V\u00edt\u00e1m v\u00e1s, mil\u00ed \u010dten\u00e1\u0159i, u srpnov\u00e9 Medu\u0148ky.
\nNed\u00e1vno jsem se ze z\u00e1v\u011br\u016f konference Bezpe\u010dnost potravin dozv\u011bd\u011bla, \u017ee denn\u011b j\u00edme ve \u201ezdrav\u00fdch\u201d potravin\u00e1ch koktejly pesticid\u016f.
\nV podstat\u011b nep\u0159ekra\u010duj\u00ed normy, to na\u0161e potravin\u00e1\u0159sk\u00e1 a zem\u011bd\u011blsk\u00e1 inspekce hl\u00edd\u00e1. V\u00fdborn\u00e9 je to, \u017ee d\u011bl\u00e1me a m\u00e1me hotov\u00e9 studie a v\u00fdzkumy ohledn\u011b p\u016fsoben\u00ed jednotliv\u00fdch pesticid\u016f na lidsk\u00fd organismus, ale co se t\u00fd\u010de t\u011bchto \u201ekoktejl\u016f\u201d, tak tady jsme \u00fapln\u011b na za\u010d\u00e1tku.
\nT\u0159eba v lo\u0148sk\u00e9m roce bylo zkontrolov\u00e1no v\u00edce ne\u017e tis\u00edc vzork\u016f p\u0159ev\u00e1\u017en\u011b ovoce a zeleniny a v\u00edce ne\u017e 80\u2009% jich pro\u0161lo s t\u00edm, \u017ee nam\u011b\u0159en\u00e9 hodnoty spl\u0148ovaly limity. Bylo tomu ale proto, \u017ee se kontrolovalo mno\u017estv\u00ed jednotliv\u00fdch pesticid\u016f. Co bylo ale zar\u00e1\u017eej\u00edc\u00ed, \u017ee se v posledn\u00ed dob\u011b za\u010d\u00edn\u00e1 objevovat na jednotliv\u00fdch kontrolovan\u00fdch potravin\u00e1ch t\u011bch pesticid\u016f v\u00edce druh\u016f. A tady nen\u00ed zn\u00e1mo, co spolu vytvo\u0159\u00ed a jak spole\u010dn\u011b \u201ezafunguj\u00ed\u201d v lidsk\u00e9m organismu.
\nNo asi takto. Do pr\u00e1ce si p\u0159iprav\u00edte zdrav\u00e9 smoothie. Do mix\u00e9ru hod\u00edte kus toho a onoho, zeleniny a ovoce a p\u0159id\u00e1te i hrst kustovnice. Mixujete a mixujete a pro chu\u0165 p\u0159id\u00e1te i zdrav\u00e9 oleje, o\u0159echy a kdo v\u00ed co je\u0161t\u011b. S pocitem dob\u0159e odveden\u00e9 pr\u00e1ce, pro zlep\u0161en\u00ed zdrav\u00ed sv\u00e9ho i d\u011bt\u00ed, pop\u00edj\u00edte a pop\u00edj\u00edte. V\u00fdsledkem je, \u017ee jste vypili koktejl pesticid\u016f nav\u00e1zan\u00fdch na v\u0161echny ty zdrav\u00e9 potraviny, kter\u00e9 jste v dobr\u00e9 v\u00ed\u0159e zkonzumovali. Sice byly v norm\u011b, ale byly tam. A pr\u00e1v\u011b t\u0159eba takov\u00e1 kustovnice je pr\u00fd rekordmanem. V jednom ze zkouman\u00fdch vzork\u016f jich
\nbylo i 36.
\nJak z toho pesticidov\u00e9ho \u201ehnoje\u201d vyv\u00e1znout? Nev\u00edm. Jen asi jako i vy tu\u0161\u00edm, \u017ee v\u0161eho s m\u00edrou a za\u010d\u00edt se hrabat v hl\u00edn\u011b. Zasadit ovocn\u00e9 stromky, v\u017edy\u0165 mnoh\u00e9 plod\u00ed ji\u017e t\u0159et\u00ed rok, na z\u00e1honek si d\u00e1t mrkev, sal\u00e1t, okurky a papriky. Do kv\u011btin\u00e1\u010de za okno nebo na balkon uvelebit raj\u010data, petr\u017eel, kopr a dal\u0161\u00ed chutn\u00e9 rostlinky. A spolu s d\u011btmi za\u010d\u00edt zachra\u0148ovat sebe a p\u0159\u00edrodu kolem. A\u0165 p\u0159ilo\u017e\u00ed ru\u010dku.
\nA zjist\u00ed, klidn\u011b pozd\u011bji, \u017ee l\u00e1ska k p\u016fd\u011b je dal\u0161\u00ed formou t\u00e9 kr\u00e1sn\u00e9 l\u00e1sky, kterou cel\u00fd \u017eivot hled\u00e1me, d\u00e1v\u00e1me a p\u0159ij\u00edm\u00e1me.<\/p>\n
P\u0159eji v\u00e1m kr\u00e1sn\u00e9 po\u010dten\u00ed a klidn\u00e9 dny v tomto letn\u00edm m\u011bs\u00edci.
\nKv\u011bta Vt\u00edpilov\u00e1<\/p>\n
Obsah<\/p>\n
Rozhovor s MUDr. Tom\u00e1\u0161em
\nLebenhartem 6
\nMgr. V\u011bra Keilov\u00e1<\/p>\n
Opice a zdrav\u00ed v roce 2019 9
\nEva Joachimov\u00e1<\/p>\n
T\u00c9MA:
\nL\u00c1SKA \u2013 KV\u011aTINA NEJVZ\u00c1CN\u011aJ\u0160\u00cd<\/p>\n
Jak pozn\u00e1me l\u00e1sku 10
\nMgr. Na\u010fa Pa\u017eoutov\u00e1<\/p>\n
Trojjedin\u00e9 p\u0159ik\u00e1z\u00e1n\u00ed l\u00e1sky 14
\nIng. Ji\u0159\u00ed Vacek<\/p>\n
St\u00ednov\u00e9 vztahy 15
\nMgr. Marie Plochov\u00e1 Hl\u00e1vkov\u00e1, Ph.D.<\/p>\n
Co je opravdov\u00e1 l\u00e1ska 16
\nJan Mend\u011bl<\/p>\n
My a na\u0161e vztahy 18
\nJana Kristy Blah\u00e1<\/p>\n
Troj\u00faheln\u00edkov\u00e9 vztahy 20
\nIng. V\u011bra \u0160imonov\u00e1<\/p>\n
P\u0159\u00edb\u011bh \u017eeny, kter\u00e1 se u\u010d\u00ed milovat 22
\nKv\u011btoslava Kolouchov\u00e1<\/p>\n
Pov\u00edd\u00e1n\u00ed s Milo\u0161em Tom\u00e1\u0161em:
\nZa dob rodi\u010d\u016f se tu klika netrhla 26
\nMgr. V\u011bra Keilov\u00e1<\/p>\n
Kompoty: ano \u010di ne? 28
\nCharlotte Matyskov\u00e1<\/p>\n
O prze 29
\nV\u00e1clav V\u011btvi\u010dka<\/p>\n
P\u00edse\u0148 m\u00e9ho srdce 30
\nIng. Ji\u0159\u00ed Maz\u00e1nek<\/p>\n
P\u0159irozen\u00e9 prost\u0159edky p\u00e9\u010de
\no du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed 32
\nIng. V\u00edt Syrov\u00fd<\/p>\n
Vzty\u010den\u00e9 kameny v obci
\nHorn\u00ed Sv\u011btl\u00e9 Hory 34
\nMUDr. Rudolf Zemek<\/p>\n
Co byste m\u011bli v\u011bd\u011bt o rakovin\u011b (7) 36
\nMUDr. Ludmila Elekov\u00e1<\/p>\n
Zdrav\u00e9 letn\u00ed aktivity:
\nznovuzrozen\u00ed t\u011bla 40
\nMgr. Pavel Kloud<\/p>\n
Astrokuk\u00e1tko 46
\nIng. Zden\u011bk Bohuslav<\/p>\n
V\u00fdklad tarotov\u00fdch karet na m\u011bs\u00edc srpen 2019 47
\nJudita Katona Peschlov\u00e1<\/p>\n
<\/p>\n