• Čtenářská sekce,  Meduňka

    Recept na víkend: Pažitkové máslo a pažitkové pesto

    Pokud vám na zahrádce nebo v květináči za oknem roste střapatá a voňavá pažitka, bylo by škoda nevyužít její výbornou chuť. Snadno si připravíte výborné pažitkové máslo, které je moc dobré na různé krekry, suchárky nebo topinky, a také pažitkové pesto, které zase chuťově obohatí např. těstoviny, případně se hodí i při víkendovém grilování…Recepty jsou z knihy Simony Procházkové Léčivá síla čerstvého koření. Na pažitkové máslo potřebujeme:Svazek pažitky, mořskou sůl, 150 g máslaPostup: Pažitku nasekáme najemno, smícháme se změklým máslem a solí. Tuto směs mažeme na chléb či jiné pečivo. Můžeme ho používat i jako přílohu k různým sucharům a krekrům. Pažitkové pestoPotřebujeme: 55 g pažitky, 1 stroužek česneku, 1 lžíci…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Proč jsme nemocní? Psychopati

    V závěrečném dílu své knihy Proč jsme nemocní se její autor, klinický psycholog PhDr. Petr Novotný, postupně zamýšlí nad některými typy osobností v souvislosti se vznikem různých nemocí…. Psychopatické osobnosti nejsou nemocné, ale cítí se odlišně a také se chovají a projevují odlišně od ostatních v takové míře, že se někdy za nějaký čas dostanou do sociální izolace. Onemocní v sociální oblasti, a začas se jejich nemoc projeví i ve fyzické rovině. A není divu, protože být psychopatem je vyčerpávající dřina a celoživotní problém, který lze vyřešit jen rezignací a promyšleným spoutáváním vlastního ega. Například psychopatický kverulant či sudič je sice bojovný (vykazuje výsledky), ale tím pádem je i snadno…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    První máj: Jarní nebo letní svátek ohňů?

    Kdysi se všechny svátky a obřady našich předků, dokonce i ty zimní, odehrávaly pod širým nebem. Lidé byli s přírodou v kontaktu neporovnatelně víc, než jsme v současné době my.  To se týkalo i  svátku „Letní píseň“, kdy vegetační cyklus vstupoval do fáze „pučení“ a zahalování se stromů do svěží, nové zeleně. Ano, řeč je o dávném svátku prvního máje!       Oheň blahodárný i ničivýU některých etnik byly poslední dubnový a první květnový den zasvěceny jaru, u jiných zase začátku léta, což svědčí o jakési jarně – letní obřadnosti. Takřka u všech evropských kultur se však slavily především jako svátek ohňů, který ovšem neměl nic společného se zvykem upalováním čarodějnic, který se u…

  • Meduňka

    Příběhy z Astroporadny

    V meduňkové rubrice Astroporadna zodpověděla astropsycholožka a terapeutka PhDr. Marie Plochová Hlávková během let čtenářům už velmi mnoho různorodých dotazů. Některé dorazy i odpovědi jistě stojí za přečtení i s odstupem času, protože mohou být inspirací pro ty, kdo něco podobného prožili nebo prožívají… Dotaz čtenářky BarboryOd roku 2006 se „léčím“ s periodickými depresemi, které se opakují na jaře a na podzim — střídavě a kontrolovaně užívám nebo neužívám antidepresiva. Na podzim roku 2011 se mi narodil první syn a já strávila 2 měsíce (!) v psychiatrické léčebně s poporodní depresí. Na jaře 2016 se narodil druhý syn a já byla opět hospitalizovaná, tentokrát tři týdny. Nyní jsem s oběma…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Blahobytem k cukrovce

    Je nesporné, že právě cukrovka je typickým představitelem nemocí souvisejících s růstem životní úrovně a s tím spojeného rostoucího obžerství obyvatelstva. Pojďme prozkoumat souvislosti, které můžeme za nárůstem cukrovky objevit... Článek připravila naše spolupracovnice, reflexní terapeutka Ing. Hana Fedora Smejtková. Stařecká cukrovka ve 40?Samozřejmě mám na mysli především tzv. diabetes 2. typu. Za posledních 20 let se výrazně snížila věková hranice osob, které jsou touto chorobou ohroženy. Před lety se objevoval výskyt tzv. stařecké cukrovky u lidí kolem 70 let a nemoc, vyžadující určitou úpravu životosprávy a užívání léků nebo inzulínu, je pak doprovázela do konce života. Byl to jeden z příznaků stárnutí a vyčerpání organismu. Bohužel v dnešní době řada lidí dokáže svůj…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    S MUDr. Soňou Pekovou o odvaze a důvěře ve Stvořitele

    V květnové Meduňce, která právě vyšla a je dostupná na obvyklých prodejních místech, si kromě jiného můžete přečíst rozsáhlý rozhovor redaktorky Věry Keilové se známou lékařkou MUDr. Pekovou. Nabízíme ukázku… Když jsem poprvé potkala MUDr. Soňu Pekovou, Ph.D. a požádala ji o rozhovor, odpověděla mi, že novináře nemá ráda. Usmála jsem se. Její postoj chápu, vždyť z většiny médií se dnes stala velmi podivná hlásná trouba. Osobně však tuhle práci miluju, a tak nepřestávám děkovat za to, že moje místo je dnes už někde jinde — mimo mainstream.  Většina z nás ji poprvé zaregistrovala v době covidové epidemie, kdy díky svým znalostem z oboru molekulární biologie veřejnosti předložila svůj pohled na věc, co…

  • 2024,  Archiv,  Meduňka

    Obsah čísla 5/2024

    Je tady máj, lásky čas, a to nelze nechat jen tak bez povšimnutí. Láska je totiž hybatelem naprosto všeho. Nespojujme ji však se žádnými zromantizovanými představami, protože, jak říkal jeden z mých duchovních učitelů Vladimír Kafka, skutečná láska je procitnutí v Bohu. Pak si otevřené a vnímavé srdce dokážeme uchovat v každém aspektu svého života a v každé situaci. Může to vypadat jako velmi naivní představa, možná i fráze, jenže pokud se o to nepokusíme, nemůže být o našem skutečném uzdravení a zdravém životě ani řeč.Vydání Meduňky, které právě držíte v rukou, se tematicky věnuje zdraví cév a srdce. Naši autoři do něj přispěli velmi zajímavým a podnětným čtením, které…

  • Meduňka,  Pro inspiraci

    !! KVĚTNOVÁ MEDUŇKA PRÁVĚ VYŠLA!!

    A je to velmi podařené číslo! Nenechte si ji ujít, už na vás čeká na obvyklých prodejních místech a pro příznivce elektronického čtení také na emedunka.cz Co si v novém čísle přečtete? Je toho spousta. Hlavní téma – jak už prozrazuje jeho název CESTY NAŠÍ KRVE – se týká cév, tepen, kapilár a také srdce – tedy celého našeho kardiovaskulárního systému. V článcích našich autorů se dočtete o rizikových faktorech, o cholesterolu (a vězte, že leccos je jinak, než nám bylo léta předkládáno), o homocysteinu, který je hlavní příčinou rizika onemocnění vzniku našich cév. Připomeneme si, které bylinky karidovaskulárnímu systému prospívají a také se dozvíte, jak vidí problém srdce a…

  • Meduňka

    Proč jsme nemocní? Neurotici

    Další ze závěrečných zamyšlení z knihy PhDr. Petra Novotného Proč jsme nemocní se týká tématu, s kterým jsme se zřejmě všichni už v životě setkali – neurotiků a jejcih projevů… Neurotici (nejčastěji s poruchou sebehodnocení plus nebo minus) jsou reprezentanty životní nespokojenosti a pesimismu, nadměrné vzrušivosti a dráždivosti, rozličných strachů (fobií), psychosomatických potíží, úzkostí, ale někdy také agresivity. Neurotiky docela snadno rozpoznáme i při letmém setkání, někdy však jsou perfektně zamaskováni, v některých případech pak dokonce ani sami netuší, že jsou typickými neurotiky. Neurotici uhýbají často před ostatními pohledem, vyhýbají se setkáním s lidmi, před nimiž by případně selhali, jsou bázliví a nesmělí, mnohdy mají strach z konfrontace, byť v podobě…

  • Meduňka,  Pro inspiraci,  Psychologie

    Příběhy z Astroporadny: neřešíte podobný problém?

    V meduňkové rubrice Astroporadna zodpověděla astropsycholožka a terapeutka Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D. během let čtenářům už velmi mnoho různorodých dotazů. Některé dorazy i odpovědi jistě stojí za přečtení i s odstupem času, protože mohou být inspirací pro ty, kdo něco podobného prožili nebo prožívají… Dotaz čtenářky Jany:Celý život mě provází zdravotní problémy – od puberty velmi hluboké a bolestivé akné (bylo jen pár dní v roce, kdy netekl hnis a krev) v obličeji, kolem 50. roku života se objevily hluboké svědivé ekzémy na rukou a nohou…, a pak po 40 letech a nekonečně mnohých pokusech situaci řešit (přes lékaře i léčitele) pomohly české bylinkové tinktury a jedna úžasná bytost,…

Koupit Meduňku