• Nová kniha prof. vylš av meduňkové edici.
    Knihovnička Meduňky,  Meduňka,  Péče o tělo,  Zdraví

    Co víme o aminokyselinách?

    Pokud nejsme „z oboru“, většinou toho o aminokyselinách moc nevíme, možná tušíme, že nějaké existují nebo známe z doslechu některé názvy. Svět aminokyselin a jejich účinků je ale fascinující – a hlavně nás tyto látky zásadně ovlivňují po stránce tělesné i duševní. Tématem aminokyselin se zabývá ve své nové knize Aminokyseliny, molekuly života naše spolupracovnice prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. – a je to velmi zajímavé a přínosné čtení, a to i pro laika – autorka má totiž schopnost vysvětlit i složité děje a souvislosti srozumitelně. Doporučujeme tuto knihu každému, kdo se chce o funkcích aminokyselin v našem těle a o tom, co se děje „pod povrchem“, dozvědět něco víc……

  • Meduňka,  Péče o tělo,  Pro inspiraci,  Zdraví

    Opět listujeme listopadovou Meduňkou: Těžké kovy a naše zdraví

    Hlavní téma listopadové Meduňky zní Těžké kovy a naše zdraví. Proč jsme toto téma vybrali? Protože těžké kovy se staly jedním ze strašáků pro naše zdraví, protože například rtuti se lidský organismus nedokáže zbavit přirozenou cestou a sporné jsou i účinky různých detoxikací. Co dělat pro to, aby naše těla nebyla skládkou odpadů? Odpověď hledali ve svých článcích naši autoři… Čtěte na emedunka.cz Článek Jak nám můžou pomáhat i škodit minerály a těžké kovy připravila prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc., vědkyně, badatelka Dnes nikdo nepochybuje o užitečnosti minerálů pro udržení zdraví. Tyto látky se všeobecně doporučují k prevenci nejrůznějších nemocí od chřipky po rakovinu i rekonvalescenci. Pro informaci proto uvádím tabulku…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Rozhovor s PhDr. Martou Foučkovou: Duše potřebuje lásku

    Také jste v těchto dnech navštivili hřbitov (nebo se na to právě chystáte) a zavzpomínali na své zemřelé blízké? Podle aktuálních statistik v tomto „dušičkovém“ čase asi 80 % Čechů plánuje se vydat na hřbitovy a uctít tam památku svých blízkých zemřelých. Jinak se ale v naší společnosti o smrti příliš nemluví. V roce 2016 vznikl pro Meduňku tento rozsáhlý rozhovor s dr. Martou Foučkovou, ve kterém jsme se naopak tématu smrti obšírně věnovali. A rozhodně to nebylo jen chmurné povídání… PhDr. Marta Foučková, pedagožka a psycholožka, autorka dvou knih a mnoha článků, dlouholetá spolupracovnice Meduňky, je především duchovní učitelkou a autorkou hlubinné terapie, jejímž prostřednictvím pomohla mnoha lidem zbavit…

  • Meduňka,  Pro inspiraci,  Rady a tipy,  Recepty

    Halloweenské vaření aneb Co všechno je možné vytvořit z dýně?

    Jasně oranžové dýně patří k podzimnímu času a kromě toho, že vypadají hezky jako aktuální podzimní dekorace, nás také mohou inspirovat k různým druhům tvořivost – třeba z ní můžeme vydlabat působivou halloweenskou lucernu, což baví hlavně děti – nebo z ní uvaříme či upečeme různé dobroty (a děti při tom taky můžou pomoci…) .Ať se pustíte do dlabání, nebodo vaření – ať se vám to povede a výsledek ať stojí za to! Mandlový dýňový koláč – výborný k čaji i kávě! 300 g polohrubé mouky, 150 g práškového cukru, 100 g másla, 2 žloutky, vanilkový cukr, špetka soli, 250 g dýňové dužiny, 100 g cukru, 50 g másla, 2…

  • Meduňka

    Poprvé vybíráme z listopadové MEDUŇKY: Probouzíme se?

    Meduňka s číslem 11 – tedy předposlední číslo tohoto kalendářního roku – PRÁVĚ VYŠLA a už z ní pro vás vybíráme první ukázku z titulového rozhovoru s Milošem Matulou, ve kterém jsme pohovořili o jeho nové knize i o řadě dalších témat… Rozhovor připravila Z. Paulusová. Novou Meduňku můžete číst na emedunka.cz O probouzení, Světle a osvícení…Vzniku tohoto rozhovoru předcházela takřka neuvěřitelná náhoda. Když nám dlouholetý spolupracovník Meduňky Miloš Matula, duchovní učitel a autor několika knih, poslal do redakce pozvánku na křest své nové knihy PROBOUZÍME SE – Lidstvo a Země na galaktické křižovatce, omluvila jsem se – věděla jsem, že v té době budu na dovolené na řeckém ostrově Kalymnos.…

  • Meduňka,  Pro inspiraci

    PŘIVÍTEJME LISTOPADOVOU MEDUŇKU!!

    Milí čtenáři a přátelé Meduňky, vězte, ze listopadové číslo právě vychází a už je na cestě k vám!Příznivci klasického „papírového formátu“ najdou nové číslo ve stáncích PNS a v řadě obchodů, číst můžete ale také na emedunka.cz V titulovém rozhovoru jsme pohovořili s Milošem Matulou, naším dlouholetým spolupracovníkem, duchovním učitelem a autorem několika knih (nejen) o jeho nové knize Probouzíme se – lidstvo a Země na galaktické křižovatce, hlavní téma jsme tentokrát věnovali velmi důležitému problému těžkých kovů (potřebujeme kovy NEBO je třeba od nich organismus čistit – a jak to dělat?), přečtete si další díly našich seriálů, představíme prastarou metodu hirudoterapie (léčení pijavicemi), která je ovšem nově regulovaná směrnicí…

  • Meduňka

    Těhotenství má být vědomá cesta. Jak jóga propojuje matku a dítě skrze dech?

    Těhotenství nemusí být jen série náročných dní, ale vědomá a klidná cesta. Přesně takovou podporu přináší Lenka Václavová v knize  „Jóga v těhotenství a po porodu“. Lenka se józe věnuje přes 20 let a s laskavou praxí provází ženy k důvěře ve vlastní tělo. Její ucelený průvodce však není jen o ásanách: zahrnuje i aromaterapii, dechové techniky pro porod a péči o náročné šestinedělí. Proč se rozhodla sdílet tento komplexní přístup a jak může jóga pomoci i úplným začátečnicím? Ponořte se do rozhovoru, který jde hluboko do duše mateřství. Paní Lenko, v textu se mluví o důvěře v moudrost ženského těla. Jak může jóga pomoci těhotné ženě znovu najít tuto důvěru…

  • Meduňka,  Pro inspiraci,  Rady a tipy,  Recepty

    Recept pro vás: Jaké jídlo uvaříme Štírům?

    Štírům připravíme jemnou polévku na vyladění chmurné nálady. (A jistě bude tahle výborná polévka chutnat i ostatním…-:)Potřebujeme: půl litru silného kuřecího vývaru, 100 g drobných těstovin (hvězdičky, pecičky), 2 velká vejce, 4 lžíce citronové šťávy, sůl, pepř a nadrobno posekaná nať petrželky. Kuřecí vývar přivedeme do varu, přidáme těstoviny a vaříme do změknutí. Mezitím si do misky rozklepneme vejce a šleháme jej alespoň půl minuty. Přidáme citronovou šťávu a šleháme další půl minuty. Do této směsi zašleháme velmi opatrně 5 lžic horkého vývaru, stále šleháme a přiléváme ještě přibližně 200 ml. Směs se nám nesmí srazit, vývar musí být horký, ale ne vřelý. Tuto směs pak přiléváme k vývaru s těstovinami a…

  • Meduňka,  Pro inspiraci,  Psychologie

    Je tady čas… znamení Štíra!

    23. října 2025 v 05:50:53 středoevropského letního času vstoupilo Slunce do pevného vodního znamení Štíra. Odpovídající horoskop se zvýrazněními vodními znameními ukazuje na dalších 30 dnů čas s většími nároky v zaměstnáních a pracovních činnostech, kdy vyšší  pracovní úsilí vede snáz ke společenskému vzestupu a následnému vylepšení finančních podmínek. Bude vhodné se však připravit na tlak ze strany vedoucích a šéfů, kteří se budou pokoušet „vymáčknout“ větší výkony a výsledky i za cenu pro rodinu nepříjemných a napětí vytvářejících podmínek.Jací jsou zrozenci znamení Štíra? O čem vypovídají příklady z praxe? A co zrozenci znamení Štíra umožňují druhým? (Vybíráme z knihy Markéty Vostré Znamení v nás, která(vyšla v meduňkové edici…).. ZNAMENÍ…

  • Meduňka,  Pro inspiraci,  Rady a tipy,  Recepty

    Nejlepší je domácí – říjen

    Říjen je desátý měsíc v gregoriánském kalendáři a má 31 dní. Název měsíce října je odvozen od slova „říje“, právě v říjnu probíhá říje u jelení zvěře, v tuto dobu samci jelenů bojují o samice a do dáli se ozývá charakteristické troubení a dunění jejich paroží. Je zajímavé sledovat, jak názvy měsíců v češtině odkazují na přirozené přírodní jevy, jako je kvetení, noření ledů, červenání plodů či padání listí. Dokazuje to, jak byli lidé v minulosti s přírodou úzce propojeni a sledovali její cykly. Na rozdíl od češtiny je v mnoha jazycích jméno desátého měsíce odvozeno od latinského slova october, které znamená osmý měsíc, protože před přidáním ledna a února do římského kalendáře…

Koupit Meduňku