{"id":9635,"date":"2024-03-01T06:00:00","date_gmt":"2024-03-01T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/?p=9635"},"modified":"2024-02-29T20:10:14","modified_gmt":"2024-02-29T20:10:14","slug":"jak-spravne-pecovat-o-zuby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/2024\/03\/01\/jak-spravne-pecovat-o-zuby\/","title":{"rendered":"Jak spr\u00e1vn\u011b pe\u010dovat o zuby?"},"content":{"rendered":"\n

Zuby jsou na\u0161\u00ed vizitkou a o sv\u00e9m nositeli mnoh\u00e9 prozrad\u00ed. To samoz\u0159ejm\u011b nen\u00ed jedin\u00fd d\u016fvod, pro\u010d se o sv\u00e9 zuby starat – pot\u0159ebujeme je ka\u017ed\u00fd den a za to, jak n\u00e1m „slou\u017e\u00ed“, si p\u00e9\u010di jist\u011b zaslou\u017e\u00ed. \u010cl\u00e1nek o tom, jak se o sv\u00e9 zuby starat v d\u011btsv\u00ed i v dosp\u011blosti, p\u0159ipravila p\u0159ed \u010dasem pro Medu\u0148ku dent\u00e1ln\u00ed hygienistka Lenka Rusinkov\u00e1.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

O zubech a zubn\u00ed hygien\u011b se u\u017e popsaly doslova stohy pap\u00edru, zejm\u00e9na v posledn\u00edch letech, bohu\u017eel se to na stavu chrupu d\u011bt\u00ed i dosp\u011bl\u00fdch u n\u00e1s p\u0159\u00edli\u0161 neodr\u00e1\u017e\u00ed. V\u00fdskyt zubn\u00edch kaz\u016f, paradent\u00f3zy, z\u00e1n\u011bt\u016f, mezer mezi zuby atd. st\u00e1le stoup\u00e1. Kde hledat p\u0159\u00ed\u010diny? Z\u0159ejm\u011b v tom, \u017ee radami a informacemi z oblasti dent\u00e1ln\u00ed hygieny se mnoz\u00ed lid\u00e9 v\u016fbec ne\u0159\u00edd\u00ed a n\u011bkte\u0159\u00ed dokonce stav sv\u00fdch zub\u016f nepova\u017euj\u00ed za nijak zvl\u00e1\u0161\u0165 d\u016fle\u017eit\u00fd. K zubn\u00ed hygien\u011b pou\u017e\u00edvaj\u00ed pouze zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek a pastu, a m\u016f\u017eeme b\u00fdt r\u00e1di, kdy\u017e si zuby \u010dist\u00ed dvakr\u00e1t denn\u011b. Jen\u017ee \u00fasta jsou vstupn\u00ed branou do organismu a to, co m\u00e1me v \u00fastech, m\u00e1me i v t\u011ble. M\u00e1lokdo si nap\u0159\u00edklad uv\u011bdom\u00ed, \u017ee kaz je infek\u010dn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed a z\u00e1n\u011bt d\u00e1sn\u011b zp\u016fsobuje zv\u00fd\u0161en\u00e9 riziko infarktu. Mnoho l\u00e9k\u016f m\u00e1 nep\u0159\u00edzniv\u00fd vliv na zuby a d\u00e1sn\u011b, a proto je velice d\u016fle\u017eit\u00e9 pravideln\u011b nav\u0161t\u011bvovat zubn\u00edho l\u00e9ka\u0159e a dent\u00e1ln\u00ed hygienistku, kte\u0159\u00ed v\u00e1m v\u0161echno vysv\u011btl\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

D\u011btsk\u00e9 zoubky<\/strong>
Z\u00e1klad zub\u016f d\u00edt\u011bte se tvo\u0159\u00ed v t\u011bhotenstv\u00ed, tehdy je pro matku d\u016fle\u017eit\u00e1 spr\u00e1vn\u00e1 v\u00fd\u017eiva a p\u00e9\u010de o zuby. D\u00edt\u011b se p\u0159ev\u00e1\u017en\u011b rod\u00ed bez zub\u016f a prvn\u00ed zoubek se pro\u0159ez\u00e1v\u00e1 kolem 4-6 m\u011bs\u00edce. Zoubky d\u00edt\u011bte by se m\u011bly \u010distit hned pot\u00e9, co se pro\u0159e\u017eou. Tyto zoubky sta\u010d\u00ed \u010distit n\u00e1vlekem na prst (tzv. prst\u00e1\u010dkem), g\u00e1zou \u010di pl\u00ednkou. Kdy\u017e je zub\u016f v\u00edce, je vhodn\u00fd m\u011bkk\u00fd mal\u00fd zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek pro v\u011bkovou skupinu 0-3 roky. Do dvou let je vhodn\u00e9 pou\u017e\u00edvat pastu bez fluorid\u016f, jestli\u017ee d\u00edt\u011b je\u0161t\u011b neum\u00ed vyplivovat, doporu\u010duji \u017e\u00e1dnou pastu na kart\u00e1\u010dek ned\u00e1vat.
Od dvou let je vhodn\u00e9 pou\u017eit pastu s obsahem fluorid\u016f a \u0161t\u011btiny kart\u00e1\u010dku pouze pot\u0159\u00edt pastou. Kontrolujte, aby d\u00edt\u011b pastu nepolykalo. Od \u0161esti let pou\u017e\u00edvejte mno\u017estv\u00ed pasty velikosti hr\u00e1\u0161ku. Po \u010di\u0161t\u011bn\u00ed, kter\u00e9 d\u00edt\u011b prov\u00e1d\u00ed samo, je nutno zoubky do\u010distit. Do\u010di\u0161\u0165ovat je vhodn\u00e9 do 9 let v\u011bku d\u00edt\u011bte. N\u00e1zor rodi\u010d\u016f, \u017ee o d\u011btsk\u00e9 zuby nen\u00ed t\u0159eba p\u0159\u00edli\u0161 pe\u010dovat, proto\u017ee na jejich m\u00edst\u011b vyrostou zuby st\u00e1l\u00e9, je zcela chybn\u00fd!\u00a0 Rodi\u010de jsou zodpov\u011bdn\u00ed za \u00fastn\u00ed hygienu sv\u00fdch d\u011bt\u00ed, proto by prvn\u00ed n\u00e1v\u0161t\u011bva u zuba\u0159e m\u011bla prob\u011bhnout v\u00a0obdob\u00ed kolem jednoho roku dit\u011bte a pak je dobr\u00e9 zaj\u00edt ka\u017ed\u00e9ho p\u016fl roku na prevenci. Prvn\u00ed n\u00e1v\u0161t\u011bva zuba\u0159e je d\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed pro rodi\u010de ne\u017e pro d\u00edt\u011b – dozv\u011bd\u00ed se v\u0161e pot\u0159ebn\u00e9.
Stav d\u011btsk\u00fdch zoubk\u016f u\u017e odmali\u010dka v\u00fdrazn\u011b ovliv\u0148uje zp\u016fsob v\u00fd\u017eivy d\u00edt\u011bte. Doporu\u010duji \u010distit d\u00e1sn\u011b a zuby po ka\u017ed\u00e9m kojen\u00ed (alespo\u0148 pl\u00ednou) a nau\u010dit d\u00edt\u011b p\u00edt \u010distou vodu. Slazen\u00e9 n\u00e1poje a sladkosti, u v\u011bt\u0161iny d\u011bt\u00ed tak obl\u00edben\u00e9, p\u0159edstavuj\u00ed pro zdrav\u00ed zub\u016f jeden z\u00a0nejv\u011bt\u0161\u00edch probl\u00e9m\u016f.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e9\u010de o zuby u dosp\u011bl\u00fdch<\/strong>
Z\u00e1kladem \u00fastn\u00ed hygieny je pravideln\u00e1 mechanick\u00e1 o\u010dista tvrd\u00fdch tk\u00e1n\u00ed. Klasick\u00fd kart\u00e1\u010dek by m\u011bl m\u00edt malou hlavi\u010dku a m\u011bkk\u00e9, rovn\u011b st\u0159i\u017een\u00e9 \u0161t\u011btinky. Optim\u00e1ln\u00ed frekvence \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f je minim\u00e1ln\u011b 2x denn\u011b (cca 2 minuty r\u00e1no a 4 minuty ve\u010der). Ve\u010dern\u00edmu \u010di\u0161t\u011bn\u00ed bychom m\u011bli v\u011bnovat nejv\u011bt\u0161\u00ed pozornost. Je d\u016fle\u017eit\u00e9 se p\u0159i tomto \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zam\u011b\u0159it tak\u00e9 na mezizubn\u00ed prostory. Metody \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f jsou rozd\u00edln\u00e9 u zdrav\u00e9ho a u nemocn\u00e9ho parodontu. \u010ci\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f by nem\u011blo b\u00fdt chaotick\u00e9, m\u011blo by m\u00edt sv\u016fj \u0159\u00e1d. Proto je d\u016fle\u017eit\u00fd individu\u00e1ln\u00ed tr\u00e9nink pacienta p\u0159\u00edmo v ordinaci zubn\u00edho l\u00e9ka\u0159e nebo dent\u00e1ln\u00ed hygienistky. Ned\u00e1 se v\u0161eobecn\u011b \u0159\u00edci, jak vy m\u011blo spr\u00e1vn\u00e9 \u010di\u0161t\u011bn\u00ed prob\u00edhat, je t\u0159eba ho p\u0159izp\u016fsobit stavu zub\u016f, sv\u00e1 specifika m\u00e1 \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f u pacienta s ortodontickou vadou, paradent\u00f3zou, s r\u016fzn\u00fdmi nemocemi. Samoz\u0159ejm\u011b z\u00e1vis\u00ed tak\u00e9 na v\u011bku pacienta a na jeho manu\u00e1ln\u00ed zru\u010dnosti.
Na \u010di\u0161t\u011bn\u00ed mezizubn\u00edho prostoru pou\u017e\u00edv\u00e1me mezizubn\u00ed kart\u00e1\u010dky nebo zubn\u00ed nit minim\u00e1ln\u011b 1x denn\u011b po ve\u010dern\u00edm \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f. V prvn\u00edch dvou t\u00fddnech pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed \u010dasto odrazuje krv\u00e1cen\u00ed, kter\u00e9 se objevuje z mezizub\u00ed. Toto krv\u00e1cen\u00ed je nej\u010dast\u011bji zp\u016fsobeno z\u00e1n\u011btem mezizubn\u00ed papily (d\u00e1sn\u011b), po odezn\u011bn\u00ed z\u00e1n\u011btu (za cca 2 t\u00fddny pravideln\u00e9ho \u010di\u0161t\u011bn\u00ed) krv\u00e1cen\u00ed ust\u00e1v\u00e1. Pravideln\u00e9 pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed mezizubn\u00edch kart\u00e1\u010dk\u016f je stejn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 jako \u010di\u0161t\u011bn\u00ed klasick\u00fdm zubn\u00edm kart\u00e1\u010dkem. V\u00fdb\u011br velikosti mezizubn\u00edho kart\u00e1\u010dku mus\u00ed prov\u00e9st zubn\u00ed l\u00e9ka\u0159 \u010di hygienistka. Zubn\u00ed nit je vhodn\u00e9 pou\u017e\u00edt tam, kam se s mezizubn\u00edm kart\u00e1\u010dkem nedostaneme.
Sou\u010d\u00e1sti dom\u00e1c\u00ed p\u00e9\u010de jsou i zubn\u00ed pasty. V sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b trh nab\u00edz\u00ed nespo\u010detn\u00e9 mno\u017estv\u00ed zna\u010dek a druh\u016f. Mus\u00edme si v\u0161ak uv\u011bdomit, \u017ee pasta je jenom dopln\u011bk a nen\u00ed schopn\u00e1 sama o sob\u011b zuby perfektn\u011b vy\u010distit. Nej\u010dast\u011bji kupujeme fluoridov\u00e9 pasty, kter\u00fdch je na trhu asi nejv\u00edce. V sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b se vedou rozs\u00e1hl\u00e9 diskuse o pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed a vlivu fluoru na \u010dlov\u011bka, ale zat\u00edm z\u00fa\u010dastn\u011bn\u00ed odborn\u00edci nedosp\u011bli k\u00a0jasn\u00e9mu stanovisku. Proto doporu\u010duji pacient\u016fm konkr\u00e9tn\u00ed zubn\u00ed pastu vzhledem k\u00a0jejich probl\u00e9m\u016fm. Na co ale upozor\u0148uji, je slo\u017eka SLS (sodium lauryl sulphate), nach\u00e1z\u00ed se ve v\u011bt\u0161in\u011b zubn\u00edch past, je to agresivn\u00ed p\u011bnidlo, kter\u00e9 podporuje tvorbu aft v \u00fastech a dr\u00e1\u017ed\u00ed \u00fastn\u00ed sliznici. Daj\u00ed se koupit pasty i bez SLS. D\u016fle\u017eit\u00e9 je tak \u010d\u00edslo RDA (abrazivita), kter\u00e1 se nej\u010dast\u011bji vyskytuje u b\u011bl\u00edc\u00edch past. Pokud je RDA do 100, m\u016f\u017eete pastu v klidu pou\u017e\u00edvat, ale u vy\u0161\u0161\u00edch \u010d\u00edsel bych se ob\u00e1vala vysok\u00e9 citlivosti zub\u016f. Moje doporu\u010den\u00ed je zubn\u00ed pasty st\u0159\u00eddat, j\u00e1 dom\u016f kupuji jednou pastu s fuoridem, pak b\u011bl\u00edci s RDA 40-60, pak zase bez fluorid\u016f, jindy na citliv\u00e9 zuby a tak dokola. Ani nepreferuji jednu zna\u010dku.
Dobrou pom\u016fckou je \u0161krabka na jazyk. Je rychl\u00e1 a efektivn\u00ed, dos\u00e1hne a\u017e na ko\u0159en jazyka, kde se nej\u010dast\u011bji vyskytuj\u00ed agresivn\u00ed bakterie<\/strong>. N\u011bkte\u0159\u00ed pacienti jsou zvykl\u00ed pou\u017e\u00edvat tak\u00e9 jednosvazkov\u00fd kart\u00e1\u010dek, bu\u010f kv\u016fli rovn\u00e1tk\u016fm, nebo maj\u00ed v \u00fastech t\u011b\u017eko dostupn\u00e1 m\u00edsta, nej\u010dast\u011bji na zadn\u00edch zubech, nebo za p\u0159edn\u00edmi doln\u00edmi zuby. Za p\u0159edn\u00edmi doln\u00edmi zuby se nach\u00e1zej\u00ed v\u00fdvody slinn\u00fdch \u017el\u00e1z a pro zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek jsou to celkov\u011b dost t\u011b\u017eko p\u0159\u00edstupn\u00e1 m\u00edsta. Proto se tam tak\u00e9 nejv\u00edce tvo\u0159\u00ed zubn\u00ed k\u00e1men.
Na\u0161i pacienti jsou hodn\u011b zvykl\u00ed na pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed \u00fastn\u00edch vod, bohu\u017eel mnoho lid\u00ed se spol\u00e9h\u00e1 v\u00edce na \u00fastn\u00ed vodu ne\u017e na zubn\u00ed a mezizubn\u00ed kart\u00e1\u010dek. <\/strong>J\u00e1 jsem \u00fastn\u00ed vodu nikdy nepou\u017e\u00edvala, ned\u011blalo mi to dob\u0159e a nem\u00e1m pocit, \u017ee by mi to chyb\u011bla\u2026 Mnoho b\u011b\u017en\u00fdch \u00fastn\u00edch vod obsahuje ve sv\u00e9m slo\u017een\u00ed alkohol, kter\u00fd m\u016f\u017ee dr\u00e1\u017edit m\u011bkk\u00e9 tk\u00e1n\u011b a vysu\u0161ovat sliznice dutiny \u00fastn\u00ed. Proto sv\u00fdm pacient\u016fm, kte\u0159\u00ed jsou zvykl\u00ed ji pou\u017e\u00edvat, sp\u00ed\u0161e doporu\u010duji \u00fastn\u00ed vody bez alkoholu.<\/p>\n\n\n\n

Elektrick\u00e9 kart\u00e1\u010dky<\/strong>
Dal\u0161\u00edm pal\u010div\u00fdm a velmi diskutovan\u00fdm t\u00e9matem jsou elektrick\u00e9 zubn\u00ed kart\u00e1\u010dky. Domn\u00edv\u00e1m se, \u017ee pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed elektrick\u00e9ho zubn\u00edho kart\u00e1\u010dku je velmi individu\u00e1ln\u00ed z\u00e1le\u017eitost. Kdy\u017e jsem \u017eila p\u0159ed 20 lety v Anglii, bylo tam zvykem pou\u017e\u00edvat rota\u010dn\u00ed elektrick\u00e9 kart\u00e1\u010dky, tehdy jsem si \u0159ekla, \u017ee \u201eto si do \u00fast nikdy ned\u00e1m\u201c. P\u0159e\u0161lo p\u00e1r let, na trhu se objevil sonick\u00fd kart\u00e1\u010dek a u\u017e osm\u00fdm rokem ho sama pou\u017e\u00edv\u00e1m. Tak\u017ee pacient\u016fm doporu\u010duji zvolit sp\u00ed\u0161e sonick\u00fd ne\u017e rota\u010dn\u00ed kart\u00e1\u010dek. V\u00fdhodou je, \u017ee \u010dist\u00ed zuby jemn\u00fdmi vibracemi, a tud\u00ed\u017e je \u0161etrn\u011bj\u0161\u00ed k zubn\u00ed sklovin\u011b a d\u00e1sn\u00edm. V\u011bt\u0161ina lid\u00ed si bohu\u017eel mysl\u00ed, \u017ee elektrick\u00fd kart\u00e1\u010dek pracuje za n\u00e1s, a \u017ee bychom tud\u00ed\u017e m\u011bli m\u00edt zuby vy\u010di\u0161t\u011bn\u00e9 l\u00e9pe ne\u017e klasick\u00fdm kart\u00e1\u010dkem. Jen\u017ee tak to nen\u00ed. S ob\u011bma druhy kart\u00e1\u010dku lze vy\u010distit zuby jak dob\u0159e, tak \u0161patn\u011b. V\u017edy z\u00e1le\u017e\u00ed na v\u00fdb\u011bru kart\u00e1\u010dku a technice \u010di\u0161t\u011bn\u00ed, p\u0159i\u010dem\u017e s oboj\u00edm v\u00e1m nejl\u00e9pe porad\u00ed dent\u00e1ln\u00ed hygienistka nebo zubn\u00ed l\u00e9ka\u0159.<\/p>\n\n\n\n

B\u011blen\u00ed zub\u016f<\/strong>
M\u00edt p\u011bkn\u00fd a z\u00e1\u0159iv\u00fd \u00fasm\u011bv je symbolem kr\u00e1sy a \u00fasp\u011bchu, dod\u00e1v\u00e1 n\u00e1m to pocit sebejistoty a spokojenosti. A tak se nelze divit, \u017ee se b\u011blen\u00ed zub\u016f stalo velmi popul\u00e1rn\u00edm estetick\u00fdm z\u00e1krokem. Je v\u0161ak velice d\u016fle\u017eit\u00e9 se o b\u011blen\u00ed poradit s odborn\u00edkem. Je zde hodn\u011b krit\u00e9ri\u00ed, kter\u00e1 pacient mus\u00ed splnit, aby se v\u016fbec dalo b\u011blen\u00ed zub\u016f prov\u00e9st bez komplikac\u00ed a trval\u00fdch n\u00e1sledk\u016f. V obchodech a na internetu je k sehn\u00e1n\u00ed velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed b\u011bl\u00edc\u00edch pom\u016fcek (p\u00e1sky, gely, b\u011bl\u00edc\u00ed ty\u010dinky\u2026) za celkem p\u0159\u00edzniv\u00e9 ceny, av\u0161ak osobn\u011b je nedoporu\u010duji. S takov\u00fdmi prost\u0159edky si m\u016f\u017eete hodn\u011b ubl\u00ed\u017eit a spokojenost ruku v ruce s kr\u00e1sn\u00fdm dlouhodob\u00fdm v\u00fdsledkem se nedostav\u00ed. V ordinaci se to d\u00e1 skv\u011ble a bezpe\u010dn\u011b vy\u0159e\u0161it. V takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b se b\u011blen\u00ed zub\u016f nen\u00ed t\u0159eba ob\u00e1vat a mus\u00edm \u0159\u00edci, \u017ee m\u00e1m jen spokojen\u00e9 a p\u0159irozen\u011b vyb\u011blen\u00e9 pacienty.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Zubn\u00ed pasty a homeopatie<\/strong>
Vzhledem k tomu, \u017ee pro sebe i sv\u00e9 d\u011bti \u010dasto vyu\u017e\u00edv\u00e1m alternativn\u00ed l\u00e9\u010dbu v\u010detn\u011b homeopatie, \u0159e\u0161ila jsem, jak je to s\u00a0pou\u017eit\u00edm zubn\u00edch past, kdy\u017e u\u017e\u00edv\u00e1m homeopatika. \u010casto se setk\u00e1v\u00e1m s\u00a0n\u00e1zorem, \u017ee v\u00a0takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b je t\u0159eba pou\u017e\u00edvat speci\u00e1ln\u00ed homeopatickou zubn\u00ed pasta nebo pastu bez fluorid\u016f, jinak se \u00fa\u010dinek homeopatik ztr\u00e1c\u00ed. Konzultovala jsem tuto ot\u00e1zku s\u00a0homeopaty a v\u0161ichni se shodli na tom, \u017ee p\u016fl hodiny p\u0159ed u\u017eit\u00edm homeopatick\u00e9ho l\u00e9ku a p\u016fl hodiny pot\u00e9 se nesm\u00ed nic j\u00edst ani p\u00edt. A to je jedin\u00e9 omezen\u00ed. Se zubn\u00ed pastou to v\u016fbec nesouvis\u00ed, proto kdy\u017e si r\u00e1no vy\u010dist\u00edte zuby klasickou zubn\u00ed pastou, klidn\u011b v pr\u016fb\u011bhu dne m\u016f\u017eete u\u017e\u00edvat homeopatika.
N\u011bkte\u0159\u00ed homeopat\u00e9, i moji pacienti, tak\u00e9 pou\u017e\u00edvaj\u00ed p\u0159\u00edrodn\u00ed zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek Miswak. Je to d\u0159ev\u011bn\u00e1 ty\u010dinka ze stromu Salvadora Persica a jsou po n\u00ed kr\u00e1sn\u00e9, zdrav\u00e9 a \u010dist\u00e9 zoubky. Mohu jen doporu\u010dit.<\/p>\n\n\n\n

Zuby jsou na\u0161\u00ed vizitkou<\/strong>
I kdy\u017e budete pou\u017e\u00edvat na dom\u00e1c\u00ed zubn\u00ed hygienu nejlep\u0161\u00ed pom\u016fcky, v\u017edy myslete na to, \u017ee pravideln\u00e1 prevence u zubn\u00edho l\u00e9ka\u0159e a dent\u00e1ln\u00ed hygienistky je nezbytn\u00e1. Jenom tak budete m\u00edt jistotu kr\u00e1sn\u00fdch a zdrav\u00fdch zub\u016f a\u017e do konce \u017eivota. Zdrav\u00ed sv\u00fdch zub\u016f jsem je\u0161t\u011b p\u0159ed dv\u011bma lety podpo\u0159ila rovn\u00e1tky. St\u00e1le p\u0159evl\u00e1d\u00e1 n\u00e1zor, \u017ee rovn\u00e1tka jsou pouze dom\u00e9nou dosp\u00edvaj\u00edc\u00edch, ale pacient\u016f nad 40 let v\u011bku s rovn\u00e1tky st\u00e1le p\u0159ib\u00fdv\u00e1 a mnoz\u00ed moji pacienti, stejn\u011b jako j\u00e1, budou m\u00edt l\u00e9\u010dbu rovn\u00e1tky brzy \u00fasp\u011b\u0161n\u011b za sebou. V\u011bd\u00ed toti\u017e, \u017ee zuby jsou na\u0161e vizitka a i mal\u00fd probl\u00e9m, jako nap\u0159. krv\u00e1cen\u00ed z d\u00e1sn\u00ed \u010di k\u0159iv\u00e9 zuby, nedovoluj\u00edc\u00ed perfektn\u00ed o\u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f, je dobr\u00e9 hned vy\u0159e\u0161it. Vyhledal mne pacient a sv\u011b\u0159il se, \u017ee u\u017e od vysok\u00e9 \u0161koly, tedy asi dvacet let, trp\u00ed krv\u00e1cen\u00edm\u00a0 a dosud nena\u0161el \u00fa\u010dinnou pomoc. Po komplexn\u00edm vy\u0161et\u0159en\u00ed a RTG sn\u00edmc\u00edch jsem stav vyhodnotila jako za\u010d\u00ednaj\u00edc\u00ed paradent\u00f3zu, av\u0161ak hlavn\u00ed probl\u00e9m byl v tom, \u017ee pod d\u00e1sn\u00ed bylo velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed zubn\u00edho kamene, kter\u00fd pouh\u00fdm okem v\u016fbec nebyl vid\u011bt, a bylo mo\u017en\u00e9 jej tak p\u0159ehl\u00e9dnout. V pr\u016fb\u011bhu asi 3 n\u00e1v\u0161t\u011bv jsme zuby od kamene vy\u010distili a po 2 t\u00fddnech od prvn\u00edho o\u0161et\u0159en\u00ed mi pacient volal, \u017ee krv\u00e1cen\u00ed d\u00e1sn\u00ed kone\u010dn\u011b ustalo! N\u00e1sledn\u011b jsme p\u0159esn\u011b nastavili vhodn\u00e9 pom\u016fcky, v\u010detn\u011b frekvence pravideln\u00fdch n\u00e1v\u0161t\u011bv. Nyn\u00ed u\u017e to bude 6 let, co ke m\u011b tento pacient doch\u00e1z\u00ed ka\u017ed\u00e9 4 m\u011bs\u00edce, a mus\u00edm \u0159\u00edci, \u017ee probl\u00e9m s krv\u00e1cej\u00edc\u00edmi d\u00e1sn\u011bmi se u\u017e nikdy neobjevil. Pacient m\u00e1 kr\u00e1sn\u00e9 a zdrav\u00e9 zuby a je nad\u0161en\u00fd \u2013 a j\u00e1 tak\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zuby jsou na\u0161\u00ed vizitkou a o sv\u00e9m nositeli mnoh\u00e9 prozrad\u00ed. To samoz\u0159ejm\u011b nen\u00ed jedin\u00fd d\u016fvod, pro\u010d se o sv\u00e9 zuby starat – pot\u0159ebujeme je ka\u017ed\u00fd den a za to, jak n\u00e1m „slou\u017e\u00ed“, si p\u00e9\u010di jist\u011b zaslou\u017e\u00ed. \u010cl\u00e1nek o tom, jak se o sv\u00e9 zuby starat v d\u011btsv\u00ed i v dosp\u011blosti, p\u0159ipravila p\u0159ed \u010dasem pro Medu\u0148ku dent\u00e1ln\u00ed hygienistka Lenka Rusinkov\u00e1. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O zubech a zubn\u00ed hygien\u011b se u\u017e popsaly doslova stohy pap\u00edru, zejm\u00e9na v posledn\u00edch letech, bohu\u017eel se to na stavu chrupu d\u011bt\u00ed i dosp\u011bl\u00fdch u n\u00e1s p\u0159\u00edli\u0161 neodr\u00e1\u017e\u00ed. V\u00fdskyt zubn\u00edch kaz\u016f, paradent\u00f3zy, z\u00e1n\u011bt\u016f, mezer mezi zuby atd. st\u00e1le stoup\u00e1. Kde hledat p\u0159\u00ed\u010diny? Z\u0159ejm\u011b v tom, \u017ee radami a informacemi z oblasti dent\u00e1ln\u00ed hygieny se mnoz\u00ed lid\u00e9 v\u016fbec ne\u0159\u00edd\u00ed a n\u011bkte\u0159\u00ed dokonce stav sv\u00fdch zub\u016f nepova\u017euj\u00ed za nijak zvl\u00e1\u0161\u0165 d\u016fle\u017eit\u00fd. K zubn\u00ed hygien\u011b pou\u017e\u00edvaj\u00ed pouze zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek a pastu, a m\u016f\u017eeme b\u00fdt r\u00e1di, kdy\u017e si zuby \u010dist\u00ed dvakr\u00e1t denn\u011b. Jen\u017ee \u00fasta jsou vstupn\u00ed branou do organismu a to, co m\u00e1me v \u00fastech, m\u00e1me i v t\u011ble. M\u00e1lokdo si nap\u0159\u00edklad uv\u011bdom\u00ed, \u017ee kaz je infek\u010dn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed a z\u00e1n\u011bt d\u00e1sn\u011b zp\u016fsobuje zv\u00fd\u0161en\u00e9 riziko infarktu. Mnoho l\u00e9k\u016f m\u00e1 nep\u0159\u00edzniv\u00fd vliv na zuby a d\u00e1sn\u011b, a proto je velice d\u016fle\u017eit\u00e9 pravideln\u011b nav\u0161t\u011bvovat zubn\u00edho l\u00e9ka\u0159e a dent\u00e1ln\u00ed hygienistku, kte\u0159\u00ed v\u00e1m v\u0161echno vysv\u011btl\u00ed. D\u011btsk\u00e9 zoubkyZ\u00e1klad zub\u016f d\u00edt\u011bte se tvo\u0159\u00ed v t\u011bhotenstv\u00ed, tehdy je pro matku d\u016fle\u017eit\u00e1 spr\u00e1vn\u00e1 v\u00fd\u017eiva a p\u00e9\u010de o zuby. D\u00edt\u011b se p\u0159ev\u00e1\u017en\u011b rod\u00ed bez zub\u016f a prvn\u00ed zoubek se pro\u0159ez\u00e1v\u00e1 kolem 4-6 m\u011bs\u00edce. Zoubky d\u00edt\u011bte by se m\u011bly \u010distit hned pot\u00e9, co se pro\u0159e\u017eou. Tyto zoubky sta\u010d\u00ed \u010distit n\u00e1vlekem na prst (tzv. prst\u00e1\u010dkem), g\u00e1zou \u010di pl\u00ednkou. Kdy\u017e je zub\u016f v\u00edce, je vhodn\u00fd m\u011bkk\u00fd mal\u00fd zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek pro v\u011bkovou skupinu 0-3 roky. Do dvou let je vhodn\u00e9 pou\u017e\u00edvat pastu bez fluorid\u016f, jestli\u017ee d\u00edt\u011b je\u0161t\u011b neum\u00ed vyplivovat, doporu\u010duji \u017e\u00e1dnou pastu na kart\u00e1\u010dek ned\u00e1vat.Od dvou let je vhodn\u00e9 pou\u017eit pastu s obsahem fluorid\u016f a \u0161t\u011btiny kart\u00e1\u010dku pouze pot\u0159\u00edt pastou. Kontrolujte, aby d\u00edt\u011b pastu nepolykalo. Od \u0161esti let pou\u017e\u00edvejte mno\u017estv\u00ed pasty velikosti hr\u00e1\u0161ku. Po \u010di\u0161t\u011bn\u00ed, kter\u00e9 d\u00edt\u011b prov\u00e1d\u00ed samo, je nutno zoubky do\u010distit. Do\u010di\u0161\u0165ovat je vhodn\u00e9 do 9 let v\u011bku d\u00edt\u011bte. N\u00e1zor rodi\u010d\u016f, \u017ee o d\u011btsk\u00e9 zuby nen\u00ed t\u0159eba p\u0159\u00edli\u0161 pe\u010dovat, proto\u017ee na jejich m\u00edst\u011b vyrostou zuby st\u00e1l\u00e9, je zcela chybn\u00fd!\u00a0 Rodi\u010de jsou zodpov\u011bdn\u00ed za \u00fastn\u00ed hygienu sv\u00fdch d\u011bt\u00ed, proto by prvn\u00ed n\u00e1v\u0161t\u011bva u zuba\u0159e m\u011bla prob\u011bhnout v\u00a0obdob\u00ed kolem jednoho roku dit\u011bte a pak je dobr\u00e9 zaj\u00edt ka\u017ed\u00e9ho p\u016fl roku na prevenci. Prvn\u00ed n\u00e1v\u0161t\u011bva zuba\u0159e je d\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed pro rodi\u010de ne\u017e pro d\u00edt\u011b – dozv\u011bd\u00ed se v\u0161e pot\u0159ebn\u00e9.Stav d\u011btsk\u00fdch zoubk\u016f u\u017e odmali\u010dka v\u00fdrazn\u011b ovliv\u0148uje zp\u016fsob v\u00fd\u017eivy d\u00edt\u011bte. Doporu\u010duji \u010distit d\u00e1sn\u011b a zuby po ka\u017ed\u00e9m kojen\u00ed (alespo\u0148 pl\u00ednou) a nau\u010dit d\u00edt\u011b p\u00edt \u010distou vodu. Slazen\u00e9 n\u00e1poje a sladkosti, u v\u011bt\u0161iny d\u011bt\u00ed tak obl\u00edben\u00e9, p\u0159edstavuj\u00ed pro zdrav\u00ed zub\u016f jeden z\u00a0nejv\u011bt\u0161\u00edch probl\u00e9m\u016f. P\u00e9\u010de o zuby u dosp\u011bl\u00fdchZ\u00e1kladem \u00fastn\u00ed hygieny je pravideln\u00e1 mechanick\u00e1 o\u010dista tvrd\u00fdch tk\u00e1n\u00ed. Klasick\u00fd kart\u00e1\u010dek by m\u011bl m\u00edt malou hlavi\u010dku a m\u011bkk\u00e9, rovn\u011b st\u0159i\u017een\u00e9 \u0161t\u011btinky. Optim\u00e1ln\u00ed frekvence \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f je minim\u00e1ln\u011b 2x denn\u011b (cca 2 minuty r\u00e1no a 4 minuty ve\u010der). Ve\u010dern\u00edmu \u010di\u0161t\u011bn\u00ed bychom m\u011bli v\u011bnovat nejv\u011bt\u0161\u00ed pozornost. Je d\u016fle\u017eit\u00e9 se p\u0159i tomto \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zam\u011b\u0159it tak\u00e9 na mezizubn\u00ed prostory. Metody \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f jsou rozd\u00edln\u00e9 u zdrav\u00e9ho a u nemocn\u00e9ho parodontu. \u010ci\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f by nem\u011blo b\u00fdt chaotick\u00e9, m\u011blo by m\u00edt sv\u016fj \u0159\u00e1d. Proto je d\u016fle\u017eit\u00fd individu\u00e1ln\u00ed tr\u00e9nink pacienta p\u0159\u00edmo v ordinaci zubn\u00edho l\u00e9ka\u0159e nebo dent\u00e1ln\u00ed hygienistky. Ned\u00e1 se v\u0161eobecn\u011b \u0159\u00edci, jak vy m\u011blo spr\u00e1vn\u00e9 \u010di\u0161t\u011bn\u00ed prob\u00edhat, je t\u0159eba ho p\u0159izp\u016fsobit stavu zub\u016f, sv\u00e1 specifika m\u00e1 \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f u pacienta s ortodontickou vadou, paradent\u00f3zou, s r\u016fzn\u00fdmi nemocemi. Samoz\u0159ejm\u011b z\u00e1vis\u00ed tak\u00e9 na v\u011bku pacienta a na jeho manu\u00e1ln\u00ed zru\u010dnosti.Na \u010di\u0161t\u011bn\u00ed mezizubn\u00edho prostoru pou\u017e\u00edv\u00e1me mezizubn\u00ed kart\u00e1\u010dky nebo zubn\u00ed nit minim\u00e1ln\u011b 1x denn\u011b po ve\u010dern\u00edm \u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f. V prvn\u00edch dvou t\u00fddnech pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed \u010dasto odrazuje krv\u00e1cen\u00ed, kter\u00e9 se objevuje z mezizub\u00ed. Toto krv\u00e1cen\u00ed je nej\u010dast\u011bji zp\u016fsobeno z\u00e1n\u011btem mezizubn\u00ed papily (d\u00e1sn\u011b), po odezn\u011bn\u00ed z\u00e1n\u011btu (za cca 2 t\u00fddny pravideln\u00e9ho \u010di\u0161t\u011bn\u00ed) krv\u00e1cen\u00ed ust\u00e1v\u00e1. Pravideln\u00e9 pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed mezizubn\u00edch kart\u00e1\u010dk\u016f je stejn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 jako \u010di\u0161t\u011bn\u00ed klasick\u00fdm zubn\u00edm kart\u00e1\u010dkem. V\u00fdb\u011br velikosti mezizubn\u00edho kart\u00e1\u010dku mus\u00ed prov\u00e9st zubn\u00ed l\u00e9ka\u0159 \u010di hygienistka. Zubn\u00ed nit je vhodn\u00e9 pou\u017e\u00edt tam, kam se s mezizubn\u00edm kart\u00e1\u010dkem nedostaneme.Sou\u010d\u00e1sti dom\u00e1c\u00ed p\u00e9\u010de jsou i zubn\u00ed pasty. V sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b trh nab\u00edz\u00ed nespo\u010detn\u00e9 mno\u017estv\u00ed zna\u010dek a druh\u016f. Mus\u00edme si v\u0161ak uv\u011bdomit, \u017ee pasta je jenom dopln\u011bk a nen\u00ed schopn\u00e1 sama o sob\u011b zuby perfektn\u011b vy\u010distit. Nej\u010dast\u011bji kupujeme fluoridov\u00e9 pasty, kter\u00fdch je na trhu asi nejv\u00edce. V sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b se vedou rozs\u00e1hl\u00e9 diskuse o pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed a vlivu fluoru na \u010dlov\u011bka, ale zat\u00edm z\u00fa\u010dastn\u011bn\u00ed odborn\u00edci nedosp\u011bli k\u00a0jasn\u00e9mu stanovisku. Proto doporu\u010duji pacient\u016fm konkr\u00e9tn\u00ed zubn\u00ed pastu vzhledem k\u00a0jejich probl\u00e9m\u016fm. Na co ale upozor\u0148uji, je slo\u017eka SLS (sodium lauryl sulphate), nach\u00e1z\u00ed se ve v\u011bt\u0161in\u011b zubn\u00edch past, je to agresivn\u00ed p\u011bnidlo, kter\u00e9 podporuje tvorbu aft v \u00fastech a dr\u00e1\u017ed\u00ed \u00fastn\u00ed sliznici. Daj\u00ed se koupit pasty i bez SLS. D\u016fle\u017eit\u00e9 je tak \u010d\u00edslo RDA (abrazivita), kter\u00e1 se nej\u010dast\u011bji vyskytuje u b\u011bl\u00edc\u00edch past. Pokud je RDA do 100, m\u016f\u017eete pastu v klidu pou\u017e\u00edvat, ale u vy\u0161\u0161\u00edch \u010d\u00edsel bych se ob\u00e1vala vysok\u00e9 citlivosti zub\u016f. Moje doporu\u010den\u00ed je zubn\u00ed pasty st\u0159\u00eddat, j\u00e1 dom\u016f kupuji jednou pastu s fuoridem, pak b\u011bl\u00edci s RDA 40-60, pak zase bez fluorid\u016f, jindy na citliv\u00e9 zuby a tak dokola. Ani nepreferuji jednu zna\u010dku.Dobrou pom\u016fckou je \u0161krabka na jazyk. Je rychl\u00e1 a efektivn\u00ed, dos\u00e1hne a\u017e na ko\u0159en jazyka, kde se nej\u010dast\u011bji vyskytuj\u00ed agresivn\u00ed bakterie. N\u011bkte\u0159\u00ed pacienti jsou zvykl\u00ed pou\u017e\u00edvat tak\u00e9 jednosvazkov\u00fd kart\u00e1\u010dek, bu\u010f kv\u016fli rovn\u00e1tk\u016fm, nebo maj\u00ed v \u00fastech t\u011b\u017eko dostupn\u00e1 m\u00edsta, nej\u010dast\u011bji na zadn\u00edch zubech, nebo za p\u0159edn\u00edmi doln\u00edmi zuby. Za p\u0159edn\u00edmi doln\u00edmi zuby se nach\u00e1zej\u00ed v\u00fdvody slinn\u00fdch \u017el\u00e1z a pro zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek jsou to celkov\u011b dost t\u011b\u017eko p\u0159\u00edstupn\u00e1 m\u00edsta. Proto se tam tak\u00e9 nejv\u00edce tvo\u0159\u00ed zubn\u00ed k\u00e1men.Na\u0161i pacienti jsou hodn\u011b zvykl\u00ed na pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed \u00fastn\u00edch vod, bohu\u017eel mnoho lid\u00ed se spol\u00e9h\u00e1 v\u00edce na \u00fastn\u00ed vodu ne\u017e na zubn\u00ed a mezizubn\u00ed kart\u00e1\u010dek. J\u00e1 jsem \u00fastn\u00ed vodu nikdy nepou\u017e\u00edvala, ned\u011blalo mi to dob\u0159e a nem\u00e1m pocit, \u017ee by mi to chyb\u011bla\u2026 Mnoho b\u011b\u017en\u00fdch \u00fastn\u00edch vod obsahuje ve sv\u00e9m slo\u017een\u00ed alkohol, kter\u00fd m\u016f\u017ee dr\u00e1\u017edit m\u011bkk\u00e9 tk\u00e1n\u011b a vysu\u0161ovat sliznice dutiny \u00fastn\u00ed. Proto sv\u00fdm pacient\u016fm, kte\u0159\u00ed jsou zvykl\u00ed ji pou\u017e\u00edvat, sp\u00ed\u0161e doporu\u010duji \u00fastn\u00ed vody bez alkoholu. Elektrick\u00e9 kart\u00e1\u010dkyDal\u0161\u00edm pal\u010div\u00fdm a velmi diskutovan\u00fdm t\u00e9matem jsou elektrick\u00e9 zubn\u00ed kart\u00e1\u010dky. Domn\u00edv\u00e1m se, \u017ee pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed elektrick\u00e9ho zubn\u00edho kart\u00e1\u010dku je velmi individu\u00e1ln\u00ed z\u00e1le\u017eitost. Kdy\u017e jsem \u017eila p\u0159ed 20 lety v Anglii, bylo tam zvykem pou\u017e\u00edvat rota\u010dn\u00ed elektrick\u00e9 kart\u00e1\u010dky, tehdy jsem si \u0159ekla, \u017ee \u201eto si do \u00fast nikdy ned\u00e1m\u201c. P\u0159e\u0161lo p\u00e1r let, na trhu se objevil sonick\u00fd kart\u00e1\u010dek a u\u017e osm\u00fdm rokem ho sama pou\u017e\u00edv\u00e1m. Tak\u017ee pacient\u016fm doporu\u010duji zvolit sp\u00ed\u0161e sonick\u00fd ne\u017e rota\u010dn\u00ed kart\u00e1\u010dek. V\u00fdhodou je, \u017ee \u010dist\u00ed zuby jemn\u00fdmi vibracemi, a tud\u00ed\u017e je \u0161etrn\u011bj\u0161\u00ed k zubn\u00ed sklovin\u011b a d\u00e1sn\u00edm. V\u011bt\u0161ina lid\u00ed si bohu\u017eel mysl\u00ed, \u017ee elektrick\u00fd kart\u00e1\u010dek pracuje za n\u00e1s, a \u017ee bychom tud\u00ed\u017e m\u011bli m\u00edt zuby vy\u010di\u0161t\u011bn\u00e9 l\u00e9pe ne\u017e klasick\u00fdm kart\u00e1\u010dkem. Jen\u017ee tak to nen\u00ed. S ob\u011bma druhy kart\u00e1\u010dku lze vy\u010distit zuby jak dob\u0159e, tak \u0161patn\u011b. V\u017edy z\u00e1le\u017e\u00ed na v\u00fdb\u011bru kart\u00e1\u010dku a technice \u010di\u0161t\u011bn\u00ed, p\u0159i\u010dem\u017e s oboj\u00edm v\u00e1m nejl\u00e9pe porad\u00ed dent\u00e1ln\u00ed hygienistka nebo zubn\u00ed l\u00e9ka\u0159. B\u011blen\u00ed zub\u016fM\u00edt p\u011bkn\u00fd a z\u00e1\u0159iv\u00fd \u00fasm\u011bv je symbolem kr\u00e1sy a \u00fasp\u011bchu, dod\u00e1v\u00e1 n\u00e1m to pocit sebejistoty a spokojenosti. A tak se nelze divit, \u017ee se b\u011blen\u00ed zub\u016f stalo velmi popul\u00e1rn\u00edm estetick\u00fdm z\u00e1krokem. Je v\u0161ak velice d\u016fle\u017eit\u00e9 se o b\u011blen\u00ed poradit s odborn\u00edkem. Je zde hodn\u011b krit\u00e9ri\u00ed, kter\u00e1 pacient mus\u00ed splnit, aby se v\u016fbec dalo b\u011blen\u00ed zub\u016f prov\u00e9st bez komplikac\u00ed a trval\u00fdch n\u00e1sledk\u016f. V obchodech a na internetu je k sehn\u00e1n\u00ed velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed b\u011bl\u00edc\u00edch pom\u016fcek (p\u00e1sky, gely, b\u011bl\u00edc\u00ed ty\u010dinky\u2026) za celkem p\u0159\u00edzniv\u00e9 ceny, av\u0161ak osobn\u011b je nedoporu\u010duji. S takov\u00fdmi prost\u0159edky si m\u016f\u017eete hodn\u011b ubl\u00ed\u017eit a spokojenost ruku v ruce s kr\u00e1sn\u00fdm dlouhodob\u00fdm v\u00fdsledkem se nedostav\u00ed. V ordinaci se to d\u00e1 skv\u011ble a bezpe\u010dn\u011b vy\u0159e\u0161it. V takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b se b\u011blen\u00ed zub\u016f nen\u00ed t\u0159eba ob\u00e1vat a mus\u00edm \u0159\u00edci, \u017ee m\u00e1m jen spokojen\u00e9 a p\u0159irozen\u011b vyb\u011blen\u00e9 pacienty.\u00a0 Zubn\u00ed pasty a homeopatieVzhledem k tomu, \u017ee pro sebe i sv\u00e9 d\u011bti \u010dasto vyu\u017e\u00edv\u00e1m alternativn\u00ed l\u00e9\u010dbu v\u010detn\u011b homeopatie, \u0159e\u0161ila jsem, jak je to s\u00a0pou\u017eit\u00edm zubn\u00edch past, kdy\u017e u\u017e\u00edv\u00e1m homeopatika. \u010casto se setk\u00e1v\u00e1m s\u00a0n\u00e1zorem, \u017ee v\u00a0takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b je t\u0159eba pou\u017e\u00edvat speci\u00e1ln\u00ed homeopatickou zubn\u00ed pasta nebo pastu bez fluorid\u016f, jinak se \u00fa\u010dinek homeopatik ztr\u00e1c\u00ed. Konzultovala jsem tuto ot\u00e1zku s\u00a0homeopaty a v\u0161ichni se shodli na tom, \u017ee p\u016fl hodiny p\u0159ed u\u017eit\u00edm homeopatick\u00e9ho l\u00e9ku a p\u016fl hodiny pot\u00e9 se nesm\u00ed nic j\u00edst ani p\u00edt. A to je jedin\u00e9 omezen\u00ed. Se zubn\u00ed pastou to v\u016fbec nesouvis\u00ed, proto kdy\u017e si r\u00e1no vy\u010dist\u00edte zuby klasickou zubn\u00ed pastou, klidn\u011b v pr\u016fb\u011bhu dne m\u016f\u017eete u\u017e\u00edvat homeopatika.N\u011bkte\u0159\u00ed homeopat\u00e9, i moji pacienti, tak\u00e9 pou\u017e\u00edvaj\u00ed p\u0159\u00edrodn\u00ed zubn\u00ed kart\u00e1\u010dek Miswak. Je to d\u0159ev\u011bn\u00e1 ty\u010dinka ze stromu Salvadora Persica a jsou po n\u00ed kr\u00e1sn\u00e9, zdrav\u00e9 a \u010dist\u00e9 zoubky. Mohu jen doporu\u010dit. Zuby jsou na\u0161\u00ed vizitkouI kdy\u017e budete pou\u017e\u00edvat na dom\u00e1c\u00ed zubn\u00ed hygienu nejlep\u0161\u00ed pom\u016fcky, v\u017edy myslete na to, \u017ee pravideln\u00e1 prevence u zubn\u00edho l\u00e9ka\u0159e a dent\u00e1ln\u00ed hygienistky je nezbytn\u00e1. Jenom tak budete m\u00edt jistotu kr\u00e1sn\u00fdch a zdrav\u00fdch zub\u016f a\u017e do konce \u017eivota. Zdrav\u00ed sv\u00fdch zub\u016f jsem je\u0161t\u011b p\u0159ed dv\u011bma lety podpo\u0159ila rovn\u00e1tky. St\u00e1le p\u0159evl\u00e1d\u00e1 n\u00e1zor, \u017ee rovn\u00e1tka jsou pouze dom\u00e9nou dosp\u00edvaj\u00edc\u00edch, ale pacient\u016f nad 40 let v\u011bku s rovn\u00e1tky st\u00e1le p\u0159ib\u00fdv\u00e1 a mnoz\u00ed moji pacienti, stejn\u011b jako j\u00e1, budou m\u00edt l\u00e9\u010dbu rovn\u00e1tky brzy \u00fasp\u011b\u0161n\u011b za sebou. V\u011bd\u00ed toti\u017e, \u017ee zuby jsou na\u0161e vizitka a i mal\u00fd probl\u00e9m, jako nap\u0159. krv\u00e1cen\u00ed z d\u00e1sn\u00ed \u010di k\u0159iv\u00e9 zuby, nedovoluj\u00edc\u00ed perfektn\u00ed o\u010di\u0161t\u011bn\u00ed zub\u016f, je dobr\u00e9 hned vy\u0159e\u0161it. Vyhledal mne pacient a sv\u011b\u0159il se, \u017ee u\u017e od vysok\u00e9 \u0161koly, tedy asi dvacet let, trp\u00ed krv\u00e1cen\u00edm\u00a0 a dosud nena\u0161el \u00fa\u010dinnou pomoc. Po komplexn\u00edm vy\u0161et\u0159en\u00ed a RTG sn\u00edmc\u00edch jsem stav vyhodnotila jako za\u010d\u00ednaj\u00edc\u00ed paradent\u00f3zu, av\u0161ak hlavn\u00ed probl\u00e9m byl v tom, \u017ee pod d\u00e1sn\u00ed bylo velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed zubn\u00edho kamene, kter\u00fd pouh\u00fdm okem v\u016fbec nebyl vid\u011bt, a bylo mo\u017en\u00e9 jej tak p\u0159ehl\u00e9dnout. V pr\u016fb\u011bhu asi 3 n\u00e1v\u0161t\u011bv jsme zuby od kamene vy\u010distili a po 2 t\u00fddnech od prvn\u00edho o\u0161et\u0159en\u00ed mi pacient volal, \u017ee krv\u00e1cen\u00ed d\u00e1sn\u00ed kone\u010dn\u011b ustalo! N\u00e1sledn\u011b jsme p\u0159esn\u011b nastavili vhodn\u00e9 pom\u016fcky, v\u010detn\u011b frekvence pravideln\u00fdch n\u00e1v\u0161t\u011bv. Nyn\u00ed u\u017e to bude 6 let, co ke m\u011b tento pacient doch\u00e1z\u00ed ka\u017ed\u00e9 4 m\u011bs\u00edce, a mus\u00edm \u0159\u00edci, \u017ee probl\u00e9m s krv\u00e1cej\u00edc\u00edmi d\u00e1sn\u011bmi se u\u017e nikdy neobjevil. Pacient m\u00e1 kr\u00e1sn\u00e9 a zdrav\u00e9 zuby a je nad\u0161en\u00fd \u2013 a j\u00e1 tak\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9637,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[134,1],"tags":[],"class_list":["post-9635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ctenarska-sekce","category-medunka"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9636,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9635\/revisions\/9636"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}