• Čtenářská sekce,  Meduňka

    …ještě stále máme květen – měsíc lásky a vztahů, a tak je tu článek na partnerské téma: Úcta k ženám, úcta v partnerství

    Autorem je známý lékař MUDr. Jan Vojáček, specializujíci se na funkční medicínu. V tomto krásném tématu je dobré začít se samotným slovem ÚCTA. Slova pouze naznačují, ukazují nějakým směrem, skrývají, či odhalují nějaký význam. Na pozadí statických pojmů je však vždy dynamický proces, přístup či vlastnost. Vše je v dynamice. I kámen, stůl nebo strom. Řeknete strom a ukážete na něj, jako by to slovo namalovalo obraz. V tu chvíli, kdy ukážete na strom, daný strom ale už není tím, kterým byl před okamžikem, protože se už stihl proměnit. Kam tedy ukazuje slovo ÚCTA? Co v sobě skrývá za vlastnost a za dynamický děj, tak mocně potřebný pro kvalitní vztah…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka,  Recepty

    Nedělní jarní salát s okurkou a koprem

    Svěží a skvělý bramborový salát připravíme celkem snadno a rychle – hodí se k masu nebo bude chutnat i s kouskem pečiva… (recept je od Simony Procházkové z knihy Léčivá síla čerstvého koření) Zelený bramborový salátPotřebujeme: 750 g brambor, 1 salátovou okurku, 1 cibuli, 150 g majonézy či zakysané smetany, mořskou sůl, pepř, 2 svazky kopruPostup: Brambory umyjeme a vaříme je dvacet až třicet minut do měkka. Pak je scedíme a ještě horké oloupeme a necháme vychladnout. Okurku si nakrájíme na plátky, cibuli na drobno. Vše smícháme s majonézou či zakysanou smetanou, solí, pepřem a nasekaným koprem. Tuto omáčku pak vmícháme do brambor. Salát podáváme ihned, dokud okurka nepustí šťávu. ...a…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Karel IV., slunovrat a pětikostelí

    V tomto článku jeho autorka Ing. Hana Fedora Smejtková představuje jednoho z nejvýznamnějších květnových zrozenců českých dějin – císaře Karla IV. (14. května 1316 – 29. listopadu 1378) nikoli jako státníka a politika, ale především jako významného urbanistu, geomanta a zasvěcence, obklopeného poradci z nejrůznějších esoterických a magických oborů. Řada odborníků na středověk se shoduje v názoru, že bez znalosti alchymie, mystiky a astrologie se výklad středověké architektury neobejde a doba Karla IV. už vůbec ne. Karlův mostMezi významné počiny Karla IV. patří stavba nového kamenného mostu. Protentokrát opomeňme slavnou historku s vajíčky, přidávanými do malty, ale naopak za připomenutí stojí pyramida čísel 1-3-5-7-9-7-5-3-1, podle které byl základní kámen nového kamenného mostu položen…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Otázka (nejen)na konec pracovního týdne: Pracovat či nepracovat?

    Je to otázka takřka hamletovská. Pojďme se nad ní zamyslet a do odpovědi přitom zapojit možná i zcela nelogický pocit z následujících řádků. Zkuste se tedy alespoň pro tuto chvíli osvobodit od ztotožnění s všeobecně platným názorem („pravdou“) na práci a harmonicky propojit obě poloviny mozku. Laskavé čtenáře dokonce vyzývám k tomu, aby v sobě tento soukromý proces nechali probíhat ještě chvíli po dočtení textu.… Autorem článku je MUDr. Tomáš Lebenhart. Čerpám z hlubokých duchovních zdrojů v souladu se svým pocitem. Pohleďme na PRÁCI z nadhledu běžného posuzování a myšlenkových zvyklostí. Zde vás rovnou zaskočím konstatováním, že pracovat bychom neměli! Alespoň ne dlouhodobě. Je totiž zásadní rozdíl mezi činností, která nás může i dobře živit, a…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Dítě a zvíře v rodině

    Článek připravila pro Meduňku chovatelka Zdeňka Kudová. Téměř každé dítě někdy zatouží po nějakém domácím mazlíčkovi. Ať už se jedná o kočku, psa, akvarijní rybičku či jiného živého tvora, je jeho adopce vážná věc, která s sebou přináší řadu kladů, ale i omezení. Je tedy velmi důležité vše důkladně promyslet a uvážit. Zvíře totiž změní dosavadní život vaší rodiny, a tedy i život vašeho dítěte. Jaká úskalí s sebou takové soužití přináší a čím vším naopak může dítě obohatit? Co dělat v situaci, kdy už doma máte zvířecího parťáka a čekáte miminko? A může zvíře ohrozit zdraví dětí? Mazlíček pro dítě či rodiče?Vždy je nejdříve nutné si uvědomit, že zvíře…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Další příběh z rubriky Astroporadna…

    V této zajímavé meduňkové rubrice odpovídala astropsycholožka a terapeutka Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D. řadu let čtenářům na jejich dotazy týkající se zdraví, rodinných i partnerských vztahů i dalších témat. Tyto příběhy i pohled zkušené astropsycholožky může být možná inspirativní i pro další čtenáře, kteří řeší podobný problém… Dotaz čtenářky JanyMám problémy v partnerských vztazích. Vyrůstala jsem bez otce a moje máma měla velmi negativní vztah, asi vlivem špatné zkušenosti, k ostatním mužům, a pak už nikdy žádného muže nepustila do svého života. Svého otce jsem poznala až ve 24 letech, náš vztah byl jako na houpačce, chvíli dobrý, chvíli špatný. Před 3 lety jsem porodila dceru, kterou bohužel stihl stejný osud…

  • Čtenářská sekce,  Děti,  Meduňka,  Recepty

    A co si takhle… něco společně uvařit (a sníst)?

    Podle předpovědi nás prý čeká částečně deštivý víkend, a to může být ten správný čas uvařit si něco dobrého a přizvat k vaření i děti. Inspirujte se v knize z naší edice, která nese příznačný název Babička vaří s vnoučaty víkendová menu (napsala ji Marcela Šebestová). Vybrali jsme část Menu prababičky Julinky, protože děti přece babiččiny lívanečky milují (a nejen děti) a bramborovou buchtu možná neznají, a tak je na čase tohle staročeské jídlo vyzkoušet… Babiččiny lívanečky300 g polohrubé mouky, 2 vejce, špetka soli, 1 vanilkový cukr, 2 lžíce cukru, ½ l mléka, polovina kostky droždí, olej, máslo, práškový cukr, mletá skořiceDo hrnku dáme vlažné mléko, cukr a droždí. Necháme…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Zdravé zažívání není samozřejmost…

    To dobře vědí ti z nás, kteří mají se zažíváním problémy – ať dlouhodobé, nebo akutní. Jaké faktory ovlivňují naše trávení a zažívání a co je třeba mít na paměti, chceme-li se těmto problémům vyhnout? Článek připravili MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán z Institutu celostní medicíny. Někdy máme pocit, že už jsme o zažívání mluvili a psali tolikrát, že psát o tom znovu, nemá už smysl. Jenže pak přijdou další lidé, kteří mají zažívací obtíže, a vůbec je nenapadne, že něco dělají špatně... Tak jako jejich předchůdci čekají kouzelnou bylinku, která to vše napraví. Pozitivní na tom je to, že když pochopí, co se v jejich organismu děje a…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Meduňčiny praktické rady: Ošetření jizev v prevenci zdravotních potíží

    Jizvy, míněno fyzické, jsou určitým způsobem nevratný proces. V konečné fázi je nelze zcela odstranit, ale můžeme správným ošetřením minimalizovat nejen jejich kosmetický dopad, ale i celkový vliv na zdraví člověka… Článek připravily MUDr. Zuzana Vančuříková, Mgr. Pavla Sakařová z 1. Školy tradiční čínské medicíny. Jizva je důsledkem hojení kůže, podkoží a dalších struktur po narušení traumatem, operací, zánětlivým procesem atd. V tomto pohledu můžeme jako jizvy vnímat i pooperační a po zánětlivé srůsty uvnitř tělních dutin.Po narušení tkání dochází v těle k hojení zraněných struktur ve třech základních fázích. První, zánětlivá fáze, je složitý proces za účasti krevních destiček, neutrofilních leukocytů a řady biochemických látek s cílem zastavit krvácení, zničit a eliminovat přítomné patogenní…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka,  Rady a tipy,  Recepty

    RECEPT na víkend: Coleslaw…

    Ze zelí se dají vytvořt i jiné dobroty než vepřo – knedlo… -:) Připravte si coleslaw – skvělý a pikantní (a také zdravý) salát z několika surovin podle receptu od naturopatky Ivety Kulhánkové. Salát se hodí k sýrům, k masu a pokud se chystáte grilovat, oceníte jeho svěží a pikantní chuť i ke grilovanému masu… Potřebujeme:1/3 hlávky zelí2 menší mrkve1 stonek řapíkatého celerupastyňák nebo petrželmenší cibuli3 polévkové lžíce domácí majonézy3 polévkové lžíce aspoň 3% jogurtu1 polévkové lžíce umeocta2 čajové lžičky cukrušpetku soli, případně pepřPříprava: Zelí nakrájíme najemno, celer na tenké plátky, cibuli na maličké kostičky, oloupané mrkve a pastyňák nastrouháme. Když mám málo času, tak postupně všechnu zeleninu dávám do…

Koupit Meduňku