{"id":7993,"date":"2023-05-02T06:00:00","date_gmt":"2023-05-02T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/?p=7993"},"modified":"2023-04-28T08:35:53","modified_gmt":"2023-04-28T08:35:53","slug":"muzske-tabu-prostata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/2023\/05\/02\/muzske-tabu-prostata\/","title":{"rendered":"Mu\u017esk\u00e9 tabu\u00a0 \u2013 prostata<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

Autorkou n\u00e1sledujc\u00edho \u010dl\u00e1nku je MUDr. Monika Si\u010dov\u00e1, specialistka na <\/strong>tantrickou j\u00f3gu pro \u017eeny Mohend\u017eod\u00e1ro<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n


N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 se t\u00e9matu prostaty rad\u011bji vyh\u00fdbaj\u00ed \u2013 mo\u017en\u00e1 proto, \u017ee pat\u0159\u00ed k pohlavn\u00edm org\u00e1n\u016fm. Mu\u017ei se o tomto org\u00e1nu odva\u017euj\u00ed se sv\u00fdm l\u00e9ka\u0159em hovo\u0159it a\u017e ve chv\u00edli, postihne-li jej n\u00e1dor, zv\u011bt\u0161en\u00ed \u010di z\u00e1n\u011bt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

V dne\u0161n\u00ed dob\u011b nen\u00ed onemocn\u011bn\u00ed prostaty u\u017e jen z\u00e1le\u017eitost\u00ed star\u0161\u00edch mu\u017e\u016f, ale i t\u011bch mlad\u00fdch. Prvn\u00ed zn\u00e1mky zv\u011bt\u0161en\u00ed<\/strong>jsou patrn\u00e9 pod mikroskopem u n\u011bkter\u00fdch mu\u017e\u016f u\u017e ve v\u011bku t\u0159iceti let.Dal\u0161\u00edm stadiem je pohmatov\u00e9 zv\u011bt\u0161en\u00ed  prostaty<\/strong>. \u0160edes\u00e1t procent mu\u017e\u016f po \u010dty\u0159ic\u00edtce m\u00e1 v\u0161ak zv\u011bt\u0161enou prostatu pr\u00e1v\u011b z neznalosti a zanedb\u00e1n\u00ed p\u00e9\u010de, a\u010dkoliv polovina z nich v t\u00e9to dob\u011b je\u0161t\u011b nepoci\u0165uje \u017e\u00e1dn\u00e9 pot\u00ed\u017ee. Mu\u017ei by m\u011bli v\u011bd\u011bt, \u017ee v\u0161ak nen\u00ed \u017e\u00e1dn\u00fd d\u016fvod, aby prostata ve st\u00e1\u0159\u00ed selhala. I jej\u00ed zv\u011bt\u0161en\u00ed je n\u011bco, k \u010demu v\u016fbec doj\u00edt nemus\u00ed \u2013  mu\u017e v\u0161ak o svou prostatu mus\u00ed pe\u010dovat. Pak z\u016fstane zdrav\u00e1. K tomu slou\u017e\u00ed tantraj\u00f3ga pro mu\u017ee, jelen\u00ed taoistick\u00e9 cviky, d\u00e1le bylinky a mas\u00e1\u017e prostaty.<\/p>\n\n\n\n

Prostata \u0159\u00edd\u00ed sexu\u00e1ln\u00ed \u017eivot<\/strong>
Prostata je tvo\u0159ena je pades\u00e1ti drobn\u00fdmi \u017el\u00e1zkami a jemnou hladkou svalovinou. Je uzav\u0159en\u00e1 v pevn\u00e9m obalu a nach\u00e1z\u00ed se na p\u00e1nevn\u00edm dnu pod mo\u010dov\u00fdm m\u011bch\u00fd\u0159em. Obaluje mo\u010dovou trubici. P\u0159edstavit si ji lze jako o\u0159\u00ed\u0161ek, kter\u00fd sed\u00ed na p\u00e1nevn\u00edm dnu neboli na hr\u00e1zi. Jej\u00ed hlavn\u00ed \u00falohou je tvorba ejakul\u00e1tu. Ejakul\u00e1t je velice d\u016fle\u017eit\u00e1 tekutina, kter\u00e1 obsahuje spoustu \u017eivin pro spermie, a tak\u00e9 prostaglandiny. Ty podporuj\u00ed erekci a tak\u00e9 povoluj\u00ed d\u011blo\u017en\u00ed kr\u010dek, aby spermie mohly proniknout do d\u011blohy a oplodnit \u017eenu. Ejakul\u00e1t si klidn\u011b m\u016f\u017eeme p\u0159edstavit jako \u017eivn\u00fd roztok, d\u00edky kter\u00e9mu jsou spermie schopn\u00e9 p\u0159e\u017e\u00edt v nehostinn\u00e9m prost\u0159ed\u00ed.
Prostata se vyv\u00edj\u00ed u chlapc\u016f ji\u017e v b\u0159\u00ed\u0161ku matky, p\u0159i narozen\u00ed v\u00e1\u017e\u00ed zhruba p\u011bt gram\u016f a u dosp\u011bl\u00e9ho mu\u017ee dvacet gram\u016f. V ml\u00e1d\u00ed je velk\u00e1 jako ka\u0161tan, ale ve st\u00e1\u0159\u00ed se \u010dasto zv\u011bt\u0161uje a dosahuje velikosti broskve! P\u0159\u00edznaky tohoto stavu se ohla\u0161uj\u00ed p\u0159i mo\u010den\u00ed a milov\u00e1n\u00ed. Pro\u010d? Zv\u011bt\u0161en\u00ed prostaty zp\u016fsobuje zpomalen\u00ed proudu mo\u010di, pozd\u011bji i zadr\u017eov\u00e1n\u00ed mo\u010di, \u010d\u00edm\u017e vznik\u00e1  mo\u010dov\u00e1 infekce a doch\u00e1z\u00ed k po\u0161kozov\u00e1n\u00ed ledvin. Mezi p<\/strong>rvn\u00ed p\u0159\u00edznaky tohoto probl\u00e9mu pat\u0159\u00ed slab\u00e9 mo\u010den\u00ed, p\u0159eru\u0161ovan\u00fd proud mo\u010di a chozen\u00ed na z\u00e1chod b\u011bhem noci. Je to d\u00e1no t\u00edm, \u017ee zv\u011bt\u0161en\u00e1 prostata utla\u010duje mo\u010dovou trubici anebo t\u00edm, jak je zv\u011bt\u0161en\u00e1, dr\u00e1\u017ed\u00ed mo\u010dov\u00fd m\u011bch\u00fd\u0159. N\u011bkdy dokonce tla\u010d\u00ed na mo\u010dov\u00fd m\u011bch\u00fd\u0159 zespodu a vede ke zm\u011bn\u011b nervov\u00e9 regulace. Jin\u00e9 p\u0159\u00edznaky za\u010d\u00ednaj\u00edc\u00edch probl\u00e9m\u016f s prostatou m\u016f\u017eeme pozorovat p\u0159i sexu.
Tak jak prostata st\u00e1rne a jej\u00ed funkce sl\u00e1bne, za\u010d\u00ednaj\u00ed se objevovat probl\u00e9my s erekc\u00ed, ejakulac\u00ed nebo dokonce doch\u00e1z\u00ed i k impotenci. P\u0159\u00ed\u010dinou v\u011bt\u0161iny z t\u011bchto pot\u00ed\u017e\u00ed je oslaben\u00e1 nebo nemocn\u00e1 prostata. Mu\u017ei si velice snadno mohou diagn\u00f3zu ur\u010dit sami pozorov\u00e1n\u00edm vlastn\u00ed ejakulace a prohl\u00e9dnut\u00edm si semene. T\u00edm snadno zjist\u00ed, zda je prostata nemocn\u00e1 a jak je stav v\u00e1\u017en\u00fd. Stud nen\u00ed na m\u00edst\u011b, v\u017edy\u0165 sexualita pat\u0159\u00ed k \u017eivotu stejn\u011b tak jako starost o na\u0161e zdrav\u00ed. Jak u\u017e bylo \u0159e\u010deno, prostata do velk\u00e9 m\u00edry ovliv\u0148uje ejakulaci a prvn\u00ed p\u0159\u00edznak jej\u00edho oslaben\u00ed je, \u017ee semeno nest\u0159\u00edk\u00e1 dostate\u010dn\u011b daleko, a nen\u00ed tak schopno zajistit oplodn\u011bn\u00ed \u017eensk\u00e9ho vaj\u00ed\u010dka. Prostata je sice funk\u010dn\u00ed, ale ji\u017e zesl\u00e1bl\u00e1, a proto nen\u00ed schopn\u00e1 dostate\u010dn\u00fdch kontrakc\u00ed. M\u00edsto obvykl\u00fdch patn\u00e1cti kontrakc\u00ed \u2013 stah\u016f, z\u016fst\u00e1vaj\u00ed pouh\u00e9 dva nebo t\u0159i. To lze \u010dasto pozorovat ji\u017e u mu\u017e\u016f okolo \u010dty\u0159ic\u00edtky a je to velice smutn\u00e9.
Dal\u0161\u00ed p\u0159\u00edznak oslaben\u00ed je, m\u00e1-li mu\u017e p\u0159i v\u00fdronu m\u00e9n\u011b semene. Obvykl\u00e9 mno\u017estv\u00ed ejakul\u00e1tu je zhruba jedna l\u017e\u00edce a zdrav\u00e9 semeno je hust\u00e9. Tr\u00e1vic\u00ed probl\u00e9my zp\u016fsobuj\u00ed \u0159\u00eddk\u00e9 pr\u016fhledn\u00e9 semeno a stejn\u011b tak mohou b\u00fdt za t\u00edmto p\u0159\u00edznakem schov\u00e1ny slab\u00fd \u017ealudek, slezina \u010di slinivka, stres a slab\u00e1 erekce penisu. A samoz\u0159ejm\u011b i oslaben\u00e1 nebo z\u00e1n\u011btliv\u00e1 prostata.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e1r slov o impotenci<\/strong>
Zdrav\u00e9 semeno m\u00e1 lehk\u00fd kvasnicov\u00fd z\u00e1pach a m\u011blo by chutnat trochu nasl\u00e1dle. Poruchou je, kdy\u017e je semeno p\u0159\u00edli\u0161 sladk\u00e9, anebo slan\u00e9 (to je zn\u00e1mka pohlavn\u00ed choroby), \u010di ho\u0159k\u00e9 (to sv\u011bd\u010d\u00ed o t\u011ble zanesen\u00e9m toxiny). Pokud semeno vylo\u017een\u011b p\u00e1chne po mrtv\u00e9 ryb\u011b (anebo vag\u00edna), znamen\u00e1 to, \u017ee jsou posti\u017eena j\u00e1tra. Ta u\u017e nejsou schopna odstra\u0148ovat jedy z t\u011bla, a tak se toxiny uvol\u0148uj\u00ed i touto cestou. Spr\u00e1vn\u011b m\u00e1 semeno p\u0159i ejakulaci vyst\u0159ikovat metr dop\u0159edu (u mlad\u00fdch mu\u017e\u016f i d\u00e1l). Pokud semeno vyst\u0159\u00edkne jen lehce, nebo dokonce pouze ukap\u00e1v\u00e1, je \u010das zamyslet se nad vlastn\u00edm zdrav\u00edm. Bu\u010f je siln\u011b nemocn\u00e1 prostata, nebo to sv\u011bd\u010d\u00ed o poru\u0161e nadledvinek, ledvin a artritid\u011b.
Dal\u0161\u00edm, hor\u0161\u00edm st\u00e1diem je impotence. Impotence znamen\u00e1, \u017ee mu\u017e nen\u00ed schopn\u00fd dos\u00e1hnout a udr\u017eet dostate\u010dnou erekci, a za to je opravdu v\u011bt\u0161inou zodpov\u011bdn\u00e1 prostata. D\u00e1le k tomu p\u0159isp\u00edv\u00e1 du\u0161evn\u00ed nap\u011bt\u00ed, stres a nedostate\u010dn\u00e9 uvoln\u011bn\u00ed typick\u00e9 u mana\u017eer\u016f a rovn\u011b\u017e t\u011blesn\u00e9 nap\u011bt\u00ed. Pokud nen\u00ed nemocn\u00e9 prostat\u011b v\u011bnov\u00e1na dostate\u010dn\u00e1 pozornost, ztr\u00e1c\u00ed mu\u017e postupn\u011b o sexualitu a milov\u00e1n\u00ed z\u00e1jem. V dne\u0161n\u00ed dob\u011b b\u00fdvaj\u00ed t\u00edmto probl\u00e9mem posti\u017eeni u\u017e mu\u017ei okolo p\u011btat\u0159iceti \u010di p\u011bta\u010dty\u0159iceti let. P\u0159edsudek z\u00e1padn\u00ed medic\u00edny jen, \u017ee s t\u00edm se u\u017e mu\u017ei mus\u00ed nau\u010dit \u017e\u00edt, anebo mohou pou\u017e\u00edvat prost\u0159edky na roz\u0161\u00ed\u0159en\u00ed c\u00e9v, jako je nap\u0159. Viagra. Nen\u00ed to v\u0161ak v\u016fbec pravda. Na impotenci existuj\u00ed skv\u011bl\u00e1 cvi\u010den\u00ed, byliny, pom\u00e1h\u00e1 mas\u00e1\u017e prostaty, cvi\u010den\u00ed tantraj\u00f3gy pro mu\u017ee a tak\u00e9 jelen\u00ed cvi\u010den\u00ed z taostick\u00e9 tradice. Oslaben\u00ed v p\u0159i sexu siln\u011b frustruje mu\u017eovu psychiku a p\u0159itom cesta, jak z toho ven, je jednoduch\u00e1 \u2013 chce to JEN pravidelnou p\u00e9\u010di!
P\u0159echodn\u00e1 impotence m\u016f\u017ee tak\u00e9 souviset s do\u010dasn\u00fdm vy\u010derp\u00e1n\u00edm energie ledvin. I to je velice nep\u0159\u00edjemn\u00e1 situace, proto\u017ee i jedin\u00e1 negativn\u00ed zku\u0161enost s impotenc\u00ed m\u016f\u017ee ovlivnit mnoho. Mu\u017e z\u00edsk\u00e1 strach, \u017ee sel\u017ee, a nespln\u00ed to, co se od n\u011bj o\u010dek\u00e1v\u00e1. P\u0159id\u00e1-li se strach, v\u0161e je je\u0161t\u011b zkomplikuje. Mu\u017e se silnou p\u0159edstojnou \u017el\u00e1zou (prostatou) l\u00e9pe reaguje na sexu\u00e1ln\u00ed stimulaci, m\u00e1 lep\u0161\u00ed erekci a v\u011bt\u0161\u00ed sexu\u00e1ln\u00ed touhu. Celkov\u011b je biologicky mlad\u0161\u00ed ne\u017e by odpov\u00eddalo jeho skute\u010dn\u00e9mu v\u011bku.<\/p>\n\n\n\n

Jemn\u00e1 mas\u00e1\u017e prsty<\/strong>
Mas\u00e1\u017e prostaty p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed \u00falevu p\u0159i jak\u00e9mkoliv b\u011b\u017en\u011bj\u0161\u00edm zdravotn\u00edm probl\u00e9mu, ale pro prevenci rakoviny a dal\u0161\u00edch probl\u00e9m\u016f s prostatou, jako je jej\u00ed zv\u011bt\u0161en\u00ed a z\u00e1n\u011bty, se mus\u00edme nau\u010dit mas\u00edrovat ji c\u00edlen\u011b prsty. Ide\u00e1ln\u00ed by samoz\u0159ejm\u011b bylo, kdyby mu\u017e\u016fm prostatu mas\u00edrovaly jejich partnerky. Pravideln\u00e1 mas\u00e1\u017e m\u016f\u017ee nejen v\u00fdrazn\u011b zlep\u0161it jejich sexu\u00e1ln\u00ed v\u00fdkonnost, ale hlavn\u011b zachr\u00e1nit zdrav\u00ed a v p\u0159\u00edpad\u011b rakoviny \u010dasto i \u017eivot. Pro mas\u00e1\u017e prostaty je dobr\u00e9 pou\u017e\u00edvat nap\u0159\u00edklad bio t\u0159ezalkov\u00fd olej. Jin\u00e1 maziva \u010di vazel\u00edny \u010dasto obsahuj\u00ed jako zbytkov\u00e9 l\u00e1tky aceton, kyselinu karbalovou, dibutylftal\u00e1t, oxid \u017eeleza, toluol atd., kter\u00e9 jsou rakovinotvorn\u00e9. St\u0159evn\u00ed st\u011bna toti\u017e tyto l\u00e1tky vst\u0159eb\u00e1v\u00e1 velmi rychle a jejich nahromad\u011bn\u00ed v prostat\u011b m\u016f\u017ee vyvolat rakovinu. Proto v\u017edy pou\u017e\u00edvejte bio oleje lisovan\u00e9 za studena (t\u0159ezalkov\u00fd, slune\u010dnicov\u00fd aj.). Mas\u00e1\u017e\u00ed se prostata uzdravuje zevnit\u0159. Prstem se p\u0159i n\u00ed m\u016f\u017ee jemn\u011b pronikat do kone\u010dn\u00edku, dokud se nenahmat\u00e1 jemn\u00e1 struktura prostaty. Potom je t\u0159eba ji zhruba deset minut velice jemn\u011b mas\u00edrovat. P\u0159itom bychom si m\u011bli v\u0161\u00edmat eventu\u00e1ln\u00edch zm\u011bn. Tvrd\u00e1 nebo bolestiv\u00e1 prostata m\u016f\u017ee znamenat zv\u011bt\u0161en\u00ed, onemocn\u011bn\u00ed nebo rakovinu \u2013 v tom p\u0159\u00edpad\u011b je t\u0159eba okam\u017eit\u011b jednat a objednat se k urologovi. Na 90 % to nic v\u00e1\u017en\u00e9ho nebude, ale riziko nikdy nepodce\u0148ujeme.
U mu\u017e\u016f nad pades\u00e1t let se rakovina prostaty dnes bohu\u017eel pova\u017euje za n\u011bco samoz\u0159ejm\u00e9ho. Mu\u017ei se styd\u00ed zaj\u00edt si k doktorovi a \u010dasto tato nemoc b\u00fdv\u00e1 diagnostikov\u00e1na pozd\u011b. P\u0159\u00edznaky se p\u0159itom nemus\u00ed objevit po velmi dlouhou dobu. A proto\u017ee tento typ zhoubn\u00e9ho bujen\u00ed je velmi agresivn\u00ed, nemoc postupuje rychle. Zachyt\u00ed-li se p\u0159\u00edznaky v\u010das, tj. u\u017e p\u0159i nepatrn\u00e9m zv\u011bt\u0161en\u00ed prostaty, m\u016f\u017ee b\u00fdt modern\u00ed l\u00e9\u010dba \u00fasp\u011b\u0161n\u00e1. Jde hlavn\u011b o \u010das. Ne ka\u017ed\u00e9 zv\u011bt\u0161en\u00ed prostaty je v\u0161ak rakovina, nicm\u00e9n\u011b je t\u0159eba to zkontrolovat.
V \u010dl\u00e1nku se zam\u011b\u0159ujeme hlavn\u011b na prevenci a tou je ji\u017e zmi\u0148ovan\u00e1 pravideln\u00e1 mas\u00e1\u017e. Pravideln\u00e1 znamen\u00e1 dvakr\u00e1t m\u011bs\u00ed\u010dn\u011b. Pokud je prostata na dotyk bolestiv\u00e1, je l\u00e9pe nejprve zaj\u00edt k urologovi na vy\u0161et\u0159en\u00ed, proto\u017ee p\u0159\u00ed\u010dinou m\u016f\u017ee b\u00fdt z\u00e1n\u011bt. L\u00e9ka\u0159\u016fm m\u016f\u017eete d\u016fv\u011b\u0159ovat, ale d\u016fv\u011b\u0159ujte i preventivn\u00edm opat\u0159en\u00edm ze star\u00fdch tantrick\u00fdch a taoistick\u00fdch tradic.
Vy\u0161et\u0159en\u00ed u urologa nemus\u00ed b\u00fdt nijak bolestn\u00e9 a na vy\u0161et\u0159en\u00ed se m\u016f\u017eete objednat i bez doporu\u010den\u00ed praktick\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e. Urolog se v\u00e1s vypt\u00e1 na pr\u016fb\u011bh obt\u00ed\u017e\u00ed a tak\u00e9 bude pot\u0159ebovat vzorek mo\u010de a krve, aby zjistil zn\u00e1mky z\u00e1n\u011btu. Z krve tak\u00e9 vy\u0161et\u0159\u00ed prostatick\u00fd specifick\u00fd antigen ( PSA), kter\u00fd dok\u00e1\u017ee spolehliv\u011b zachytit jakoukoliv zm\u011bnu na prostat\u011b. Vlastn\u00ed vy\u0161et\u0159en\u00ed prostaty prob\u00edh\u00e1 pohmatem p\u0159es kone\u010dn\u00edk a nebol\u00ed. D\u00e1le v\u00e1s l\u00e9ka\u0159 m\u016f\u017ee vy\u0161et\u0159it tak\u00e9ultrazvukem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jednotliv\u00e1 st\u00e1dia<\/strong>
Zhor\u0161en\u00ed funkce prostaty m\u00e1 tato st\u00e1dia:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. slab\u00e9 kontrakce prostaty p\u0159i ejakulaci<\/li>\n\n\n\n
  2. men\u0161\u00ed mno\u017estv\u00ed ejakul\u00e1tu<\/li>\n\n\n\n
  3. zvl\u00e1\u0161tn\u00ed chu\u0165, z\u00e1pach a vzhled semene<\/li>\n\n\n\n
  4. ukap\u00e1vaj\u00edc\u00ed semeno<\/li>\n\n\n\n
  5. impotence nebo pot\u00ed\u017ee z tlaku zv\u011bt\u0161en\u00e9 prostaty na mo\u010dov\u00fd m\u011bch\u00fd\u0159<\/li>\n\n\n\n
  6. slab\u00fd proud mo\u010den\u00ed<\/li>\n\n\n\n
  7. bolest p\u0159i mo\u010den\u00ed<\/li>\n\n\n\n
  8. na za\u010d\u00e1tku mo\u010den\u00ed mus\u00edte \u010dekat nebo si sednout<\/li>\n\n\n\n
  9. zbytkov\u00e1 mo\u010d v mo\u010dov\u00e9m m\u011bch\u00fd\u0159i, tak\u017ee nucen\u00ed na mo\u010den\u00ed je \u010dast\u011bj\u0161\u00ed<\/li>\n\n\n\n
  10. \u010dast\u00e9 mo\u010den\u00ed v noci<\/li>\n\n\n\n
  11. necht\u011bn\u00fd \u00fanik mo\u010di<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Tantra j\u00f3ga pro mu\u017ee a Tao<\/strong>
    Mu\u017esk\u00e9 jelen\u00ed cvi\u010den\u00ed a z\u00e1klady tantraj\u00f3gy pro mu\u017ee jsou zalo\u017eeny na zatahov\u00e1n\u00ed a povolov\u00e1n\u00ed p\u00e1nevn\u00edho dna. Stahov\u00e1n\u00ed sv\u011bra\u010de kone\u010dn\u00edku vyvol\u00e1v\u00e1 m\u00edrn\u00fd tlak na prostatu podobn\u011b jako jemn\u00e1 mas\u00e1\u017e. B\u011bhem cvi\u010den\u00ed za\u010d\u00edn\u00e1 prostata vylu\u010dovat hormony, proto\u017ee se m\u00edrn\u00fdm tlakem aktivuje. Jde o hormony du\u0161evn\u00ed euforie endorfiny, kter\u00e9 se do krve rovn\u011b\u017e vyplavuj\u00ed nap\u0159. p\u0159i sportu. B\u011bhem cvi\u010den\u00ed m\u016f\u017ee prostata reagovat mal\u00fdmi z\u00e1\u0161kuby, co\u017e mu\u017e poci\u0165uje jako mal\u00fd orgasmus.
    Tantraj\u00f3ga pro mu\u017ee obnovuje pramen ml\u00e1d\u00ed. Tr\u00e9nuje svaly pot\u0159ebn\u00e9 pro mo\u010den\u00ed i udr\u017een\u00ed erekce, tr\u00e9nuje pohlavn\u00ed tk\u00e1\u0148 v p\u00e1nvi a sv\u00fdm \u00fa\u010dinkem ji prokrvuje a nab\u00edj\u00ed energi\u00ed. V\u00fdrazn\u011b zvy\u0161uje sexu\u00e1ln\u00ed potenci a v\u00fdkonnost, co\u017e je d\u00e1no pos\u00edlen\u00edm a prokrven\u00edm prostaty a rozproud\u011bn\u00edm \u017eivotn\u00ed energie.
    Je\u0161t\u011b uve\u010fme jednoduch\u00fd n\u00e1vod na aktivaci p\u00e1nevn\u00edho dna a prostaty: Nejprve se v sed\u011b na \u017eidli uvoln\u011bte a p\u0159ilo\u017ete si ob\u011b ruce na varlata. Potom se siln\u011b nadechn\u011bte, p\u00e1nevn\u00ed dno zat\u00e1hn\u011bte dovnit\u0159 a deset vte\u0159in vydr\u017ete v n\u00e1dechu. Potom pomalu vydechujte \u00fasty a p\u00e1nevn\u00ed dno povolte. Opakujte nejprve 21x, pozd\u011bji m\u016f\u017eete a\u017e 80x. Podobn\u00fd cvik lze prov\u00e1d\u011bt i b\u011bhem milov\u00e1n\u00ed \u2013  n\u011bkolikr\u00e1t se siln\u011b nadechn\u011bte nosem a zat\u00e1hn\u011bte p\u00e1nevn\u00ed dno. Tak akumulujete svou \u017eivotn\u00ed energii a tak\u00e9 pos\u00edl\u00edte erekci. Pokud to budete prov\u00e1d\u011bt t\u011bsn\u011b p\u0159ed ejakulac\u00ed, zabr\u00e1n\u00edte v\u011bt\u0161inov\u00e9 ztr\u00e1t\u011b energie. Kdy\u017e to vyzkou\u0161\u00edte, budete p\u0159ekvapeni.
    R\u016fzn\u00e9 \u0161koly vyu\u010duj\u00ed jinou kombinaci cvik\u016f s jin\u00fdm ozna\u010den\u00edm. Existuje n\u011bmeck\u00e1 \u0161kola (Mistr Chian Zettnersan), Mantak Chia jako p\u0159edstavitel americko-\u010d\u00ednsk\u00e9 v\u011btve, d\u00e1le tu je nap\u0159\u00edklad tantraj\u00f3ga pro mu\u017ee, kter\u00e1 m\u00e1 sv\u00e9 prameny v indick\u00e9 tradici, a u n\u00e1s ji vyu\u010duje Igor Samotn\u00fd. Z\u00e1klad je v\u0161ak v\u0161ude stejn\u00fd a je zalo\u017een\u00fd na stahov\u00e1n\u00ed p\u00e1nevn\u00edho dna a d\u00fdch\u00e1n\u00ed. Sta\u010d\u00ed v\u0161ak praktikovat jednou\u0161e i to, co bylo uvedeno v tomto \u010dl\u00e1nku.<\/p>\n\n\n\n

    Milov\u00e1n\u00ed pro zdrav\u00ed<\/strong>
    Se zdrav\u00edm prostaty souvis\u00ed tak\u00e9 mno\u017estv\u00ed ejakulac\u00ed u mu\u017ee. V Evrop\u011b m\u00e1me chybnou p\u0159edstavu o tom, jak \u010dasto by m\u011bl pr\u016fm\u011brn\u00fd mu\u017e ejakulovat. Mysl\u00edme si, \u017ee \u010d\u00edm v\u00edce t\u00edm l\u00e9pe, ale na v\u00fdchod\u011b se vyu\u010duje prav\u00fd opak a mu\u017ei p\u0159istupuj\u00ed k frekvenci sv\u00fdch vyvrcholen\u00ed jinak. Pro\u010d? Proto\u017ee nap\u0159\u00edklad mu\u017e s oslabenou dr\u00e1hou ledvin se po n\u00ed m\u016f\u017ee c\u00edtit jak vy\u017ed\u00edman\u00fd hadr a to u\u017e je na pov\u00e1\u017eenou. Existuje vzore\u010dek, jak \u010dasto by m\u011bl mu\u017e m\u00edt ejakulaci \u2013 je to v\u011bk n\u00e1soben\u00fd dv\u011bma a d\u011blen\u00fd deseti. Mu\u017e ve t\u0159iceti letech by tedy m\u011bl m\u00edt vyvrcholen\u00ed zhruba jednou za \u0161est dn\u00ed. Mezit\u00edm se m\u016f\u017ee milovat libovoln\u011b \u010dasto a \u010d\u00edm \u010dast\u011bji, t\u00edm l\u00e9pe. K vyvrcholen\u00ed by v\u0161ak nem\u011bl sp\u011bchat, n\u00fdbr\u017e se nau\u010dit energii ve sv\u00e9m t\u011ble zadr\u017eovat. Z na\u0161eho pohledu jde o velkou zm\u011bnu v pro\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed sexu\u00e1ln\u00ed energie, kter\u00e1 se nap\u0159\u00edklad vyu\u010duje v p\u00e1rov\u00e9 tant\u0159e. Mu\u017e p\u0159est\u00e1v\u00e1 sp\u011bchat a nen\u00ed ke sv\u00e9mu vrcholu tla\u010den, ale naopak se nau\u010d\u00ed pro\u017e\u00edvat vnit\u0159n\u00ed orgasmus. Je to velk\u00e9 um\u011bn\u00ed, kter\u00e9 stoj\u00ed za to studovat. Nejen\u017ee jsou potom v\u0161echny smysly ost\u0159ej\u0161\u00ed, ale mu\u017e tak\u00e9 \u010dast\u011bji a l\u00e9pe uspokoj\u00ed svou partnerku. A hlavn\u011b to prosp\u00edv\u00e1 jeho zdrav\u00ed, proto\u017ee nemrh\u00e1 energi\u00ed obsa\u017eenou v ejakul\u00e1tu, ji\u017e. Jde o vysoce koncentrovanou energii, kter\u00e1 slou\u017e\u00ed k rozmno\u017eov\u00e1n\u00ed. Vytv\u00e1\u0159ena je zhruba \u0161est t\u00fddn\u016f. Kdyby mu\u017ei byli z\u00e1visl\u00ed na sexu tak, \u017ee by masturbovali n\u011bkolikr\u00e1t denn\u011b, mohli by se p\u0159iv\u00e9st a\u017e na pokraj fyzick\u00e9ho a du\u0161evn\u00edho vy\u010derp\u00e1n\u00ed. (Nehovo\u0159\u00edm ale o kr\u00e1tk\u00e9m obdob\u00ed puberty, kdy se takov\u00e9 v\u011bci d\u011bj\u00ed \u010dasto a  nejsou tak \u0161kodliv\u00e9, jako ve zral\u00e9m v\u011bku).
    Na mas\u00e1\u017e prostaty se m\u016f\u017eete d\u00edvat z \u010dist\u011b zdravotn\u00edho hlediska (takto j\u00ed vn\u00edm\u00e1 taoistick\u00e1 cesta), nebo m\u016f\u017eete vytvo\u0159it smysln\u00fd ritu\u00e1l a objevovat m\u00edsta mu\u017eovy rozko\u0161e, jak tomu u\u010d\u00ed tantra. Osobn\u011b to vn\u00edm\u00e1m tak, \u017ee jakmile je prostata vyl\u00e9\u010dena (tao), m\u016f\u017ee p\u0159ij\u00edt nov\u00e1 dimenze rozko\u0161e (tantra). Prostata odpov\u00edd\u00e1 bodu G u \u017een, proto\u017ee poch\u00e1z\u00ed ze stejn\u00e9 tk\u00e1n\u011b. Jej\u00ed stimulace u mu\u017ee vyvol\u00e1v\u00e1 hlubok\u00fd, prodlou\u017een\u00fd a smysln\u00fd orgasmus, podobn\u011b jako to maj\u00ed \u017eeny. Stimulac\u00ed penisu a prostaty m\u016f\u017ee mu\u017e za\u017e\u00edt mnohon\u00e1sobn\u00fd vnit\u0159n\u00ed orgasmus obdobn\u011b jako \u017eena. Jde o transformuj\u00edc\u00ed z\u00e1\u017eitek v mu\u017esk\u00e9 sexualit\u011b. Osvojte si ritu\u00e1l, kdy mu\u017e p\u0159ij\u00edm\u00e1 stimulaci prostaty jako sou\u010d\u00e1st milostn\u00fdch her bez velk\u00e9 pozornosti na penis. Nejprve je pot\u0159eba pomalu a obez\u0159etn\u011b objevovat a a\u017e potom odv\u00e1\u017en\u011b experimentovat. Pozorujte mu\u017eovy vnit\u0159n\u00ed hranice a nep\u0159ekra\u010dujte je n\u00e1sil\u00edm. L\u00e9pe je stimulovat prostatu ve stavu vzru\u0161en\u00ed, vyh\u00fdbat se bolestiv\u00fdm zku\u0161enostem a partnera pln\u011b respektovat.
    Choroby a pot\u00ed\u017ee s prostatou nemus\u00ed existovat ani ve vy\u0161\u0161\u00edm v\u011bku, nen\u00ed to \u017e\u00e1dn\u00e9 pravidlo a opak je pravdou. Prostata m\u016f\u017ee b\u00fdt zdrav\u00e1 a\u017e do st\u00e1\u0159\u00ed.<\/strong> Sel\u017ee pouze bez dostate\u010dn\u00e9 p\u00e9\u010de a pozornosti. Sta\u0159\u00ed \u010d\u00edn\u0161t\u00ed mist\u0159i, mist\u0159i tantrick\u00e9 a taoistick\u00e9 tradice, v\u011bd\u011bli, \u017ee zdrav\u00e1 prostata je podm\u00ednkou mu\u017eova sexu\u00e1ln\u00edho \u0161t\u011bst\u00ed.  A my v\u00edme, \u017ee nejenom sexu\u00e1ln\u00edho. Tak\u00e9 to souvis\u00ed se zdrav\u00edm cel\u00e9ho t\u011bla i ducha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Autorkou n\u00e1sledujc\u00edho \u010dl\u00e1nku je MUDr. Monika Si\u010dov\u00e1, specialistka na tantrickou j\u00f3gu pro \u017eeny Mohend\u017eod\u00e1ro. N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 se t\u00e9matu prostaty rad\u011bji vyh\u00fdbaj\u00ed \u2013 mo\u017en\u00e1 proto, \u017ee pat\u0159\u00ed k pohlavn\u00edm org\u00e1n\u016fm. Mu\u017ei se o tomto org\u00e1nu odva\u017euj\u00ed se sv\u00fdm l\u00e9ka\u0159em hovo\u0159it a\u017e ve chv\u00edli, postihne-li jej n\u00e1dor, zv\u011bt\u0161en\u00ed \u010di z\u00e1n\u011bt. V dne\u0161n\u00ed dob\u011b nen\u00ed onemocn\u011bn\u00ed prostaty u\u017e jen z\u00e1le\u017eitost\u00ed star\u0161\u00edch mu\u017e\u016f, ale i t\u011bch mlad\u00fdch. Prvn\u00ed zn\u00e1mky zv\u011bt\u0161en\u00edjsou patrn\u00e9 pod mikroskopem u n\u011bkter\u00fdch mu\u017e\u016f u\u017e ve v\u011bku t\u0159iceti let.Dal\u0161\u00edm stadiem je pohmatov\u00e9 zv\u011bt\u0161en\u00ed  prostaty. \u0160edes\u00e1t procent mu\u017e\u016f po \u010dty\u0159ic\u00edtce m\u00e1 v\u0161ak zv\u011bt\u0161enou prostatu pr\u00e1v\u011b z neznalosti a zanedb\u00e1n\u00ed p\u00e9\u010de, a\u010dkoliv polovina z nich v t\u00e9to dob\u011b je\u0161t\u011b nepoci\u0165uje \u017e\u00e1dn\u00e9 pot\u00ed\u017ee. Mu\u017ei by m\u011bli v\u011bd\u011bt, \u017ee v\u0161ak nen\u00ed \u017e\u00e1dn\u00fd d\u016fvod, aby prostata ve st\u00e1\u0159\u00ed selhala. I jej\u00ed zv\u011bt\u0161en\u00ed je n\u011bco, k \u010demu v\u016fbec doj\u00edt nemus\u00ed \u2013  mu\u017e v\u0161ak o svou prostatu mus\u00ed pe\u010dovat. Pak z\u016fstane zdrav\u00e1. K tomu slou\u017e\u00ed tantraj\u00f3ga pro mu\u017ee, jelen\u00ed taoistick\u00e9 cviky, d\u00e1le bylinky a mas\u00e1\u017e prostaty. Prostata \u0159\u00edd\u00ed sexu\u00e1ln\u00ed \u017eivotProstata je tvo\u0159ena je pades\u00e1ti drobn\u00fdmi \u017el\u00e1zkami a jemnou hladkou svalovinou. Je uzav\u0159en\u00e1 v pevn\u00e9m obalu a nach\u00e1z\u00ed se na p\u00e1nevn\u00edm dnu pod mo\u010dov\u00fdm m\u011bch\u00fd\u0159em. Obaluje mo\u010dovou trubici. P\u0159edstavit si ji lze jako o\u0159\u00ed\u0161ek, kter\u00fd sed\u00ed na p\u00e1nevn\u00edm dnu neboli na hr\u00e1zi. Jej\u00ed hlavn\u00ed \u00falohou je tvorba ejakul\u00e1tu. Ejakul\u00e1t je velice d\u016fle\u017eit\u00e1 tekutina, kter\u00e1 obsahuje spoustu \u017eivin pro spermie, a tak\u00e9 prostaglandiny. Ty podporuj\u00ed erekci a tak\u00e9 povoluj\u00ed d\u011blo\u017en\u00ed kr\u010dek, aby spermie mohly proniknout do d\u011blohy a oplodnit \u017eenu. Ejakul\u00e1t si klidn\u011b m\u016f\u017eeme p\u0159edstavit jako \u017eivn\u00fd roztok, d\u00edky kter\u00e9mu jsou spermie schopn\u00e9 p\u0159e\u017e\u00edt v nehostinn\u00e9m prost\u0159ed\u00ed.Prostata se vyv\u00edj\u00ed u chlapc\u016f ji\u017e v b\u0159\u00ed\u0161ku matky, p\u0159i narozen\u00ed v\u00e1\u017e\u00ed zhruba p\u011bt gram\u016f a u dosp\u011bl\u00e9ho mu\u017ee dvacet gram\u016f. V ml\u00e1d\u00ed je velk\u00e1 jako ka\u0161tan, ale ve st\u00e1\u0159\u00ed se \u010dasto zv\u011bt\u0161uje a dosahuje velikosti broskve! P\u0159\u00edznaky tohoto stavu se ohla\u0161uj\u00ed p\u0159i mo\u010den\u00ed a milov\u00e1n\u00ed. Pro\u010d? Zv\u011bt\u0161en\u00ed prostaty zp\u016fsobuje zpomalen\u00ed proudu mo\u010di, pozd\u011bji i zadr\u017eov\u00e1n\u00ed mo\u010di, \u010d\u00edm\u017e vznik\u00e1  mo\u010dov\u00e1 infekce a doch\u00e1z\u00ed k po\u0161kozov\u00e1n\u00ed ledvin. Mezi prvn\u00ed p\u0159\u00edznaky tohoto probl\u00e9mu pat\u0159\u00ed slab\u00e9 mo\u010den\u00ed, p\u0159eru\u0161ovan\u00fd proud mo\u010di a chozen\u00ed na z\u00e1chod b\u011bhem noci. Je to d\u00e1no t\u00edm, \u017ee zv\u011bt\u0161en\u00e1 prostata utla\u010duje mo\u010dovou trubici anebo t\u00edm, jak je zv\u011bt\u0161en\u00e1, dr\u00e1\u017ed\u00ed mo\u010dov\u00fd m\u011bch\u00fd\u0159. N\u011bkdy dokonce tla\u010d\u00ed na mo\u010dov\u00fd m\u011bch\u00fd\u0159 zespodu a vede ke zm\u011bn\u011b nervov\u00e9 regulace. Jin\u00e9 p\u0159\u00edznaky za\u010d\u00ednaj\u00edc\u00edch probl\u00e9m\u016f s prostatou m\u016f\u017eeme pozorovat p\u0159i sexu.Tak jak prostata st\u00e1rne a jej\u00ed funkce sl\u00e1bne, za\u010d\u00ednaj\u00ed se objevovat probl\u00e9my s erekc\u00ed, ejakulac\u00ed nebo dokonce doch\u00e1z\u00ed i k impotenci. P\u0159\u00ed\u010dinou v\u011bt\u0161iny z t\u011bchto pot\u00ed\u017e\u00ed je oslaben\u00e1 nebo nemocn\u00e1 prostata. Mu\u017ei si velice snadno mohou diagn\u00f3zu ur\u010dit sami pozorov\u00e1n\u00edm vlastn\u00ed ejakulace a prohl\u00e9dnut\u00edm si semene. T\u00edm snadno zjist\u00ed, zda je prostata nemocn\u00e1 a jak je stav v\u00e1\u017en\u00fd. Stud nen\u00ed na m\u00edst\u011b, v\u017edy\u0165 sexualita pat\u0159\u00ed k \u017eivotu stejn\u011b tak jako starost o na\u0161e zdrav\u00ed. Jak u\u017e bylo \u0159e\u010deno, prostata do velk\u00e9 m\u00edry ovliv\u0148uje ejakulaci a prvn\u00ed p\u0159\u00edznak jej\u00edho oslaben\u00ed je, \u017ee semeno nest\u0159\u00edk\u00e1 dostate\u010dn\u011b daleko, a nen\u00ed tak schopno zajistit oplodn\u011bn\u00ed \u017eensk\u00e9ho vaj\u00ed\u010dka. Prostata je sice funk\u010dn\u00ed, ale ji\u017e zesl\u00e1bl\u00e1, a proto nen\u00ed schopn\u00e1 dostate\u010dn\u00fdch kontrakc\u00ed. M\u00edsto obvykl\u00fdch patn\u00e1cti kontrakc\u00ed \u2013 stah\u016f, z\u016fst\u00e1vaj\u00ed pouh\u00e9 dva nebo t\u0159i. To lze \u010dasto pozorovat ji\u017e u mu\u017e\u016f okolo \u010dty\u0159ic\u00edtky a je to velice smutn\u00e9.Dal\u0161\u00ed p\u0159\u00edznak oslaben\u00ed je, m\u00e1-li mu\u017e p\u0159i v\u00fdronu m\u00e9n\u011b semene. Obvykl\u00e9 mno\u017estv\u00ed ejakul\u00e1tu je zhruba jedna l\u017e\u00edce a zdrav\u00e9 semeno je hust\u00e9. Tr\u00e1vic\u00ed probl\u00e9my zp\u016fsobuj\u00ed \u0159\u00eddk\u00e9 pr\u016fhledn\u00e9 semeno a stejn\u011b tak mohou b\u00fdt za t\u00edmto p\u0159\u00edznakem schov\u00e1ny slab\u00fd \u017ealudek, slezina \u010di slinivka, stres a slab\u00e1 erekce penisu. A samoz\u0159ejm\u011b i oslaben\u00e1 nebo z\u00e1n\u011btliv\u00e1 prostata. P\u00e1r slov o impotenciZdrav\u00e9 semeno m\u00e1 lehk\u00fd kvasnicov\u00fd z\u00e1pach a m\u011blo by chutnat trochu nasl\u00e1dle. Poruchou je, kdy\u017e je semeno p\u0159\u00edli\u0161 sladk\u00e9, anebo slan\u00e9 (to je zn\u00e1mka pohlavn\u00ed choroby), \u010di ho\u0159k\u00e9 (to sv\u011bd\u010d\u00ed o t\u011ble zanesen\u00e9m toxiny). Pokud semeno vylo\u017een\u011b p\u00e1chne po mrtv\u00e9 ryb\u011b (anebo vag\u00edna), znamen\u00e1 to, \u017ee jsou posti\u017eena j\u00e1tra. Ta u\u017e nejsou schopna odstra\u0148ovat jedy z t\u011bla, a tak se toxiny uvol\u0148uj\u00ed i touto cestou. Spr\u00e1vn\u011b m\u00e1 semeno p\u0159i ejakulaci vyst\u0159ikovat metr dop\u0159edu (u mlad\u00fdch mu\u017e\u016f i d\u00e1l). Pokud semeno vyst\u0159\u00edkne jen lehce, nebo dokonce pouze ukap\u00e1v\u00e1, je \u010das zamyslet se nad vlastn\u00edm zdrav\u00edm. Bu\u010f je siln\u011b nemocn\u00e1 prostata, nebo to sv\u011bd\u010d\u00ed o poru\u0161e nadledvinek, ledvin a artritid\u011b.Dal\u0161\u00edm, hor\u0161\u00edm st\u00e1diem je impotence. Impotence znamen\u00e1, \u017ee mu\u017e nen\u00ed schopn\u00fd dos\u00e1hnout a udr\u017eet dostate\u010dnou erekci, a za to je opravdu v\u011bt\u0161inou zodpov\u011bdn\u00e1 prostata. D\u00e1le k tomu p\u0159isp\u00edv\u00e1 du\u0161evn\u00ed nap\u011bt\u00ed, stres a nedostate\u010dn\u00e9 uvoln\u011bn\u00ed typick\u00e9 u mana\u017eer\u016f a rovn\u011b\u017e t\u011blesn\u00e9 nap\u011bt\u00ed. Pokud nen\u00ed nemocn\u00e9 prostat\u011b v\u011bnov\u00e1na dostate\u010dn\u00e1 pozornost, ztr\u00e1c\u00ed mu\u017e postupn\u011b o sexualitu a milov\u00e1n\u00ed z\u00e1jem. V dne\u0161n\u00ed dob\u011b b\u00fdvaj\u00ed t\u00edmto probl\u00e9mem posti\u017eeni u\u017e mu\u017ei okolo p\u011btat\u0159iceti \u010di p\u011bta\u010dty\u0159iceti let. P\u0159edsudek z\u00e1padn\u00ed medic\u00edny jen, \u017ee s t\u00edm se u\u017e mu\u017ei mus\u00ed nau\u010dit \u017e\u00edt, anebo mohou pou\u017e\u00edvat prost\u0159edky na roz\u0161\u00ed\u0159en\u00ed c\u00e9v, jako je nap\u0159. Viagra. Nen\u00ed to v\u0161ak v\u016fbec pravda. Na impotenci existuj\u00ed skv\u011bl\u00e1 cvi\u010den\u00ed, byliny, pom\u00e1h\u00e1 mas\u00e1\u017e prostaty, cvi\u010den\u00ed tantraj\u00f3gy pro mu\u017ee a tak\u00e9 jelen\u00ed cvi\u010den\u00ed z taostick\u00e9 tradice. Oslaben\u00ed v p\u0159i sexu siln\u011b frustruje mu\u017eovu psychiku a p\u0159itom cesta, jak z toho ven, je jednoduch\u00e1 \u2013 chce to JEN pravidelnou p\u00e9\u010di!P\u0159echodn\u00e1 impotence m\u016f\u017ee tak\u00e9 souviset s do\u010dasn\u00fdm vy\u010derp\u00e1n\u00edm energie ledvin. I to je velice nep\u0159\u00edjemn\u00e1 situace, proto\u017ee i jedin\u00e1 negativn\u00ed zku\u0161enost s impotenc\u00ed m\u016f\u017ee ovlivnit mnoho. Mu\u017e z\u00edsk\u00e1 strach, \u017ee sel\u017ee, a nespln\u00ed to, co se od n\u011bj o\u010dek\u00e1v\u00e1. P\u0159id\u00e1-li se strach, v\u0161e je je\u0161t\u011b zkomplikuje. Mu\u017e se silnou p\u0159edstojnou \u017el\u00e1zou (prostatou) l\u00e9pe reaguje na sexu\u00e1ln\u00ed stimulaci, m\u00e1 lep\u0161\u00ed erekci a v\u011bt\u0161\u00ed sexu\u00e1ln\u00ed touhu. Celkov\u011b je biologicky mlad\u0161\u00ed ne\u017e by odpov\u00eddalo jeho skute\u010dn\u00e9mu v\u011bku. Jemn\u00e1 mas\u00e1\u017e prstyMas\u00e1\u017e prostaty p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed \u00falevu p\u0159i jak\u00e9mkoliv b\u011b\u017en\u011bj\u0161\u00edm zdravotn\u00edm probl\u00e9mu, ale pro prevenci rakoviny a dal\u0161\u00edch probl\u00e9m\u016f s prostatou, jako je jej\u00ed zv\u011bt\u0161en\u00ed a z\u00e1n\u011bty, se mus\u00edme nau\u010dit mas\u00edrovat ji c\u00edlen\u011b prsty. Ide\u00e1ln\u00ed by samoz\u0159ejm\u011b bylo, kdyby mu\u017e\u016fm prostatu mas\u00edrovaly jejich partnerky. Pravideln\u00e1 mas\u00e1\u017e m\u016f\u017ee nejen v\u00fdrazn\u011b zlep\u0161it jejich sexu\u00e1ln\u00ed v\u00fdkonnost, ale hlavn\u011b zachr\u00e1nit zdrav\u00ed a v p\u0159\u00edpad\u011b rakoviny \u010dasto i \u017eivot. Pro mas\u00e1\u017e prostaty je dobr\u00e9 pou\u017e\u00edvat nap\u0159\u00edklad bio t\u0159ezalkov\u00fd olej. Jin\u00e1 maziva \u010di vazel\u00edny \u010dasto obsahuj\u00ed jako zbytkov\u00e9 l\u00e1tky aceton, kyselinu karbalovou, dibutylftal\u00e1t, oxid \u017eeleza, toluol atd., kter\u00e9 jsou rakovinotvorn\u00e9. St\u0159evn\u00ed st\u011bna toti\u017e tyto l\u00e1tky vst\u0159eb\u00e1v\u00e1 velmi rychle a jejich nahromad\u011bn\u00ed v prostat\u011b m\u016f\u017ee vyvolat rakovinu. Proto v\u017edy pou\u017e\u00edvejte bio oleje lisovan\u00e9 za studena (t\u0159ezalkov\u00fd, slune\u010dnicov\u00fd aj.). Mas\u00e1\u017e\u00ed se prostata uzdravuje zevnit\u0159. Prstem se p\u0159i n\u00ed m\u016f\u017ee jemn\u011b pronikat do kone\u010dn\u00edku, dokud se nenahmat\u00e1 jemn\u00e1 struktura prostaty. Potom je t\u0159eba ji zhruba deset minut velice jemn\u011b mas\u00edrovat. P\u0159itom bychom si m\u011bli v\u0161\u00edmat eventu\u00e1ln\u00edch zm\u011bn. Tvrd\u00e1 nebo bolestiv\u00e1 prostata m\u016f\u017ee znamenat zv\u011bt\u0161en\u00ed, onemocn\u011bn\u00ed nebo rakovinu \u2013 v tom p\u0159\u00edpad\u011b je t\u0159eba okam\u017eit\u011b jednat a objednat se k urologovi. Na 90 % to nic v\u00e1\u017en\u00e9ho nebude, ale riziko nikdy nepodce\u0148ujeme.U mu\u017e\u016f nad pades\u00e1t let se rakovina prostaty dnes bohu\u017eel pova\u017euje za n\u011bco samoz\u0159ejm\u00e9ho. Mu\u017ei se styd\u00ed zaj\u00edt si k doktorovi a \u010dasto tato nemoc b\u00fdv\u00e1 diagnostikov\u00e1na pozd\u011b. P\u0159\u00edznaky se p\u0159itom nemus\u00ed objevit po velmi dlouhou dobu. A proto\u017ee tento typ zhoubn\u00e9ho bujen\u00ed je velmi agresivn\u00ed, nemoc postupuje rychle. Zachyt\u00ed-li se p\u0159\u00edznaky v\u010das, tj. u\u017e p\u0159i nepatrn\u00e9m zv\u011bt\u0161en\u00ed prostaty, m\u016f\u017ee b\u00fdt modern\u00ed l\u00e9\u010dba \u00fasp\u011b\u0161n\u00e1. Jde hlavn\u011b o \u010das. Ne ka\u017ed\u00e9 zv\u011bt\u0161en\u00ed prostaty je v\u0161ak rakovina, nicm\u00e9n\u011b je t\u0159eba to zkontrolovat.V \u010dl\u00e1nku se zam\u011b\u0159ujeme hlavn\u011b na prevenci a tou je ji\u017e zmi\u0148ovan\u00e1 pravideln\u00e1 mas\u00e1\u017e. Pravideln\u00e1 znamen\u00e1 dvakr\u00e1t m\u011bs\u00ed\u010dn\u011b. Pokud je prostata na dotyk bolestiv\u00e1, je l\u00e9pe nejprve zaj\u00edt k urologovi na vy\u0161et\u0159en\u00ed, proto\u017ee p\u0159\u00ed\u010dinou m\u016f\u017ee b\u00fdt z\u00e1n\u011bt. L\u00e9ka\u0159\u016fm m\u016f\u017eete d\u016fv\u011b\u0159ovat, ale d\u016fv\u011b\u0159ujte i preventivn\u00edm opat\u0159en\u00edm ze star\u00fdch tantrick\u00fdch a taoistick\u00fdch tradic.Vy\u0161et\u0159en\u00ed u urologa nemus\u00ed b\u00fdt nijak bolestn\u00e9 a na vy\u0161et\u0159en\u00ed se m\u016f\u017eete objednat i bez doporu\u010den\u00ed praktick\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e. Urolog se v\u00e1s vypt\u00e1 na pr\u016fb\u011bh obt\u00ed\u017e\u00ed a tak\u00e9 bude pot\u0159ebovat vzorek mo\u010de a krve, aby zjistil zn\u00e1mky z\u00e1n\u011btu. Z krve tak\u00e9 vy\u0161et\u0159\u00ed prostatick\u00fd specifick\u00fd antigen ( PSA), kter\u00fd dok\u00e1\u017ee spolehliv\u011b zachytit jakoukoliv zm\u011bnu na prostat\u011b. Vlastn\u00ed vy\u0161et\u0159en\u00ed prostaty prob\u00edh\u00e1 pohmatem p\u0159es kone\u010dn\u00edk a nebol\u00ed. D\u00e1le v\u00e1s l\u00e9ka\u0159 m\u016f\u017ee vy\u0161et\u0159it tak\u00e9ultrazvukem. Jednotliv\u00e1 st\u00e1diaZhor\u0161en\u00ed funkce prostaty m\u00e1 tato st\u00e1dia: Tantra j\u00f3ga pro mu\u017ee a TaoMu\u017esk\u00e9 jelen\u00ed cvi\u010den\u00ed a z\u00e1klady tantraj\u00f3gy pro mu\u017ee jsou zalo\u017eeny na zatahov\u00e1n\u00ed a povolov\u00e1n\u00ed p\u00e1nevn\u00edho dna. Stahov\u00e1n\u00ed sv\u011bra\u010de kone\u010dn\u00edku vyvol\u00e1v\u00e1 m\u00edrn\u00fd tlak na prostatu podobn\u011b jako jemn\u00e1 mas\u00e1\u017e. B\u011bhem cvi\u010den\u00ed za\u010d\u00edn\u00e1 prostata vylu\u010dovat hormony, proto\u017ee se m\u00edrn\u00fdm tlakem aktivuje. Jde o hormony du\u0161evn\u00ed euforie endorfiny, kter\u00e9 se do krve rovn\u011b\u017e vyplavuj\u00ed nap\u0159. p\u0159i sportu. B\u011bhem cvi\u010den\u00ed m\u016f\u017ee prostata reagovat mal\u00fdmi z\u00e1\u0161kuby, co\u017e mu\u017e poci\u0165uje jako mal\u00fd orgasmus.Tantraj\u00f3ga pro mu\u017ee obnovuje pramen ml\u00e1d\u00ed. Tr\u00e9nuje svaly pot\u0159ebn\u00e9 pro mo\u010den\u00ed i udr\u017een\u00ed erekce, tr\u00e9nuje pohlavn\u00ed tk\u00e1\u0148 v p\u00e1nvi a sv\u00fdm \u00fa\u010dinkem ji prokrvuje a nab\u00edj\u00ed energi\u00ed. V\u00fdrazn\u011b zvy\u0161uje sexu\u00e1ln\u00ed potenci a v\u00fdkonnost, co\u017e je d\u00e1no pos\u00edlen\u00edm a prokrven\u00edm prostaty a rozproud\u011bn\u00edm \u017eivotn\u00ed energie.Je\u0161t\u011b uve\u010fme jednoduch\u00fd n\u00e1vod na aktivaci p\u00e1nevn\u00edho dna a prostaty: Nejprve se v sed\u011b na \u017eidli uvoln\u011bte a p\u0159ilo\u017ete si ob\u011b ruce na varlata. Potom se siln\u011b nadechn\u011bte, p\u00e1nevn\u00ed dno zat\u00e1hn\u011bte dovnit\u0159 a deset vte\u0159in vydr\u017ete v n\u00e1dechu. Potom pomalu vydechujte \u00fasty a p\u00e1nevn\u00ed dno povolte. Opakujte nejprve 21x, pozd\u011bji m\u016f\u017eete a\u017e 80x. Podobn\u00fd cvik lze prov\u00e1d\u011bt i b\u011bhem milov\u00e1n\u00ed \u2013  n\u011bkolikr\u00e1t se siln\u011b nadechn\u011bte nosem a zat\u00e1hn\u011bte p\u00e1nevn\u00ed dno. Tak akumulujete svou \u017eivotn\u00ed energii a tak\u00e9 pos\u00edl\u00edte erekci. Pokud to budete prov\u00e1d\u011bt t\u011bsn\u011b p\u0159ed ejakulac\u00ed, zabr\u00e1n\u00edte v\u011bt\u0161inov\u00e9 ztr\u00e1t\u011b energie. Kdy\u017e to vyzkou\u0161\u00edte, budete p\u0159ekvapeni.R\u016fzn\u00e9 \u0161koly vyu\u010duj\u00ed jinou kombinaci cvik\u016f s jin\u00fdm ozna\u010den\u00edm. Existuje n\u011bmeck\u00e1 \u0161kola (Mistr Chian Zettnersan), Mantak Chia jako p\u0159edstavitel americko-\u010d\u00ednsk\u00e9 v\u011btve, d\u00e1le tu je nap\u0159\u00edklad tantraj\u00f3ga pro mu\u017ee, kter\u00e1 m\u00e1 sv\u00e9 prameny v indick\u00e9 tradici, a u n\u00e1s ji vyu\u010duje Igor Samotn\u00fd. Z\u00e1klad je v\u0161ak v\u0161ude stejn\u00fd a je zalo\u017een\u00fd na stahov\u00e1n\u00ed p\u00e1nevn\u00edho dna a d\u00fdch\u00e1n\u00ed. Sta\u010d\u00ed v\u0161ak praktikovat jednou\u0161e i to, co bylo uvedeno v tomto \u010dl\u00e1nku. Milov\u00e1n\u00ed pro zdrav\u00edSe zdrav\u00edm prostaty souvis\u00ed tak\u00e9 mno\u017estv\u00ed ejakulac\u00ed u mu\u017ee. V Evrop\u011b m\u00e1me chybnou p\u0159edstavu o tom, jak \u010dasto by m\u011bl pr\u016fm\u011brn\u00fd mu\u017e ejakulovat. Mysl\u00edme si, \u017ee \u010d\u00edm v\u00edce t\u00edm l\u00e9pe, ale na v\u00fdchod\u011b se vyu\u010duje prav\u00fd opak a mu\u017ei p\u0159istupuj\u00ed k frekvenci sv\u00fdch vyvrcholen\u00ed jinak. Pro\u010d? Proto\u017ee nap\u0159\u00edklad mu\u017e s oslabenou dr\u00e1hou ledvin se po n\u00ed m\u016f\u017ee c\u00edtit jak vy\u017ed\u00edman\u00fd hadr a to u\u017e je na pov\u00e1\u017eenou. Existuje vzore\u010dek, jak \u010dasto by m\u011bl mu\u017e m\u00edt ejakulaci \u2013 je to v\u011bk n\u00e1soben\u00fd dv\u011bma a d\u011blen\u00fd deseti. Mu\u017e ve t\u0159iceti letech by tedy m\u011bl m\u00edt vyvrcholen\u00ed zhruba jednou za \u0161est dn\u00ed. Mezit\u00edm se m\u016f\u017ee milovat libovoln\u011b \u010dasto a \u010d\u00edm \u010dast\u011bji, t\u00edm l\u00e9pe. K vyvrcholen\u00ed by v\u0161ak nem\u011bl sp\u011bchat, n\u00fdbr\u017e se nau\u010dit energii ve sv\u00e9m t\u011ble zadr\u017eovat. Z na\u0161eho pohledu jde o velkou zm\u011bnu v pro\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed sexu\u00e1ln\u00ed energie, kter\u00e1 se nap\u0159\u00edklad vyu\u010duje v p\u00e1rov\u00e9 tant\u0159e. Mu\u017e p\u0159est\u00e1v\u00e1 sp\u011bchat a nen\u00ed ke sv\u00e9mu vrcholu tla\u010den, ale naopak se nau\u010d\u00ed pro\u017e\u00edvat vnit\u0159n\u00ed orgasmus. Je to velk\u00e9 um\u011bn\u00ed, kter\u00e9 stoj\u00ed za to studovat. Nejen\u017ee jsou potom v\u0161echny smysly ost\u0159ej\u0161\u00ed, ale mu\u017e tak\u00e9 \u010dast\u011bji a l\u00e9pe uspokoj\u00ed svou partnerku. A hlavn\u011b to prosp\u00edv\u00e1 jeho zdrav\u00ed, proto\u017ee nemrh\u00e1 energi\u00ed obsa\u017eenou v ejakul\u00e1tu, ji\u017e. Jde o vysoce koncentrovanou energii, kter\u00e1 slou\u017e\u00ed k rozmno\u017eov\u00e1n\u00ed. Vytv\u00e1\u0159ena je zhruba \u0161est t\u00fddn\u016f. Kdyby mu\u017ei byli z\u00e1visl\u00ed na sexu tak, \u017ee by masturbovali n\u011bkolikr\u00e1t denn\u011b, mohli by se p\u0159iv\u00e9st a\u017e na pokraj fyzick\u00e9ho a du\u0161evn\u00edho vy\u010derp\u00e1n\u00ed. (Nehovo\u0159\u00edm ale o kr\u00e1tk\u00e9m obdob\u00ed puberty, kdy se takov\u00e9 v\u011bci d\u011bj\u00ed \u010dasto a  nejsou tak \u0161kodliv\u00e9, jako ve zral\u00e9m v\u011bku).Na mas\u00e1\u017e prostaty se m\u016f\u017eete d\u00edvat z \u010dist\u011b zdravotn\u00edho hlediska (takto j\u00ed vn\u00edm\u00e1 taoistick\u00e1 cesta), nebo m\u016f\u017eete vytvo\u0159it smysln\u00fd ritu\u00e1l a objevovat m\u00edsta mu\u017eovy rozko\u0161e, jak tomu u\u010d\u00ed tantra. Osobn\u011b to vn\u00edm\u00e1m tak, \u017ee jakmile je prostata vyl\u00e9\u010dena (tao), m\u016f\u017ee p\u0159ij\u00edt nov\u00e1 dimenze rozko\u0161e (tantra). Prostata odpov\u00edd\u00e1 bodu G u \u017een, proto\u017ee poch\u00e1z\u00ed ze stejn\u00e9 tk\u00e1n\u011b. Jej\u00ed stimulace u mu\u017ee vyvol\u00e1v\u00e1 hlubok\u00fd, prodlou\u017een\u00fd a smysln\u00fd orgasmus, podobn\u011b jako to maj\u00ed \u017eeny. Stimulac\u00ed penisu a prostaty m\u016f\u017ee mu\u017e za\u017e\u00edt mnohon\u00e1sobn\u00fd vnit\u0159n\u00ed orgasmus obdobn\u011b jako \u017eena. Jde o transformuj\u00edc\u00ed z\u00e1\u017eitek v mu\u017esk\u00e9 sexualit\u011b. Osvojte si ritu\u00e1l, kdy mu\u017e p\u0159ij\u00edm\u00e1 stimulaci prostaty jako sou\u010d\u00e1st milostn\u00fdch her bez velk\u00e9 pozornosti na penis. Nejprve je pot\u0159eba pomalu a obez\u0159etn\u011b objevovat a a\u017e potom odv\u00e1\u017en\u011b experimentovat. Pozorujte mu\u017eovy vnit\u0159n\u00ed hranice a nep\u0159ekra\u010dujte je n\u00e1sil\u00edm. L\u00e9pe je stimulovat prostatu ve stavu vzru\u0161en\u00ed, vyh\u00fdbat se bolestiv\u00fdm zku\u0161enostem a partnera pln\u011b respektovat.Choroby a pot\u00ed\u017ee s prostatou nemus\u00ed existovat ani ve vy\u0161\u0161\u00edm v\u011bku, nen\u00ed to \u017e\u00e1dn\u00e9 pravidlo a opak je pravdou. Prostata m\u016f\u017ee b\u00fdt zdrav\u00e1 a\u017e do st\u00e1\u0159\u00ed. Sel\u017ee pouze bez dostate\u010dn\u00e9 p\u00e9\u010de a pozornosti. Sta\u0159\u00ed \u010d\u00edn\u0161t\u00ed mist\u0159i, mist\u0159i tantrick\u00e9 a taoistick\u00e9 tradice, v\u011bd\u011bli, \u017ee zdrav\u00e1 prostata je podm\u00ednkou mu\u017eova sexu\u00e1ln\u00edho \u0161t\u011bst\u00ed.  A my v\u00edme, \u017ee nejenom sexu\u00e1ln\u00edho. Tak\u00e9 to souvis\u00ed se zdrav\u00edm cel\u00e9ho t\u011bla i ducha.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7996,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7993","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medunka"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7993","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7993"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7993\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7995,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7993\/revisions\/7995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}