!! ÚNOROVÁ MEDUŇKA JE TADY!!!
Dobrá a ještě lepší zpráva: únorové číslo MEDUŇKY se rozlétlo do světa a k vám – svým čtenářům! Koupit si ho můžete – jako vždy – na stáncích PNS, v některých obchodech, galeriích i na dalších prodejních místech a všechny příznivce elektronických verzí…
O čem jsme psali v Meduňce: Zdraví v zimě
Následující článek připravila před 13 lety – v zimě 2013 pro Meduňku MUDr. Stanislava Bannasová. A i když se svět od té doby v lecčems posunul, tento článek je aktuální a užitečný i v lednu 2026… Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. Imunita…
Z lednové Meduňky: Zdravý mozek: neurodegenerativní nemoci
Ze stále aktuálního lednového čísla MEDUŇKY vybíráme tentokrát ukázku z dalšího dílu seriálu MUDr. Ludmily Elekové o zdraví našeho mozku. Lednová Meduňka je stejně jako další čísla našeho časopisu k dispozici také na emedunka.cz Neurodegenerativní nemoci jsou chronické nemoci, jejichž společným rysem je…
Tentokrát pro ženy: Děloha jako radar
I když tento článek připravila Lucie Kupcová, lektorka Loona dance a seminářů pro ženy, pro Meduňku už před několika lety, na jeho aktuálnosti a na důležitosti tohoto tématu se rozhodně nic nezměnilo – co říkáte, milé čtenářky? -:) Současný svět příliš nepřeje ženským…
Z lednové Meduňky: Co v zimě pít?
Další ukázka, kterou jsme vybrali z aktuálního lednového čísla Meduňky, je z článku našich dlouhodobých spolupracovníků MUDr. Vlaďky Strnadelová a Jana Zerzána. Odpovídají v něm na otázku, jak v chladném období roku dodržovat pitný režim, jaké tekutiny jsou vhodné a čemu se naopak…
Jak nám můžou pomáhat i škodit minerály a vitaminy? Vápník…
Znáte to: zima, sníh, náledí, zimní sporty – stačí uklouznout a nešikovně upadnout nebo „se vysekat“ při lyžování – a nebezpečí zlomeniny je tady. Však se také lidé – a to nejen ti dříve narození – zlomenin velmi obávají. A pak přijdou na…
AKTUÁLNĚ: Pozorování ptáků a lednová Ptačí hodinka 2026
Lednová Ptačí hodinkaKaždý rok je na začátku ledna pořádán program Ptačí hodinka, který dlouhodobě sleduje zimování, chování a výskyt ptáků v Česku. Zapojit se může široká veřejnost bez jakýchkoli předchozích zkušeností. Stačí si pouze vybrat vhodné místo k pozorování (například krmítko s rozmanitou…
Z lednové Meduňky: Jaký bude rok 2026?
Nejpovolanějším z povolaných, tedy těm, kteří se profesionálně věnují analýze stávající situace v našem i světovém dění a zároveň odhalují možnosti, kudy se vývoj může ubírat dál, jsme položili otázku, co nás čeká s nástupem nového roku. A jak oslovení rok 2026 vidí? Přečtete si…
Jak podpořit zdraví a co udělat pro zpříjemnění každodenního života v lednu?
I když se to možná na první pohled nezdá, v každém ročním období můžeme z přírodních zdrojů vykouzlit s nevelkými náklady „malé zázraky“, protože důležitý je nápad a inspirace, a hlavně platí, že nejlepší je domácí! Článek připravila Markéta Vopičková… „V lednu mráz – těší…
Recepty pro vás: V novém roce něco pikantního…
Po vánočním cukroví, vánočkách, vaječném koňaku a dalších sladkých vánočních dobrotách možná přijde k chuti něco slaného a pikantního, na čem si pochutnáme v prvních dnech nového roku… Novoroční červená polévka200 g červené čočky, 2 lžíce olivového oleje, 1 cibule, 3 stroužky česneku,…
