Dostáváme se ke druhé části stejnojmenné knihy PhDr. Petra Novotného o souvislostech mezi psychikou, sociálním chováním a vznikem nemocí. V této druhé části se autor věnuje výkladu příčin konkrétních nemocí. Úvod druhé částiProcházíme-li vilovou čtvrtí a nahlížíme-li přes plot do zahrad, můžeme se značnou spolehlivostí odhadnout osobnostní charakteristiky nebo aktuální psychický stav osoby, která o zahradu pečuje. Někdy postačí letný pohled jen na druh oplocení a hned nás možná napadne, že majitel se nejprve úzkostlivě separoval uvnitř svého nitra a teprve poté se odhodlal k razantní vnější separaci   prostřednictvím svého plotu. Některý plot svědčí o potřebě vlastníkova bezpečí, jiný o pevném odhodlání separovat se od ostatních jednou provždy a s…

Kdy jindy věnovat pozornost slunci, než právě v těchto dnech, když nám jeho paprsky praží do oken a teploměry se posunují k tropickým hodnotám? A jak je to vlastně se sluncem – máme se mu vyhýbat, nebo se mu naopak vystavit? A pokud už se chceme slunit – jak to máme dělat? Podléháme nějakým mýtům a omylům…? Následující článek připravila naše autorka, zkušená lékařka MUDr. Ludmila Eleková. Bez Slunce by nebyl život. Sluneční záření život umožňuje. Zahřívá Zemi, fotony slunečního záření spouštějí v listech rostlin fotosyntézu, která dává vzniknout molekulám energie pro živočichy. Díky fotosyntéze vzniká kyslík. Střídání světla a tmy reguluje životní pochody všeho živého. Naši předkové se vyvinuli pod…

Autor stejnojmenné knihy PhDr. Petr Novotný se v daší kapitole věnuje tématu vůle a tvůrčí představivosti a možností jejího využití v procesu uzdravování… Vůle, chtění a představaVůle není zdaleka jen neutrálním či vágním pojmem pro vyjádření dostatečné vytrvalosti za účelem dosažení vytčeného cíle. Vůle není jen nástrojem či pouhým energetickým kompotentem onoho konkrétního chtění, k němuž se zuby nehty upneme.  Pojem vůle někdy málem splývá s pojmem chtění a s představou vytčeného cíle.Vůle je energie dodaná do chtění, a chtění  vyvolává  představu cíle.  Vůle, chtění a představa jako izolované pojmy  jsou vcelku nepřesné a nekonkrétní. Jsou-li tyto pojmy užity  pohromadě, pak  jde o komplexní psychický proces, který je především aktem…

Tentokrát se autorka článku MUDr. Ludmila Eleková zaměřila na skupinu hormonálních léků… Tentokrát se podíváme na to, jak se zbavit hormonálních léků: antikoncepce a hormonální substituce. Hormony jsou široce užívány, v některých odvětvích medicíny jsou něco jako panacea – všelék na vše. Princip hormonální antikoncepce (HAK) vychází z pozorování, že těhotná žena neovuluje. Pilulky imitují těhotenství, uměle zvýší hladinu hormonů, a tak vypnou signalizaci z hypofýzy k vaječníkům, které pak přestanou uvolňovat vajíčka. Je velmi důležité, aby si uživatelky HAK uvědomily, že po celou dobu jejího užívání vypínají celou hormonální osu hypothalamus-hypofýza-vaječníky. Neovulují, protože hypofýza „spí“ a vaječníkům nedává přirozené signály. Krvácení, které každý měsíc absolvují během pauzy užívání HAK, není menstruace (!), ale…

Pokračování kapitoly o roli víry v nemoci i v uzdravení = z knihy PhDr. Petra Novotného, nazvané také Proč jsme nemocní? Principy intuitivního vnímání zkoumali mnozí význační vědci, z nichž např. Carl G. Jung připsal intuici efektům kolektivního nevědomí.  Intuice je funkce, díky níž vidíte za rohy, napsal Jung. Jde o vnímání, které nejde přes smysly, ale jde přes nevědomí. Němci tomu říkají Einfall (nápad), který spadne do vaší hlavy odnikud. Intuice někdy funguje, jako by neexistoval prostor a čas, jde o čtvrtou dimenzi, která neprodukuje fakta (25).Na základě intuice jedná každý úspěšný český pragmatik někdy i nastakrát denně. Reaguje na podněty své hlubinné psychiky, jedná bezmyšlenkovitě, a přesto spolehlivě…

V tomto dílu našeho seriálu, který logicky navazuje na předchozí článek o cholesterolu a statinech, se autorka, praktická lékařka MUDr. Ludmila Eleková, zabývá možnostmi, jak se zbavit léků potlačujících symptomy metabolického syndromu (MS). Kromě zvýšení triglyceridů a snížení HDL cholesterolu jsou dalšími příznaky metabolického syndromu zvýšená hladina krevního cukru nebo cukrovka 2. typu, vysoký krevní tlak, obezita typu jablko a zvýšená hladina kyseliny močové. Důsledek nadměrné konzumace sacharidůJak jsem už v minulých článcích opakovaně zmínila, metabolický syndrom včetně jeho důsledků fakticky není „nemoc“. Je to prostě a jednoduše nevyhnutelný důsledek přetěžování metabolismu dlouhodobou nadměrnou konzumací sacharidů (včetně údajně „zdravých“ celozrnných obilovin a ovoce) a nedostatku pohybu. Je třeba se přestat klamat, máte-li…

V následující kapitole se autor stejnojmenné knihy, psycholog PhDr. Petr Novotný, zamýšlí nad rolí víry v procesu nemoci a uzdravení… Víra jako vrozená potřeba kooperaceKostely nejsou zdaleka jen nějakými ideologickými plény, na nichž se shůry káže slovo boží, kterému naslouchají věřící proto, aby se dozvěděli, jak se snadno a rychle (se  zásluhami i bez zásluh) dostanou posmrtně do nebe. Kostely vždy byly a povětšinou stále ještě jsou  také akusticky vyváženým a esteticky vyladěným prostorem  pro  psychoterapeutické setkávání osob, které jsou povětšinou ve vleku úzkosti a strachu, anebo kdysi byli v takovém vleku. Špičkový kněz  je v podstatě školený psychoterapeut, který využívá skupinové dynamiky (masové psychické procesy), aby vysvětloval a interpretoval brilantně…

Druhá část seriálu MUDr. Ludmily Elekové se týká léků na cholesterol – statinů…                                    Léky na cholesterol (statiny) jsou jedny z nejčastěji předepisovaných léků. Jsou předepisovány preventivně i mladým lidem, a podle stávajících názorů se mají užívat doživotně. Jsou automaticky předepisovány diabetikům a pacientům s ischemickou chorobu srdeční i přesto, že hladinu cholesterolu vždy měli v normě.Mnoho lékařů je předepisuje automaticky podle výsledku vyšetření krve: hodnoty jsou třeba jen lehce nad horní hranici normy a lékař bez dalšího přemýšlení předepíše statiny, aniž vyhodnotí životní styl pacienta a reálné riziko. Popsané postupy jsou běžné a „lege artis“, ale jsou skutečně ku prospěchu pacientů? Odpovídají vědě? Je opravdu vhodné, aby lidé užívali statiny? Statiny život…

Pokračování další kapitoly z pozoruhodné stejnojmenné knihy klinického psychologa PhDr. Petra Novotného… Význačný francouzský filozof Teilhard de Chardin (l88l -1955) napsal : Nejsme lidské bytosti prožívající duchovní zážitek, jsme duchovní bytosti prožívající lidský zážitek (17), aby objasnil, že každá  úspěšně zakončená lidská zkušenost zahušťuje zkušenost  věčnosti a její energetický a tvůrčí potenciál . Podle Teilhardova přesvědčení se po smrti vracíme přirozeně do jednoty, z biosféry do sféry ducha (noosféry), do nadživota, k duchovnímu centru věčnosti, k takzvanému bodu omega (˝) což je podle Teilharda nejcennější odměna za přestátý život. Za překonání pomíjivosti sklidíme prý věčnost.Energetický potenciál  tvořivosti (duchovnosti),  tedy v podstatě jisté zkušenosti z našich uzavřených životů  povzbuzují,  i podle mínění…

Rádi byste snížili počet léků, které vám váš lékař předepsal? Sérii článků na toto téma připravila před časem pro Meduňku naše spolupracovnice, praktická lékařka MUDr. Ludmila Eleková. Konvenční medicína stojí na předepisování léků a jejich dlouhodobém užívání. Z praxe se téměř úplně vytratily jiné možnosti léčby, zejména úprava stravy, cvičení, zvládání stresu aj. Výrazný vliv farmaceutického průmyslu, celkové provozní nastavení zdravotnictví, ale i očekávání pacientů, to vše vedlo k tomu, že málokterému pacientovi se podaří odejít z ordinace lékaře bez předpisu nějakého léku. Tento článek nebudu psát pro ty, kterým tento stav vyhovuje. Budu ho psát pro lidi, kteří by raději léky nebrali, ale už nějaké berou a nevědí, co s tím. Pro ty,…