Jóga

Jak omládnout? Cvičit podle našeho seriálu obličejové jógy!

Milé čtenářky,

v závěrečném dílu seriálu obličejové jógy, který pro nás připravovala skvělá akreditovaná lektorka Yvona Švecová, se naučíme HARMONIZAČNÍ POKLEPOVOU MASÁŽ.
Ta pěkně završí naši celkovou péči o obličej a uzavře sérii cviků, které nás Yvona naučila. Nezapomeňme, že „ovoce“ přinese pravidelné cvičení, tak se do toho pusťme!
Mnoho zdaru při cvičení a a věříme, že výsledky už brzy pozná a okomentuje i vaše okolí…