{"id":6525,"date":"2022-06-10T06:00:00","date_gmt":"2022-06-10T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/?p=6525"},"modified":"2022-06-08T16:02:23","modified_gmt":"2022-06-08T16:02:23","slug":"inspirace-z-cervnoveho-cisla-medunky-puberta-neboli-adolescence","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/2022\/06\/10\/inspirace-z-cervnoveho-cisla-medunky-puberta-neboli-adolescence\/","title":{"rendered":"Inspirace z \u010dervnov\u00e9ho \u010d\u00edsla MEDU\u0147KY: Puberta neboli adolescence…"},"content":{"rendered":"\n

…je slo\u017eit\u00fdm obdob\u00edm pro mladi\u010dkou sle\u010dnu \u010di mlad\u00e9ho kluka, ale stejn\u011b tak pro jejich rodi\u010de, kte\u0159\u00ed maj\u00ed n\u011bkdy pocit, \u017ee jim n\u011bkdo jejich dosud skv\u011bl\u00e9 d\u00edt\u011b n\u00e1hle „vym\u011bnil“…<\/strong>O \u00faskal\u00edch tohoto obdob\u00ed napsala do \u010dervnov\u00e9 Medu\u0148ky moc p\u011bkn\u00fd a pou\u010dn\u00fd \u010dl\u00e1nek<\/strong> na\u0161e autorka Milena Kr\u00e1lov\u00e1<\/em><\/strong>, zku\u0161en\u00e1 pedago\u017eka, lektorka a tak\u00e9 matka dvou dnes u\u017e dosp\u011bl\u00fdch d\u011bt\u00ed – a nev\u00e1hala se pod\u011blit i o sv\u00e9 zku\u0161enosti. Poradila tak\u00e9, co rozhodn\u011b ned\u011blat a \u010demu se vyhnout, aby se vztahy mezi rodi\u010di a „puber\u0165\u00e1ky“ nepokazily a aby v\u0161ichni t\u00edmto obdob\u00edm pro\u0161li co nejl\u00e9pe a „bez ztr\u00e1ty kv\u011btinky“, jak se \u0159\u00edk\u00e1 a nab\u00edz\u00ed i vyzkou\u0161en\u00e1 a konkr\u00e9tn\u00ed doporu\u010den\u00ed pro dobrou komunikaci<\/strong>. Milenin \u010dl\u00e1nek je sou\u010d\u00e1st\u00ed hlavn\u00edho \u010dervnov\u00e9ho t\u00e9matu, <\/strong>nazvan\u00e9ho D\u011bti, na\u0161e budoucnost.<\/em> Pokud jste si je\u0161t\u011b \u010dervnovou Medu\u0148ku nep\u0159e\u010detli, hur\u00e1 na to – koup\u00edte si ji snadno ve st\u00e1nc\u00edch PNS, v n\u011bkter\u00fdch obchodech nebo tak\u00e9 m\u016f\u017eete \u010d\u00edst na emedunka.cz<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n


Puberta neboli adolescence<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Puberta je \u017eivotn\u00ed obdob\u00ed, kdy se z d\u00edt\u011bte pomalu st\u00e1v\u00e1 dosp\u011bl\u00fd \u010dlov\u011bk<\/strong>. Klasick\u00e1 puberta nast\u00e1v\u00e1 mezi 10. a 15. rokem \u017eivota, o p\u0159ed\u010dasn\u00e9 pubert\u011b, tedy prepubert\u011b, se mluv\u00ed od 8.roku v\u011bku, o opo\u017ed\u011bn\u00e9, tedy popubert\u011b, do dvaceti let i d\u00e9le. Toto obdob\u00ed je podm\u00edn\u011bn\u00e9 hormon\u00e1ln\u00edmi zm\u011bnami v t\u011ble i v mozku a nen\u00ed mo\u017en\u00e9 se mu vyhnout. Kdy puberta za\u010dne, z\u00e1le\u017e\u00ed na genetice, na vrozen\u00e9m temperamentu, na stavu v\u00fdvoje centr\u00e1ln\u00edho nervov\u00e9ho syst\u00e9mu a v neposledn\u00ed \u0159ad\u011b i na kvalit\u011b v\u00fd\u017eivy. D\u016fle\u017eitou roli sehr\u00e1v\u00e1 tak\u00e9 pohlav\u00ed, proto\u017ee u d\u00edvek puberta obvykle p\u0159ich\u00e1z\u00ed d\u0159\u00edve ne\u017e u chlapc\u016f. Tak to bylo v\u017edy, ale v sou\u010dasnosti d\u00edvky dosp\u00edvaj\u00ed je\u0161t\u011b d\u0159\u00edve. Je mo\u017en\u00e9, \u017ee to zp\u016fsobuje nezdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl a chemik\u00e1lie p\u0159id\u00e1van\u00e9 do potravin. Pr\u00e1v\u011b u d\u00edvek nen\u00ed neobvykl\u00e9, \u017ee prebuberta nast\u00e1v\u00e1 u\u017e okolo osmi let, tedy i d\u0159\u00edve.
V obdob\u00ed puberty se d\u00edt\u011b odpout\u00e1v\u00e1 od rodi\u010dovsk\u00e9 autority prost\u0159ednictv\u00edm pom\u011brn\u011b dramatick\u00e9 konfrontace, kter\u00e1 \u010dasto p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed velmi podstatn\u00e9 konflikty s rodi\u010di i jin\u00fdmi dosp\u011bl\u00fdmi. Ka\u017ed\u00fd adolescent projde obdob\u00edm, kdy mu vlastn\u00ed rodi\u010de p\u0159ipadaj\u00ed ne\u00fanosn\u011b trapn\u00ed, nech\u00e1pav\u00ed, omezen\u00ed a zp\u00e1te\u010dni\u010dt\u00ed.<\/strong> \u010casto se za sv\u00e9 rodi\u010de p\u0159ed vrstevn\u00edky styd\u00ed, a proto se k rodi\u010d\u016fm zejm\u00e9na v p\u0159\u00edtomnosti kamar\u00e1d\u016f chovaj\u00ed a\u017e nehor\u00e1zn\u011b drze a s pohrd\u00e1n\u00edm. Tot\u00e9\u017e za\u017e\u00edvaj\u00ed i jejich u\u010ditel\u00e9 nebo vedouc\u00ed sportovn\u00edchi jin\u00fdch krou\u017ek\u016f. Adolescent\u016fm budi\u017e poleh\u010duj\u00edc\u00ed okolnost\u00ed, \u017ee jejich hormon\u00e1ln\u00ed bou\u0159e a nedozr\u00e1l\u00fd centr\u00e1ln\u00ed nervov\u00fd syst\u00e9m je k takov\u00e9 drzosti vlastn\u011b vyb\u00edz\u00ed a nut\u00ed. D\u00e1v\u00e1 jim zp\u011btnou vazbu, \u017ee jejich chov\u00e1n\u00ed je v po\u0159\u00e1dku, a \u017ee k n\u011bmu maj\u00ed dobr\u00e9 d\u016fvody.
Ve zv\u00ed\u0159ec\u00ed \u0159\u00ed\u0161i rodi\u010de \u0159e\u0161\u00ed chov\u00e1n\u00ed dosp\u00edvaj\u00edc\u00edch ml\u00e1\u010fat velmi r\u00e1zn\u011b \u2013 vy\u017eenou je z nor \u010di vyh\u00e1z\u00ed z hn\u00edzd a p\u0159estanou je krmit. Zkr\u00e1tka jim nedovol\u00ed z\u016fst\u00e1vat v rodi\u010dovsk\u00e9m teritoriu. Mozek lidsk\u00fdch ml\u00e1\u010fat funguje stejn\u011b \u2013 potomci v podstat\u011b podv\u011bdom\u011b provokuj\u00ed sv\u00e9 rodi\u010de, aby je vyhnali z domova. Co\u017e my rodi\u010de pochopiteln\u011b neud\u011bl\u00e1me, a tak pro n\u00e1s i na\u0161e d\u011bti nast\u00e1v\u00e1 jedno z nejt\u011b\u017e\u0161\u00edch obdob\u00ed \u017eivota. V\u00edm, o \u010dem mluv\u00edm, jsem matka syna a dcery a tak\u00e9 ve sv\u00e9 pedagogick\u00e9 praxi jsem se setkala s pubertou tv\u00e1\u0159\u00ed v tv\u00e1\u0159 v\u00edce ne\u017e dostate\u010dn\u011b. Budi\u017e n\u00e1m \u00fat\u011bchou, \u017ee pubert\u00e1ln\u00ed chov\u00e1n\u00ed je pro d\u011bti velmi d\u016fle\u017eit\u00fdm zkou\u0161kov\u00fdm obdob\u00edm \u017eivota.<\/strong>
Neradujte se, pokud va\u0161e d\u00edt\u011b pubertou proplulo bez probl\u00e9m\u016f, proto\u017ee si m\u016f\u017eete b\u00fdt t\u00e9m\u011b\u0159 jist\u00ed, \u017ee puberta nakonec stejn\u011b ude\u0159\u00ed. P\u0159ijde ne\u010dekan\u011b, ale s o to v\u011bt\u0161\u00ed razanc\u00ed. Nevy\u017eadujte po d\u011btech, aby se za ka\u017edou cenu chovaly slu\u0161n\u011b jako d\u0159\u00edv a jejich pubert\u00e1ln\u00ed projevy nepotla\u010dujte. Bylo by to pro ob\u011b strany velmi kontraproduktivn\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Projevy adolescence<\/strong>
Dosp\u00edvaj\u00edc\u00ed maj\u00ed velk\u00e9 zm\u011bny n\u00e1lad, a to i n\u011bkolikr\u00e1t za den. Jsou p\u0159ecitliv\u011bl\u00ed na kritiku, ale sami se v\u016f\u010di sob\u011b i druh\u00fdm st\u00e1vaj\u00ed p\u0159ehnan\u011b kritick\u00fdmi. P\u0159\u00edsn\u011b odsuzuj\u00ed a jsou velmi radik\u00e1ln\u00ed. V\u0161echno, co se t\u00fdk\u00e1 jich sam\u00fdch, je \u017eivotn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9, zat\u00edmco o ostatn\u00ed se nezaj\u00edmaj\u00ed. V\u0161e v\u011bd\u00ed nejl\u00edp a ve v\u0161em maj\u00ed pravdu. T\u00edmto a\u017e nesnesiteln\u00fdm zp\u016fsobem prost\u011b hledaj\u00ed vlastn\u00ed identitu. <\/strong>Souvis\u00ed s t\u00edm i extr\u00e9mn\u00ed ne\u00facta ke v\u0161em tradic\u00edm a hodnot\u00e1m, k financ\u00edm i ke vzd\u011bl\u00e1n\u00ed. Jsou p\u0159esv\u011bd\u010deni o tom, \u017ee toho v\u0161eho se d\u00e1 dos\u00e1hnout \u201elevou zadn\u00ed\u201c a \u017ee to v\u017edycky n\u011bjak dopadne. Nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed jsou pro n\u011b te\u010f vztahy s vrstevn\u00edky, p\u0159\u00e1telstv\u00ed \u201ea\u017e za hrob\u201c a prvn\u00ed l\u00e1sky. P\u0159itom pozn\u00e1vaj\u00ed prvn\u00ed zklam\u00e1n\u00ed, k\u0159ivdy a zrady, s nimi\u017e se ale neum\u011bj\u00ed vyrovn\u00e1vat.
Vlivy modern\u00ed doby d\u011btem bezpochyby zkracuj\u00ed klasick\u00e9 bezstarostn\u00e9 d\u011btstv\u00ed d\u0159\u00edv\u011bj\u0161\u00edch generac\u00ed. Proto je puberta dne\u0161n\u00edch d\u011bt\u00ed mnohem dramati\u010dt\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e puberta jejich rodi\u010d\u016f a prarodi\u010d\u016f. D\u00edt\u011b se p\u0159edev\u0161\u00edm mus\u00ed vyrovnat se sv\u00fdm sebeobrazem a sebepojet\u00edm. Jeho vn\u00edm\u00e1n\u00ed sebe sam\u00e9ho se v obdob\u00ed dosp\u00edv\u00e1n\u00ed m\u011bn\u00ed, d\u00edt\u011b za\u017e\u00edv\u00e1 v\u00fdraznou nejistotu v tom, kdo vlastn\u011b je, jak\u00e9 jsou jeho mo\u017enosti a jak\u00e9 hranice, jak vypad\u00e1 a jak ho vid\u00ed lid\u00e9 v jeho okol\u00ed. Do toho spad\u00e1 i zm\u00edn\u011bn\u00fd konflikt s autoritami, proto\u017ee o sv\u00e9m \u017eivot\u011b chce rozhodovat svobodn\u011b a nez\u00e1visle na ostatn\u00edch a plnit si sv\u00e9 z\u00e1jmy a sv\u00e1 p\u0159\u00e1n\u00ed. V\u0161udyp\u0159\u00edtomn\u00fd vzdor se t\u00fdk\u00e1 i vztahu ke \u0161kole, k u\u010den\u00ed a studiu. Pochybuj\u00ed o smysluplnosti klasick\u00e9ho vzd\u011bl\u00e1v\u00e1n\u00ed, maj\u00ed jasno v tom, \u017ee \u201epap\u00edr\u201c nebo n\u011bjak\u00fd \u201e\u0161templ\u201c k \u017eivotu nepot\u0159ebuj\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

P\u0159ed v\u011bt\u0161inou sv\u00fdch probl\u00e9m\u016f adolescenti velmi \u010dasto ut\u00edkaj\u00ed do sn\u011bn\u00ed, to v lep\u0161\u00edm p\u0159\u00edpad\u011b, anebo do virtu\u00e1ln\u00edho \u017eivota, to v tom hor\u0161\u00edm p\u0159\u00edpad\u011b, proto\u017ee u\u017e tak dne\u0161n\u00ed d\u011bti tr\u00e1v\u00ed ve virtu\u00e1ln\u00ed realit\u011b jednu t\u0159etinu ve\u0161ker\u00e9ho \u010dasu!<\/strong> V tomto obdob\u00ed se jejich rozt\u011bkanost, zp\u016fsoben\u00e1 velk\u00fdm mno\u017estv\u00edm \u010dasu str\u00e1ven\u00fdm na s\u00edt\u00edch, je\u0161t\u011b p\u0159irozen\u011b zvy\u0161uje a udr\u017een\u00ed pozornosti je pro n\u011b opravdu probl\u00e9m. Proto se m\u016f\u017ee zd\u00e1t, \u017ee sv\u00e9 rodi\u010de a u\u010ditele z\u00e1m\u011brn\u011b ignoruj\u00ed a vyt\u011bs\u0148uj\u00ed, co\u017e je sice zpoloviny pravda, ale z druh\u00e9 poloviny je jejich nepozornost a zapomn\u011btlivost skute\u010dn\u011b zp\u016fsoben\u00e1 pubertou.
\u00dat\u011bk adolescent\u016f do denn\u00edho sn\u011bn\u00ed (dosp\u011bl\u00ed ho vyhodnot\u00ed jako fl\u00e1k\u00e1n\u00ed se, kouk\u00e1n\u00ed \u201edo blba\u201c, nicned\u011bl\u00e1n\u00ed, lenost apod.) je p\u0159irozen\u00fd zp\u016fsob, jak si oddechnout od spousty probl\u00e9m\u016f a tlak\u016f, kter\u00e9 dosp\u00edv\u00e1n\u00ed p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed. K t\u011bmto \u00falevn\u00fdm man\u00e9vr\u016fm pat\u0159\u00ed i poslech co mo\u017en\u00e1 nehlasit\u011bj\u0161\u00ed a nejdivn\u011bj\u0161\u00ed hudby, velk\u00fd nepo\u0159\u00e1dek v jejich pokoj\u00edch, v nich\u017e preferuj\u00ed stejn\u011b jako v obl\u00e9k\u00e1n\u00ed temn\u00e9 barvy (vede \u010dern\u00e1, temn\u011b fialov\u00e1 a rud\u00e1). Obliba v extravagantnosti a\u017e o\u0161klivosti k tomuto v\u011bku prost\u011b pat\u0159\u00ed. Tak\u00e9 vy\u017eaduj\u00ed zatemn\u011bn\u00ed b\u011bhem dne a poleh\u00e1v\u00e1n\u00ed v posteli. B\u00fdvaj\u00ed ale skute\u010dn\u011b unaven\u00ed, zejm\u00e9na d\u00edvky opravdu pot\u0159ebuj\u00ed hodn\u011b odpo\u010d\u00edvat, t\u0159eba i na \u00fakor u\u010den\u00ed.
Rodi\u010de by m\u011bli tak\u00e9 ch\u00e1pat a respektovat, \u017ee adolescenti pot\u0159ebuj\u00ed spoustu \u010dasu tr\u00e1vit o samot\u011b ve sv\u00e9m soukrom\u00e9m prostoru<\/strong>. V pubert\u011b se d\u00e1 mluvit a\u017e o posedlosti soukrom\u00edm. Je d\u016fle\u017eit\u00e9, aby ho rodi\u010de respektovali, aby zaklepali, ne\u017e vstoup\u00ed do jejich pokoj\u016f, nevstupovali neo\u010dek\u00e1van\u011b do koupelny, kde pubescenti te\u010f tr\u00e1v\u00ed spoustu \u010dasu, nenutili je ke spole\u010dn\u00fdm aktivit\u00e1m a v\u00fdlet\u016fm. Pokud dosp\u00edvaj\u00edc\u00edm nebude soukrom\u00fd prostor poskytnut doma, najdou si ho mimo domov a jist\u011b to nebude tak bezpe\u010dn\u00e9 m\u00edsto jako v rodin\u011b. Rodi\u010de pak krom\u011b d\u016fv\u011bry ztrat\u00ed i p\u0159ehled a kontrolu nad \u017eivotem sv\u00fdch d\u011bt\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Jak s puber\u0165\u00e1ky komunikovat?<\/strong>
Nejv\u011bt\u0161\u00ed probl\u00e9my nast\u00e1vaj\u00ed v rodin\u00e1ch, <\/strong>kde p\u0159evl\u00e1d\u00e1 autoritativn\u00ed v\u00fdchova \u2013 tedy kde se s d\u011btmi nediskutuje, ale rozkazuje se jim. Pubert\u00e1ln\u00ed d\u011bti se bou\u0159\u00ed proti v\u0161em autorit\u00e1m a proti autoritativn\u00edm rodi\u010d\u016fm zejm\u00e9na. Nesn\u00e1\u0161ej\u00ed \u201ek\u00e1z\u00e1n\u00ed\u201c a pohrdaj\u00ed j\u00edm. D\u011bti, kter\u00fdm se dost\u00e1v\u00e1 demokratick\u00e9 v\u00fdchovy, toto problematick\u00e9 \u017eivotn\u00ed obdob\u00ed zpravidla zvl\u00e1daj\u00ed l\u00e9pe. Rozhodn\u011b se doporu\u010duje d\u011bti do komunikace nenutit, netrvat na n\u00ed a nevypt\u00e1vat se, pokud rodi\u010d vyc\u00edt\u00ed averzi d\u00edt\u011bte k rozhovoru.
Je t\u0159eba za\u010d\u00edt s dosp\u00edvaj\u00edc\u00edmi d\u011btmi mluvit jako s partnery<\/strong>. Vyslechnout je, zv\u00e1\u017eit jejich argumenty, p\u0159em\u00fd\u0161let o jejich postoj\u00edch, nepou\u010dovat je s pov\u00fd\u0161eneck\u00fdm postojem, a hlavn\u011b je nezesm\u011b\u0161\u0148ovat!<\/strong> To by rodi\u010de mohlo st\u00e1t trvalou a nenapravitelnou ztr\u00e1tu d\u016fv\u011bry. D\u00e1le je t\u0159eba vyvarovat se ot\u00e1zek, kter\u00e9 jsou u\u017e z podstaty jasn\u011b konfliktn\u00ed a odpustit si j\u00edzliv\u00e9 a cynick\u00e9 pozn\u00e1mky na adresu d\u00edt\u011bte. Ty jsou v pubert\u011b neodpustiteln\u00e9 a vztah k rodi\u010di mohou naru\u0161it dlouhodob\u011b.
Tak\u00e9 je nutn\u00e9 se rozhodn\u011b vyvarovat jak\u00e9koli agrese v\u016f\u010di potomkovi, zejm\u00e9na ve vztahu otec-syn. St\u00e1v\u00e1 se toti\u017e, \u017ee syn u\u017e neustoup\u00ed a postav\u00ed se otci jako mu\u017e mu\u017ei… <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cel\u00fd \u010dl\u00e1nek M. Kr\u00e1lov\u00e9 i dal\u0161\u00ed skv\u011bl\u00e9 \u010dl\u00e1nky v t\u00e9matu si p\u0159e\u010dete v aktu\u00e1ln\u00ed \u010dervnov\u00e9 Medu\u0148ce. <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…je slo\u017eit\u00fdm obdob\u00edm pro mladi\u010dkou sle\u010dnu \u010di mlad\u00e9ho kluka, ale stejn\u011b tak pro jejich rodi\u010de, kte\u0159\u00ed maj\u00ed n\u011bkdy pocit, \u017ee jim n\u011bkdo jejich dosud skv\u011bl\u00e9 d\u00edt\u011b n\u00e1hle „vym\u011bnil“…O \u00faskal\u00edch tohoto obdob\u00ed napsala do \u010dervnov\u00e9 Medu\u0148ky moc p\u011bkn\u00fd a pou\u010dn\u00fd \u010dl\u00e1nek na\u0161e autorka Milena Kr\u00e1lov\u00e1, zku\u0161en\u00e1 pedago\u017eka, lektorka a tak\u00e9 matka dvou dnes u\u017e dosp\u011bl\u00fdch d\u011bt\u00ed – a nev\u00e1hala se pod\u011blit i o sv\u00e9 zku\u0161enosti. Poradila tak\u00e9, co rozhodn\u011b ned\u011blat a \u010demu se vyhnout, aby se vztahy mezi rodi\u010di a „puber\u0165\u00e1ky“ nepokazily a aby v\u0161ichni t\u00edmto obdob\u00edm pro\u0161li co nejl\u00e9pe a „bez ztr\u00e1ty kv\u011btinky“, jak se \u0159\u00edk\u00e1 a nab\u00edz\u00ed i vyzkou\u0161en\u00e1 a konkr\u00e9tn\u00ed doporu\u010den\u00ed pro dobrou komunikaci. Milenin \u010dl\u00e1nek je sou\u010d\u00e1st\u00ed hlavn\u00edho \u010dervnov\u00e9ho t\u00e9matu, nazvan\u00e9ho D\u011bti, na\u0161e budoucnost. Pokud jste si je\u0161t\u011b \u010dervnovou Medu\u0148ku nep\u0159e\u010detli, hur\u00e1 na to – koup\u00edte si ji snadno ve st\u00e1nc\u00edch PNS, v n\u011bkter\u00fdch obchodech nebo tak\u00e9 m\u016f\u017eete \u010d\u00edst na emedunka.cz Puberta neboli adolescence Puberta je \u017eivotn\u00ed obdob\u00ed, kdy se z d\u00edt\u011bte pomalu st\u00e1v\u00e1 dosp\u011bl\u00fd \u010dlov\u011bk. Klasick\u00e1 puberta nast\u00e1v\u00e1 mezi 10. a 15. rokem \u017eivota, o p\u0159ed\u010dasn\u00e9 pubert\u011b, tedy prepubert\u011b, se mluv\u00ed od 8.roku v\u011bku, o opo\u017ed\u011bn\u00e9, tedy popubert\u011b, do dvaceti let i d\u00e9le. Toto obdob\u00ed je podm\u00edn\u011bn\u00e9 hormon\u00e1ln\u00edmi zm\u011bnami v t\u011ble i v mozku a nen\u00ed mo\u017en\u00e9 se mu vyhnout. Kdy puberta za\u010dne, z\u00e1le\u017e\u00ed na genetice, na vrozen\u00e9m temperamentu, na stavu v\u00fdvoje centr\u00e1ln\u00edho nervov\u00e9ho syst\u00e9mu a v neposledn\u00ed \u0159ad\u011b i na kvalit\u011b v\u00fd\u017eivy. D\u016fle\u017eitou roli sehr\u00e1v\u00e1 tak\u00e9 pohlav\u00ed, proto\u017ee u d\u00edvek puberta obvykle p\u0159ich\u00e1z\u00ed d\u0159\u00edve ne\u017e u chlapc\u016f. Tak to bylo v\u017edy, ale v sou\u010dasnosti d\u00edvky dosp\u00edvaj\u00ed je\u0161t\u011b d\u0159\u00edve. Je mo\u017en\u00e9, \u017ee to zp\u016fsobuje nezdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl a chemik\u00e1lie p\u0159id\u00e1van\u00e9 do potravin. Pr\u00e1v\u011b u d\u00edvek nen\u00ed neobvykl\u00e9, \u017ee prebuberta nast\u00e1v\u00e1 u\u017e okolo osmi let, tedy i d\u0159\u00edve.V obdob\u00ed puberty se d\u00edt\u011b odpout\u00e1v\u00e1 od rodi\u010dovsk\u00e9 autority prost\u0159ednictv\u00edm pom\u011brn\u011b dramatick\u00e9 konfrontace, kter\u00e1 \u010dasto p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed velmi podstatn\u00e9 konflikty s rodi\u010di i jin\u00fdmi dosp\u011bl\u00fdmi. Ka\u017ed\u00fd adolescent projde obdob\u00edm, kdy mu vlastn\u00ed rodi\u010de p\u0159ipadaj\u00ed ne\u00fanosn\u011b trapn\u00ed, nech\u00e1pav\u00ed, omezen\u00ed a zp\u00e1te\u010dni\u010dt\u00ed. \u010casto se za sv\u00e9 rodi\u010de p\u0159ed vrstevn\u00edky styd\u00ed, a proto se k rodi\u010d\u016fm zejm\u00e9na v p\u0159\u00edtomnosti kamar\u00e1d\u016f chovaj\u00ed a\u017e nehor\u00e1zn\u011b drze a s pohrd\u00e1n\u00edm. Tot\u00e9\u017e za\u017e\u00edvaj\u00ed i jejich u\u010ditel\u00e9 nebo vedouc\u00ed sportovn\u00edchi jin\u00fdch krou\u017ek\u016f. Adolescent\u016fm budi\u017e poleh\u010duj\u00edc\u00ed okolnost\u00ed, \u017ee jejich hormon\u00e1ln\u00ed bou\u0159e a nedozr\u00e1l\u00fd centr\u00e1ln\u00ed nervov\u00fd syst\u00e9m je k takov\u00e9 drzosti vlastn\u011b vyb\u00edz\u00ed a nut\u00ed. D\u00e1v\u00e1 jim zp\u011btnou vazbu, \u017ee jejich chov\u00e1n\u00ed je v po\u0159\u00e1dku, a \u017ee k n\u011bmu maj\u00ed dobr\u00e9 d\u016fvody.Ve zv\u00ed\u0159ec\u00ed \u0159\u00ed\u0161i rodi\u010de \u0159e\u0161\u00ed chov\u00e1n\u00ed dosp\u00edvaj\u00edc\u00edch ml\u00e1\u010fat velmi r\u00e1zn\u011b \u2013 vy\u017eenou je z nor \u010di vyh\u00e1z\u00ed z hn\u00edzd a p\u0159estanou je krmit. Zkr\u00e1tka jim nedovol\u00ed z\u016fst\u00e1vat v rodi\u010dovsk\u00e9m teritoriu. Mozek lidsk\u00fdch ml\u00e1\u010fat funguje stejn\u011b \u2013 potomci v podstat\u011b podv\u011bdom\u011b provokuj\u00ed sv\u00e9 rodi\u010de, aby je vyhnali z domova. Co\u017e my rodi\u010de pochopiteln\u011b neud\u011bl\u00e1me, a tak pro n\u00e1s i na\u0161e d\u011bti nast\u00e1v\u00e1 jedno z nejt\u011b\u017e\u0161\u00edch obdob\u00ed \u017eivota. V\u00edm, o \u010dem mluv\u00edm, jsem matka syna a dcery a tak\u00e9 ve sv\u00e9 pedagogick\u00e9 praxi jsem se setkala s pubertou tv\u00e1\u0159\u00ed v tv\u00e1\u0159 v\u00edce ne\u017e dostate\u010dn\u011b. Budi\u017e n\u00e1m \u00fat\u011bchou, \u017ee pubert\u00e1ln\u00ed chov\u00e1n\u00ed je pro d\u011bti velmi d\u016fle\u017eit\u00fdm zkou\u0161kov\u00fdm obdob\u00edm \u017eivota.Neradujte se, pokud va\u0161e d\u00edt\u011b pubertou proplulo bez probl\u00e9m\u016f, proto\u017ee si m\u016f\u017eete b\u00fdt t\u00e9m\u011b\u0159 jist\u00ed, \u017ee puberta nakonec stejn\u011b ude\u0159\u00ed. P\u0159ijde ne\u010dekan\u011b, ale s o to v\u011bt\u0161\u00ed razanc\u00ed. Nevy\u017eadujte po d\u011btech, aby se za ka\u017edou cenu chovaly slu\u0161n\u011b jako d\u0159\u00edv a jejich pubert\u00e1ln\u00ed projevy nepotla\u010dujte. Bylo by to pro ob\u011b strany velmi kontraproduktivn\u00ed. Projevy adolescenceDosp\u00edvaj\u00edc\u00ed maj\u00ed velk\u00e9 zm\u011bny n\u00e1lad, a to i n\u011bkolikr\u00e1t za den. Jsou p\u0159ecitliv\u011bl\u00ed na kritiku, ale sami se v\u016f\u010di sob\u011b i druh\u00fdm st\u00e1vaj\u00ed p\u0159ehnan\u011b kritick\u00fdmi. P\u0159\u00edsn\u011b odsuzuj\u00ed a jsou velmi radik\u00e1ln\u00ed. V\u0161echno, co se t\u00fdk\u00e1 jich sam\u00fdch, je \u017eivotn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9, zat\u00edmco o ostatn\u00ed se nezaj\u00edmaj\u00ed. V\u0161e v\u011bd\u00ed nejl\u00edp a ve v\u0161em maj\u00ed pravdu. T\u00edmto a\u017e nesnesiteln\u00fdm zp\u016fsobem prost\u011b hledaj\u00ed vlastn\u00ed identitu. Souvis\u00ed s t\u00edm i extr\u00e9mn\u00ed ne\u00facta ke v\u0161em tradic\u00edm a hodnot\u00e1m, k financ\u00edm i ke vzd\u011bl\u00e1n\u00ed. Jsou p\u0159esv\u011bd\u010deni o tom, \u017ee toho v\u0161eho se d\u00e1 dos\u00e1hnout \u201elevou zadn\u00ed\u201c a \u017ee to v\u017edycky n\u011bjak dopadne. Nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed jsou pro n\u011b te\u010f vztahy s vrstevn\u00edky, p\u0159\u00e1telstv\u00ed \u201ea\u017e za hrob\u201c a prvn\u00ed l\u00e1sky. P\u0159itom pozn\u00e1vaj\u00ed prvn\u00ed zklam\u00e1n\u00ed, k\u0159ivdy a zrady, s nimi\u017e se ale neum\u011bj\u00ed vyrovn\u00e1vat.Vlivy modern\u00ed doby d\u011btem bezpochyby zkracuj\u00ed klasick\u00e9 bezstarostn\u00e9 d\u011btstv\u00ed d\u0159\u00edv\u011bj\u0161\u00edch generac\u00ed. Proto je puberta dne\u0161n\u00edch d\u011bt\u00ed mnohem dramati\u010dt\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e puberta jejich rodi\u010d\u016f a prarodi\u010d\u016f. D\u00edt\u011b se p\u0159edev\u0161\u00edm mus\u00ed vyrovnat se sv\u00fdm sebeobrazem a sebepojet\u00edm. Jeho vn\u00edm\u00e1n\u00ed sebe sam\u00e9ho se v obdob\u00ed dosp\u00edv\u00e1n\u00ed m\u011bn\u00ed, d\u00edt\u011b za\u017e\u00edv\u00e1 v\u00fdraznou nejistotu v tom, kdo vlastn\u011b je, jak\u00e9 jsou jeho mo\u017enosti a jak\u00e9 hranice, jak vypad\u00e1 a jak ho vid\u00ed lid\u00e9 v jeho okol\u00ed. Do toho spad\u00e1 i zm\u00edn\u011bn\u00fd konflikt s autoritami, proto\u017ee o sv\u00e9m \u017eivot\u011b chce rozhodovat svobodn\u011b a nez\u00e1visle na ostatn\u00edch a plnit si sv\u00e9 z\u00e1jmy a sv\u00e1 p\u0159\u00e1n\u00ed. V\u0161udyp\u0159\u00edtomn\u00fd vzdor se t\u00fdk\u00e1 i vztahu ke \u0161kole, k u\u010den\u00ed a studiu. Pochybuj\u00ed o smysluplnosti klasick\u00e9ho vzd\u011bl\u00e1v\u00e1n\u00ed, maj\u00ed jasno v tom, \u017ee \u201epap\u00edr\u201c nebo n\u011bjak\u00fd \u201e\u0161templ\u201c k \u017eivotu nepot\u0159ebuj\u00ed. P\u0159ed v\u011bt\u0161inou sv\u00fdch probl\u00e9m\u016f adolescenti velmi \u010dasto ut\u00edkaj\u00ed do sn\u011bn\u00ed, to v lep\u0161\u00edm p\u0159\u00edpad\u011b, anebo do virtu\u00e1ln\u00edho \u017eivota, to v tom hor\u0161\u00edm p\u0159\u00edpad\u011b, proto\u017ee u\u017e tak dne\u0161n\u00ed d\u011bti tr\u00e1v\u00ed ve virtu\u00e1ln\u00ed realit\u011b jednu t\u0159etinu ve\u0161ker\u00e9ho \u010dasu! V tomto obdob\u00ed se jejich rozt\u011bkanost, zp\u016fsoben\u00e1 velk\u00fdm mno\u017estv\u00edm \u010dasu str\u00e1ven\u00fdm na s\u00edt\u00edch, je\u0161t\u011b p\u0159irozen\u011b zvy\u0161uje a udr\u017een\u00ed pozornosti je pro n\u011b opravdu probl\u00e9m. Proto se m\u016f\u017ee zd\u00e1t, \u017ee sv\u00e9 rodi\u010de a u\u010ditele z\u00e1m\u011brn\u011b ignoruj\u00ed a vyt\u011bs\u0148uj\u00ed, co\u017e je sice zpoloviny pravda, ale z druh\u00e9 poloviny je jejich nepozornost a zapomn\u011btlivost skute\u010dn\u011b zp\u016fsoben\u00e1 pubertou.\u00dat\u011bk adolescent\u016f do denn\u00edho sn\u011bn\u00ed (dosp\u011bl\u00ed ho vyhodnot\u00ed jako fl\u00e1k\u00e1n\u00ed se, kouk\u00e1n\u00ed \u201edo blba\u201c, nicned\u011bl\u00e1n\u00ed, lenost apod.) je p\u0159irozen\u00fd zp\u016fsob, jak si oddechnout od spousty probl\u00e9m\u016f a tlak\u016f, kter\u00e9 dosp\u00edv\u00e1n\u00ed p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed. K t\u011bmto \u00falevn\u00fdm man\u00e9vr\u016fm pat\u0159\u00ed i poslech co mo\u017en\u00e1 nehlasit\u011bj\u0161\u00ed a nejdivn\u011bj\u0161\u00ed hudby, velk\u00fd nepo\u0159\u00e1dek v jejich pokoj\u00edch, v nich\u017e preferuj\u00ed stejn\u011b jako v obl\u00e9k\u00e1n\u00ed temn\u00e9 barvy (vede \u010dern\u00e1, temn\u011b fialov\u00e1 a rud\u00e1). Obliba v extravagantnosti a\u017e o\u0161klivosti k tomuto v\u011bku prost\u011b pat\u0159\u00ed. Tak\u00e9 vy\u017eaduj\u00ed zatemn\u011bn\u00ed b\u011bhem dne a poleh\u00e1v\u00e1n\u00ed v posteli. B\u00fdvaj\u00ed ale skute\u010dn\u011b unaven\u00ed, zejm\u00e9na d\u00edvky opravdu pot\u0159ebuj\u00ed hodn\u011b odpo\u010d\u00edvat, t\u0159eba i na \u00fakor u\u010den\u00ed.Rodi\u010de by m\u011bli tak\u00e9 ch\u00e1pat a respektovat, \u017ee adolescenti pot\u0159ebuj\u00ed spoustu \u010dasu tr\u00e1vit o samot\u011b ve sv\u00e9m soukrom\u00e9m prostoru. V pubert\u011b se d\u00e1 mluvit a\u017e o posedlosti soukrom\u00edm. Je d\u016fle\u017eit\u00e9, aby ho rodi\u010de respektovali, aby zaklepali, ne\u017e vstoup\u00ed do jejich pokoj\u016f, nevstupovali neo\u010dek\u00e1van\u011b do koupelny, kde pubescenti te\u010f tr\u00e1v\u00ed spoustu \u010dasu, nenutili je ke spole\u010dn\u00fdm aktivit\u00e1m a v\u00fdlet\u016fm. Pokud dosp\u00edvaj\u00edc\u00edm nebude soukrom\u00fd prostor poskytnut doma, najdou si ho mimo domov a jist\u011b to nebude tak bezpe\u010dn\u00e9 m\u00edsto jako v rodin\u011b. Rodi\u010de pak krom\u011b d\u016fv\u011bry ztrat\u00ed i p\u0159ehled a kontrolu nad \u017eivotem sv\u00fdch d\u011bt\u00ed. Jak s puber\u0165\u00e1ky komunikovat?Nejv\u011bt\u0161\u00ed probl\u00e9my nast\u00e1vaj\u00ed v rodin\u00e1ch, kde p\u0159evl\u00e1d\u00e1 autoritativn\u00ed v\u00fdchova \u2013 tedy kde se s d\u011btmi nediskutuje, ale rozkazuje se jim. Pubert\u00e1ln\u00ed d\u011bti se bou\u0159\u00ed proti v\u0161em autorit\u00e1m a proti autoritativn\u00edm rodi\u010d\u016fm zejm\u00e9na. Nesn\u00e1\u0161ej\u00ed \u201ek\u00e1z\u00e1n\u00ed\u201c a pohrdaj\u00ed j\u00edm. D\u011bti, kter\u00fdm se dost\u00e1v\u00e1 demokratick\u00e9 v\u00fdchovy, toto problematick\u00e9 \u017eivotn\u00ed obdob\u00ed zpravidla zvl\u00e1daj\u00ed l\u00e9pe. Rozhodn\u011b se doporu\u010duje d\u011bti do komunikace nenutit, netrvat na n\u00ed a nevypt\u00e1vat se, pokud rodi\u010d vyc\u00edt\u00ed averzi d\u00edt\u011bte k rozhovoru.Je t\u0159eba za\u010d\u00edt s dosp\u00edvaj\u00edc\u00edmi d\u011btmi mluvit jako s partnery. Vyslechnout je, zv\u00e1\u017eit jejich argumenty, p\u0159em\u00fd\u0161let o jejich postoj\u00edch, nepou\u010dovat je s pov\u00fd\u0161eneck\u00fdm postojem, a hlavn\u011b je nezesm\u011b\u0161\u0148ovat! To by rodi\u010de mohlo st\u00e1t trvalou a nenapravitelnou ztr\u00e1tu d\u016fv\u011bry. D\u00e1le je t\u0159eba vyvarovat se ot\u00e1zek, kter\u00e9 jsou u\u017e z podstaty jasn\u011b konfliktn\u00ed a odpustit si j\u00edzliv\u00e9 a cynick\u00e9 pozn\u00e1mky na adresu d\u00edt\u011bte. Ty jsou v pubert\u011b neodpustiteln\u00e9 a vztah k rodi\u010di mohou naru\u0161it dlouhodob\u011b.Tak\u00e9 je nutn\u00e9 se rozhodn\u011b vyvarovat jak\u00e9koli agrese v\u016f\u010di potomkovi, zejm\u00e9na ve vztahu otec-syn. St\u00e1v\u00e1 se toti\u017e, \u017ee syn u\u017e neustoup\u00ed a postav\u00ed se otci jako mu\u017e mu\u017ei… Cel\u00fd \u010dl\u00e1nek M. Kr\u00e1lov\u00e9 i dal\u0161\u00ed skv\u011bl\u00e9 \u010dl\u00e1nky v t\u00e9matu si p\u0159e\u010dete v aktu\u00e1ln\u00ed \u010dervnov\u00e9 Medu\u0148ce.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6458,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23,1,20,22],"tags":[],"class_list":["post-6525","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deti","category-medunka","category-psychologie","category-rodina"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6525"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6529,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6525\/revisions\/6529"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}