{"id":3878,"date":"2020-11-09T18:00:42","date_gmt":"2020-11-09T18:00:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mojemedunka.cz\/?p=3878"},"modified":"2020-11-06T16:12:39","modified_gmt":"2020-11-06T16:12:39","slug":"stripky-cesta-ke-zdravi-nebyva-snadna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/2020\/11\/09\/stripky-cesta-ke-zdravi-nebyva-snadna\/","title":{"rendered":"ST\u0158\u00cdPKY: cesta ke zdrav\u00ed b\u00fdv\u00e1 mnohdy klikat\u00e1…"},"content":{"rendered":"\n

ST\u0158\u00cdPKY<\/strong> – tak se jmenuje kniha z edice Knihovni\u010dka Medu\u0148ky, <\/em><\/strong>ve kter\u00e9 jej\u00ed autorka Antonie Krzemie\u0148ov\u00e1<\/em><\/strong> velmi up\u0159\u00edmn\u011b a otev\u0159en\u011b l\u00ed\u010d\u00ed sv\u016fj osobn\u00ed p\u0159\u00edb\u011bh a hlavn\u011b svoji cestu od nemoci a\u017e ke zdrav\u00ed. Autorka se na t\u00e9to nelehk\u00e9 osobn\u00ed pouti hodn\u011b nau\u010dila a z\u00edskan\u00e9 zku\u0161enosti si nechce nechat jen pro sebe. <\/strong>Dob\u0159e toti\u017e v\u00ed, \u017ee podobn\u00e9 z\u00e1\u017eitky a pot\u00ed\u017ee m\u00e1 mnoho lid\u00ed a \u017ee jej\u00ed zku\u0161enost m\u016f\u017ee leckomu pomoci k tomu, aby sv\u00fdm probl\u00e9m\u016fm porozum\u011bl, a d\u00edky tomu tak\u00e9 pochopil, jak se k nim postavit… Tuto u\u017eite\u010dnou knihu<\/strong>, kter\u00e1 pat\u0159\u00ed mezi dal\u0161\u00ed tituly medu\u0148kov\u00e9 edice, zam\u011b\u0159en\u00e9 na fyzick\u00e9 i du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed, psychosomatiku<\/strong> atd., z\u00edsk\u00e1te na na\u0161em e-shopu <\/strong>na adrese www.knihovnickamedunky.cz <\/a><\/p>\n\n\n\n

Vybrali jsme uk\u00e1zku, v n\u00ed\u017e autorka klade velmi sugestivn\u00ed ot\u00e1zku: <\/strong><\/em>
Um\u00edte \u017e\u00edt?<\/strong>
Nau\u010dit se \u017e\u00edt! <\/strong>To zn\u00ed zaj\u00edmav\u011b, p\u0159edev\u0161\u00edm u dosp\u011bl\u00fdch lid\u00ed, jako jsem v tuto chv\u00edli j\u00e1. Opravdu jsem dosp\u011bl\u00e1? Podle data narozen\u00ed ano. Jsem matka, m\u00e1m dv\u011b d\u011bti. Mohu volit, mohu se samostatn\u011b rozhodovat. Pro tuto chv\u00edli si mysl\u00edm, \u017ee dosp\u011bl\u00e1 jsem. Tento sv\u016fj n\u00e1zor v\u0161ak \u010dasem zm\u011bn\u00edm, stejn\u011b jako n\u00e1zor na dosp\u011blost. Nyn\u00ed v\u00edm, \u017ee skute\u010dn\u011b dosp\u011bl\u00fdch lid\u00ed zrovna moc po sv\u011bt\u011b neb\u011bh\u00e1<\/strong>.
Vra\u0165me se v\u0161ak kousek zp\u00e1tky. M\u00e1m se nau\u010dit \u017e\u00edt. Dobr\u00e1. K tomu pot\u0159ebuji v prv\u00e9 \u0159ad\u011b informace. Pot\u0159ebuji v\u011bd\u011bt, co se skr\u00fdv\u00e1 za nemoc\u00ed. Pak se mohu spr\u00e1vn\u011b (nebo tak\u00e9 nespr\u00e1vn\u011b) rozhodnout.
Nau\u010dit se \u017e\u00edt. Zaj\u00edmav\u00e9, \u017ee? Mysl\u00edte si, \u017ee to um\u00edte? Pokud ano, pak v\u00e1m blahop\u0159eji. J\u00e1 se to je\u0161t\u011b st\u00e1le u\u010d\u00edm. Zjistila jsem, \u017ee nau\u010dit se \u017e\u00edt, to nen\u00ed v\u016fbec jednoduch\u00e9. A \u010dasto se setk\u00e1v\u00e1m s lidmi, kte\u0159\u00ed to neum\u011bj\u00ed. Jsem p\u0159esv\u011bd\u010den\u00e1 o tom, \u017ee skute\u010dn\u011b \u201e\u017e\u00edt\u201c um\u00ed jen m\u00e1lokdo.<\/strong>
Jak se pozn\u00e1, \u017ee um\u00edte \u017e\u00edt? To je docela snadn\u00e9. Jste-li ve sv\u00e9m \u017eivot\u011b spokojeni a nejste nijak v\u00e1\u017en\u011bji \u010di dlouhodob\u011bji nemocni, pak \u017e\u00edt um\u00edte.
Nau\u010dit se \u017e\u00edt, to nen\u00ed nic jednoduch\u00e9ho. <\/strong>Kdy\u017e se t\u0159eba d\u00edv\u00e1m na zpr\u00e1vy nebo herce ve filmech, je na jejich tv\u00e1\u0159\u00edch vid\u011bt, \u017ee nejsou \u0161\u0165astni a spokojeni.
Ostatn\u011b, v\u0161imli jste si, jak \u010d\u00edm d\u00e1l v\u00edc lid\u00ed hovo\u0159\u00ed pouze jednou stranou tv\u00e1\u0159e? Jak se obli\u010deje lid\u00ed \u010d\u00edm d\u00e1l v\u00edc deformuj\u00ed?
Nikdo z t\u011bchto lid\u00ed nezvl\u00e1d\u00e1 sv\u016fj \u017eivot. Postavte se p\u0159ed zrcadlo a chv\u00edli mluvte. P\u0159itom sledujte svou tv\u00e1\u0159. Pokud se rty neh\u00fdbaj\u00ed soum\u011brn\u011b, je to jasn\u00e1 zn\u00e1mka dlouhodob\u011b ne\u0159e\u0161en\u00fdch vztahov\u00fdch probl\u00e9m\u016f. Neum\u00edte \u017e\u00edt. Stejn\u011b tak, pokud jsou va\u0161e o\u010di smutn\u00e9. Nebo tak\u00e9 pln\u00e9 strachu.
Mo\u017en\u00e1 n\u011bkdo nam\u00edtne, \u017ee p\u0159ece ka\u017ed\u00fd z n\u00e1s m\u00e1 jednu stranu t\u011bla odli\u0161nou od druh\u00e9. To ano. Ov\u0161em tato rozd\u00edlnost by nem\u011bla b\u00fdt v\u00fdrazn\u00e1.
Zjistila jsem, \u017ee \u017e\u00edt, to neznamen\u00e1 jen um\u011bt se rozhodovat. Tak\u00e9 sv\u00e1 rozhodnut\u00ed akceptovat, a to i v p\u0159\u00edpad\u011b, kdy mne okol\u00ed p\u0159esv\u011bd\u010duje o jeho nespr\u00e1vnosti.<\/strong> Dovol\u00edm si tvrdit, \u017ee ka\u017ed\u00e9 na\u0161e rozhodnut\u00ed je spr\u00e1vn\u00e9, proto\u017ee jsme ho ud\u011blali pod vlivem n\u011bjak\u00fdch ud\u00e1lost\u00ed, znalost\u00ed a zku\u0161enost\u00ed. Tak\u017ee je na\u0161e a nen\u00ed pot\u0159eba ho p\u0159ed okoln\u00edm sv\u011btem obhajovat. Sv\u00e9 rozhodnut\u00ed mohu tak\u00e9 zm\u011bnit. To je tak\u00e9 v po\u0159\u00e1dku. Pokud to u\u010din\u00edm s nov\u00fdmi poznatky, a ne na z\u00e1klad\u011b n\u00e1tlaku okol\u00ed. Ostatn\u011b, nikdo nem\u016f\u017ee v\u011bd\u011bt, jak se c\u00edt\u00edte. Ka\u017ed\u00fd jsme ve sv\u00fdch pro\u017eitc\u00edch origin\u00e1ln\u00ed.
\u010casto sl\u00fdch\u00e1m, \u017ee se ten \u010di onen dok\u00e1\u017ee do mne vc\u00edtit. Toto je logick\u00fd nesmysl. Vc\u00edtit se, to by znamenalo pro\u017e\u00edt m\u016fj \u017eivot se v\u0161\u00edm v\u0161udy, v\u010detn\u011b m\u00e9ho vn\u00edm\u00e1n\u00ed. Ani dva sourozenci, kte\u0159\u00ed \u017eij\u00ed v jedn\u00e9 rodin\u011b, nevn\u00edmaj\u00ed stejn\u011b. Je\u0161t\u011b si mysl\u00edte, \u017ee se vc\u00edtit lze? Moj\u00ed snahou je lidi pochopit.
Vra\u0165me se v\u0161ak k um\u011bn\u00ed \u017e\u00edt<\/strong>. To ovl\u00e1d\u00e1 jen ten, kdo je zodpov\u011bdn\u00fd za sv\u016fj \u017eivot. Dok\u00e1\u017ee realizovat sv\u00e9 talenty a hlavn\u011b, je s\u00e1m sebou. Netr\u00e1p\u00ed se vlastn\u00edmi rozhodnut\u00edmi a chybami. Kdy\u017e to lze, naprav\u00ed je, pokud ne, \u017eivot jde d\u00e1l. A jeho \u017eivotn\u00ed divadeln\u00ed p\u0159edstaven\u00ed m\u00e1 pro n\u011bj jen jednu roli.
Nau\u010dit se \u017e\u00edt, to je n\u011bco, co je vypad\u00e1 snadn\u011b, je v\u0161ak velmi t\u011b\u017ek\u00e9. <\/strong>Pokud se k tomu p\u0159id\u00e1 n\u011bjak\u00e1 nemoc, je to obvykle je\u0161t\u011b t\u011b\u017e\u0161\u00ed. Pak se \u010dasto mot\u00e1me v kruhu a neum\u00edme z n\u011bj vystoupit. N\u00e1\u0161 \u017eivot je obvykle jako koloto\u010d, kter\u00fd se to\u010d\u00ed po\u0159\u00e1d dokola. To je ten lep\u0161\u00ed p\u0159\u00edpad. V tom hor\u0161\u00edm jde o spir\u00e1lu.
Jako d\u00edt\u011b jsem byla \u010dasto nemocn\u00e1. Stejn\u011b tak ve sv\u00e9 ran\u00e9 dosp\u011blosti. Pak jsem kone\u010dn\u011b za\u010dala p\u0159em\u00fd\u0161let o tom, pro\u010d \u201aj\u00e1\u2018! Pochopila jsem, \u017ee moje vn\u00edm\u00e1n\u00ed \u017eivota je to, co likviduje m\u00e9 t\u011blo. Stala jsem se kone\u010dn\u011b skute\u010dn\u011b dosp\u011blou.<\/strong>

Vzpom\u00ednky<\/strong>
Narodila jsem se do po\u010detn\u011bj\u0161\u00ed rodiny. Chud\u00e9 rodiny. Alespo\u0148 co se financ\u00ed t\u00fd\u010de. M\u00ed rodi\u010de byli nevzd\u011blan\u00ed. M\u00e1ma pracovala v z\u00e1vodn\u00ed kuchyni na \u0161acht\u011b a otec zpo\u010d\u00e1tku \u0159\u00eddil vl\u00e1\u010dek v podnikov\u00e9 doprav\u011b a pozd\u011bji se z n\u011bj stal horn\u00edk. Byl sice inteligentn\u00ed, jenom\u017ee v t\u00e9 dob\u011b vzd\u011bl\u00e1n\u00ed nebylo v m\u00f3d\u011b. Mu\u017ei se brzy \u017eenili a museli zaopat\u0159it rodinu.
Od p\u016fl roku jsem byla v celot\u00fddenn\u00edch jesl\u00edch. Nesn\u00e1\u0161ela jsem je nejl\u00e9pe. Alespo\u0148 podle vypr\u00e1v\u011bn\u00ed. Toto si opravdu nepamatuji. Pr\u00fd jsem trp\u011bla \u010dast\u00fdmi z\u00e1n\u011bty pr\u016fdu\u0161ek. Na co si v\u0161ak vzpom\u00edn\u00e1m, to je nemocnice a jeden den doma. To jsem byla je\u0161t\u011b hodn\u011b mal\u00e1. Kdy\u017e jsem tento z\u00e1\u017eitek vypr\u00e1v\u011bla v dosp\u011blosti sv\u00e9 matce, nech\u00e1pala. Pr\u00fd mi tehdy bylo dev\u011bt m\u011bs\u00edc\u016f. P\u0159esto si tuto skute\u010dnost velice dob\u0159e pamatuji…
\u201eStoj\u00edm v post\u00fdlce, postaven\u00e9 u okna a d\u00edv\u00e1m se, jak z oblohy padaj\u00ed sn\u011bhov\u00e9 vlo\u010dky. Jsou kr\u00e1sn\u00e9. Cht\u011bla bych nat\u00e1hnout ruku a jednu chytit. Jsem v\u0161ak je\u0161t\u011b mal\u00e1 a neum\u00edm otev\u0159\u00edt okno. Proto dos\u00e1hnu ru\u010di\u010dkou na sklo a takto se sna\u017e\u00edm dotknout sn\u011bhov\u00e9 vlo\u010dky. Pak dal\u0161\u00ed a dal\u0161\u00ed. D\u00edv\u00e1m se, jak se sn\u00e1\u0161ej\u00ed k zemi, a m\u00e1m radost. V tomto okam\u017eiku si neuv\u011bdomuji, kde jsem.
 Pak m\u016fj zrak sklouzne dol\u016f na dv\u016fr. Je b\u00edl\u00fd. Te\u010f po n\u011bm n\u011bkdo jde. Zaraz\u00edm se. V\u017edy\u0165 je to m\u00e1ma. Moje m\u00e1ma. A jde pry\u010d. Pry\u010d ode mne. Nechala mne tady. Po tv\u00e1\u0159i\u010dce mi za\u010d\u00ednaj\u00ed st\u00e9kat slzy. Je mi smutno. Nech\u00e1pu, pro\u010d mne tady nechala a sama odch\u00e1z\u00ed. Za\u010dne se mi sv\u00edrat hrdlo. Nem\u016f\u017eu se nadechnout. Za\u010dnu modrat\u2026\u201c
 Tak\u00e9 si pamatuji, co tomu p\u0159edch\u00e1zelo.<\/em>..
\u201eMal\u00fd domek na kraji vesnice. Dv\u011b m\u00edstnosti. Mal\u00e1 kuchy\u0148ka a lo\u017enice. V obou m\u00edstnostech jsou kamna na uhl\u00ed. Lo\u017enice je v noci p\u0159epln\u011bn\u00e1 nocle\u017en\u00edky. Ve\u010der pln\u00e1 hork\u00e9ho vzduchu, r\u00e1no stoup\u00e1 jej\u00edm obyvatel\u016fm od \u00fast p\u00e1ra. Pr\u00e1v\u011b te\u010f v n\u00ed nikdo nen\u00ed. V\u0161ichni jsou venku. Tak\u00e9 v kuchyni nen\u00ed ani noha. Jenom j\u00e1. M\u00e1m hlad. Na okn\u011b n\u011bco von\u00ed. Vylezu na \u017eidli, potom na st\u016fl a z n\u011bj na parapet. Tam le\u017e\u00ed n\u011bjak\u00e1 n\u00e1doba. Dneska v\u00edm, \u017ee \u0161lo o pek\u00e1\u010d s p\u011bkn\u011b vype\u010den\u00fdm b\u016f\u010dkem. Posadila jsem se vedle a vzala si kousek toho vo\u0148av\u00e9ho. \u017dmoulala jsem jej sv\u00fdma mal\u00fdma zoubkama. Postupn\u011b jsem se propracovala k dal\u0161\u00edm kousk\u016fm. Kdy\u017e p\u0159i\u0161la m\u00e1ma, spokojen\u011b jsem spala na stole. Nejprve si ani nev\u0161imla, \u017ee je pek\u00e1\u010d pr\u00e1zdn\u00fd. A\u017e p\u0159i\u0161la star\u0161\u00ed sestra a do\u017eadovala se j\u00eddla. Tehdy se p\u0159i\u0161lo na to, \u017ee jsem v\u0161echno sn\u011bdla.  N\u00e1sledoval v\u00fdprask a nad\u00e1vky. Nedlouho pot\u00e9 jsem dostala sv\u016fj prvn\u00ed astmatick\u00fd z\u00e1chvat.\u201c    <\/em>
Nev\u00edm, co bylo d\u00e1l.<\/strong> P\u0159e\u017eila jsem. D\u016fvodem m\u00e9ho pobytu v nemocnici byly pr\u00e1v\u011b d\u00fdchac\u00ed pot\u00ed\u017ee a v\u00fdpadky dechu. Alespo\u0148 tak mi to bylo pozd\u011bji vysv\u011btleno. I kdy\u017e mi bylo pouh\u00fdch dev\u011bt m\u011bs\u00edc\u016f, p\u0159esto jsem tuto situaci vn\u00edmala. Po sv\u00e9m. Dodnes je v m\u00e9 mysli pevn\u011b uchycen\u00e1. Tak\u00e9 v\u00edm, \u017ee moje pot\u00ed\u017ee s dechem odpov\u00eddaly vztah\u016fm v rodin\u011b… <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ST\u0158\u00cdPKY – tak se jmenuje kniha z edice Knihovni\u010dka Medu\u0148ky, ve kter\u00e9 jej\u00ed autorka Antonie Krzemie\u0148ov\u00e1 velmi up\u0159\u00edmn\u011b a otev\u0159en\u011b l\u00ed\u010d\u00ed sv\u016fj osobn\u00ed p\u0159\u00edb\u011bh a hlavn\u011b svoji cestu od nemoci a\u017e ke zdrav\u00ed. Autorka se na t\u00e9to nelehk\u00e9 osobn\u00ed pouti hodn\u011b nau\u010dila a z\u00edskan\u00e9 zku\u0161enosti si nechce nechat jen pro sebe. Dob\u0159e toti\u017e v\u00ed, \u017ee podobn\u00e9 z\u00e1\u017eitky a pot\u00ed\u017ee m\u00e1 mnoho lid\u00ed a \u017ee jej\u00ed zku\u0161enost m\u016f\u017ee leckomu pomoci k tomu, aby sv\u00fdm probl\u00e9m\u016fm porozum\u011bl, a d\u00edky tomu tak\u00e9 pochopil, jak se k nim postavit… Tuto u\u017eite\u010dnou knihu, kter\u00e1 pat\u0159\u00ed mezi dal\u0161\u00ed tituly medu\u0148kov\u00e9 edice, zam\u011b\u0159en\u00e9 na fyzick\u00e9 i du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed, psychosomatiku atd., z\u00edsk\u00e1te na na\u0161em e-shopu na adrese www.knihovnickamedunky.cz Vybrali jsme uk\u00e1zku, v n\u00ed\u017e autorka klade velmi sugestivn\u00ed ot\u00e1zku: Um\u00edte \u017e\u00edt?Nau\u010dit se \u017e\u00edt! To zn\u00ed zaj\u00edmav\u011b, p\u0159edev\u0161\u00edm u dosp\u011bl\u00fdch lid\u00ed, jako jsem v tuto chv\u00edli j\u00e1. Opravdu jsem dosp\u011bl\u00e1? Podle data narozen\u00ed ano. Jsem matka, m\u00e1m dv\u011b d\u011bti. Mohu volit, mohu se samostatn\u011b rozhodovat. Pro tuto chv\u00edli si mysl\u00edm, \u017ee dosp\u011bl\u00e1 jsem. Tento sv\u016fj n\u00e1zor v\u0161ak \u010dasem zm\u011bn\u00edm, stejn\u011b jako n\u00e1zor na dosp\u011blost. Nyn\u00ed v\u00edm, \u017ee skute\u010dn\u011b dosp\u011bl\u00fdch lid\u00ed zrovna moc po sv\u011bt\u011b neb\u011bh\u00e1.Vra\u0165me se v\u0161ak kousek zp\u00e1tky. M\u00e1m se nau\u010dit \u017e\u00edt. Dobr\u00e1. K tomu pot\u0159ebuji v prv\u00e9 \u0159ad\u011b informace. Pot\u0159ebuji v\u011bd\u011bt, co se skr\u00fdv\u00e1 za nemoc\u00ed. Pak se mohu spr\u00e1vn\u011b (nebo tak\u00e9 nespr\u00e1vn\u011b) rozhodnout.Nau\u010dit se \u017e\u00edt. Zaj\u00edmav\u00e9, \u017ee? Mysl\u00edte si, \u017ee to um\u00edte? Pokud ano, pak v\u00e1m blahop\u0159eji. J\u00e1 se to je\u0161t\u011b st\u00e1le u\u010d\u00edm. Zjistila jsem, \u017ee nau\u010dit se \u017e\u00edt, to nen\u00ed v\u016fbec jednoduch\u00e9. A \u010dasto se setk\u00e1v\u00e1m s lidmi, kte\u0159\u00ed to neum\u011bj\u00ed. Jsem p\u0159esv\u011bd\u010den\u00e1 o tom, \u017ee skute\u010dn\u011b \u201e\u017e\u00edt\u201c um\u00ed jen m\u00e1lokdo.Jak se pozn\u00e1, \u017ee um\u00edte \u017e\u00edt? To je docela snadn\u00e9. Jste-li ve sv\u00e9m \u017eivot\u011b spokojeni a nejste nijak v\u00e1\u017en\u011bji \u010di dlouhodob\u011bji nemocni, pak \u017e\u00edt um\u00edte.Nau\u010dit se \u017e\u00edt, to nen\u00ed nic jednoduch\u00e9ho. Kdy\u017e se t\u0159eba d\u00edv\u00e1m na zpr\u00e1vy nebo herce ve filmech, je na jejich tv\u00e1\u0159\u00edch vid\u011bt, \u017ee nejsou \u0161\u0165astni a spokojeni.Ostatn\u011b, v\u0161imli jste si, jak \u010d\u00edm d\u00e1l v\u00edc lid\u00ed hovo\u0159\u00ed pouze jednou stranou tv\u00e1\u0159e? Jak se obli\u010deje lid\u00ed \u010d\u00edm d\u00e1l v\u00edc deformuj\u00ed?Nikdo z t\u011bchto lid\u00ed nezvl\u00e1d\u00e1 sv\u016fj \u017eivot. Postavte se p\u0159ed zrcadlo a chv\u00edli mluvte. P\u0159itom sledujte svou tv\u00e1\u0159. Pokud se rty neh\u00fdbaj\u00ed soum\u011brn\u011b, je to jasn\u00e1 zn\u00e1mka dlouhodob\u011b ne\u0159e\u0161en\u00fdch vztahov\u00fdch probl\u00e9m\u016f. Neum\u00edte \u017e\u00edt. Stejn\u011b tak, pokud jsou va\u0161e o\u010di smutn\u00e9. Nebo tak\u00e9 pln\u00e9 strachu.Mo\u017en\u00e1 n\u011bkdo nam\u00edtne, \u017ee p\u0159ece ka\u017ed\u00fd z n\u00e1s m\u00e1 jednu stranu t\u011bla odli\u0161nou od druh\u00e9. To ano. Ov\u0161em tato rozd\u00edlnost by nem\u011bla b\u00fdt v\u00fdrazn\u00e1.Zjistila jsem, \u017ee \u017e\u00edt, to neznamen\u00e1 jen um\u011bt se rozhodovat. Tak\u00e9 sv\u00e1 rozhodnut\u00ed akceptovat, a to i v p\u0159\u00edpad\u011b, kdy mne okol\u00ed p\u0159esv\u011bd\u010duje o jeho nespr\u00e1vnosti. Dovol\u00edm si tvrdit, \u017ee ka\u017ed\u00e9 na\u0161e rozhodnut\u00ed je spr\u00e1vn\u00e9, proto\u017ee jsme ho ud\u011blali pod vlivem n\u011bjak\u00fdch ud\u00e1lost\u00ed, znalost\u00ed a zku\u0161enost\u00ed. Tak\u017ee je na\u0161e a nen\u00ed pot\u0159eba ho p\u0159ed okoln\u00edm sv\u011btem obhajovat. Sv\u00e9 rozhodnut\u00ed mohu tak\u00e9 zm\u011bnit. To je tak\u00e9 v po\u0159\u00e1dku. Pokud to u\u010din\u00edm s nov\u00fdmi poznatky, a ne na z\u00e1klad\u011b n\u00e1tlaku okol\u00ed. Ostatn\u011b, nikdo nem\u016f\u017ee v\u011bd\u011bt, jak se c\u00edt\u00edte. Ka\u017ed\u00fd jsme ve sv\u00fdch pro\u017eitc\u00edch origin\u00e1ln\u00ed.\u010casto sl\u00fdch\u00e1m, \u017ee se ten \u010di onen dok\u00e1\u017ee do mne vc\u00edtit. Toto je logick\u00fd nesmysl. Vc\u00edtit se, to by znamenalo pro\u017e\u00edt m\u016fj \u017eivot se v\u0161\u00edm v\u0161udy, v\u010detn\u011b m\u00e9ho vn\u00edm\u00e1n\u00ed. Ani dva sourozenci, kte\u0159\u00ed \u017eij\u00ed v jedn\u00e9 rodin\u011b, nevn\u00edmaj\u00ed stejn\u011b. Je\u0161t\u011b si mysl\u00edte, \u017ee se vc\u00edtit lze? Moj\u00ed snahou je lidi pochopit.Vra\u0165me se v\u0161ak k um\u011bn\u00ed \u017e\u00edt. To ovl\u00e1d\u00e1 jen ten, kdo je zodpov\u011bdn\u00fd za sv\u016fj \u017eivot. Dok\u00e1\u017ee realizovat sv\u00e9 talenty a hlavn\u011b, je s\u00e1m sebou. Netr\u00e1p\u00ed se vlastn\u00edmi rozhodnut\u00edmi a chybami. Kdy\u017e to lze, naprav\u00ed je, pokud ne, \u017eivot jde d\u00e1l. A jeho \u017eivotn\u00ed divadeln\u00ed p\u0159edstaven\u00ed m\u00e1 pro n\u011bj jen jednu roli.Nau\u010dit se \u017e\u00edt, to je n\u011bco, co je vypad\u00e1 snadn\u011b, je v\u0161ak velmi t\u011b\u017ek\u00e9. Pokud se k tomu p\u0159id\u00e1 n\u011bjak\u00e1 nemoc, je to obvykle je\u0161t\u011b t\u011b\u017e\u0161\u00ed. Pak se \u010dasto mot\u00e1me v kruhu a neum\u00edme z n\u011bj vystoupit. N\u00e1\u0161 \u017eivot je obvykle jako koloto\u010d, kter\u00fd se to\u010d\u00ed po\u0159\u00e1d dokola. To je ten lep\u0161\u00ed p\u0159\u00edpad. V tom hor\u0161\u00edm jde o spir\u00e1lu.Jako d\u00edt\u011b jsem byla \u010dasto nemocn\u00e1. Stejn\u011b tak ve sv\u00e9 ran\u00e9 dosp\u011blosti. Pak jsem kone\u010dn\u011b za\u010dala p\u0159em\u00fd\u0161let o tom, pro\u010d \u201aj\u00e1\u2018! Pochopila jsem, \u017ee moje vn\u00edm\u00e1n\u00ed \u017eivota je to, co likviduje m\u00e9 t\u011blo. Stala jsem se kone\u010dn\u011b skute\u010dn\u011b dosp\u011blou. Vzpom\u00ednkyNarodila jsem se do po\u010detn\u011bj\u0161\u00ed rodiny. Chud\u00e9 rodiny. Alespo\u0148 co se financ\u00ed t\u00fd\u010de. M\u00ed rodi\u010de byli nevzd\u011blan\u00ed. M\u00e1ma pracovala v z\u00e1vodn\u00ed kuchyni na \u0161acht\u011b a otec zpo\u010d\u00e1tku \u0159\u00eddil vl\u00e1\u010dek v podnikov\u00e9 doprav\u011b a pozd\u011bji se z n\u011bj stal horn\u00edk. Byl sice inteligentn\u00ed, jenom\u017ee v t\u00e9 dob\u011b vzd\u011bl\u00e1n\u00ed nebylo v m\u00f3d\u011b. Mu\u017ei se brzy \u017eenili a museli zaopat\u0159it rodinu.Od p\u016fl roku jsem byla v celot\u00fddenn\u00edch jesl\u00edch. Nesn\u00e1\u0161ela jsem je nejl\u00e9pe. Alespo\u0148 podle vypr\u00e1v\u011bn\u00ed. Toto si opravdu nepamatuji. Pr\u00fd jsem trp\u011bla \u010dast\u00fdmi z\u00e1n\u011bty pr\u016fdu\u0161ek. Na co si v\u0161ak vzpom\u00edn\u00e1m, to je nemocnice a jeden den doma. To jsem byla je\u0161t\u011b hodn\u011b mal\u00e1. Kdy\u017e jsem tento z\u00e1\u017eitek vypr\u00e1v\u011bla v dosp\u011blosti sv\u00e9 matce, nech\u00e1pala. Pr\u00fd mi tehdy bylo dev\u011bt m\u011bs\u00edc\u016f. P\u0159esto si tuto skute\u010dnost velice dob\u0159e pamatuji…\u201eStoj\u00edm v post\u00fdlce, postaven\u00e9 u okna a d\u00edv\u00e1m se, jak z oblohy padaj\u00ed sn\u011bhov\u00e9 vlo\u010dky. Jsou kr\u00e1sn\u00e9. Cht\u011bla bych nat\u00e1hnout ruku a jednu chytit. Jsem v\u0161ak je\u0161t\u011b mal\u00e1 a neum\u00edm otev\u0159\u00edt okno. Proto dos\u00e1hnu ru\u010di\u010dkou na sklo a takto se sna\u017e\u00edm dotknout sn\u011bhov\u00e9 vlo\u010dky. Pak dal\u0161\u00ed a dal\u0161\u00ed. D\u00edv\u00e1m se, jak se sn\u00e1\u0161ej\u00ed k zemi, a m\u00e1m radost. V tomto okam\u017eiku si neuv\u011bdomuji, kde jsem. Pak m\u016fj zrak sklouzne dol\u016f na dv\u016fr. Je b\u00edl\u00fd. Te\u010f po n\u011bm n\u011bkdo jde. Zaraz\u00edm se. V\u017edy\u0165 je to m\u00e1ma. Moje m\u00e1ma. A jde pry\u010d. Pry\u010d ode mne. Nechala mne tady. Po tv\u00e1\u0159i\u010dce mi za\u010d\u00ednaj\u00ed st\u00e9kat slzy. Je mi smutno. Nech\u00e1pu, pro\u010d mne tady nechala a sama odch\u00e1z\u00ed. Za\u010dne se mi sv\u00edrat hrdlo. Nem\u016f\u017eu se nadechnout. Za\u010dnu modrat\u2026\u201c Tak\u00e9 si pamatuji, co tomu p\u0159edch\u00e1zelo…\u201eMal\u00fd domek na kraji vesnice. Dv\u011b m\u00edstnosti. Mal\u00e1 kuchy\u0148ka a lo\u017enice. V obou m\u00edstnostech jsou kamna na uhl\u00ed. Lo\u017enice je v noci p\u0159epln\u011bn\u00e1 nocle\u017en\u00edky. Ve\u010der pln\u00e1 hork\u00e9ho vzduchu, r\u00e1no stoup\u00e1 jej\u00edm obyvatel\u016fm od \u00fast p\u00e1ra. Pr\u00e1v\u011b te\u010f v n\u00ed nikdo nen\u00ed. V\u0161ichni jsou venku. Tak\u00e9 v kuchyni nen\u00ed ani noha. Jenom j\u00e1. M\u00e1m hlad. Na okn\u011b n\u011bco von\u00ed. Vylezu na \u017eidli, potom na st\u016fl a z n\u011bj na parapet. Tam le\u017e\u00ed n\u011bjak\u00e1 n\u00e1doba. Dneska v\u00edm, \u017ee \u0161lo o pek\u00e1\u010d s p\u011bkn\u011b vype\u010den\u00fdm b\u016f\u010dkem. Posadila jsem se vedle a vzala si kousek toho vo\u0148av\u00e9ho. \u017dmoulala jsem jej sv\u00fdma mal\u00fdma zoubkama. Postupn\u011b jsem se propracovala k dal\u0161\u00edm kousk\u016fm. Kdy\u017e p\u0159i\u0161la m\u00e1ma, spokojen\u011b jsem spala na stole. Nejprve si ani nev\u0161imla, \u017ee je pek\u00e1\u010d pr\u00e1zdn\u00fd. A\u017e p\u0159i\u0161la star\u0161\u00ed sestra a do\u017eadovala se j\u00eddla. Tehdy se p\u0159i\u0161lo na to, \u017ee jsem v\u0161echno sn\u011bdla.  N\u00e1sledoval v\u00fdprask a nad\u00e1vky. Nedlouho pot\u00e9 jsem dostala sv\u016fj prvn\u00ed astmatick\u00fd z\u00e1chvat.\u201c    Nev\u00edm, co bylo d\u00e1l. P\u0159e\u017eila jsem. D\u016fvodem m\u00e9ho pobytu v nemocnici byly pr\u00e1v\u011b d\u00fdchac\u00ed pot\u00ed\u017ee a v\u00fdpadky dechu. Alespo\u0148 tak mi to bylo pozd\u011bji vysv\u011btleno. I kdy\u017e mi bylo pouh\u00fdch dev\u011bt m\u011bs\u00edc\u016f, p\u0159esto jsem tuto situaci vn\u00edmala. Po sv\u00e9m. Dodnes je v m\u00e9 mysli pevn\u011b uchycen\u00e1. Tak\u00e9 v\u00edm, \u017ee moje pot\u00ed\u017ee s dechem odpov\u00eddaly vztah\u016fm v rodin\u011b…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":938,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,28,1,18,10],"tags":[],"class_list":["post-3878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alternativni-medicina","category-knihovnicka-medunky","category-medunka","category-psychosomaticka-medicina","category-zdravi"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3878"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3894,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878\/revisions\/3894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}