{"id":4375,"date":"2021-02-19T06:00:00","date_gmt":"2021-02-19T06:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mojemedunka.cz\/?p=4375"},"modified":"2021-02-16T10:24:42","modified_gmt":"2021-02-16T10:24:42","slug":"z-unorove-medunky-proc-nase-mysl-degeneruje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/2021\/02\/19\/z-unorove-medunky-proc-nase-mysl-degeneruje\/","title":{"rendered":"Z \u00fanorov\u00e9 Medu\u0148ky: Pro\u010d na\u0161e mysl degeneruje?"},"content":{"rendered":"\n

V\u0161ichni bychom si p\u0159\u00e1li do\u017e\u00edt se vysok\u00e9ho v\u011bku s jasnou a bystrou mysl\u00ed, ale bohu\u017eel ne ka\u017ed\u00e9mu se to poda\u0159\u00ed<\/strong>, a pokud jste ve sv\u00e9m okol\u00ed n\u011bkdy m\u011bli \u010dlov\u011bka, jemu\u017e postupn\u011b kognitivn\u00ed schopnosti sl\u00e1bly, v\u00edte, \u017ee je to velmi skli\u010duj\u00edc\u00ed pohled. Nad t\u00edm, pro\u010d na\u0161e mysl degeneruje<\/strong>, se v \u00fanorov\u00e9m \u010d\u00edsle Medu\u0148ky<\/strong> zam\u00fd\u0161l\u00ed zn\u00e1m\u00fd celostn\u00ed l\u00e9ka\u0159 MUDr. Tom\u00e1\u0161 Lebenhart<\/em><\/strong>. T\u00e9ma \u00fanorov\u00e9 Medu\u0148ky jsme v\u011bnovali ZDRAV\u00c9MU MOZKU<\/strong> a na\u0161i auto\u0159i pro v\u00e1s p\u0159ipravili \u0159adu v\u00fdborn\u00fdch \u010dl\u00e1nk\u016f. Chceme-li sv\u016fj mozek chr\u00e1nit p\u0159ed po\u0161kozen\u00edm, podporovat ho a pe\u010dovat o n\u011bj, je nejprve nezbytn\u00e9 v\u011bd\u011bt, co mu pom\u00e1h\u00ed a sv\u011bd\u010d\u00ed a co mu \u0161kod\u00ed. A pr\u00e1v\u011b tyto informace – ve vysok\u00e9 kvalit\u011b, a p\u0159itom srozumiteln\u011b sd\u011blovan\u00e9 – si p\u0159e\u010dete v \u00fanorov\u00e9 Medu\u0148ce, kter\u00e1 je st\u00e1le je\u0161t\u011b ke koupi na obvykl\u00fdch prodejn\u00edch m\u00edstech nebo na emedunka.cz <\/a><\/p>\n\n\n\n

Z \u010dl\u00e1nku MUDr. Lebenharta:<\/em>
Senilita, demence a poruchy chov\u00e1n\u00ed u star\u0161\u00edch lid\u00ed pojmenovan\u00e9 dle klasick\u00fdch neurolog\u016f, p\u00e1n\u016f profesor\u016f, jako byli Jakob, Creutzfeldt, Parkinson, Alzheimer a dal\u0161\u00ed, jsou v z\u00e1padn\u00edm sv\u011bt\u011b st\u00e1le \u010dast\u011bj\u0161\u00edmi d\u016fvody nonstop p\u00e9\u010de o lidi v d\u016fchodov\u00e9m v\u011bku.<\/strong> Z hlediska biochemie a histochemie mozku i patologick\u00e9 fyziologie, neurologie a psychiatrie jde vcelku o dob\u0159e popsan\u00e9 stavy. S jejich l\u00e9\u010debn\u00fdm zvl\u00e1d\u00e1n\u00edm je to ov\u0161em mnohem hor\u0161\u00ed, nebo\u0165 skute\u010dn\u00e9 (psychosomatick\u00e9) p\u0159\u00ed\u010diny jsou v\u0161em l\u00e9ka\u0159sk\u00fdm kapacit\u00e1m skryty. M\u00e9n\u011b \u010dasto se mohou uplatnit (v soub\u011bhu s jist\u00fdmi ment\u00e1ln\u011b-emo\u010dn\u00edmi vzorci) vz\u00e1cn\u011b vlivy d\u011bdi\u010dn\u00e9, tedy geneticky podm\u00edn\u011bn\u00e9 nebo je\u0161t\u011b vz\u00e1cn\u011bji toxikologick\u00e9 (chronick\u00e9 otravy). Vylou\u010dit ale nem\u016f\u017eeme ani negativn\u00ed vliv o\u010dkov\u00e1n\u00ed u predisponovan\u00fdch jedinc\u016f, alkoholismus \u010di drogy. Ve zkratce jde o ukl\u00e1d\u00e1n\u00ed t\u011b\u017ek\u00fdch kov\u016f do mozkov\u00e9 tk\u00e1n\u011b a virov\u00e9 \u010di mikroparazit\u00e1rn\u00ed invaze tamt\u00e9\u017e. Mozek je v\u017edy slo\u017eit\u00fd a dosud toho o jeho funkc\u00edch v\u00edme tuze m\u00e1lo.
Pokud ponech\u00e1me stranou zm\u00edn\u011bn\u00e9 okrajov\u00e9 p\u0159\u00ed\u010diny t\u011b\u017ek\u00fdch poruch ment\u00e1ln\u00edch funkc\u00ed, m\u016f\u017eeme jasn\u011b prohl\u00e1sit, \u017ee je vhodn\u00e9 pod\u00edvat se na n\u011b z psychosomatick\u00e9ho hlediska. \u0158ekneme si tedy o tom n\u011bco v\u00edc v r\u00e1mci prevence, anebo \u010dist\u011b pro zaj\u00edmavost.
Psychosomatika m\u00e1 sv\u00e1 pevn\u011b dan\u00e1 pravidla a jen m\u00e1lokter\u00fd u\u010denec zab\u00fdvaj\u00edc\u00ed se touto v\u011bdou ji ovl\u00e1d\u00e1 ve sv\u00fdch rozmanit\u00fdch projevech a ment\u00e1ln\u00edch p\u0159\u00ed\u010din\u00e1ch na 100 %. Mnoho terapeut\u016f pracuje na tomto \u0161ir\u00e9m poli sp\u00ed\u0161e intuitivn\u011b. Jakoby spat\u0159\u00ed onu p\u0159\u00ed\u010dinu, kdy\u017e pozoruj\u00ed a poslouchaj\u00ed sv\u00e9ho pacienta, p\u0159i\u010dem\u017e svou mysl nech\u00e1vaj\u00ed voln\u011b plout kolem. St\u00e1v\u00e1 se mi to v situac\u00edch, kdy s patologick\u00fdmi souvislostmi u dan\u00e9ho p\u0159\u00edpadu p\u0159\u00edli\u0161 nenad\u011bl\u00e1m. Nap\u0159. p\u0159ede mnou sed\u00ed dva star\u0161\u00ed man\u017eel\u00e9, on s diagn\u00f3zou pokro\u010dil\u00e9ho netypick\u00e9ho Parkinsona, a j\u00e1 najednou p\u0159\u00edmo c\u00edt\u00edm zvl\u00e1\u0161tn\u00ed energii jeho \u017eeny. Mu\u017e je instinktivn\u011b malinko, ale znateln\u011b zkroucen, aby od n\u00ed byl odvr\u00e1cen obli\u010dejem, jeho nohy sm\u011b\u0159uj\u00ed opa\u010dn\u00fdm sm\u011brem, ne\u017e sed\u00ed jeho \u017eena, kter\u00e1 se mile usm\u00edv\u00e1 a neust\u00e1le n\u011bco vysv\u011btluje. Mu\u017e se zkr\u00e1tka neum\u00ed sm\u00ed\u0159it, s\u017e\u00edt \u010di p\u0159ijmout jej\u00ed energie sm\u011brem k n\u011bmu, resp. nikdy nesebere odvahu prost\u011b ut\u00e9ci\u2026 a tak v\u0161elijak. \u017divot je velmi rozmanit\u00fd a pestr\u00fd a sou\u017eit\u00ed dvou lid\u00ed o to v\u00edc.<\/p>\n\n\n\n

P\u0159ikro\u010dme ale kone\u010dn\u011b k tomu podstatn\u00e9mu: CO obecn\u011b stoj\u00ed za t\u011bmito mozkov\u00fdmi degenerativn\u00edmi procesy a jejich symptomatikou?<\/strong> Jak\u00e9 \u017eivotn\u00ed n\u00e1vyky a okolnosti s n\u00e1mi takhle zacvi\u010d\u00ed? A pro\u010d jde o tak masov\u00fd jev? Typicky jde o celo\u017eivotn\u00ed p\u0159et\u011b\u017eov\u00e1n\u00ed hlavy, resp. na\u0161\u00ed mysli. St\u00e1le jsme je\u0161t\u011b homo sapiens, a tak chceme v\u0161e pochopit, v\u0161emu rozum\u011bt, ukl\u00e1dat do mozku co nejv\u00edce fakt\u016f, spol\u00e9hat na logiku a rozum v\u016fbec. Jen\u017ee pr\u00e1v\u011b to je, p\u0159\u00e1tele zlat\u00ed, l\u00e9\u010dka osudu. St\u00e1v\u00e1me se u\u010den\u00fdmi, ale nikoliv moudr\u00fdmi. <\/strong>Sp\u00ed\u0161e jsme p\u0159emoud\u0159el\u00ed, proto\u017ee se u\u017e od \u0161koln\u00edch let u\u010d\u00edme myslet a \u017e\u00edt technicky a tak\u00e9 se zaj\u00edmat o v\u0161e kolem. Na sebe v\u0161ak p\u0159i tom prakticky zapom\u00edn\u00e1me.<\/p>\n\n\n\n

IQ a EQ<\/strong>
\u00daporn\u011b p\u011bstujeme IQ, p\u0159esto\u017ee pro \u017eivot a zdrav\u00ed, \u0161t\u011bst\u00ed i jednotu lidstva mnohem d\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed EQ (emo\u010dn\u00ed inteligenci) ponech\u00e1v\u00e1me stranou. A tak adepti na Alzheimera a podobn\u00e9 nemoci, je\u017e n\u00e1s sraz\u00ed na kolena a ud\u011blaj\u00ed z n\u00e1s \u017evatlaj\u00edc\u00ed pitome\u010dky, jsou pr\u00e1v\u011b hlavn\u011b ti, kte\u0159\u00ed v\u00fdrazn\u011b preferovali hlavu a rozum, zat\u00edmco cit s intuic\u00ed u nich t\u011b\u017ece zaost\u00e1valy. Hlava jela na plno, ale srdce bylo n\u011bm\u00e9 a omezilo se pouze na hemodynamiku.
Mezi p\u0159ednosti zdrav\u011b rozvinut\u00e9 EQ pat\u0159\u00ed nap\u0159. soucit \u010di hravost, tedy hodnoty, kter\u00e9 s vysokou inteligenc\u00ed v\u016fbec nesouvisej\u00ed. Velc\u00ed u\u010denci o tom mluv\u00ed u\u017e stovky a tis\u00edce let, a p\u0159itom ud\u00edlej\u00ed nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00ed rady. Pod\u00edv\u00e1me-li se na n\u00e1m nejbli\u017e\u0161\u00ed k\u0159es\u0165anstv\u00ed, v Nov\u00e9m Z\u00e1kon\u011b si m\u016f\u017eeme jasn\u011b p\u0159e\u010d\u00edst Kristovu radu: \u201eBu\u010fte jako d\u011bti.\u201c Jak jednodu\u0161e \u0159e\u010deno. Nikdo nem\u016f\u017ee nam\u00edtat, \u017ee tomu nerozum\u00ed. Ani tenkr\u00e1t, ani dnes. Dal\u0161\u00ed velice blahod\u00e1rn\u00e9 energie pro dosp\u011bl\u00e9 v jak\u00e9mkoliv v\u011bku jsou jednoduchost (\u201eVa\u0161e \u0159e\u010d budi\u017e Ano, ano, ne, ne\u201c), bezprost\u0159ednost a up\u0159\u00edmnost. Nebo, chcete-li, nekomplikovanost, d\u016fv\u011bra, bezelstnost, p\u0159irozen\u00e1 emotivita, a hlavn\u011b v\u011b\u010dn\u00e1 HRA ve v\u011b\u010dn\u00e9 p\u0159\u00edtomnosti…<\/p>\n\n\n\n

(Cel\u00fd \u010dl\u00e1nek si p\u0159e\u010dtete v \u00fanorov\u00e9 Medu\u0148ce.)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

V\u0161ichni bychom si p\u0159\u00e1li do\u017e\u00edt se vysok\u00e9ho v\u011bku s jasnou a bystrou mysl\u00ed, ale bohu\u017eel ne ka\u017ed\u00e9mu se to poda\u0159\u00ed, a pokud jste ve sv\u00e9m okol\u00ed n\u011bkdy m\u011bli \u010dlov\u011bka, jemu\u017e postupn\u011b kognitivn\u00ed schopnosti sl\u00e1bly, v\u00edte, \u017ee je to velmi skli\u010duj\u00edc\u00ed pohled. Nad t\u00edm, pro\u010d na\u0161e mysl degeneruje, se v \u00fanorov\u00e9m \u010d\u00edsle Medu\u0148ky zam\u00fd\u0161l\u00ed zn\u00e1m\u00fd celostn\u00ed l\u00e9ka\u0159 MUDr. Tom\u00e1\u0161 Lebenhart. T\u00e9ma \u00fanorov\u00e9 Medu\u0148ky jsme v\u011bnovali ZDRAV\u00c9MU MOZKU a na\u0161i auto\u0159i pro v\u00e1s p\u0159ipravili \u0159adu v\u00fdborn\u00fdch \u010dl\u00e1nk\u016f. Chceme-li sv\u016fj mozek chr\u00e1nit p\u0159ed po\u0161kozen\u00edm, podporovat ho a pe\u010dovat o n\u011bj, je nejprve nezbytn\u00e9 v\u011bd\u011bt, co mu pom\u00e1h\u00ed a sv\u011bd\u010d\u00ed a co mu \u0161kod\u00ed. A pr\u00e1v\u011b tyto informace – ve vysok\u00e9 kvalit\u011b, a p\u0159itom srozumiteln\u011b sd\u011blovan\u00e9 – si p\u0159e\u010dete v \u00fanorov\u00e9 Medu\u0148ce, kter\u00e1 je st\u00e1le je\u0161t\u011b ke koupi na obvykl\u00fdch prodejn\u00edch m\u00edstech nebo na emedunka.cz Z \u010dl\u00e1nku MUDr. Lebenharta:Senilita, demence a poruchy chov\u00e1n\u00ed u star\u0161\u00edch lid\u00ed pojmenovan\u00e9 dle klasick\u00fdch neurolog\u016f, p\u00e1n\u016f profesor\u016f, jako byli Jakob, Creutzfeldt, Parkinson, Alzheimer a dal\u0161\u00ed, jsou v z\u00e1padn\u00edm sv\u011bt\u011b st\u00e1le \u010dast\u011bj\u0161\u00edmi d\u016fvody nonstop p\u00e9\u010de o lidi v d\u016fchodov\u00e9m v\u011bku. Z hlediska biochemie a histochemie mozku i patologick\u00e9 fyziologie, neurologie a psychiatrie jde vcelku o dob\u0159e popsan\u00e9 stavy. S jejich l\u00e9\u010debn\u00fdm zvl\u00e1d\u00e1n\u00edm je to ov\u0161em mnohem hor\u0161\u00ed, nebo\u0165 skute\u010dn\u00e9 (psychosomatick\u00e9) p\u0159\u00ed\u010diny jsou v\u0161em l\u00e9ka\u0159sk\u00fdm kapacit\u00e1m skryty. M\u00e9n\u011b \u010dasto se mohou uplatnit (v soub\u011bhu s jist\u00fdmi ment\u00e1ln\u011b-emo\u010dn\u00edmi vzorci) vz\u00e1cn\u011b vlivy d\u011bdi\u010dn\u00e9, tedy geneticky podm\u00edn\u011bn\u00e9 nebo je\u0161t\u011b vz\u00e1cn\u011bji toxikologick\u00e9 (chronick\u00e9 otravy). Vylou\u010dit ale nem\u016f\u017eeme ani negativn\u00ed vliv o\u010dkov\u00e1n\u00ed u predisponovan\u00fdch jedinc\u016f, alkoholismus \u010di drogy. Ve zkratce jde o ukl\u00e1d\u00e1n\u00ed t\u011b\u017ek\u00fdch kov\u016f do mozkov\u00e9 tk\u00e1n\u011b a virov\u00e9 \u010di mikroparazit\u00e1rn\u00ed invaze tamt\u00e9\u017e. Mozek je v\u017edy slo\u017eit\u00fd a dosud toho o jeho funkc\u00edch v\u00edme tuze m\u00e1lo.Pokud ponech\u00e1me stranou zm\u00edn\u011bn\u00e9 okrajov\u00e9 p\u0159\u00ed\u010diny t\u011b\u017ek\u00fdch poruch ment\u00e1ln\u00edch funkc\u00ed, m\u016f\u017eeme jasn\u011b prohl\u00e1sit, \u017ee je vhodn\u00e9 pod\u00edvat se na n\u011b z psychosomatick\u00e9ho hlediska. \u0158ekneme si tedy o tom n\u011bco v\u00edc v r\u00e1mci prevence, anebo \u010dist\u011b pro zaj\u00edmavost.Psychosomatika m\u00e1 sv\u00e1 pevn\u011b dan\u00e1 pravidla a jen m\u00e1lokter\u00fd u\u010denec zab\u00fdvaj\u00edc\u00ed se touto v\u011bdou ji ovl\u00e1d\u00e1 ve sv\u00fdch rozmanit\u00fdch projevech a ment\u00e1ln\u00edch p\u0159\u00ed\u010din\u00e1ch na 100 %. Mnoho terapeut\u016f pracuje na tomto \u0161ir\u00e9m poli sp\u00ed\u0161e intuitivn\u011b. Jakoby spat\u0159\u00ed onu p\u0159\u00ed\u010dinu, kdy\u017e pozoruj\u00ed a poslouchaj\u00ed sv\u00e9ho pacienta, p\u0159i\u010dem\u017e svou mysl nech\u00e1vaj\u00ed voln\u011b plout kolem. St\u00e1v\u00e1 se mi to v situac\u00edch, kdy s patologick\u00fdmi souvislostmi u dan\u00e9ho p\u0159\u00edpadu p\u0159\u00edli\u0161 nenad\u011bl\u00e1m. Nap\u0159. p\u0159ede mnou sed\u00ed dva star\u0161\u00ed man\u017eel\u00e9, on s diagn\u00f3zou pokro\u010dil\u00e9ho netypick\u00e9ho Parkinsona, a j\u00e1 najednou p\u0159\u00edmo c\u00edt\u00edm zvl\u00e1\u0161tn\u00ed energii jeho \u017eeny. Mu\u017e je instinktivn\u011b malinko, ale znateln\u011b zkroucen, aby od n\u00ed byl odvr\u00e1cen obli\u010dejem, jeho nohy sm\u011b\u0159uj\u00ed opa\u010dn\u00fdm sm\u011brem, ne\u017e sed\u00ed jeho \u017eena, kter\u00e1 se mile usm\u00edv\u00e1 a neust\u00e1le n\u011bco vysv\u011btluje. Mu\u017e se zkr\u00e1tka neum\u00ed sm\u00ed\u0159it, s\u017e\u00edt \u010di p\u0159ijmout jej\u00ed energie sm\u011brem k n\u011bmu, resp. nikdy nesebere odvahu prost\u011b ut\u00e9ci\u2026 a tak v\u0161elijak. \u017divot je velmi rozmanit\u00fd a pestr\u00fd a sou\u017eit\u00ed dvou lid\u00ed o to v\u00edc. P\u0159ikro\u010dme ale kone\u010dn\u011b k tomu podstatn\u00e9mu: CO obecn\u011b stoj\u00ed za t\u011bmito mozkov\u00fdmi degenerativn\u00edmi procesy a jejich symptomatikou? Jak\u00e9 \u017eivotn\u00ed n\u00e1vyky a okolnosti s n\u00e1mi takhle zacvi\u010d\u00ed? A pro\u010d jde o tak masov\u00fd jev? Typicky jde o celo\u017eivotn\u00ed p\u0159et\u011b\u017eov\u00e1n\u00ed hlavy, resp. na\u0161\u00ed mysli. St\u00e1le jsme je\u0161t\u011b homo sapiens, a tak chceme v\u0161e pochopit, v\u0161emu rozum\u011bt, ukl\u00e1dat do mozku co nejv\u00edce fakt\u016f, spol\u00e9hat na logiku a rozum v\u016fbec. Jen\u017ee pr\u00e1v\u011b to je, p\u0159\u00e1tele zlat\u00ed, l\u00e9\u010dka osudu. St\u00e1v\u00e1me se u\u010den\u00fdmi, ale nikoliv moudr\u00fdmi. Sp\u00ed\u0161e jsme p\u0159emoud\u0159el\u00ed, proto\u017ee se u\u017e od \u0161koln\u00edch let u\u010d\u00edme myslet a \u017e\u00edt technicky a tak\u00e9 se zaj\u00edmat o v\u0161e kolem. Na sebe v\u0161ak p\u0159i tom prakticky zapom\u00edn\u00e1me. IQ a EQ\u00daporn\u011b p\u011bstujeme IQ, p\u0159esto\u017ee pro \u017eivot a zdrav\u00ed, \u0161t\u011bst\u00ed i jednotu lidstva mnohem d\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed EQ (emo\u010dn\u00ed inteligenci) ponech\u00e1v\u00e1me stranou. A tak adepti na Alzheimera a podobn\u00e9 nemoci, je\u017e n\u00e1s sraz\u00ed na kolena a ud\u011blaj\u00ed z n\u00e1s \u017evatlaj\u00edc\u00ed pitome\u010dky, jsou pr\u00e1v\u011b hlavn\u011b ti, kte\u0159\u00ed v\u00fdrazn\u011b preferovali hlavu a rozum, zat\u00edmco cit s intuic\u00ed u nich t\u011b\u017ece zaost\u00e1valy. Hlava jela na plno, ale srdce bylo n\u011bm\u00e9 a omezilo se pouze na hemodynamiku.Mezi p\u0159ednosti zdrav\u011b rozvinut\u00e9 EQ pat\u0159\u00ed nap\u0159. soucit \u010di hravost, tedy hodnoty, kter\u00e9 s vysokou inteligenc\u00ed v\u016fbec nesouvisej\u00ed. Velc\u00ed u\u010denci o tom mluv\u00ed u\u017e stovky a tis\u00edce let, a p\u0159itom ud\u00edlej\u00ed nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00ed rady. Pod\u00edv\u00e1me-li se na n\u00e1m nejbli\u017e\u0161\u00ed k\u0159es\u0165anstv\u00ed, v Nov\u00e9m Z\u00e1kon\u011b si m\u016f\u017eeme jasn\u011b p\u0159e\u010d\u00edst Kristovu radu: \u201eBu\u010fte jako d\u011bti.\u201c Jak jednodu\u0161e \u0159e\u010deno. Nikdo nem\u016f\u017ee nam\u00edtat, \u017ee tomu nerozum\u00ed. Ani tenkr\u00e1t, ani dnes. Dal\u0161\u00ed velice blahod\u00e1rn\u00e9 energie pro dosp\u011bl\u00e9 v jak\u00e9mkoliv v\u011bku jsou jednoduchost (\u201eVa\u0161e \u0159e\u010d budi\u017e Ano, ano, ne, ne\u201c), bezprost\u0159ednost a up\u0159\u00edmnost. Nebo, chcete-li, nekomplikovanost, d\u016fv\u011bra, bezelstnost, p\u0159irozen\u00e1 emotivita, a hlavn\u011b v\u011b\u010dn\u00e1 HRA ve v\u011b\u010dn\u00e9 p\u0159\u00edtomnosti… (Cel\u00fd \u010dl\u00e1nek si p\u0159e\u010dtete v \u00fanorov\u00e9 Medu\u0148ce.)<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4279,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,1,10],"tags":[],"class_list":["post-4375","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alternativni-medicina","category-medunka","category-zdravi"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4375"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4377,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4375\/revisions\/4377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}