{"id":3895,"date":"2020-11-13T18:00:16","date_gmt":"2020-11-13T18:00:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mojemedunka.cz\/?p=3895"},"modified":"2020-11-11T15:44:42","modified_gmt":"2020-11-11T15:44:42","slug":"jak-elegantne-celit-casu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/2020\/11\/13\/jak-elegantne-celit-casu\/","title":{"rendered":"Jak elegantn\u011b \u010delit \u010dasu?"},"content":{"rendered":"\n

A co to v\u016fbec znamen\u00e1 – \u010delit \u010dasu elegantn\u011b?<\/strong> Znamen\u00e1 to ve v\u0161ech sm\u011brech o sebe pe\u010dovat tak, abychom nest\u00e1rli p\u0159ed\u010dasn\u011b a zbyte\u010dn\u011b,<\/strong> ale z\u00e1rove\u0148 si uv\u011bdomovat, \u017ee \u010das b\u011b\u017e\u00ed, m\u011b\u0159\u00ed v\u0161em stejn\u00fdm metrem a n\u011bco si na n\u011bm vynucovat n\u00e1sil\u00edm se v\u011bt\u0161inou nevypl\u00e1c\u00ed<\/strong>. Neb\u00fdt sm\u011b\u0161n\u00fd\/\u00e1 \u00fapornou snahou a zachov\u00e1n\u00ed ml\u00e1d\u00ed za ka\u017edou cenu. Prost\u011b naj\u00edt rovnov\u00e1hu – jako ve v\u0161em…<\/strong>
A pr\u00e1v\u011b o tom psali na\u0161i auto\u0159i sv\u00e9 inspirativn\u00ed \u010dl\u00e1nky.<\/strong> Rozebrali t\u00e9ma z r\u016fzn\u00fdch \u00fahl\u016f, a vznikla tak pozoruhodn\u00e1 mozaika informac\u00ed, kter\u00e9 ocen\u00ed ka\u017ed\u00fd, kdo chce ELEGANTN\u011a \u010cELIT \u010cASU.
Listopadov\u00e9 \u010d\u00edslo Medu\u0148ky je aktu\u00e1ln\u011b v prodeji ve sv\u00e9 „pap\u00edrov\u00e9“ verzi nebo v elektronick\u00e9 verzi na emedunka.cz<\/a> . Vyberte si – a za\u010dt\u011bte se…<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Jako uk\u00e1zku jsme tentokr\u00e1t vybrali \u010d\u00e1st \u010dl\u00e1nku v\u011bdkyn\u011b a badatelky
prof. RNDr. Anna Struneck\u00e9, DrSc., <\/strong>nazvan\u00e9ho O st\u00e1\u0159\u00ed a tajemstv\u00ed nesmrtelnosti<\/strong><\/em>

St\u00e1rnut\u00ed je spojeno s ub\u00fdv\u00e1n\u00edm sil, zv\u00fd\u0161enou \u00fanavou a \u0159adou poruch, kter\u00e9 postihuj\u00ed \u010dinnost srdce i c\u00e9v, imunitn\u00ed syst\u00e9m a hormon\u00e1ln\u00ed regulace. Objevuj\u00ed se probl\u00e9my s pohybem, zhor\u0161ov\u00e1n\u00edm pam\u011bti, ztr\u00e1tou orientace, zapomn\u011btlivost\u00ed a neschopnost\u00ed zabezpe\u010den\u00ed z\u00e1kladn\u00edch \u017eivotn\u00edch pot\u0159eb. Nen\u00ed divu, \u017ee se lid\u00e9 sna\u017e\u00ed hledat zp\u016fsoby a prost\u0159edky, kter\u00e9 pom\u016f\u017eou nejen zpomalit st\u00e1rnut\u00ed, ale tak\u00e9 prodlou\u017eit lidsk\u00fd v\u011bk.<\/p>\n\n\n\n

Senio\u0159i p\u0159ed sto lety a dnes<\/strong>
Pra\u017esk\u00fd psychiatr MUDr. Jan \u0160imsa popsal v knize P\u0159\u00edrodn\u00ed l\u00e9\u010dba a dom\u00e1c\u00ed l\u00e9ka\u0159<\/em> vydan\u00e9 v roce 1923 osud seniora po \u0161edes\u00e1tce takto:
\u201ePo 60. roce dostavuje se blbost sta\u0159eck\u00e1, demence seniln\u00ed. Nemocn\u00fd zapom\u00edn\u00e1, \u017ee p\u0159ed hodinou ob\u011bdval, a chce znovu j\u00edst, nepozn\u00e1v\u00e1 sv\u00fdch lid\u00ed, obzor v\u011bd\u011bn\u00ed se zu\u017euje. Cel\u00fd \u017eivot omezuje se jen na j\u00eddlo a stolici, v\u0161e ostatn\u00ed je lhostejno. Starci b\u00fdvaj\u00ed ha\u0161te\u0159iv\u00ed, d\u011btin\u0161t\u00ed, tvrdohlav\u00ed a pla\u010dtiv\u00ed, trp\u00ed oby\u010dejn\u011b nespavost\u00ed. Zblb\u011bl\u00fd je bu\u010f vesel\u00fd, \u010dil\u00fd, tlach\u00e1, ale zmaten\u011b, m\u00e1 ust\u00e1len\u00e9 klamy smyslov\u00e9, chov\u00e1n\u00ed je d\u011btinsk\u00e9. P\u0159i form\u011b ne\u010dinn\u00e9 vyhasl \u017eivot du\u0161evn\u00ed \u00fapln\u011b. Nemocn\u00fd je tak tup\u00fd, \u017ee se nedovede ani naj\u00edsti ani pot\u0159eb t\u011blesn\u00fdch vykon\u00e1vati, le\u017e\u00ed nebo sed\u00ed schoulen, d\u011bl\u00e1 v\u0161e pod sebe. Tento b\u00eddn\u00fd stav trv\u00e1 l\u00e9ta.\u201c 
Zm\u011bny zp\u016fsobu \u017eivota, v\u00fd\u017eivy i l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 p\u00e9\u010de za uplynul\u00fdch sto let zp\u016fsobily, \u017ee dne\u0161n\u00ed \u0161edes\u00e1tn\u00edci a \u0161edes\u00e1tnice se st\u00e1le t\u011b\u0161\u00ed aktivn\u00edmu \u017eivotu. I kdy\u017e \u010dasto vypadaj\u00ed mlad\u011b, l\u00e9ka\u0159i zpravidla uv\u00e1d\u011bj\u00ed, \u017ee skoro ka\u017ed\u00fd senior mus\u00ed u\u017e\u00edvat n\u011bjak\u00e9 l\u00e9ky \u2013 pro kontrolu krevn\u00edho tlaku, pro povzbuzen\u00ed srdce, na udr\u017eov\u00e1n\u00ed c\u00e9v a sr\u00e1\u017elivosti krve, proti bolesti kloub\u016f nebo p\u00e1te\u0159e, na span\u00ed, na j\u00e1tra, na ledviny, na za\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed\u2026 \u010casto m\u00e1 tak\u00e9 um\u011bl\u00e9 o\u010dn\u00ed \u010do\u010dky, um\u011blou ky\u010del nebo koleno. K mlad\u0161\u00edmu vzhledu potom p\u0159isp\u00edvaj\u00ed obarven\u00e9 vlasy, paruky, um\u011bl\u00e9 \u0159asy, l\u00ed\u010den\u00ed, nebo mo\u017enosti a um\u011bn\u00ed plastick\u00fdch chirurg\u016f.   <\/p>\n\n\n\n

Zm\u011bny spojen\u00e9 se st\u00e1rnut\u00edm<\/strong>
Nej\u010dast\u011bj\u0161\u00ed jsou patrn\u011b poruchy c\u00e9v a krevn\u00edho ob\u011bhu. Srde\u010dn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed a c\u00e9vn\u00ed nemoci jsou na prvn\u00edch m\u00edstech mezi p\u0159\u00ed\u010dinami \u00famrt\u00ed v \u010cR. V\u00fdskyt hypertenze ve v\u011bku nad 65 rok\u016f je 60\u201370 %. Zm\u011bny spojen\u00e9 se st\u00e1rnut\u00edm jsou \u010dasto spojov\u00e1ny s poruchami v hormon\u00e1ln\u00edch regulac\u00edch.
Seniory \u010dasto postihuje diabetes 2. typu, kter\u00fd je rovn\u011b\u017e prov\u00e1zen zm\u011bnami v srde\u010dn\u011b-c\u00e9vn\u00edm syst\u00e9mu. Podle Diabetick\u00e9 asociace \u010cR ke vzniku tohoto typu cukrovky v\u00fdrazn\u011b p\u0159isp\u00edv\u00e1 m\u00e1lo pohybu, p\u0159ej\u00edd\u00e1n\u00ed a nadm\u011brn\u00fd stres. Diabetem 2. typu je posti\u017eeno a\u017e 45 % senior\u016f. U t\u00e9to nemoci se nejedn\u00e1 o nedostatek hormonu inzulinu, ale o ztr\u00e1tu citlivosti v\u016f\u010di n\u011bmu. Z\u00e1kladem l\u00e9\u010dby je d\u016fsledn\u00e9 dodr\u017eov\u00e1n\u00ed diabetick\u00e9 diety. Toto onemocn\u011bn\u00ed m\u016f\u017ee toti\u017e v pokro\u010dil\u00e9m v\u011bku v\u00e9st k oslepnut\u00ed, selh\u00e1n\u00ed ledvin nebo k amputaci nohy.
Na za\u010d\u00e1tku tohoto stolet\u00ed se lid\u00e9 domn\u00edvali, \u017ee st\u00e1rnut\u00ed je spojeno p\u0159edev\u0161\u00edm s \u00fabytkem pohlavn\u00edch hormon\u016f, a tak se l\u00e9ka\u0159i a badatel\u00e9 odjak\u017eiva pokou\u0161eli pod\u00e1vat st\u00e1rnouc\u00edm mu\u017e\u016fm (i sami sob\u011b) v\u00fdta\u017eky z varlat mlad\u00fdch zv\u00ed\u0159at. S postupn\u00fdm v\u00fdvojem medic\u00edny to bylo nahrazeno hormon\u00e1ln\u00edmi tabletami nebo injekcemi. N\u011bkte\u0159\u00ed mu\u017ei si v touze po oml\u00e1dnut\u00ed po\u0159izuj\u00ed v\u00fdrazn\u011b mlad\u0161\u00ed partnerky, nicm\u00e9n\u011b to, \u017ee by s\u0148atky st\u00e1rnouc\u00edch mu\u017e\u016f s d\u00edvkami, kter\u00e9 jsou mlad\u0161\u00ed ne\u017e jejich dcery, byly z\u00e1rukou udr\u017een\u00ed \u010di navr\u00e1cen\u00ed ml\u00e1d\u00ed, se prok\u00e1zat ned\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

Hormon ml\u00e1d\u00ed \u2013 DHEA<\/strong>
Nad\u0161en\u00ed badatel\u00e9 p\u0159ipravili z\u00e1zra\u010dn\u00fd elix\u00edr ml\u00e1d\u00ed, zdrav\u00ed a vitality z hormonu dehydroepiandrosteronu (DHEA). P\u0159\u00edzniv\u011b hodnotili p\u0159edev\u0161\u00edm obnovu libida a erekce, ale tak\u00e9 vzr\u016fst t\u011blesn\u00e9 s\u00edly a ment\u00e1ln\u00edch schopnost\u00ed, v\u010detn\u011b zlep\u0161en\u00ed pam\u011bti.
Tento hormon je v\u00fdchoz\u00ed l\u00e1tkou, ze kter\u00e9 vznikaj\u00ed v\u0161echny steroidn\u00ed hormony. DHEA se tvo\u0159\u00ed v mozku, k\u016f\u017ei, nadledvin\u00e1ch, ve vaje\u010dn\u00edc\u00edch a varlatech z cholesterolu. Je obecn\u011b uzn\u00e1v\u00e1n jako biologick\u00fd indik\u00e1tor st\u00e1\u0159\u00ed. Osmdes\u00e1tilet\u00ed lid\u00e9 maj\u00ed v krvi jenom asi desetinu jeho mno\u017estv\u00ed, kter\u00e9 m\u011bli jako dvacetilet\u00ed. P\u0159i v\u00fdzkumu \u00fa\u010dink\u016f DHEA se projevila i d\u00e1vn\u00e1 tradice badatel\u016f testovat p\u016fsoben\u00ed nov\u00fdch l\u00e1tek na sob\u011b. U\u017e\u00edvali ho skoro tajn\u011b, proto\u017ee v 80. letech minul\u00e9ho stolet\u00ed nebylo v USA jeho u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed povolen\u00e9. Profesor vnit\u0159n\u00edho l\u00e9ka\u0159stv\u00ed Dr. William Regelson, kter\u00fd se zab\u00fdval v\u00fdzkumem DHEA od za\u010d\u00e1tku 80. let, byl s\u00e1m \u017eivou reklamou a sv\u011bdectv\u00edm o tomto \u201eelix\u00edru ml\u00e1d\u00ed\u201c. V dob\u011b, kdy nem\u011bl daleko do osmdes\u00e1tky, vypr\u00e1v\u011bl na konferenci v\u011bnovan\u00e9 t\u00e9to problematice: <\/em>\u201cKdy\u017e jsem za\u010dal br\u00e1t DHEA, byla to pekeln\u00e1 legrace. Vr\u00e1tily se mi rann\u00ed erekce. C\u00edtil jsem se jako dvacetilet\u00fd. V\u0161imla si toho i moje \u017eena.\u201d
Regelson s\u00e1m u\u017e\u00edval DHEA 11 let v d\u00e1vce 50 mg obden a pod\u00e1val ho i sv\u00fdm pacient\u016fm. V roce 1996 vydal knihu, kter\u00e1 se stala bestsellerem: The Super-Hormone Promise: Nature’s Antidote to Aging <\/em>(P\u0159\u00edslib superhormonu: p\u0159\u00edrodn\u00ed antidotum proti st\u00e1rnut\u00ed). V USA se DHEA od roku 1994 prod\u00e1v\u00e1 jako povolen\u00fd dopln\u011bk stravy, kter\u00fd lze u\u017e\u00edvat i bez doporu\u010den\u00ed l\u00e9ka\u0159e. Pod\u00e1v\u00e1 se v mno\u017estv\u00ed 25\u2013250 mg denn\u011b. U\u017e\u00edvaj\u00ed ho miliony \u017een a star\u0161\u00edch mu\u017e\u016f, kte\u0159\u00ed za n\u011bj vyd\u00e1vaj\u00ed asi 75 milion\u016f dolar\u016f ro\u010dn\u011b. Jak ji\u017e to b\u00fdv\u00e1, \u00fa\u010dinky DHEA zkoumalo mnoho laborato\u0159\u00ed i klinik. Dovoz DHEA jako l\u00e1tky s anabolick\u00fdm \u00fa\u010dinkem je v\u0161ak v posledn\u00edch letech v \u010cR zak\u00e1z\u00e1n. Na trhu jsou p\u0159esto nab\u00eddky nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch hormon\u00e1ln\u00edch sm\u011bs\u00ed, u kter\u00fdch v\u00fdrobci slibuj\u00ed podobn\u00e9 \u00fa\u010dinky.<\/p>\n\n\n\n

DHEA z na\u0161\u00ed zahr\u00e1dky<\/strong>
DHEA se p\u0159ipravuje z hl\u00edz tropick\u00e9 rostliny Dioscorea batata<\/em>, naz\u00fdvan\u00fdch jamy. Ty jsou popul\u00e1rn\u00ed jako zelenina v Latinsk\u00e9 Americe a v Karibiku. Dioscorea batata<\/em> se d\u00e1 p\u011bstovat jako nejotu\u017eilej\u0161\u00ed jam (jam \u010d\u00ednsk\u00fd, sv\u011bteln\u00fd ko\u0159en) i u n\u00e1s. Hl\u00edzy jsou velk\u00e9 jako p\u011bst a maj\u00ed \u010dervenou barvu. T\u0159eba se zahr\u00e1dk\u00e1\u0159i zaslou\u017e\u00ed o \u0161\u00ed\u0159en\u00ed tohoto elix\u00edru ml\u00e1d\u00ed a nov\u00e9 zeleniny i u n\u00e1s? Trochu t\u00e9to l\u00e1tky maj\u00ed tak\u00e9 topinambury, fazole a gran\u00e1tov\u00e1 jablka…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A co to v\u016fbec znamen\u00e1 – \u010delit \u010dasu elegantn\u011b? Znamen\u00e1 to ve v\u0161ech sm\u011brech o sebe pe\u010dovat tak, abychom nest\u00e1rli p\u0159ed\u010dasn\u011b a zbyte\u010dn\u011b, ale z\u00e1rove\u0148 si uv\u011bdomovat, \u017ee \u010das b\u011b\u017e\u00ed, m\u011b\u0159\u00ed v\u0161em stejn\u00fdm metrem a n\u011bco si na n\u011bm vynucovat n\u00e1sil\u00edm se v\u011bt\u0161inou nevypl\u00e1c\u00ed. Neb\u00fdt sm\u011b\u0161n\u00fd\/\u00e1 \u00fapornou snahou a zachov\u00e1n\u00ed ml\u00e1d\u00ed za ka\u017edou cenu. Prost\u011b naj\u00edt rovnov\u00e1hu – jako ve v\u0161em…A pr\u00e1v\u011b o tom psali na\u0161i auto\u0159i sv\u00e9 inspirativn\u00ed \u010dl\u00e1nky. Rozebrali t\u00e9ma z r\u016fzn\u00fdch \u00fahl\u016f, a vznikla tak pozoruhodn\u00e1 mozaika informac\u00ed, kter\u00e9 ocen\u00ed ka\u017ed\u00fd, kdo chce ELEGANTN\u011a \u010cELIT \u010cASU. Listopadov\u00e9 \u010d\u00edslo Medu\u0148ky je aktu\u00e1ln\u011b v prodeji ve sv\u00e9 „pap\u00edrov\u00e9“ verzi nebo v elektronick\u00e9 verzi na emedunka.cz . Vyberte si – a za\u010dt\u011bte se… Jako uk\u00e1zku jsme tentokr\u00e1t vybrali \u010d\u00e1st \u010dl\u00e1nku v\u011bdkyn\u011b a badatelky prof. RNDr. Anna Struneck\u00e9, DrSc., nazvan\u00e9ho O st\u00e1\u0159\u00ed a tajemstv\u00ed nesmrtelnosti St\u00e1rnut\u00ed je spojeno s ub\u00fdv\u00e1n\u00edm sil, zv\u00fd\u0161enou \u00fanavou a \u0159adou poruch, kter\u00e9 postihuj\u00ed \u010dinnost srdce i c\u00e9v, imunitn\u00ed syst\u00e9m a hormon\u00e1ln\u00ed regulace. Objevuj\u00ed se probl\u00e9my s pohybem, zhor\u0161ov\u00e1n\u00edm pam\u011bti, ztr\u00e1tou orientace, zapomn\u011btlivost\u00ed a neschopnost\u00ed zabezpe\u010den\u00ed z\u00e1kladn\u00edch \u017eivotn\u00edch pot\u0159eb. Nen\u00ed divu, \u017ee se lid\u00e9 sna\u017e\u00ed hledat zp\u016fsoby a prost\u0159edky, kter\u00e9 pom\u016f\u017eou nejen zpomalit st\u00e1rnut\u00ed, ale tak\u00e9 prodlou\u017eit lidsk\u00fd v\u011bk. Senio\u0159i p\u0159ed sto lety a dnesPra\u017esk\u00fd psychiatr MUDr. Jan \u0160imsa popsal v knize P\u0159\u00edrodn\u00ed l\u00e9\u010dba a dom\u00e1c\u00ed l\u00e9ka\u0159 vydan\u00e9 v roce 1923 osud seniora po \u0161edes\u00e1tce takto:\u201ePo 60. roce dostavuje se blbost sta\u0159eck\u00e1, demence seniln\u00ed. Nemocn\u00fd zapom\u00edn\u00e1, \u017ee p\u0159ed hodinou ob\u011bdval, a chce znovu j\u00edst, nepozn\u00e1v\u00e1 sv\u00fdch lid\u00ed, obzor v\u011bd\u011bn\u00ed se zu\u017euje. Cel\u00fd \u017eivot omezuje se jen na j\u00eddlo a stolici, v\u0161e ostatn\u00ed je lhostejno. Starci b\u00fdvaj\u00ed ha\u0161te\u0159iv\u00ed, d\u011btin\u0161t\u00ed, tvrdohlav\u00ed a pla\u010dtiv\u00ed, trp\u00ed oby\u010dejn\u011b nespavost\u00ed. Zblb\u011bl\u00fd je bu\u010f vesel\u00fd, \u010dil\u00fd, tlach\u00e1, ale zmaten\u011b, m\u00e1 ust\u00e1len\u00e9 klamy smyslov\u00e9, chov\u00e1n\u00ed je d\u011btinsk\u00e9. P\u0159i form\u011b ne\u010dinn\u00e9 vyhasl \u017eivot du\u0161evn\u00ed \u00fapln\u011b. Nemocn\u00fd je tak tup\u00fd, \u017ee se nedovede ani naj\u00edsti ani pot\u0159eb t\u011blesn\u00fdch vykon\u00e1vati, le\u017e\u00ed nebo sed\u00ed schoulen, d\u011bl\u00e1 v\u0161e pod sebe. Tento b\u00eddn\u00fd stav trv\u00e1 l\u00e9ta.\u201c Zm\u011bny zp\u016fsobu \u017eivota, v\u00fd\u017eivy i l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 p\u00e9\u010de za uplynul\u00fdch sto let zp\u016fsobily, \u017ee dne\u0161n\u00ed \u0161edes\u00e1tn\u00edci a \u0161edes\u00e1tnice se st\u00e1le t\u011b\u0161\u00ed aktivn\u00edmu \u017eivotu. I kdy\u017e \u010dasto vypadaj\u00ed mlad\u011b, l\u00e9ka\u0159i zpravidla uv\u00e1d\u011bj\u00ed, \u017ee skoro ka\u017ed\u00fd senior mus\u00ed u\u017e\u00edvat n\u011bjak\u00e9 l\u00e9ky \u2013 pro kontrolu krevn\u00edho tlaku, pro povzbuzen\u00ed srdce, na udr\u017eov\u00e1n\u00ed c\u00e9v a sr\u00e1\u017elivosti krve, proti bolesti kloub\u016f nebo p\u00e1te\u0159e, na span\u00ed, na j\u00e1tra, na ledviny, na za\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed\u2026 \u010casto m\u00e1 tak\u00e9 um\u011bl\u00e9 o\u010dn\u00ed \u010do\u010dky, um\u011blou ky\u010del nebo koleno. K mlad\u0161\u00edmu vzhledu potom p\u0159isp\u00edvaj\u00ed obarven\u00e9 vlasy, paruky, um\u011bl\u00e9 \u0159asy, l\u00ed\u010den\u00ed, nebo mo\u017enosti a um\u011bn\u00ed plastick\u00fdch chirurg\u016f.    Zm\u011bny spojen\u00e9 se st\u00e1rnut\u00edmNej\u010dast\u011bj\u0161\u00ed jsou patrn\u011b poruchy c\u00e9v a krevn\u00edho ob\u011bhu. Srde\u010dn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed a c\u00e9vn\u00ed nemoci jsou na prvn\u00edch m\u00edstech mezi p\u0159\u00ed\u010dinami \u00famrt\u00ed v \u010cR. V\u00fdskyt hypertenze ve v\u011bku nad 65 rok\u016f je 60\u201370 %. Zm\u011bny spojen\u00e9 se st\u00e1rnut\u00edm jsou \u010dasto spojov\u00e1ny s poruchami v hormon\u00e1ln\u00edch regulac\u00edch.Seniory \u010dasto postihuje diabetes 2. typu, kter\u00fd je rovn\u011b\u017e prov\u00e1zen zm\u011bnami v srde\u010dn\u011b-c\u00e9vn\u00edm syst\u00e9mu. Podle Diabetick\u00e9 asociace \u010cR ke vzniku tohoto typu cukrovky v\u00fdrazn\u011b p\u0159isp\u00edv\u00e1 m\u00e1lo pohybu, p\u0159ej\u00edd\u00e1n\u00ed a nadm\u011brn\u00fd stres. Diabetem 2. typu je posti\u017eeno a\u017e 45 % senior\u016f. U t\u00e9to nemoci se nejedn\u00e1 o nedostatek hormonu inzulinu, ale o ztr\u00e1tu citlivosti v\u016f\u010di n\u011bmu. Z\u00e1kladem l\u00e9\u010dby je d\u016fsledn\u00e9 dodr\u017eov\u00e1n\u00ed diabetick\u00e9 diety. Toto onemocn\u011bn\u00ed m\u016f\u017ee toti\u017e v pokro\u010dil\u00e9m v\u011bku v\u00e9st k oslepnut\u00ed, selh\u00e1n\u00ed ledvin nebo k amputaci nohy.Na za\u010d\u00e1tku tohoto stolet\u00ed se lid\u00e9 domn\u00edvali, \u017ee st\u00e1rnut\u00ed je spojeno p\u0159edev\u0161\u00edm s \u00fabytkem pohlavn\u00edch hormon\u016f, a tak se l\u00e9ka\u0159i a badatel\u00e9 odjak\u017eiva pokou\u0161eli pod\u00e1vat st\u00e1rnouc\u00edm mu\u017e\u016fm (i sami sob\u011b) v\u00fdta\u017eky z varlat mlad\u00fdch zv\u00ed\u0159at. S postupn\u00fdm v\u00fdvojem medic\u00edny to bylo nahrazeno hormon\u00e1ln\u00edmi tabletami nebo injekcemi. N\u011bkte\u0159\u00ed mu\u017ei si v touze po oml\u00e1dnut\u00ed po\u0159izuj\u00ed v\u00fdrazn\u011b mlad\u0161\u00ed partnerky, nicm\u00e9n\u011b to, \u017ee by s\u0148atky st\u00e1rnouc\u00edch mu\u017e\u016f s d\u00edvkami, kter\u00e9 jsou mlad\u0161\u00ed ne\u017e jejich dcery, byly z\u00e1rukou udr\u017een\u00ed \u010di navr\u00e1cen\u00ed ml\u00e1d\u00ed, se prok\u00e1zat ned\u00e1. Hormon ml\u00e1d\u00ed \u2013 DHEANad\u0161en\u00ed badatel\u00e9 p\u0159ipravili z\u00e1zra\u010dn\u00fd elix\u00edr ml\u00e1d\u00ed, zdrav\u00ed a vitality z hormonu dehydroepiandrosteronu (DHEA). P\u0159\u00edzniv\u011b hodnotili p\u0159edev\u0161\u00edm obnovu libida a erekce, ale tak\u00e9 vzr\u016fst t\u011blesn\u00e9 s\u00edly a ment\u00e1ln\u00edch schopnost\u00ed, v\u010detn\u011b zlep\u0161en\u00ed pam\u011bti.Tento hormon je v\u00fdchoz\u00ed l\u00e1tkou, ze kter\u00e9 vznikaj\u00ed v\u0161echny steroidn\u00ed hormony. DHEA se tvo\u0159\u00ed v mozku, k\u016f\u017ei, nadledvin\u00e1ch, ve vaje\u010dn\u00edc\u00edch a varlatech z cholesterolu. Je obecn\u011b uzn\u00e1v\u00e1n jako biologick\u00fd indik\u00e1tor st\u00e1\u0159\u00ed. Osmdes\u00e1tilet\u00ed lid\u00e9 maj\u00ed v krvi jenom asi desetinu jeho mno\u017estv\u00ed, kter\u00e9 m\u011bli jako dvacetilet\u00ed. P\u0159i v\u00fdzkumu \u00fa\u010dink\u016f DHEA se projevila i d\u00e1vn\u00e1 tradice badatel\u016f testovat p\u016fsoben\u00ed nov\u00fdch l\u00e1tek na sob\u011b. U\u017e\u00edvali ho skoro tajn\u011b, proto\u017ee v 80. letech minul\u00e9ho stolet\u00ed nebylo v USA jeho u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed povolen\u00e9. Profesor vnit\u0159n\u00edho l\u00e9ka\u0159stv\u00ed Dr. William Regelson, kter\u00fd se zab\u00fdval v\u00fdzkumem DHEA od za\u010d\u00e1tku 80. let, byl s\u00e1m \u017eivou reklamou a sv\u011bdectv\u00edm o tomto \u201eelix\u00edru ml\u00e1d\u00ed\u201c. V dob\u011b, kdy nem\u011bl daleko do osmdes\u00e1tky, vypr\u00e1v\u011bl na konferenci v\u011bnovan\u00e9 t\u00e9to problematice: \u201cKdy\u017e jsem za\u010dal br\u00e1t DHEA, byla to pekeln\u00e1 legrace. Vr\u00e1tily se mi rann\u00ed erekce. C\u00edtil jsem se jako dvacetilet\u00fd. V\u0161imla si toho i moje \u017eena.\u201dRegelson s\u00e1m u\u017e\u00edval DHEA 11 let v d\u00e1vce 50 mg obden a pod\u00e1val ho i sv\u00fdm pacient\u016fm. V roce 1996 vydal knihu, kter\u00e1 se stala bestsellerem: The Super-Hormone Promise: Nature’s Antidote to Aging (P\u0159\u00edslib superhormonu: p\u0159\u00edrodn\u00ed antidotum proti st\u00e1rnut\u00ed). V USA se DHEA od roku 1994 prod\u00e1v\u00e1 jako povolen\u00fd dopln\u011bk stravy, kter\u00fd lze u\u017e\u00edvat i bez doporu\u010den\u00ed l\u00e9ka\u0159e. Pod\u00e1v\u00e1 se v mno\u017estv\u00ed 25\u2013250 mg denn\u011b. U\u017e\u00edvaj\u00ed ho miliony \u017een a star\u0161\u00edch mu\u017e\u016f, kte\u0159\u00ed za n\u011bj vyd\u00e1vaj\u00ed asi 75 milion\u016f dolar\u016f ro\u010dn\u011b. Jak ji\u017e to b\u00fdv\u00e1, \u00fa\u010dinky DHEA zkoumalo mnoho laborato\u0159\u00ed i klinik. Dovoz DHEA jako l\u00e1tky s anabolick\u00fdm \u00fa\u010dinkem je v\u0161ak v posledn\u00edch letech v \u010cR zak\u00e1z\u00e1n. Na trhu jsou p\u0159esto nab\u00eddky nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch hormon\u00e1ln\u00edch sm\u011bs\u00ed, u kter\u00fdch v\u00fdrobci slibuj\u00ed podobn\u00e9 \u00fa\u010dinky. DHEA z na\u0161\u00ed zahr\u00e1dkyDHEA se p\u0159ipravuje z hl\u00edz tropick\u00e9 rostliny Dioscorea batata, naz\u00fdvan\u00fdch jamy. Ty jsou popul\u00e1rn\u00ed jako zelenina v Latinsk\u00e9 Americe a v Karibiku. Dioscorea batata se d\u00e1 p\u011bstovat jako nejotu\u017eilej\u0161\u00ed jam (jam \u010d\u00ednsk\u00fd, sv\u011bteln\u00fd ko\u0159en) i u n\u00e1s. Hl\u00edzy jsou velk\u00e9 jako p\u011bst a maj\u00ed \u010dervenou barvu. T\u0159eba se zahr\u00e1dk\u00e1\u0159i zaslou\u017e\u00ed o \u0161\u00ed\u0159en\u00ed tohoto elix\u00edru ml\u00e1d\u00ed a nov\u00e9 zeleniny i u n\u00e1s? Trochu t\u00e9to l\u00e1tky maj\u00ed tak\u00e9 topinambury, fazole a gran\u00e1tov\u00e1 jablka…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3824,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,1,33,10],"tags":[],"class_list":["post-3895","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alternativni-medicina","category-medunka","category-rady-a-tipy","category-zdravi"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3895"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3899,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3895\/revisions\/3899"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}