohdy překvapivými. Může vás těšit, že se budete chovat ekologicky i ekonomicky…-:)Kniha patří do portfolia naší meduňkové edice a získáte ji na www.knihovnickamedunky.cz V kapitole Kouzelné byliny uvádí autorka Markéta na prvním místě kopřivu, což je teď, v čase…
