Vážení čtenáři,  vítejte u prosincového čísla Meduňky, kterým se loučíme s rokem 2025. Děkujeme vám za to, že jste letos Meduňku četli, kupovali, že jste nám psali – že jste zkrátka byli s námi. Náš redakční tým ovšem pokračuje v práci bez ohledu na změnu letopočtu – máme vymyšlená další témata, autoři pracují na nových článcích – jedeme dál a budeme rádi, když u toho opět budete i vy.  Zimní období na nás klade různé nároky a všichni bychom jím chtěli projít dobře – ve zdraví, bez stresů a chmur a s aspoň malými radostmi. Užitečné a zajímavé nápady, tipy a inspiraci pro zimní péči o zdraví i pro zpříjemnění (před)vánočního období najdete i v článcích našich autorů v rámci hlavního tématu Vánoce a zima v klidu.  Kdysi mi jedna zkušená…

Vážení a milí čtenáři, přátelé…zdravím vás v čase podzimu, který nás vyzývá ke ztišení a usebrání. Měkké sluneční paprsky slábnou, přibývá ranní mlhy a pod nohama šustí spadané listí. Někdy se nám ale do zklidnění a usebrání nechce, protože správně tušíme, že přichází jakási malá smrt s ukončením předešlého času. Naši předci Keltové slavili v noci z 31. října na 1. listopad svátek zvaný Samain, dnes slavíme Halloween či Dušičky, ale i jejich kořen je v dávných pohanských tradicích. Samain otevírá keltský nový rok ve tmách, protože život vzniká v tmách dělohy a semena ve stavu zdánlivé smrti klíčí pod zemí. Okamžik smrti a přechod do temnoty je podle těchto…

Vítám vás, milí čtenáři, u nového čísla: ano, je tady říjnová Meduňka a patří převážně nám, ženám! (Jak ale píšete, i vaši muži si ji půjčují a čtou.)Při procházení tohoto čísla mne nejvíce zaujal s tématem mateřství článek dr. Marie Plochové Hlávkové, kde se zamýšlí, řeknu-li to velmi zjednodušeně, nad nedosyceností dětí mateřskou láskou, vnímavostí, pocitem jistoty a bytí v její přítomnosti, s důsledky do budoucna.Plně se ztotožňuji s tím, že by děti měly být minimálně do tří let v matčině péči s tím, že otec, prarodič nebo teta přebírá péči v době kratší matčiny nepřítomnosti, během které má čas sama na sebe. Cvičení, kamarádky, kino. Nevidím ani nic špatného…

Vážení čtenáři,vítejte u zářijové Meduňky. Je to opět obsahově pestré číslo, které navíc reaguje na aktuální čas – kolo roku se potočilo a zanedlouho se ocitneme na prahu jeho temnější části.Nad tím, jak se na toto chladné období připravit, se zamýšlejí naše autorky a autoři v hlavním tématu a předkládají spoustu užitečných informací, nápadů a tipů. Přečtete si o jídelníčku pro chladné období, o péči o ledviny a močový měchýř, o otužování, se kterým je – pokud se pro něj rozhodneme – dobré začít právě na konci léta, o léčivých přípravcích z bylin a hub podporujících imunitu i o možnostech, jak na podzim a zimu připravit mysl i duši, podpořit…

Milí přátelé a čtenáři naší Meduňky,tentokrát jsem téma pro úvodník hledala déle. Ne, že by byla okurková sezona, kdy se nic neděje, protože s tímto pojmem jsme se už asi nadobro rozloučili, ale inspirací z běžného, každodenního života bylo víc. Pak jsem se rozhodla, že vám zase budu něco vyprávět.V malém domku u lesa nedaleko Prahy, kde teď bydlím, mám sousedky dvě. Obě (zatím) žijí podle starého paradigmatu v oddělení od Boha (Zdroje), od ostatních lidí a tím i od sebe samých. Takhle nás to v naší západní kultuře orientované na výkon a materiální svět s potlačováním všeho spirituálního naučili, jenže to má háček. Protože to není v souladu s…

Vítám vás, milí čtenáři, spolu s červencovou Meduňkou,kterou jsme mimo jiné věnovali mužům v rodině.Téma je to velké, a to nejen v časopise. Muž patří do rodiny, je její spoluzakladatel a má tam své pevné místo. Pohled na jeho postavení se může různit, ale Meduňka svým čtenářům nic nevnucuje, od toho jste tu vy, abyste si pro svůj život vybrali to, co potřebujete.Tak jako všichni, ani já jsem si muže ve svém dětství nevybírala. Prostě tam byli. Nebo se někde zjevili a zůstali. Dědu z tatínkovy strany si nepamatuji, zemřel ve válce a jeho žena, moje babička, žila až do smrti sama.Ale děda Karel z maminčiny strany mi vše vynahradil.…

Vážení čtenáři,vítejte u červnové Meduňky. I letos jsme její hlavní téma věnovali dětem a opět se snažili jej naplnit aktuálním obsahem.Co současné děti chtějí a potřebují? Co jim dělá dobře, čemu čelí a jakou roli při tom hrají jejich rodiče? V každé době děti potřebují lásku, pozornost a bezpečí. Většinou jim neprospívá bezhraniční či příliš ochranitelská výchova a – jak se dočtete v článcích našich autorek – ke svému rozvoji potřebují i „výchovné“ nepohodlí.Čím současné děti žijí? Občas v autobuse plném školáků vyslechnu jejich rozhovory. Baví se o dění kolem sebe, hodně žijí na sociálních sítích a sdělují si, jak se kdo projevil, kdo je „trapnej“ a kdo je borec……

Vítám vás, milí čtenáři, u dubnové Meduňky, jejíž hlavním tématem je štítná žláza. Štítnou žlázu bychom si měli hýčkat. V našem těle ovlivňuje kde co. Začne-li zlobit, začne zlobit cokoli v našem těle.Přesně si pamatuji, kdy jsem poprvé ucítila, že mě doslova bolí štítná žláza. Byl rok 2011 a já se skoro tři roky potýkala s problémy, které nešlo vyřešit otočením se, mávnutím kouzelnou hůlkou, zapomenutím. Musela jsem si tím obdobím projít.Přišla jsem domů, sedla si na židli a samovolně jsem si sáhla na krk. Něco nebylo, jak by mělo být. Ozvala se moje štítná žláza. Chudinka. Byla vyčerpaná, citlivá a říkala mi, abych s tím vším kolem sebe něco…