Listujeme říjnovou Meduňkou: Co prozradí čáry v dlani??
V říjnovém čísle naší MEDUŇKY jsme si kromě jiných zajímavých témat připomněli také prastaré věštecké umění chiromantie v článku, který připravila Taťána Kročková. Chcete se dozvědět, o čem všem mohou vypovídat linie na našich dlaních? Čtěte Meduňku!! emedunka.cz Věštění z dlaní možná znáte od pouličních cikánek, které se mu za nějaký ten peníz rády věnovaly. Romská tradice věštění je pověstná a schopnost jasnozřivosti mnohokrát prokázaná, a rozhodně nelze tvrdit, že všechny Romky, které kdy četly z ruky, byly podvodnice. Na čtení z rukou totiž skutečně něco je a je to vcelku významná, i když možná trochu opomíjená ezoterická disciplína s dalekosáhlou tradicí. Nejen čáry v dlani, ale také pahorky, velikost…
Inspirace pro dnešní den:
Základní lidskou slabostí je, že člověk nepředvídá bouři, když je pěkné počasí.“ Niccolo Machiavelli (1469–1527), italský politik a spisovatel
Jdi k šípku!
Pokud vás někdo pošle k šípku, nemusí to zrovna znamenat nadávku, byť jemnou – třeba to s vámi naopak myslí dobře – a upozorňuje vás na keř, jehož plody obsahují opravdu pozoruhodné množství vitaminů, zejména „céčka“… (… vybrali jsme z knihy S. Procházkové Podzimní čarování, která vyšla v meduňkové edici) Šípkový keř zná určitě každý z nás. Je to okrasa přírody, na jaře kvete růžově a pěkně voní, na podzim je zase ozdobený krásně červenými šípky. Šípková růže je používána odnepaměti. Římané šípkovou růži zaslíbili bohyni lásky Venuši. Pravidelně každý rok se v červnu v Římě pořádaly obrovské slavnosti růží. Další legenda praví, že podlaha komnaty, v níž Kleopatra svedla Marka Antonia, byla až…
Bylinkami proti stresu!!
Pokud máme pocit, že se na nás stres valí ze všech stran, existují různé možnosti, jak na tuto situaci reagovat. Jednou z možností je využít nemalou sílu některých bylin, které mohou pomoci stres zvládnout a na rozdíl od řady „prášků“ nemají vedlejší účinky. Nechcete to vyzkoušet? (Článek pro Meduňku připravila K. Romášková.) Z dobře míněných rad pro zdraví je určitě nejzáludnější věta: „Nesmíš se tolik stresovat”.Nejíst sladké nebo víc sportovat, to se taky snáze řekne, než dělá, ale aspoň víme, jak na to a máme jasnou představu, co se po nás chce. Naproti tomu stres je stále něčím abstraktním, ačkoli tento pojem slýcháme snad každý den.Jak se mám nestresovat? Copak…
Podzim bez únavy a nachlazení
SYNERGY – nabitá směs hub, bylin a vitaminu C v medu. SYNERGY spojuje vitální houby a byliny do směsi, která dlouhodobě chrání organismus a dodává energii. Dopřejte si stabilitu a jistotu silného zdraví. ✅ Podpora imunity✅ Obnova energie✅ Rovnováha těla i mysli 🍯 Denní dávka ≈ 25 Kč • kúra na 3 měsíce Při zadání slevového kódu MEDUNKA můžete nakoupit výhodněji. Platí na všechny výrobky.
Z říjnové Meduňky: Zdravý mozek: neurotransmitery – GABA
Z aktuálního čísla Meduňky vybíráme ukázku z dalšího dílu důležitého seriálu MUDr. Ludmily Elekové o zdraví našeho mozku… Celý článek také na emedunka.cz V tomto dílu našeho seriálu se podíváme na hlavní zklidňující neurotransmiter, gamaaminomáselnou kyselinu, anglicky gamabutyric acid, ve zkratce GABA.Když se GABA naváže na přijímací neuron, tlumí jeho aktivitu. GABA vyvažuje excitační neurotransmitery a reguluje stimulaci centrálního nervového systému savců. Její účinek vede ke zklidnění, uvolnění a snížení úzkosti. Usnadní usínání a zlepší kvalitu spánku. Také reguluje svalový tonus. Chemicky jde o aminokyselinu, ale chová se jinak než jiné aminokyseliny, např se nezabudovává do bílkovin.Syntéza GABA probíhá ve všech neuronech, je důležitá pro jejich zdraví. Neurony produkují glutamát z glutaminu…
Pepř, chilli papričky…prostě Exotické koření pro zdraví!
Koření jako pepř, chilli a sladká paprika většinou používáme jen v kuchyni na dochucení pokrmů, zvláště pokud jsem příznivci ostřejších chutí. Tyto „kořeněné poklady“ však mají i řadu blahodárných účinků na naše zdraví. Ještě jste nevyzkoušeli? Tak do toho! (Článek připravila Simona Procházková.) Není koření jako koření…Koření se liší kvalitou a obsahem účinných látek. Já upřednostňuji koření podomácku vypěstované a usušené nebo kupované v biokvalitě. Biokoření pochází výhradně z ekologického zemědělství a neobsahuje zbytky škodlivých chemických postřiků a hnojiv. Nesmějí se do něj přidávat ani žádné látky zvýrazňující aroma, barvu a chuť. Na rozdíl od běžně prodávaného koření je plné vitálních a léčivých látek. Je to dáno i tím, že nesmí být během…
Z říjnové Meduňky: Poškozený mateřský princip – nemoc naší doby
Z říjnové Meduňky, která je stále dostupná v klasické „papírové“ i elektronické podobě – emedunka.cz vybíráme článek z hlavního tématu věnovaného ŽENÁM. Mgr. Marie Plochová Hlávková,Ph.D., astropsycholožka a terapeutka, se v něm věnuje důležitému fenoménu současné doby a vychází ze svých osobních i profesních zkušeností. Pojďme se zamyslet nad naprosto zásadním životním principem, který formuje naše životy. Tím je mateřský princip. Konkrétně to, jaký vztah s námi vybudovala naše matka, jak na nás od prenatálního období působila a zda nám poskytla své pečující, bezpodmínečně přijímající a milující energie. Dále do jaké míry jsme s ní zažili empatické propojení, fyzickou blízkost a pocit bezpečí v její náruči. Výsledkem pak je, zda…
Pro ženy: kurz péče o prsa
Iveta Machková Kučerová, zdravotní koučka, pořádá ve středu 8. 10.- tedy už ZÍTRA – podvečerní kurzPéče o PRSA!Info: online.zivaradost.cz/prsa25Léčivá videopozvánka: https://youtube.com/shorts/_TWUgdgUWQQ
O čem jsme psali v Meduňce před deseti lety: Křečové žíly – prevence a léčba
Tento článek, publikovaný v říjnovém čísle MEDUŇKY v roce 2015, vznikl jako rekace na několik čtenářských dotazů, které se týkaly prevence a možností léčby křeečových žil. Věříme, že tento článek bude užitečný pro mnohé z vás i po deseti letech… Pro Meduňku v roce 2015 připravila naturopatka Kateřina Boesenberg. Křečové žíly neboli varixy jsou nejčastějším žilním onemocněním. Jsou multifaktoriální civilizační chorobou a svůj původ mají nejen v genetice či dlouhém stání, ale často se tvoří také jako následek nutriční nedoživenosti a působení toxinů z našeho okolí. Příznaky Nejčastějšími příznaky, kromě těch vizuálních (viditelné rozšířené, vypouklé žíly nebo tzv. metličky), jsou pocity těžkých nohou, otoky nohou, zvýšená bolestivost či mravenčení. Přítomna…
