Diagnóza, kterou vám lékaři nedají: Proč je moderní medicína slepá k příčinám nemocí

Věříte své stravě? Sázíte na nízkotučné potraviny, vyhýbáte se vajíčkům kvůli cholesterolu a máte pocit, že děláte pro své zdraví maximum? Možná jste na tom stejně jako dr. Robert Lufkin, bývalý profesor medicíny, který žil podle všech doporučení, a přesto mu lékaři v relativně mladém věku diagnostikovali hypertenzi, dnu a prediabetes. Namísto pokorného přijetí osudu se Lufkin rozhodl pátrat po pravdě a jeho cesta vedla k převratnému zjištění: velká část toho, co se učí na medicíně, je chybná.

Jeho kniha „Lži, které jsem učil na medicíně“ od nakladatelství Grada není jen názvem, je to drsná sebereflexe a hluboká analýza zavedených dogmat. Lufkin tvrdí, že současná medicína se soustředí na léčení následků, ale přehlíží skutečné příčiny – a to jsou v drtivé většině případů metabolické poruchy.

Lži, které nám ničí zdraví

Lufkin ve své knize systematicky vyvrací zažité medicínské mýty, které vedou k masivnímu předepisování léků, jež jen maskují problémy. Pojďme se podívat na tři největší:

• Lež o obezitě: Problémem není kalorická bilance. Model „jez méně, cvič víc“ je podle Lufkina zásadně mylný. Obezita není jen matematická rovnice kalorií, ale složitá hormonální porucha, kde klíčovou roli hraje inzulin. Vysoká hladina inzulinu způsobená konzumací zpracovaných potravin a cukrů nutí tělo ukládat tuk a znemožňuje jeho spalování.
• Lež o cholesterolu: Skutečným zabijákem není LDL. Medicína se léta honí za „špatným“ LDL cholesterolem, ale zapomíná na to podstatné. Lufkin vysvětluje, že riziko srdečních chorob nezvyšuje samotný cholesterol, ale především zánět a oxidativní stres, které vznikají při metabolických poruchách. Tyto faktory poškozují cévy a mění LDL na nebezpečnou formu.
  
  

Riziko srdečních chorob nezvyšuje samotný cholesterol, ale především zánět a oxidativní stres, které vznikají při metabolických poruchách.

• Lež o cukrovce: Důvodem není jen cukr. Diabetes 2. typu není nemoc, která by se objevila ze dne na den. Je to důsledek dlouhodobé inzulinové rezistence, stavu, kdy buňky přestávají reagovat na inzulin. Tato rezistence je příčinou, proč tělo nedokáže efektivně zpracovávat glukózu, což nakonec vede k vysoké hladině cukru v krvi. Léky, které jen zvyšují produkci inzulinu, problém pouze prohlubují.

Cesta ven ze začarovaného kruhu

Lufkinova kniha však není jen kritikou, ale i mapou k uzdravení. Nabízí čtenáři praktický plán, jak se vyhnout nemocem a zlepšit své zdraví. Klíčem je návrat k přirozenému způsobu stravování – eliminace průmyslově zpracovaných potravin, cukrů a rafinovaných olejů. Kniha se zabývá i moderními strategiemi jako je přerušovaný půst, který pomáhá obnovit citlivost na inzulin, a biohacking, který nabízí metody pro optimalizaci tělesných funkcí.

Robert Lufkin, jako člověk, který prožil kritickou zdravotní krizi, nyní šíří poselství, které mu zachránilo život. Poselství, které říká, že za své zdraví a dlouhověkost neseme zodpovědnost především my sami. Kniha „Lži, které jsem učil na medicíně“ je pro každého, kdo chce opustit začarovaný kruh léků a vrátit se ke kořenům, kde se skutečně rodí zdraví.

Ve 12 kapitolách popisuje strategie, jak:

• identifikovat rizikové faktory, jako je zánět a inzulínová rezistence
• posílit duševní zdraví prostřednictvím výživy a životního stylu
• zlepšit stravu a metabolismus
• přistupovat k obezitě, cukrovce, hypertenzi a dalším chronickým onemocněním
• zbavit se zbytečných léků včetně mnoha léků na cukrovku a hypertenzi.

Více o knize včetně obsahu a o autorovi najdete tady.

Z recenzní na knihu:

„Jsem rád, že po mnoha desetiletích šíření mýtů o nemocech, výživě a dlouhověkosti mění mainstreamová medicína kurs. Kniha doktora Lufkina Lži, které jsem učil na medicíně odhaluje některé z nejčastějších lží, které se kdysi vyučovaly jako absolutní pravda. Jde například o doktrínu, že zvýšená koncentrace LDL–cholesterolu je hlavní příčinou srdečních onemocnění. Je to tedy důležitá kniha s novými, cennými informacemi, které čtenáři nikde jinde nenajdou.“

Philip Ovadia, MD, certifikovaný kardiochirurg