Dnes je Štědrý den…
Milí přátelé, užijte si dnešní výjimečný den v klidu a v pohodě. Přejeme vám krásné Vánoce!
Jak vztahy ovlivňují naše zdraví
Autorka následujícího článku, astropsycholožka a terapeutka Mgr. Marie Plochová Hlávková vycházela při přípravě tohto článku ze své terapeutické praxe… Skutečnost, že zdraví nebo nemoc úzce souvisí s naší psychikou, již mnoho z nás považuje za běžný fakt. Tuto skutečnost dnes už občas nepopírají ani silně racionální jedinci, kterým se zdá tento koncept zajímavý i přes to, že sami kupříkladu stále užívají různé chemické léky. Někdy mám však pocit, že s teorií o psychické příčině nemocí souhlasí více lidí, než kteří ji doopravdy žijí a realizují v praxi. Z psychické příčiny nemocí se stává jakýsi obecný esoterický výrok, ale nakolik opravdu chápeme souvislost mezi naší aktuální nemocí a hlubší psychickou příčinou,…
Vánoce napříč Evropou
V prosincové Meduňce, jejíž hlavní téma je věnováno Vánocům a zimnímu času, si můžete přečíst také zajímavý článek naší autorky Ivy Lhotské o tom, jak se slaví Vánoce v jednotlivých zemích našeho kontinentu. Někdy jsou to docela překvapivé zvyky…Přátelé, nezapomeňte, že Meduňka je tu pro vás a číst ji můžete i ve vánočních dnech na emedunka.cz Vánoční oslavy jsou v různých zemích Evropy velmi pestré a rozmanité a patří k nim celá řada zvyků, které jim dodávají jedinečnou atmosféru. Tradice a obyčeje během vánočních svátků se liší, ale zároveň mají hodně společného. U nás i mnohde jinde se dodržuje půst, rozkrajují se jablíčka, pouštějí lodičky z ořechových skořápek, háže se střevícem,…
Proč jsme nemocní? Nemoci srdce a oběhového ústrojí
Další kapitola z knihy PhDr. Petra Novotného se týká potíží, s nimiž se v současné době potýká mnoho lidí… MUDr. Alfred Adler napsal už v roce 1907, že značná část lidí s nemocemi srdce a oběhového ústrojí pravděpodobně trpí vrozenou slabostí těchto orgánů, přičemž tento vrozený defekt nedokáží psychicky dostatečně vykompenzovat, ač jim pro to život i tyto oslabené orgány poskytují dostatek příležitostí. F. Dumbarová mluví o nemocných se srdcem jako o koronárních osobnostech, jimž je vlastní především nutkavé úsilí, pilná práce, zatuhlé sebeovládání a značně silná potřeba dostat se nahoru. Lidé nemocní se srdcem nebo lidé náchylní k onemocnění srdce se podle mínění Dumbarové na obdobné životní cestě nešetří, ač více…
Dary tří králů: kadidlo, myrha a zlato
Nad smyslem a významem darů, které přinesli legendární tři králové do Betléma se z hlediska naturopatie v prosincovém čísle Meduňky zamyslela klinickáí naturopatka Katka Boesenberg… Článek je součástí prosincového hlavního tématu Vánoční svátky a zimní čas… ( emedunka.cz ) Podle legendy přinesli tři králové do Betléma právě narozenému Ježíšovi jako dar kadidlo, myrhu a zlato. Tyto dary vystihují Ježíšovu identitu – symbolizují jeho božství, roli kněze a spasitele. Kadidlo je symbolem požehnání, myrha symbolem utrpení a smrtelnosti a zlato symbolem božství.Díky tomu, že už dvacet let pracuji na poli přírodní medicíny a jsem si vědoma, že všechny tyto substance jsou v různých tradičních léčebných systémech využívány, si poslední dobou pokládám otázku:…
3. neděle advetní
Z prosincového dílu seriálu o duchovním sebeléčení vybíráme pasáž inpirující k zamyšlení o 3. adventní neděli… Třetí svíce – téma: Boží vůleŽivot člověka je veden podle Boží vůle tak, aby jeho duše prožila všechny možné situace, které v předchozích životech nestačila poznat a zpracovat. Proto je třeba, abychom všechny události přijímali s tímto vědomím, poučili se z nich a docílili toho, že se nám již v příštím životě nebudou nepříjemné situace opakovat. Platí to i pro nepříjemné události prožité v našem dětství. I ty jsou předem naplánované a Bohem požehnané a my bychom měli za ně Bohu děkovat, protože naše duše tak prožila to, co potřebovala poznat. Bůh nás přivede…
Chlebíček – rychlé, chutné, zdravé cukroví, které vydrží
Recept na tuto vánoční dobrotu je součástí článku Jak udělat svátky zdravě, který pro prosincovou Meduňku připravili MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán. Nechcete ho vyzkoušet? -:) ChlebíčekIngredience: 20 dkg fíků, 20 dkg datlí, 20 dkg rozinek, 20 dkg mandlí, 20 dkg vlašských ořechů, 2 vajíčka, 1 lžíce rýžového sladu, 30 dkg špaldové mouky (může být i rýžová nebo amarantová). Všechny ingredience nakrájíme na kostky. Vejce rozmixujeme se sladem na pěnu a do ní postupně zamícháme nakrájené ořechy a další ingredience. Až je vše zamíchané, přidáme mouku a promísíme. Vlhkýma rukama vytvoříme válečky asi o průměru 4–5 cm, dáme na vymazaný plech, potřeme vajíčkem a pečeme při 160 °C tak…
Jak pracovat se sny a poznat důležitý sen
Opět vybíráme z aktuálního čísla Meduňky – tentokrát z článku, v němž se jeho autorka Taťána Kročková věnuje práci se sny a vysvětluje, jak poznat důležitý a významný sen (který nám přináší určité poselství) od snu běžného… Prosincová Meduňka radí a inspiruje k tomu, abychom zimní čas prožili přříjemně a užitečně, a nikoli ho jen přetrpěli… Další skvělé články a vůbec celou Meduňku čtěte také na emedunka.cz Prožíváme temnější polovinu roku a brzké stmívání i dlouhé noci přímo vybízejí k tomu, abychom více odpočívali, chodili spát dříve a třeba také věnovali větší pozornost snům, které nám spánek přináší. Poselství snů mohou náš život významně obohatit. Sny byly dlouho neprobádanou oblastí, která…
Slupky z citronů, pomerančů a jiných citrusů…
Donesl Mikuláš do vaší domácnosti plnou punčochu citrusových plodů a ještě jste je nespotřebovali? Slupky z nich nemusí končit v koši, protože mají další zajímavé možnosti použití – jak píše ve své knížce Efektivní domácnost a zahrada, s podtitulem Kouzla s rostlinnými zbytky naše spolupracovnice a autorka Markéta Vopičková. Kniha vyšla v edici Knihovnička Meduňky. www.knihovnickamedunky. cz Slupky z citronů, pomerančů a jiných citrusůSlupky z citrusů mají široké uplatnění v kuchyni a domácnosti. K potravinářským nebo kosmetickým účelům vždy používejte plody v BIO kvalitě, naopak pro dekorace, použití v zahradě nebo pro „úklidovou chemii“ můžete volit i chemicky ošetřené plody.Citrusy, u kterých hodláte konzumovat i kůru, vždy použijte bio kvalitu a velmi pečlivě je umyjte…
Proč jsme nemocní? Nemoci močového měchýře a močových cest
Močový měchýř shromažďuje odpadní tekutinu (moč), je schopen ji udržet značný čas, značné množství a pod značným tlakem. Fakticky kanalizuje z těla vše už použité, nepotřebné, nadbytečné, škodlivé a jedovaté, někdy pod zcela mimořádným tlakem, po němž následuje úlevný pocit vyprázdění. Moč obsahuje močovinu, močovou kyselinu, močová barviva, ale také desítky dalších látek, někdy ve stopovém množství, které jsou výsledkem metabolismu a činnosti rozličných orgánů. Složení moči neukazuje pouze na stav ledvin, ale také na celkovou situaci panující v celém organismu. Močový měchýř je vak uložený v malé pánvi, jímá moč, kterou fakticky nepřetržitě přivádějí močovody z ledvin, močovou trubicí pak tuto moč vypuzuje z těla ven. Močový měchýř obsahuje…
