<\/p>\n\n\n\n
Tento \u010dl\u00e1nek vznikl na z\u00e1klad\u011b dotazu \u010dten\u00e1\u0159ky Evy, kter\u00e1 se ptala, jak m\u00e1 o sebe pe\u010dovat \u017eena po operativn\u00edm odstran\u011bn\u00ed \u017eensk\u00fdch org\u00e1n\u016f. MUDr. Ludmila Elekov\u00e1, pojala toto t\u00e9ma \u0161\u00ed\u0159eji a zab\u00fdv\u00e1 se obecn\u011b n\u00e1sledky, je\u017e m\u016f\u017ee m\u00edt operace pro t\u011blo i du\u0161i\u2026 <\/strong><\/p>\n\n\n\n Odstran\u011bn\u00ed \u017elu\u010dn\u00edku<\/strong> Ztr\u00e1ta \u010d\u00e1sti st\u0159eva<\/strong> Odstran\u011bn\u00ed slep\u00e9ho st\u0159eva<\/strong> Odstran\u011bn\u00ed \u0161t\u00edtn\u00e9 \u017el\u00e1zy<\/strong> Odstran\u011bn\u00ed d\u011blohy<\/strong> MUDr. Ludmila Elekov\u00e1<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tento \u010dl\u00e1nek vznikl na z\u00e1klad\u011b dotazu \u010dten\u00e1\u0159ky Evy, kter\u00e1 se ptala, jak m\u00e1 o sebe pe\u010dovat \u017eena po operativn\u00edm odstran\u011bn\u00ed \u017eensk\u00fdch org\u00e1n\u016f. MUDr. Ludmila Elekov\u00e1, pojala toto t\u00e9ma \u0161\u00ed\u0159eji a zab\u00fdv\u00e1 se obecn\u011b n\u00e1sledky, je\u017e m\u016f\u017ee m\u00edt operace pro t\u011blo i du\u0161i\u2026 V tomto \u010dl\u00e1nku se budu v\u011bnovat d\u016fle\u017eit\u00e9mu t\u00e9matu: Co d\u011blat, kdy\u017e jsme p\u0159i\u0161li o n\u011bkter\u00fd org\u00e1n? Mnoho lid\u00ed se toti\u017e k odpov\u011bdnosti za sv\u00e9 zdrav\u00ed dopracuje a\u017e po neblah\u00fdch zku\u0161enostech s konven\u010dn\u00ed medic\u00ednou a na t\u00e9to cest\u011b podstoup\u00ed operace, kter\u00e9 je o n\u011bkter\u00e9 org\u00e1ny p\u0159iprav\u00ed.Jde o nevratn\u00e9 z\u00e1kroky s d\u016fsledky. Pacienti si \u010dasto vy\u010d\u00edtaj\u00ed, \u017ee na operaci \u0161li, \u017ee si p\u0159edem nezjistili pot\u0159ebn\u00e1 fakta, \u017ee nebyli odoln\u011bj\u0161\u00ed v\u016f\u010di p\u0159esv\u011bd\u010dov\u00e1n\u00ed l\u00e9ka\u0159\u016f, \u017ee nehledali jin\u00e1 \u0159e\u0161en\u00ed. N\u011bkdo nem\u011bl probl\u00e9m s podstoupen\u00edm operace, ale nedomyslel v\u0161echny d\u016fsledky. Jin\u00ed pacienti trp\u00ed n\u00e1sledky po komplikac\u00edch operace. Probl\u00e9my po operac\u00edch jsou tedy psychick\u00e9 i fyzick\u00e9. Odstran\u011bn\u00ed \u017elu\u010dn\u00edkuJedna z nej\u010dast\u011bj\u0161\u00edch operac\u00ed, prov\u00e1d\u00ed se obvykle po prob\u011bhl\u00e9 kolice kv\u016fli \u017elu\u010dov\u00fdm kamen\u016fm. N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 si nechaj\u00ed \u017elu\u010dn\u00edk odstranit preventivn\u011b je\u0161t\u011b p\u0159ed prvn\u00ed kolikou jen na z\u00e1klad\u011b p\u0159\u00edtomnosti kamen\u016f. Dal\u0161\u00edm d\u016fvodem pro operaci je z\u00e1n\u011bt \u017elu\u010dn\u00edku, vz\u00e1cn\u011bji n\u00e1dor. Odstran\u011bn\u00ed \u017elu\u010dn\u00edku obvykle nezanech\u00e1v\u00e1 n\u011bjak\u00e1 v\u00fdrazn\u00e1 emo\u010dn\u00ed traumata, krom\u011b obecn\u00e9 v\u00fd\u010ditky \u201ekdybych byl v\u011bd\u011bl(a)\u2026\u201c. Pacienti sp\u00ed\u0161e \u0159e\u0161\u00ed, co d\u011blat pak. Vn\u00edmaj\u00ed naru\u0161en\u00e9 tr\u00e1ven\u00ed, nesnesou n\u011bkter\u00e9 potraviny, maj\u00ed omezen\u00ed ve volb\u011b r\u016fzn\u00fdch zp\u016fsob\u016f stravy, zejm\u00e9na vysokotu\u010dn\u00e9. Funkc\u00ed \u017elu\u010dn\u00edku je vypustit do dvan\u00e1ctn\u00edku d\u00e1vku \u017elu\u010di k tr\u00e1ven\u00ed tuk\u016f obsa\u017een\u00fdch v potrav\u011b. \u017dlu\u010dn\u00edk se smr\u0161t\u00ed a vypud\u00ed uskladn\u011bnou \u017elu\u010d na z\u00e1klad\u011b hormon\u00e1ln\u00edho sign\u00e1lu z tenk\u00e9ho st\u0159eva, \u017ee je p\u0159\u00edtomn\u00e1 tr\u00e1venina s obsahem tuk\u016f. Nep\u0159\u00edtomnost \u017elu\u010dn\u00edku znamen\u00e1 nedostate\u010dn\u00e9 mno\u017estv\u00ed \u017elu\u010di p\u0159ich\u00e1zej\u00edc\u00ed do st\u0159eva a n\u00e1sledn\u00e9 \u0161patn\u00e9 tr\u00e1ven\u00ed tuk\u016f. Pacient m\u016f\u017ee m\u00edt za\u017e\u00edvac\u00ed pot\u00ed\u017ee (bolesti, pr\u016fjmy, mastnou stolici) po tu\u010dn\u011bj\u0161\u00ed strav\u011b. To je jedna z odvr\u00e1cen\u00fdch stran t\u00e9to operace, lid\u00e9 po n\u00ed mus\u00ed \u010dasto dr\u017eet otravnou \u017elu\u010dn\u00edkovou dietu stejn\u011b jako p\u0159ed n\u00ed. Podle (nejen) m\u00e9ho n\u00e1zoru je dostate\u010dn\u00fd p\u0159\u00edjem kvalitn\u00edch tuk\u016f pro ka\u017ed\u00e9ho \u010dlov\u011bka nutn\u00fd a v p\u0159\u00edpad\u011b odstran\u011bn\u00ed \u017elu\u010dn\u00edku je d\u016fle\u017eit\u00e9 se zam\u011b\u0159it na n\u00e1hradu jeho funkce.Existuj\u00ed suplementy se \u017elu\u010d\u00ed nebo \u017elu\u010dov\u00fdmi kyselinami. Mohou b\u00fdt sou\u010d\u00e1st\u00ed tr\u00e1vic\u00edch enzym\u016f nebo jde o samostatn\u00e9 suplementy. D\u00e1le existuj\u00ed tzv. choleretika a cholagoga — byliny nebo jin\u00e9 l\u00e1tky podporuj\u00edc\u00ed tvorbu a vylu\u010dov\u00e1n\u00ed \u017elu\u010di. Jsou voln\u011b prodejn\u00e9 a levn\u00e9. Vhodn\u00e9 jsou tak\u00e9 tr\u00e1vic\u00ed enzymy. Z tuk\u016f jezte p\u0159ednostn\u011b kokosov\u00fd olej, kter\u00fd nevy\u017eaduje \u017e\u00e1dn\u00e9 enzymatick\u00e9 \u0161t\u011bpen\u00ed a tr\u00e1ven\u00ed, podobn\u011b se chov\u00e1 m\u00e1slo. Tuky s mastn\u00fdmi kyselinami o dlouh\u00e9m \u0159et\u011bzci (v\u0161echny ostatn\u00ed) vy\u017eaduj\u00ed \u017elu\u010d a lip\u00e1zu, aby se mohly vst\u0159ebat. S t\u011bmi opatrn\u011bji, ka\u017ed\u00fd by si m\u011bl naj\u00edt d\u00e1vku, \u00fapravu a kombinace, ve kter\u00fdch je snese. Ztr\u00e1ta \u010d\u00e1sti st\u0159evaM\u016f\u017ee j\u00edt o \u010d\u00e1st tenk\u00e9ho st\u0159eva p\u0159i Crohnov\u011b nemoci, n\u00e1doru, invaginaci, nekr\u00f3ze apod., nebo tlust\u00e9ho st\u0159eva p\u0159i ulcer\u00f3zn\u00ed kolitid\u011b, n\u00e1dorech, z\u00e1n\u011btech divertikl\u016f apod. N\u00e1sledky odstran\u011bn\u00ed \u010d\u00e1sti st\u0159eva z\u00e1le\u017e\u00ed na d\u00e9lce odstran\u011bn\u00e9ho \u00faseku. Tenk\u00e9 st\u0159evo m\u011b\u0159\u00ed n\u011bkolik metr\u016f, resekce \u0159\u00e1dov\u011b n\u011bkolika des\u00edtek centimetr\u016f nijak nenaru\u0161\u00ed jeho funkci. Tlust\u00e9 st\u0159evo je krat\u0161\u00ed a jeho hlavn\u00ed funkc\u00ed je zahustit stolici, proto i relativn\u011b kr\u00e1tk\u00e1 resekce m\u016f\u017ee m\u00edt vliv na konzistenci stolice, tj. sklon k pr\u016fjmu.P\u0159i \u0159e\u0161en\u00ed n\u00e1sledk\u016f z\u00e1le\u017e\u00ed i na d\u016fvodu operace. Pokud byla resekce st\u0159eva provedena z d\u016fvodu z\u00e1n\u011btliv\u00e9ho st\u0159evn\u00edho onemocn\u011bn\u00ed (Crohnova choroba, ulcer\u00f3zn\u00ed kolitis), pak by se pacient m\u011bl sna\u017eit p\u0159ej\u00edt na autoimunitn\u00ed paleoprotokol, aby zastavil z\u00e1n\u011bt. Pokra\u010duj\u00edc\u00ed z\u00e1n\u011bt znamen\u00e1 trvaj\u00edc\u00ed riziko recidivy a dal\u0161\u00edch operac\u00ed. Jestli\u017ee d\u016fvodem pro resekci byly jin\u00e9 nemoci, p\u016fjde sp\u00ed\u0161e o to, jak zajistit dobr\u00e9 tr\u00e1ven\u00ed a spole\u010densky komfortn\u00ed vyprazd\u0148ov\u00e1n\u00ed. Doporu\u010duji p\u0159e\u010d\u00edst si n\u011bjakou kvalitn\u00ed literaturu o strav\u011b hoj\u00edc\u00ed st\u0159evo, nap\u0159. Syndr\u00f3m tr\u00e1venia a psychologie od dr. Natashy Campbell-McBride, pro anglicky \u010dtouc\u00ed The Autoimunne Protocol od dr. Amy Myers. Autoimunitn\u00ed paleoprotokol lze naj\u00edt na internetu pod t\u00edmto n\u00e1zvem. Pacienti po resekci st\u0159eva jsou odk\u00e1z\u00e1ni do zna\u010dn\u00e9 m\u00edry na experimentov\u00e1n\u00ed na sv\u00e9m t\u011ble, co vyhovuje jednomu, nemus\u00ed sed\u011bt druh\u00e9mu. Obvykle d\u011blaj\u00ed dob\u0159e \u010dast\u011bj\u0161\u00ed men\u0161\u00ed d\u00e1vky j\u00eddla, ale jsou i nemocn\u00ed, kte\u0159\u00ed jed\u00ed m\u00e9n\u011b \u010dasto, proto\u017ee obdob\u00ed bez p\u0159\u00edjmu potravy jim p\u0159in\u00e1\u0161ej\u00ed klid v b\u0159i\u0161e. V\u0161ichni ale mus\u00ed db\u00e1t na to, aby m\u011bli dostatek \u017eivin, b\u00edlkovin, vitam\u00edn\u016f a kvalitn\u00edch tuk\u016f, v\u00edc ne\u017e by jedl zdrav\u00fd, proto\u017ee lze d\u016fvodn\u011b p\u0159edpokl\u00e1dat, \u017ee \u010d\u00e1st t\u011bchto l\u00e1tek projde jejich t\u011blem nevyu\u017eita. C\u00edlem je m\u00edt 1-2x denn\u011b formovanou stolici. Pro zahu\u0161t\u011bn\u00ed je vhodn\u00e1 rozpustn\u00e1 vl\u00e1knina, \u0161krobov\u00e1 zelenina nebo r\u00fd\u017ee. Pro jinak nezvl\u00e1dnuteln\u00e9 \u00faporn\u00e9 pr\u016fjmy m\u016f\u017ee l\u00e9ka\u0159 p\u0159edepsat sm\u011bs v\u00e1penat\u00fdch sol\u00ed, kterou nam\u00edchaj\u00ed v l\u00e9k\u00e1rn\u011b. Pr\u016fjmy jsou zn\u00e1mkou nedokonal\u00e9ho tr\u00e1ven\u00ed, stolice obsahuje zbytky potravy a je mastn\u00e1. V takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b je \u0159e\u0161en\u00edm p\u0159\u00edjem kyseliny soln\u00e9 a betainu plus sm\u011bs tr\u00e1vic\u00edch enzym\u016f. Pozor, d\u00e1vka m\u016f\u017ee b\u00fdt dost vysok\u00e1, i n\u011bkolik tablet\/kapsl\u00ed k jednomu j\u00eddlu. N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 mohou m\u00edt naopak z\u00e1cpu, pak je t\u0159eba db\u00e1t na p\u0159\u00edsun vl\u00e1kniny ze zeleniny (zelenina ke ka\u017ed\u00e9mu j\u00eddlu), tekutin a v p\u0159\u00edpad\u011b trvaj\u00edc\u00edch pot\u00ed\u017e\u00ed pou\u017e\u00edt proj\u00edmav\u00e9 prost\u0159edky osmotick\u00e9, kter\u00e9 do st\u0159eva nat\u00e1hnou tekutinu a stolici zm\u011bk\u010d\u00ed.Resekce st\u0159eva n\u011bkdy skon\u010d\u00ed stomi\u00ed, tj. v\u00fdvodem konce st\u0159eva v b\u0159i\u0161n\u00ed st\u011bn\u011b. Stomie se zakl\u00e1d\u00e1 n\u011bkdy do\u010dasn\u011b po operaci, jindy je trval\u00e1 \u2013 p\u0159i odstran\u011bn\u00ed koncov\u00e9 \u010d\u00e1sti tlust\u00e9ho st\u0159eva, kdy nen\u00ed mo\u017en\u00e9 st\u0159evo napojit na kone\u010dn\u00edk. Pacient se stomi\u00ed m\u00e1 v\u017edy \u0159\u00eddkou stolici, nem\u016f\u017ee m\u00edt formovanou. \u00daprava jeho stravy se bude \u0159\u00eddit zejm\u00e9na t\u00edm, co mu umo\u017en\u00ed maxim\u00e1ln\u00ed vyu\u017eit\u00ed potravy a komfort.Obvykl\u00e1 konven\u010dn\u00ed dieta na st\u0159evn\u00ed pot\u00ed\u017ee je dieta tzv. \u0161et\u0159\u00edc\u00ed. Ve sv\u011btle modern\u00edch poznatk\u016f o v\u00fd\u017eiv\u011b je naprosto scestn\u00e1, doporu\u010duje hojn\u011b b\u00edl\u00e9 pe\u010divo a zakazuje zeleninu (vl\u00e1kninu). Jist\u011b, po operaci nebo p\u0159i jednozna\u010dn\u00e9m z\u00e1n\u011btu a naru\u0161en\u00e9m tr\u00e1ven\u00ed st\u0159evo \u0161patn\u011b toleruje vl\u00e1kninu. To ale nen\u00ed d\u016fvod j\u00edst rohl\u00edky. Spr\u00e1vn\u00e1 dietn\u00ed strava v takov\u00e9m stavu je zalo\u017een\u00e1 na masokostn\u00edch v\u00fdvarech s dostatkem tuku, k tomu dob\u0159e uva\u0159en\u00e1 nenad\u00fdmav\u00e1 zelenina, dle tolerance (mrkev, cuketa, d\u00fdn\u011b apod). Postupn\u011b se p\u0159id\u00e1v\u00e1 maso z pol\u00e9vky, v\u00edc zeleniny, vejce, avok\u00e1do, jogurt, kef\u00edr (je-li tolerov\u00e1na ml\u00e9\u010dn\u00e1 b\u00edlkovina), roz\u0161i\u0159uje se sortiment a \u00fapln\u011b na konec jsou \u201esemena\u201c, tedy obilniny, lu\u0161t\u011bniny, o\u0159echy a sem\u00ednka. Semena jsou velmi \u0161patn\u011b straviteln\u00e1, nejsme uzp\u016fsobeni k jejich konzumaci (kdybychom byli, mohli bychom je j\u00edst syrov\u00e1, nutnost slo\u017eit\u00e9 p\u0159\u00edpravy by m\u011bla n\u011bco napov\u011bd\u011bt) a v dne\u0161n\u00ed dob\u011b si d\u00e1 m\u00e1lokdo pr\u00e1ci s \u0159\u00e1dnou p\u0159\u00edpravou. Pr\u016fmyslov\u00e9 pek\u00e1rny rozhodn\u011b ne.Lidem po resekci st\u0159eva bych doporu\u010dila dlouhodob\u011b u\u017e\u00edvat kvalitn\u00ed probiotikum, ide\u00e1ln\u011b si doma d\u011blat vlastn\u00ed ml\u00e9\u010dn\u011b kva\u0161enou zeleninu, d\u00e1le u\u017e\u00edvat tr\u00e1vic\u00ed enzymy, HCl a Betain. Lid\u00e9, jim\u017e byl odstran\u011bn \u017elu\u010dn\u00edk, by m\u011bli u\u017e\u00edvat i dopl\u0148ky nahrazuj\u00edc\u00ed jeho funkci. Odstran\u011bn\u00ed slep\u00e9ho st\u0159evaP\u0159\u00edv\u011bsek (apendix) slep\u00e9ho st\u0159eva se d\u0159\u00edve pova\u017eoval za zbyte\u010dn\u00fd oc\u00e1sek zp\u016fsobuj\u00edc\u00ed probl\u00e9my, kter\u00fd se \u0159ezal \u201ejak na b\u011b\u017e\u00edc\u00edm p\u00e1su\u201c, n\u011bkdy i preventivn\u011b. Uk\u00e1zalo se, \u017ee m\u00e1 svou funkci, proto\u017ee p\u0159\u00edroda ned\u011bl\u00e1 nic zbyte\u010dn\u011b. Apendix je z\u00e1sob\u00e1rnou probiotick\u00fdch bakteri\u00ed a je zji\u0161t\u011bno, \u017ee lid\u00e9, kte\u0159\u00ed o n\u011bj p\u0159i\u0161li, maj\u00ed cca 2x vy\u0161\u0161\u00ed riziko z\u00e1n\u011btu st\u0159eva zp\u016fsoben\u00e9ho Clostridium difficile. \u0158e\u0161en\u00ed je jednoduch\u00e9: p\u00e9\u010de o st\u0159evn\u00ed mikrobiom, tedy konzumovat stravu, podporuj\u00edc\u00ed jeho r\u016fst (prebiotika, tj, zelenina s vl\u00e1kninou a resistentn\u00ed \u0161krob \u2013 uva\u0159en\u00e9 a zchladl\u00e9 brambory a r\u00fd\u017ee, nezral\u00e9 ban\u00e1ny, topinambury), obsahuj\u00edc\u00ed probiotika (kva\u0161en\u00e1 zelenina, cokoli ml\u00e9\u010dn\u011b kva\u0161en\u00e9, zraj\u00edc\u00ed nepasterizovan\u00e9 s\u00fdry, jogurt a kef\u00edr), neobsahuj\u00edc\u00ed to, co mikrobiomu \u0161kod\u00ed (cukr, chemie, aditiva, b\u011b\u017en\u00e9 pe\u010divo, mouka, obil\u00ed). D\u016fle\u017eit\u00e9 je v\u017edy zv\u00e1\u017eit nasazen\u00ed antibiotik a jin\u00fdch l\u00e9k\u016f naru\u0161uj\u00edc\u00edch st\u0159evn\u00ed floru. Odstran\u011bn\u00ed \u0161t\u00edtn\u00e9 \u017el\u00e1zyAbsolutn\u00ed indikac\u00ed k tyreoidektomii je karcinom. D\u00e1le se odstra\u0148uje p\u0159i nekontrolovateln\u00e9 hyperfunkci (Graves-Basedowova nemoc), p\u0159i velk\u00e9 strum\u011b (zbytn\u011bn\u00ed \u017el\u00e1zy), cyst\u00e1ch. Nejde-li o rakovinu nebo Basedowovu nemoc, l\u00e9ka\u0159i se sna\u017e\u00ed \u010d\u00e1st \u017el\u00e1zy ponechat, n\u011bkdy se odstran\u00ed jen jeden lalok. Pacient je po odstran\u011bn\u00ed \u010d\u00e1sti nebo cel\u00e9 \u0161t\u00edtn\u00e9 \u017el\u00e1zy odsouzen k do\u017eivotn\u00edmu u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed substitu\u010dn\u00edch hormon\u016f. S t\u00edm se ned\u00e1 nic d\u011blat. D\u00e1vka se mus\u00ed vyladit tak, aby byl pacient v eutyreoidn\u00edm stavu, tj. hladiny hormon\u016f byly v norm\u011b a odpov\u00eddal tomu i jeho subjektivn\u00ed a objektivn\u00ed stav. Jestli\u017ee byl d\u016fvodem pro tyreoidektomii autoimunitn\u00ed z\u00e1n\u011bt \u0161t\u00edtn\u00e9 \u017el\u00e1zy, pak je t\u0159eba postupovat jako p\u0159i autoimunitn\u00edm onemocn\u011bn\u00ed. Operac\u00ed samoz\u0159ejm\u011b p\u0159\u00ed\u010dina z\u00e1n\u011btu odstran\u011bna nebyla, kdy\u017e bude pokra\u010dovat, m\u016f\u017ee si z\u00e1n\u011bt vybrat jin\u00fd org\u00e1n a rozvine se jin\u00e9 autoimunitn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed. V p\u0159\u00edpad\u011b rakoviny je t\u0159eba \u0159e\u0161it jej\u00ed p\u0159\u00ed\u010diny a t\u011blesn\u00fd stav, kter\u00fd k tomu vedl. To je ov\u0161em u\u017e n\u00e1m\u011bt na jin\u00fd \u010dl\u00e1nek. Odstran\u011bn\u00ed d\u011blohyD\u016fvodem jsou nej\u010dast\u011bji myomy, nadm\u011brn\u00e9 krv\u00e1cen\u00ed, rakovina a d\u011bloha se n\u011bkdy \u201esveze\u201c s vaje\u010dn\u00edky v p\u0159\u00edpadech onemocn\u011bn\u00ed vaje\u010dn\u00edk\u016f. Bohu\u017eel dnes je b\u011b\u017en\u00fdm postupem sou\u010dasn\u011b s d\u011blohou odstranit zcela zdrav\u00e9 vaje\u010dn\u00edky i u \u017een, kter\u00e9 v dob\u011b operace dosud menstruuj\u00ed. Jak mi vysv\u011btlila jedna gynekolo\u017eka, d\u011bl\u00e1 se to preventivn\u011b — co kdyby se na t\u011bch vaje\u010dn\u00edc\u00edch n\u011bkdy v budoucnu n\u011bco (rozum\u011bjte rakovina) vyvinulo? M\u00e1m podez\u0159en\u00ed, \u017ee d\u016fvodem ke zm\u011bn\u011b postupu (p\u0159ed 30 lety se to ned\u011blalo, vaje\u010dn\u00edky se ponech\u00e1valy, byly-li zdrav\u00e9 a \u017eena m\u011bla je\u0161t\u011b menses) je pouze a jedin\u011b dostupnost hormon\u00e1ln\u00ed substituce. V\u0161echno se vynd\u00e1 a nasad\u00ed se pilulky. Za\u017eila jsem mnoho \u017een, kter\u00e9 netu\u0161ily, \u017ee jim l\u00e9ka\u0159i hodlaj\u00ed odstranit i vaje\u010dn\u00edky, p\u0159esto\u017ee d\u016fvodem pro operaci byl pouze myom. Gynekologick\u00e9 operace p\u0159in\u00e1\u0161ej\u00ed asi nejv\u00edc traumat. Je to citliv\u00e1 oblast a l\u00e9ka\u0159i maj\u00ed \u010dasto sp\u00ed\u0161e mechanistick\u00fd p\u0159\u00edstup. V\u011bt\u0161ina gynekolog\u016f jsou mu\u017ei a moc by m\u011b zaj\u00edmalo, jestli by m\u011bli stejn\u011b le\u017e\u00e9rn\u00ed vztah ke sv\u00fdm varlat\u016fm a prostat\u011b jako k org\u00e1n\u016fm sv\u00fdch pacientek. Jestli by si nechali preventivn\u011b odstranit prostatu (jej\u00ed rakovina je u mu\u017e\u016f mnohem \u010dast\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e rakovina vaje\u010dn\u00edk\u016f u \u017een). Pacientek, kter\u00fdm \u201ev\u0161echno vyndali\u201c, m\u00e1m mnoho, je to denn\u00ed chleba. Naprost\u00e1 v\u011bt\u0161ina \u0161la na operaci jako ovce. Doktor jim \u0159ekl, \u017ee \u201emus\u00ed\u201c a je ani nenapadlo, \u017ee by mohly m\u00edt jin\u00fd n\u00e1zor. Nebo netu\u0161ily, \u017ee jsou jin\u00e9 zp\u016fsoby \u0159e\u0161en\u00ed jejich pot\u00ed\u017e\u00ed. Jen zlomek m\u00fdch pacientek operaci uv\u00edtalo. Nemusely b\u00fdt ka\u017ed\u00fd m\u011bs\u00edc ve stresu, jestli n\u011bkde neprote\u010dou, nem\u011bly bolesti, nemusely se b\u00e1t, \u017ee ot\u011bhotn\u00ed. Tyto \u017eeny byly \u0161\u0165astn\u00e9 a mohly si u\u017e\u00edvat \u017eivota. D\u016fsledky operace jsou hlavn\u011b v hlav\u011b.Co ale s t\u011bmi \u017eenami, kter\u00e9 se s operac\u00ed nesrovnaly? Vy\u010d\u00edtaj\u00ed si svou neznalost a pasivitu, zlob\u00ed se na l\u00e9ka\u0159e, p\u0159ipadaj\u00ed si zneu\u017eit\u00e9, podveden\u00e9, zmrza\u010den\u00e9. Nav\u00edc mohou trp\u011bt fyzick\u00fdmi n\u00e1sledky, nap\u0159\u00edklad inkontinenc\u00ed, bolestmi p\u0159i sexu, nekvalitn\u00edm orgasmem nebo jeho ztr\u00e1tou, klimakterick\u00fdmi pot\u00ed\u017eemi apod. Na fyzick\u00e9 \u00farovni zd\u016fraz\u0148uji p\u00e9\u010di o sv\u00e9 t\u011blo: cvi\u010den\u00ed zam\u011b\u0159en\u00e9 na p\u00e1nevn\u00ed dno a st\u0159ed t\u011bla (core). Ide\u00e1ln\u00ed je kombinace kvalitn\u00ed rehabilitace, j\u00f3gy a posilov\u00e1n\u00ed. Kvalitn\u00ed strava podporuj\u00edc\u00ed nadledvinky, kter\u00e9 nahrazuj\u00ed vaje\u010dn\u00edky v tvorb\u011b estrogenu. Tedy strava s dostatkem b\u00edlkovin, kvalitn\u00edch tuk\u016f, vitam\u00ednu C, selenu, magnesia, zinku, B vitam\u00edn\u016f. Strava n\u00edzkosacharidov\u00e1, kter\u00e1 zabra\u0148uje kol\u00eds\u00e1n\u00ed glykemie, co\u017e nadledvinky stresuje. Udr\u017een\u00ed p\u0159im\u011b\u0159en\u00e9 hmotnosti. \u017dena v p\u0159echodu nemus\u00ed p\u0159ibrat! P\u0159ibere, kdy\u017e u\u017e p\u0159edt\u00edm \u0161patn\u011b j\u00ed a nevhodn\u00e1 strava v kombinaci s hormon\u00e1ln\u00edmi zm\u011bnami vede k ztloustnut\u00ed. J\u00e1 osobn\u011b jsem na prahu p\u0159echodu zhubla na v\u00e1hu, kterou jsem nem\u011bla 20 let, a to pr\u00e1v\u011b t\u00edmto zp\u016fsobem stravov\u00e1n\u00ed. A nejsem jedin\u00e1, pro m\u00e9 pacientky a klientky je to typick\u00fd v\u00fdsledek.L\u00e1skypln\u00e1 p\u00e9\u010de o t\u011blo zahoj\u00ed i du\u0161i. Kdy\u017e se \u017eena po operaci rozlo\u017e\u00ed i fyzicky (nadv\u00e1ha, ochabl\u00e9 p\u00e1nevn\u00ed dno, inkontinence\u2026), m\u016f\u017ee to b\u00fdt v\u011bt\u0161\u00ed stres ne\u017e samotn\u00e1 ztr\u00e1ta d\u011blohy. Prvn\u00edm krokem je prost\u011b p\u0159ijmout, \u017ee jste tehdy ud\u011blala to nejlep\u0161\u00ed, \u010deho jste byla schopna. P\u0159ijm\u011bte to, jak to je. Odpus\u0165te si, odpus\u0165te doktor\u016fm, kte\u0159\u00ed v\u00e1m nedali na v\u00fdb\u011br. Starejte se o sebe co nejl\u00e9pe, nenechte nabalit dal\u0161\u00ed probl\u00e9my. Nerezignujte na kvalitn\u00ed \u017eivot. Nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed je nevzdat se, hledat to nejlep\u0161\u00ed v ka\u017ed\u00e9 situaci. Jizvy jsou d\u016fkazem \u017eit\u00ed \u017eivota, d\u016fkazem zku\u0161enosti a pou\u010den\u00ed. Bu\u010fte hrd\u00e9 na sv\u00e9 jizvy, nevy\u010d\u00edtejte si je, s l\u00e1skou o sebe pe\u010dujte a operaci berte jako p\u0159\u00edle\u017eitost k osobn\u00edmu r\u016fstu. Jestli\u017ee v\u00e1m to nejde (opravdu si nejde poru\u010dit odpustit), vyu\u017eijte pomoc. Dob\u0159e vybran\u00fd homeopatick\u00fd l\u00e9k dok\u00e1\u017ee z\u00e1zraky, terapie Cesta, Radik\u00e1ln\u00ed odpu\u0161t\u011bn\u00ed nebo RU\u0160 pomohou s p\u0159ijet\u00edm a odpu\u0161t\u011bn\u00edm. MUDr. Ludmila Elekov\u00e1<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8569,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[134,1],"tags":[],"class_list":["post-8566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ctenarska-sekce","category-medunka"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8566"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8568,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8566\/revisions\/8568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
V tomto \u010dl\u00e1nku se budu v\u011bnovat d\u016fle\u017eit\u00e9mu t\u00e9matu: Co d\u011blat, kdy\u017e jsme p\u0159i\u0161li o n\u011bkter\u00fd org\u00e1n?<\/strong> Mnoho lid\u00ed se toti\u017e k odpov\u011bdnosti za sv\u00e9 zdrav\u00ed dopracuje a\u017e po neblah\u00fdch zku\u0161enostech s konven\u010dn\u00ed medic\u00ednou a na t\u00e9to cest\u011b podstoup\u00ed operace, kter\u00e9 je o n\u011bkter\u00e9 org\u00e1ny p\u0159iprav\u00ed.
Jde o nevratn\u00e9 z\u00e1kroky s d\u016fsledky. Pacienti si \u010dasto vy\u010d\u00edtaj\u00ed, \u017ee na operaci \u0161li, \u017ee si p\u0159edem nezjistili pot\u0159ebn\u00e1 fakta, \u017ee nebyli odoln\u011bj\u0161\u00ed v\u016f\u010di p\u0159esv\u011bd\u010dov\u00e1n\u00ed l\u00e9ka\u0159\u016f, \u017ee nehledali jin\u00e1 \u0159e\u0161en\u00ed. N\u011bkdo nem\u011bl probl\u00e9m s podstoupen\u00edm operace, ale nedomyslel v\u0161echny d\u016fsledky. Jin\u00ed pacienti trp\u00ed n\u00e1sledky po komplikac\u00edch operace. Probl\u00e9my po operac\u00edch jsou tedy psychick\u00e9 i fyzick\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Jedna z nej\u010dast\u011bj\u0161\u00edch operac\u00ed, prov\u00e1d\u00ed se obvykle po prob\u011bhl\u00e9 kolice kv\u016fli \u017elu\u010dov\u00fdm kamen\u016fm. N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 si nechaj\u00ed \u017elu\u010dn\u00edk odstranit preventivn\u011b je\u0161t\u011b p\u0159ed prvn\u00ed kolikou jen na z\u00e1klad\u011b p\u0159\u00edtomnosti kamen\u016f. Dal\u0161\u00edm d\u016fvodem pro operaci je z\u00e1n\u011bt \u017elu\u010dn\u00edku, vz\u00e1cn\u011bji n\u00e1dor. Odstran\u011bn\u00ed \u017elu\u010dn\u00edku obvykle nezanech\u00e1v\u00e1 n\u011bjak\u00e1 v\u00fdrazn\u00e1 emo\u010dn\u00ed traumata, krom\u011b obecn\u00e9 v\u00fd\u010ditky \u201ekdybych byl v\u011bd\u011bl(a)\u2026\u201c. Pacienti sp\u00ed\u0161e \u0159e\u0161\u00ed, co d\u011blat pak. Vn\u00edmaj\u00ed naru\u0161en\u00e9 tr\u00e1ven\u00ed, nesnesou n\u011bkter\u00e9 potraviny, maj\u00ed omezen\u00ed ve volb\u011b r\u016fzn\u00fdch zp\u016fsob\u016f stravy, zejm\u00e9na vysokotu\u010dn\u00e9. Funkc\u00ed \u017elu\u010dn\u00edku je vypustit do dvan\u00e1ctn\u00edku d\u00e1vku \u017elu\u010di k tr\u00e1ven\u00ed tuk\u016f obsa\u017een\u00fdch v potrav\u011b. \u017dlu\u010dn\u00edk se smr\u0161t\u00ed a vypud\u00ed uskladn\u011bnou \u017elu\u010d na z\u00e1klad\u011b hormon\u00e1ln\u00edho sign\u00e1lu z tenk\u00e9ho st\u0159eva, \u017ee je p\u0159\u00edtomn\u00e1 tr\u00e1venina s obsahem tuk\u016f. Nep\u0159\u00edtomnost \u017elu\u010dn\u00edku znamen\u00e1 nedostate\u010dn\u00e9 mno\u017estv\u00ed \u017elu\u010di p\u0159ich\u00e1zej\u00edc\u00ed do st\u0159eva a n\u00e1sledn\u00e9 \u0161patn\u00e9 tr\u00e1ven\u00ed tuk\u016f. Pacient m\u016f\u017ee m\u00edt za\u017e\u00edvac\u00ed pot\u00ed\u017ee (bolesti, pr\u016fjmy, mastnou stolici) po tu\u010dn\u011bj\u0161\u00ed strav\u011b. To je jedna z odvr\u00e1cen\u00fdch stran t\u00e9to operace, lid\u00e9 po n\u00ed mus\u00ed \u010dasto dr\u017eet otravnou \u017elu\u010dn\u00edkovou dietu stejn\u011b jako p\u0159ed n\u00ed. Podle (nejen) m\u00e9ho n\u00e1zoru je dostate\u010dn\u00fd p\u0159\u00edjem kvalitn\u00edch tuk\u016f pro ka\u017ed\u00e9ho \u010dlov\u011bka nutn\u00fd a v p\u0159\u00edpad\u011b odstran\u011bn\u00ed \u017elu\u010dn\u00edku je d\u016fle\u017eit\u00e9 se zam\u011b\u0159it na n\u00e1hradu jeho funkce.
Existuj\u00ed suplementy se \u017elu\u010d\u00ed nebo \u017elu\u010dov\u00fdmi kyselinami. Mohou b\u00fdt sou\u010d\u00e1st\u00ed tr\u00e1vic\u00edch enzym\u016f nebo jde o samostatn\u00e9 suplementy. D\u00e1le existuj\u00ed tzv. choleretika a cholagoga — byliny nebo jin\u00e9 l\u00e1tky podporuj\u00edc\u00ed tvorbu a vylu\u010dov\u00e1n\u00ed \u017elu\u010di. Jsou voln\u011b prodejn\u00e9 a levn\u00e9. Vhodn\u00e9 jsou tak\u00e9 tr\u00e1vic\u00ed enzymy. Z tuk\u016f jezte p\u0159ednostn\u011b kokosov\u00fd olej, kter\u00fd nevy\u017eaduje \u017e\u00e1dn\u00e9 enzymatick\u00e9 \u0161t\u011bpen\u00ed a tr\u00e1ven\u00ed, podobn\u011b se chov\u00e1 m\u00e1slo. Tuky s mastn\u00fdmi kyselinami o dlouh\u00e9m \u0159et\u011bzci (v\u0161echny ostatn\u00ed) vy\u017eaduj\u00ed \u017elu\u010d a lip\u00e1zu, aby se mohly vst\u0159ebat. S t\u011bmi opatrn\u011bji, ka\u017ed\u00fd by si m\u011bl naj\u00edt d\u00e1vku, \u00fapravu a kombinace, ve kter\u00fdch je snese. <\/p>\n\n\n\n
M\u016f\u017ee j\u00edt o \u010d\u00e1st tenk\u00e9ho st\u0159eva p\u0159i Crohnov\u011b nemoci, n\u00e1doru, invaginaci, nekr\u00f3ze apod., nebo tlust\u00e9ho st\u0159eva p\u0159i ulcer\u00f3zn\u00ed kolitid\u011b, n\u00e1dorech, z\u00e1n\u011btech divertikl\u016f apod. N\u00e1sledky odstran\u011bn\u00ed \u010d\u00e1sti st\u0159eva z\u00e1le\u017e\u00ed na d\u00e9lce odstran\u011bn\u00e9ho \u00faseku. Tenk\u00e9 st\u0159evo m\u011b\u0159\u00ed n\u011bkolik metr\u016f, resekce \u0159\u00e1dov\u011b n\u011bkolika des\u00edtek centimetr\u016f nijak nenaru\u0161\u00ed jeho funkci. Tlust\u00e9 st\u0159evo je krat\u0161\u00ed a jeho hlavn\u00ed funkc\u00ed je zahustit stolici, proto i relativn\u011b kr\u00e1tk\u00e1 resekce m\u016f\u017ee m\u00edt vliv na konzistenci stolice, tj. sklon k pr\u016fjmu.
P\u0159i \u0159e\u0161en\u00ed n\u00e1sledk\u016f z\u00e1le\u017e\u00ed i na d\u016fvodu operace. Pokud byla resekce st\u0159eva provedena z d\u016fvodu z\u00e1n\u011btliv\u00e9ho st\u0159evn\u00edho onemocn\u011bn\u00ed (Crohnova choroba, ulcer\u00f3zn\u00ed kolitis), pak by se pacient m\u011bl sna\u017eit p\u0159ej\u00edt na autoimunitn\u00ed paleoprotokol, aby zastavil z\u00e1n\u011bt. Pokra\u010duj\u00edc\u00ed z\u00e1n\u011bt znamen\u00e1 trvaj\u00edc\u00ed riziko recidivy a dal\u0161\u00edch operac\u00ed. Jestli\u017ee d\u016fvodem pro resekci byly jin\u00e9 nemoci, p\u016fjde sp\u00ed\u0161e o to, jak zajistit dobr\u00e9 tr\u00e1ven\u00ed a spole\u010densky komfortn\u00ed vyprazd\u0148ov\u00e1n\u00ed. Doporu\u010duji p\u0159e\u010d\u00edst si n\u011bjakou kvalitn\u00ed literaturu o strav\u011b hoj\u00edc\u00ed st\u0159evo, nap\u0159. Syndr\u00f3m tr\u00e1venia a<\/em> psychologie<\/em> od dr. Natashy Campbell-McBride, pro anglicky \u010dtouc\u00ed The Autoimunne<\/em> Protocol <\/em>od dr. Amy Myers. Autoimunitn\u00ed paleoprotokol lze naj\u00edt na internetu pod t\u00edmto n\u00e1zvem. Pacienti po resekci st\u0159eva jsou odk\u00e1z\u00e1ni do zna\u010dn\u00e9 m\u00edry na experimentov\u00e1n\u00ed na sv\u00e9m t\u011ble, co vyhovuje jednomu, nemus\u00ed sed\u011bt druh\u00e9mu. Obvykle d\u011blaj\u00ed dob\u0159e \u010dast\u011bj\u0161\u00ed men\u0161\u00ed d\u00e1vky j\u00eddla, ale jsou i nemocn\u00ed, kte\u0159\u00ed jed\u00ed m\u00e9n\u011b \u010dasto, proto\u017ee obdob\u00ed bez p\u0159\u00edjmu potravy jim p\u0159in\u00e1\u0161ej\u00ed klid v b\u0159i\u0161e. V\u0161ichni ale mus\u00ed db\u00e1t na to, aby m\u011bli dostatek \u017eivin, b\u00edlkovin, vitam\u00edn\u016f a kvalitn\u00edch tuk\u016f, v\u00edc ne\u017e by jedl zdrav\u00fd, proto\u017ee lze d\u016fvodn\u011b p\u0159edpokl\u00e1dat, \u017ee \u010d\u00e1st t\u011bchto l\u00e1tek projde jejich t\u011blem nevyu\u017eita.
C\u00edlem je m\u00edt 1-2x denn\u011b formovanou stolici. Pro zahu\u0161t\u011bn\u00ed je vhodn\u00e1 rozpustn\u00e1 vl\u00e1knina, \u0161krobov\u00e1 zelenina nebo r\u00fd\u017ee. Pro jinak nezvl\u00e1dnuteln\u00e9 \u00faporn\u00e9 pr\u016fjmy m\u016f\u017ee l\u00e9ka\u0159 p\u0159edepsat sm\u011bs v\u00e1penat\u00fdch sol\u00ed, kterou nam\u00edchaj\u00ed v l\u00e9k\u00e1rn\u011b. Pr\u016fjmy jsou zn\u00e1mkou nedokonal\u00e9ho tr\u00e1ven\u00ed, stolice obsahuje zbytky potravy a je mastn\u00e1. V takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b je \u0159e\u0161en\u00edm p\u0159\u00edjem kyseliny soln\u00e9 a betainu plus sm\u011bs tr\u00e1vic\u00edch enzym\u016f. Pozor, d\u00e1vka m\u016f\u017ee b\u00fdt dost vysok\u00e1, i n\u011bkolik tablet\/kapsl\u00ed k jednomu j\u00eddlu. N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 mohou m\u00edt naopak z\u00e1cpu, pak je t\u0159eba db\u00e1t na p\u0159\u00edsun vl\u00e1kniny ze zeleniny (zelenina ke ka\u017ed\u00e9mu j\u00eddlu), tekutin a v p\u0159\u00edpad\u011b trvaj\u00edc\u00edch pot\u00ed\u017e\u00ed pou\u017e\u00edt proj\u00edmav\u00e9 prost\u0159edky osmotick\u00e9, kter\u00e9 do st\u0159eva nat\u00e1hnou tekutinu a stolici zm\u011bk\u010d\u00ed.
Resekce st\u0159eva n\u011bkdy skon\u010d\u00ed stomi\u00ed, tj. v\u00fdvodem konce st\u0159eva v b\u0159i\u0161n\u00ed st\u011bn\u011b. Stomie se zakl\u00e1d\u00e1 n\u011bkdy do\u010dasn\u011b po operaci, jindy je trval\u00e1 \u2013 p\u0159i odstran\u011bn\u00ed koncov\u00e9 \u010d\u00e1sti tlust\u00e9ho st\u0159eva, kdy nen\u00ed mo\u017en\u00e9 st\u0159evo napojit na kone\u010dn\u00edk. Pacient se stomi\u00ed m\u00e1 v\u017edy \u0159\u00eddkou stolici, nem\u016f\u017ee m\u00edt formovanou. \u00daprava jeho stravy se bude \u0159\u00eddit zejm\u00e9na t\u00edm, co mu umo\u017en\u00ed maxim\u00e1ln\u00ed vyu\u017eit\u00ed potravy a komfort.
Obvykl\u00e1 konven\u010dn\u00ed dieta na st\u0159evn\u00ed pot\u00ed\u017ee je dieta tzv. \u0161et\u0159\u00edc\u00ed. Ve sv\u011btle modern\u00edch poznatk\u016f o v\u00fd\u017eiv\u011b je naprosto scestn\u00e1, doporu\u010duje hojn\u011b b\u00edl\u00e9 pe\u010divo a zakazuje zeleninu (vl\u00e1kninu). Jist\u011b, po operaci nebo p\u0159i jednozna\u010dn\u00e9m z\u00e1n\u011btu a naru\u0161en\u00e9m tr\u00e1ven\u00ed st\u0159evo \u0161patn\u011b toleruje vl\u00e1kninu. To ale nen\u00ed d\u016fvod j\u00edst rohl\u00edky. Spr\u00e1vn\u00e1 dietn\u00ed strava v takov\u00e9m stavu je zalo\u017een\u00e1 na masokostn\u00edch v\u00fdvarech s dostatkem tuku, k tomu dob\u0159e uva\u0159en\u00e1 nenad\u00fdmav\u00e1 zelenina, dle tolerance (mrkev, cuketa, d\u00fdn\u011b apod). Postupn\u011b se p\u0159id\u00e1v\u00e1 maso z pol\u00e9vky, v\u00edc zeleniny, vejce, avok\u00e1do, jogurt, kef\u00edr (je-li tolerov\u00e1na ml\u00e9\u010dn\u00e1 b\u00edlkovina), roz\u0161i\u0159uje se sortiment a \u00fapln\u011b na konec jsou \u201esemena\u201c, tedy obilniny, lu\u0161t\u011bniny, o\u0159echy a sem\u00ednka. Semena jsou velmi \u0161patn\u011b straviteln\u00e1, nejsme uzp\u016fsobeni k jejich konzumaci (kdybychom byli, mohli bychom je j\u00edst syrov\u00e1, nutnost slo\u017eit\u00e9 p\u0159\u00edpravy by m\u011bla n\u011bco napov\u011bd\u011bt) a v dne\u0161n\u00ed dob\u011b si d\u00e1 m\u00e1lokdo pr\u00e1ci s \u0159\u00e1dnou p\u0159\u00edpravou. Pr\u016fmyslov\u00e9 pek\u00e1rny rozhodn\u011b ne.
Lidem po resekci st\u0159eva bych doporu\u010dila dlouhodob\u011b u\u017e\u00edvat kvalitn\u00ed probiotikum, ide\u00e1ln\u011b si doma d\u011blat vlastn\u00ed ml\u00e9\u010dn\u011b kva\u0161enou zeleninu, d\u00e1le u\u017e\u00edvat tr\u00e1vic\u00ed enzymy, HCl a Betain. Lid\u00e9, jim\u017e byl odstran\u011bn \u017elu\u010dn\u00edk, by m\u011bli u\u017e\u00edvat i dopl\u0148ky nahrazuj\u00edc\u00ed jeho funkci.<\/p>\n\n\n\n
P\u0159\u00edv\u011bsek (apendix) slep\u00e9ho st\u0159eva se d\u0159\u00edve pova\u017eoval za zbyte\u010dn\u00fd oc\u00e1sek zp\u016fsobuj\u00edc\u00ed probl\u00e9my, kter\u00fd se \u0159ezal \u201ejak na b\u011b\u017e\u00edc\u00edm p\u00e1su\u201c, n\u011bkdy i preventivn\u011b. Uk\u00e1zalo se, \u017ee m\u00e1 svou funkci, proto\u017ee p\u0159\u00edroda ned\u011bl\u00e1 nic zbyte\u010dn\u011b. Apendix je z\u00e1sob\u00e1rnou probiotick\u00fdch bakteri\u00ed a je zji\u0161t\u011bno, \u017ee lid\u00e9, kte\u0159\u00ed o n\u011bj p\u0159i\u0161li, maj\u00ed cca 2x vy\u0161\u0161\u00ed riziko z\u00e1n\u011btu st\u0159eva zp\u016fsoben\u00e9ho Clostridium difficile<\/em>. \u0158e\u0161en\u00ed je jednoduch\u00e9: p\u00e9\u010de o st\u0159evn\u00ed mikrobiom, tedy konzumovat stravu, podporuj\u00edc\u00ed jeho r\u016fst (prebiotika, tj, zelenina s vl\u00e1kninou a resistentn\u00ed \u0161krob \u2013 uva\u0159en\u00e9 a zchladl\u00e9 brambory a r\u00fd\u017ee, nezral\u00e9 ban\u00e1ny, topinambury), obsahuj\u00edc\u00ed probiotika (kva\u0161en\u00e1 zelenina, cokoli ml\u00e9\u010dn\u011b kva\u0161en\u00e9, zraj\u00edc\u00ed nepasterizovan\u00e9 s\u00fdry, jogurt a kef\u00edr), neobsahuj\u00edc\u00ed to, co mikrobiomu \u0161kod\u00ed (cukr, chemie, aditiva, b\u011b\u017en\u00e9 pe\u010divo, mouka, obil\u00ed). D\u016fle\u017eit\u00e9 je v\u017edy zv\u00e1\u017eit nasazen\u00ed antibiotik a jin\u00fdch l\u00e9k\u016f naru\u0161uj\u00edc\u00edch st\u0159evn\u00ed floru.<\/p>\n\n\n\n
Absolutn\u00ed indikac\u00ed k tyreoidektomii je karcinom. D\u00e1le se odstra\u0148uje p\u0159i nekontrolovateln\u00e9 hyperfunkci (Graves-Basedowova nemoc), p\u0159i velk\u00e9 strum\u011b (zbytn\u011bn\u00ed \u017el\u00e1zy), cyst\u00e1ch. Nejde-li o rakovinu nebo Basedowovu nemoc, l\u00e9ka\u0159i se sna\u017e\u00ed \u010d\u00e1st \u017el\u00e1zy ponechat, n\u011bkdy se odstran\u00ed jen jeden lalok. Pacient je po odstran\u011bn\u00ed \u010d\u00e1sti nebo cel\u00e9 \u0161t\u00edtn\u00e9 \u017el\u00e1zy odsouzen k do\u017eivotn\u00edmu u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed substitu\u010dn\u00edch hormon\u016f. S t\u00edm se ned\u00e1 nic d\u011blat. D\u00e1vka se mus\u00ed vyladit tak, aby byl pacient v eutyreoidn\u00edm stavu, tj. hladiny hormon\u016f byly v norm\u011b a odpov\u00eddal tomu i jeho subjektivn\u00ed a objektivn\u00ed stav. Jestli\u017ee byl d\u016fvodem pro tyreoidektomii autoimunitn\u00ed z\u00e1n\u011bt \u0161t\u00edtn\u00e9 \u017el\u00e1zy, pak je t\u0159eba postupovat jako p\u0159i autoimunitn\u00edm onemocn\u011bn\u00ed. Operac\u00ed samoz\u0159ejm\u011b p\u0159\u00ed\u010dina z\u00e1n\u011btu odstran\u011bna nebyla, kdy\u017e bude pokra\u010dovat, m\u016f\u017ee si z\u00e1n\u011bt vybrat jin\u00fd org\u00e1n a rozvine se jin\u00e9 autoimunitn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed. V p\u0159\u00edpad\u011b rakoviny je t\u0159eba \u0159e\u0161it jej\u00ed p\u0159\u00ed\u010diny a t\u011blesn\u00fd stav, kter\u00fd k tomu vedl. To je ov\u0161em u\u017e n\u00e1m\u011bt na jin\u00fd \u010dl\u00e1nek.<\/p>\n\n\n\n
D\u016fvodem jsou nej\u010dast\u011bji myomy, nadm\u011brn\u00e9 krv\u00e1cen\u00ed, rakovina a d\u011bloha se n\u011bkdy \u201esveze\u201c s vaje\u010dn\u00edky v p\u0159\u00edpadech onemocn\u011bn\u00ed vaje\u010dn\u00edk\u016f. Bohu\u017eel dnes je b\u011b\u017en\u00fdm postupem sou\u010dasn\u011b s d\u011blohou odstranit zcela zdrav\u00e9 vaje\u010dn\u00edky i u \u017een, kter\u00e9 v dob\u011b operace dosud menstruuj\u00ed. Jak mi vysv\u011btlila jedna gynekolo\u017eka, d\u011bl\u00e1 se to preventivn\u011b — co kdyby se na t\u011bch vaje\u010dn\u00edc\u00edch n\u011bkdy v budoucnu n\u011bco (rozum\u011bjte rakovina) vyvinulo? M\u00e1m podez\u0159en\u00ed, \u017ee d\u016fvodem ke zm\u011bn\u011b postupu (p\u0159ed 30 lety se to ned\u011blalo, vaje\u010dn\u00edky se ponech\u00e1valy, byly-li zdrav\u00e9 a \u017eena m\u011bla je\u0161t\u011b menses) je pouze a jedin\u011b dostupnost hormon\u00e1ln\u00ed substituce. V\u0161echno se vynd\u00e1 a nasad\u00ed se pilulky. Za\u017eila jsem mnoho \u017een, kter\u00e9 netu\u0161ily, \u017ee jim l\u00e9ka\u0159i hodlaj\u00ed odstranit i vaje\u010dn\u00edky, p\u0159esto\u017ee d\u016fvodem pro operaci byl pouze myom.
Gynekologick\u00e9 operace p\u0159in\u00e1\u0161ej\u00ed asi nejv\u00edc traumat. Je to citliv\u00e1 oblast a l\u00e9ka\u0159i maj\u00ed \u010dasto sp\u00ed\u0161e mechanistick\u00fd p\u0159\u00edstup. V\u011bt\u0161ina gynekolog\u016f jsou mu\u017ei a moc by m\u011b zaj\u00edmalo, jestli by m\u011bli stejn\u011b le\u017e\u00e9rn\u00ed vztah ke sv\u00fdm varlat\u016fm a prostat\u011b jako k org\u00e1n\u016fm sv\u00fdch pacientek. Jestli by si nechali preventivn\u011b odstranit prostatu (jej\u00ed rakovina je u mu\u017e\u016f mnohem \u010dast\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e rakovina vaje\u010dn\u00edk\u016f u \u017een). Pacientek, kter\u00fdm \u201ev\u0161echno vyndali\u201c, m\u00e1m mnoho, je to denn\u00ed chleba. Naprost\u00e1 v\u011bt\u0161ina \u0161la na operaci jako ovce. Doktor jim \u0159ekl, \u017ee \u201emus\u00ed\u201c a je ani nenapadlo, \u017ee by mohly m\u00edt jin\u00fd n\u00e1zor. Nebo netu\u0161ily, \u017ee jsou jin\u00e9 zp\u016fsoby \u0159e\u0161en\u00ed jejich pot\u00ed\u017e\u00ed. Jen zlomek m\u00fdch pacientek operaci uv\u00edtalo. Nemusely b\u00fdt ka\u017ed\u00fd m\u011bs\u00edc ve stresu, jestli n\u011bkde neprote\u010dou, nem\u011bly bolesti, nemusely se b\u00e1t, \u017ee ot\u011bhotn\u00ed. Tyto \u017eeny byly \u0161\u0165astn\u00e9 a mohly si u\u017e\u00edvat \u017eivota. D\u016fsledky operace jsou hlavn\u011b v hlav\u011b.
Co ale s t\u011bmi \u017eenami, kter\u00e9 se s operac\u00ed nesrovnaly? Vy\u010d\u00edtaj\u00ed si svou neznalost a pasivitu, zlob\u00ed se na l\u00e9ka\u0159e, p\u0159ipadaj\u00ed si zneu\u017eit\u00e9, podveden\u00e9, zmrza\u010den\u00e9. Nav\u00edc mohou trp\u011bt fyzick\u00fdmi n\u00e1sledky, nap\u0159\u00edklad inkontinenc\u00ed, bolestmi p\u0159i sexu, nekvalitn\u00edm orgasmem nebo jeho ztr\u00e1tou, klimakterick\u00fdmi pot\u00ed\u017eemi apod. Na fyzick\u00e9 \u00farovni zd\u016fraz\u0148uji p\u00e9\u010di o sv\u00e9 t\u011blo: cvi\u010den\u00ed zam\u011b\u0159en\u00e9 na p\u00e1nevn\u00ed dno a st\u0159ed t\u011bla (core). Ide\u00e1ln\u00ed je kombinace kvalitn\u00ed rehabilitace, j\u00f3gy a posilov\u00e1n\u00ed.<\/strong> Kvalitn\u00ed strava podporuj\u00edc\u00ed nadledvinky, kter\u00e9 nahrazuj\u00ed vaje\u010dn\u00edky v tvorb\u011b estrogenu. Tedy strava s dostatkem b\u00edlkovin, kvalitn\u00edch tuk\u016f, vitam\u00ednu C, selenu, magnesia, zinku, B vitam\u00edn\u016f. Strava n\u00edzkosacharidov\u00e1, kter\u00e1 zabra\u0148uje kol\u00eds\u00e1n\u00ed glykemie, co\u017e nadledvinky stresuje. Udr\u017een\u00ed p\u0159im\u011b\u0159en\u00e9 hmotnosti. \u017dena v p\u0159echodu nemus\u00ed p\u0159ibrat! P\u0159ibere, kdy\u017e u\u017e p\u0159edt\u00edm \u0161patn\u011b j\u00ed a nevhodn\u00e1 strava v kombinaci s hormon\u00e1ln\u00edmi zm\u011bnami vede k ztloustnut\u00ed. J\u00e1 osobn\u011b jsem na prahu p\u0159echodu zhubla na v\u00e1hu, kterou jsem nem\u011bla 20 let, a to pr\u00e1v\u011b t\u00edmto zp\u016fsobem stravov\u00e1n\u00ed. A nejsem jedin\u00e1, pro m\u00e9 pacientky a klientky je to typick\u00fd v\u00fdsledek.
L\u00e1skypln\u00e1 p\u00e9\u010de o t\u011blo zahoj\u00ed i du\u0161i. Kdy\u017e se \u017eena po operaci rozlo\u017e\u00ed i fyzicky (nadv\u00e1ha, ochabl\u00e9 p\u00e1nevn\u00ed dno, inkontinence\u2026), m\u016f\u017ee to b\u00fdt v\u011bt\u0161\u00ed stres ne\u017e samotn\u00e1 ztr\u00e1ta d\u011blohy. Prvn\u00edm krokem je prost\u011b p\u0159ijmout, \u017ee jste tehdy ud\u011blala to nejlep\u0161\u00ed, \u010deho jste byla schopna. P\u0159ijm\u011bte to, jak to je. Odpus\u0165te si, odpus\u0165te doktor\u016fm, kte\u0159\u00ed v\u00e1m nedali na v\u00fdb\u011br. Starejte se o sebe co nejl\u00e9pe, nenechte nabalit dal\u0161\u00ed probl\u00e9my. Nerezignujte na kvalitn\u00ed \u017eivot. Nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed je nevzdat se, hledat to nejlep\u0161\u00ed v ka\u017ed\u00e9 situaci. Jizvy jsou d\u016fkazem \u017eit\u00ed \u017eivota, d\u016fkazem zku\u0161enosti a pou\u010den\u00ed.<\/strong> Bu\u010fte hrd\u00e9 na sv\u00e9 jizvy, nevy\u010d\u00edtejte si je, s l\u00e1skou o sebe pe\u010dujte a operaci berte jako p\u0159\u00edle\u017eitost k osobn\u00edmu r\u016fstu. Jestli\u017ee v\u00e1m to nejde (opravdu si nejde poru\u010dit odpustit), vyu\u017eijte pomoc. Dob\u0159e vybran\u00fd homeopatick\u00fd l\u00e9k dok\u00e1\u017ee z\u00e1zraky, terapie Cesta, Radik\u00e1ln\u00ed odpu\u0161t\u011bn\u00ed nebo RU\u0160 pomohou s p\u0159ijet\u00edm a odpu\u0161t\u011bn\u00edm.<\/p>\n\n\n\n