Jóga,  Meduňka,  Péče o tělo,  Rady a tipy,  Zdraví

Používáte své oči správně? A jak jim ulevit?

Možná vás napadne, že používat přece oči umí každý tak nějak přirozeně a že to není nic těžkého… Když se podíváte na video s dalším dílem obličejové jógy naší skvělé lektorky Yvony Švecové, možná zjistíte, že je to trochu jinak.
„Oči jsou velké téma obličejové jógy,“ říká Yvonka. Přejeme si, aby nám naše oči dobře sloužily a aby také dobře vypadaly. Jak jim v tom můžeme pomoci?

Tak se na to podívejte, vše se dozvíte v tomto videu a můžete se pustit do cvičení…