V rozhovoru jsem si tehdy povídaly o jejím bohatém životě, o péči o zdraví, energiích, které ovlivňují náš život i celý okolní svět i o principech makrobiotiky, které věnovala velkou část svého života. Paní Jarmila už nějakou dobu není mezi námi, ale rozhovor s ní může být v lecčems inspirativní i v současnosti… Knihu Vesmírné energie, dokonalost v jednoduchosti si můžete objednat na našem e-shopu www.obchodmedunka.cz Rozhovor s Ing. Jarmilou Průchovou připravila Zuzana Paulusová Devadesátiletá Ing. Jarmila Průchová je legendou české makrobiotiky, věnuje se jí více než 50 let a své znalosti a zkušenosti předává už několika generacím zájemců o tento způsob stravování. Píše knihy (v edici Knihovnička Meduňky vyšla nedávno…

Další část knihy PhDr. Petra Novotného, tentokrát věnovaná naší psychice… Autor ve svých knihách zkoumá vazby mezi psychikou, sociálním chování a okolnostmi a vznikem nemocí… Jak hluboká je naše psychika?Význačný švýcarský lékař, psychiatr a filozof světového významu Carl Gustav Jung (1875 – 1961)  ve svých mnohočetných publikacích  zkoumal  lidskou psychiku důsledně v praxi i  v nesčetných experimentech, aby prokázal svou představu o tom, že  ego (Já) představuje v naší bytosti pouhou špičku ledovce. Jen onu nepatrnou špičku vyčnívající z nezměrného oceánu psychiky do trojrozměrného světa. Obrovitý prostor drtivé většiny naší bytosti, nejen  podle Jungova názoru, leží v málo probádaných, leč funkčních  hlubinách nevědomí. Nevědomí však zdaleka není pro Junga pojmem, který…

Následující článek připravila před časem pro Meduňku naše autorka a spolupracovnice, praktická lékařka MUDr. Ludmila Eleková. Kdo si myslí, že ví o výživě dost a že činí informovaná a správná rozhodnutí, je bohužel obvykle lapen do pasti mýtu o správných a nesprávných sacharidech. Domnívá se, že škroby z celozrnných obilnin jsou zdravé a jsou základem stravy, vyhýbá se bílé mouce, bílému cukru, sladkostem apod., ale klidně si osladí jídlo medem, agáve sirupem apod., protože to jsou přece „přírodní“ zdravé cukry. Tento názor sdílejí i odborníci tvořící výživová doporučení, např. slavnou pyramidu potravin, jejíž základna je tvořena právě škroby. Máte představu, kolik cukru (tedy glukózy) vlastně sníte, když se takovou pyramidou řídíte?Klidně i…

Je tady další pasáž ze stejnojmenné knihy klinického psychologa PhDr. Petra Novotného. Autor v této publikaci i ve svých dalších knihách zkoumá vazby a souvislosti mezi psychikou a sociálním chováním člověka a vznikem různých nemocí… Sedavý způsob života dnes představuje úplně něco jiného než před třemi dekádami roků. Fyzická a potažmo také duševní nehybnost se v podmínkách prudkého technického pohybu a rozvoje stala faktickou podmínkou k průniku do jiných dimenzí reality, z nichž jednu tvoří právě nereálnost. Neexistující a tudíž nefunkční jevy jsou přijímány se stejnou vážností, jakoby šlo o realitu. Fakt, že tyto jevy v realitě neexistují, prokazuje jejich proměnlivost a zvyšující se rychlost proměňování.  Důkaz o tom, že…

Autorkou tohoto článku je astropsycholožka a terapeutka Mgr. Marie Plochová Hlávková, PhD. Ženský princip a hledání fyzického zdraví kráčí ruku v ruce. Dobře žitý ženský princip nás podle mého názoru spojuje s naší vnitřní podstatou, s tím, kdo jsme, jaká je naše vnitřní identita a naše místo na světě. Když se dostáváme do kontaktu sami se sebou a z pohledu hlubších souvislostí vnímáme všechno, co prožíváme, jsme zdravější a zdravější. Všechny naše energie začínají proudit a tělo se raduje. Nemoc, která vždy ukazuje nějakou energetickou a následně tělesnou blokádu, už není potřebná. Právě ženský, jinový, do nitra mířící princip je schopen nám vyhloubit cestičku k tomu, abychom naslouchali svému tělu, jeho rytmům, vjemům a pocitům…

… ptá se PhDr. Petr Novotný, klinický psycholog, zabývající se zkoumáním příčin (nejen) onkologických nemocí – a na tuto otázku odpovídá ve své stejnojmenné knize, z níž vám právě nabízíme další část, týkající se našeho ega… Vystavíme-li svoje ego bezprostřednímu nebezpečí zániku, pak se od nás podivuhodně rychle vzdaluje.  Například při jízdě  na raftu a  nebo při jiných takzvaných adrenalinových sportech, které se nesmírně rychle rozmáhají z důvodu nedostatku přirozených silných vnitřních prožitků. Milovníci těchto sportů, ač to tak vůbec nevypadá, hledají a často také nacházejí nejkratší a nejrychlejší cestu do opojně působících hlubin svého nitra, a to je možné pouze bez ega. Řítí-li se v gumovém člunu horskými peřejemi,…

Autorkou tohoto článku je Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D., astropsycholožka a terapeutka. Umíme se odevzdat?Spánek, jakým způsobem spíme, zdali se nám zdají sny a jaké, o nás psychologicky prozrazuje více, než bychom si možná mysleli. Pokud se podíváme na spánek z terapeutického pohledu, jedná se o schopnost se úplně uvolnit a odevzdat, vzdát se svého ega a otevřít se nevědomí. Tímto zdravým propojením s hlubšími nevědomými vrstvami také člověk získává sílu a vyživuje se z původního zdroje zdraví. Zdravý spánek, kdy si lehneme a během několika minut usneme, ukazuje na to, že umíme opravdu být v přítomnosti a jsme v kontaktu se svým tělem. Otevření se nevědomí a opravdové uvolnění se…

Kniha PhDr. Petra Novotného se stejnojmenným názvem se zabývá souvislostmi mezi fyzickými chorobami a jejich psychickými a sociálními příčinami. Autor napsal na toto téma několik knih, zatím posledním titulem je kniha Kdo je šťastný, je i zdravý. S alkoholem je to obdobné. Učiníme-li z něho drogu, která dostala nesplnitelný  úkol potlačovat, změkčovat nebo dokonce odstraňovat naše nejvážnější psychické problémy, pak se snadno můžeme stát její obětí, onemocnět a případně i zemřít  na cirhózu jater, na rakovinu prostaty, tlustého střeva atp., aniž by i ten nejskvělejší diagnostik vytušil, jaký skrývaný či potlačovaný problém jsme dvacet či třicet let zapíjeli. V úmrtním listě nebude o tomto problému ani slovo, naše oběť bude…

Autorkou tohto článku je Judita Katona Peschlová, lektorka ženských kruhů a tajného staroslovanského cvičení pro ženy. Zapomenutý svátek předjaří, Svátek světelMálokdo z nás – obyvatel střední Evropy, považuje únor za jarní měsíc. Naši předkové však vůbec nepochybovali o tom, že únor je víc předjarní než zimní měsíc. Dosvědčuje to ostatně mnoho lidových zvyků, starých rituálů a faktů vztahujících se k božstvům uctívaným právě v souvislosti s tímto obdobím roku. Únor tvoří jakýsi most mezi zimou a jarem, tmou a světlem, chladem a teplem. Začíná nádherným, i když trochu opomíjeným svátkem Hromnic, jinak označovaným za Svátek světel, v keltském pojetí je to svátek Imbolc. Tento měsíc přechodu, změny, bodu obratu a nových počátků měl a dodnes…

Další část knihy PhDr. Petra Novotného o příčinách chorob a psychosomatických souvislostech. Korunní viníky svých případně už závažných nemocí a předčasných smrtí  povětšinou, a to vcelku pochopitelně, i když nečastěji nesprávně, hledáme  a také nacházíme ve vnějšku. Jen málokterý předčasně umírající si před svým skonem zformuluje nějaké věrohodně znějící  stanovisko, například : Umírám, protože toho všeho mám po krk!  Umírám, protože jsem přestal umět žít! Umírám, protože lépe  a rychleji už prchat nedovedu! Umírám, protože jsem se stal  svým největším nepřítelem! Umírám, protože mě zradili, ponížili a opustili moji nejbližší! Umírám, když už neumím vzdorovat tvrdě dotírajícímu světu! Umírám, protože cítím, že jsem právě u konce své cesty!Jen vzácně najdeme…