{"id":12616,"date":"2026-06-27T06:00:00","date_gmt":"2026-06-27T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/?p=12616"},"modified":"2026-06-26T08:08:24","modified_gmt":"2026-06-26T08:08:24","slug":"12616","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/2026\/06\/27\/12616\/","title":{"rendered":"O \u010dem jsme psali v Medu\u0148ce p\u0159ed deseti lety: Na cest\u011b k sob\u011b"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>V \u010dervencov\u00e9m \u010d\u00edsle Medu\u0148ky v roce 2016 vy\u0161el krom\u011b jin\u00fdch \u010dl\u00e1nk\u016f tak\u00e9 p\u0159\u00edsp\u011bvek zku\u0161en\u00e9 psycholo\u017eky a terapeutky PhDr. Marie \u0158\u00edhov\u00e9. P\u0159i jeho p\u0159\u00edprav\u011b vych\u00e1zela z bohat\u00fdch zku\u0161enost\u00ed ze sv\u00e9 dlouholet\u00e9 terapeutick\u00e9 praxe a jej\u00ed zku\u0161enosti jsou nepochybn\u011b pou\u010dn\u00e9 i po deseti letech &#8211; v roce 2026&#8230; <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mil\u00ed \u010dten\u00e1\u0159i, r\u00e1da bych se s\u00a0v\u00e1mi v\u00a0tomto \u010dl\u00e1nku pod\u011blila o n\u011bkolik zku\u0161enost\u00ed ze sv\u00e9 terapeutick\u00e9 praxe. Tentokr\u00e1t se zam\u011b\u0159\u00edm p\u0159edev\u0161\u00edm na \u017eeny, i kdy\u017e m\u00e1m ve zvyku \u017e\u00e1dat klientky, kter\u00e9 se ke mn\u011b objedn\u00e1vaj\u00ed, aby s\u00a0sebou p\u0159ivedly i \u201esv\u00e9 mu\u017ee\u201c &#8211; man\u017eela, p\u0159\u00edtele \u010di milence.<\/strong><br>Probl\u00e9my, s nimi\u017e za mnou \u017eeny p\u0159ich\u00e1zej\u00ed, jsou n\u011bkdy neuv\u011b\u0159iteln\u00e9. N\u011bkter\u00e9 klientky u\u017e pro\u0161ly terapi\u00ed t\u0159eba i u n\u011bkolika terapeut\u016f.\u00a0 U mne se za terapii plat\u00ed, a proto jsem p\u0159ijala<br>100 % zodpov\u011bdnost za vyl\u00e9\u010den\u00ed ka\u017ed\u00e9ho pacienta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>P\u0159\u00edb\u011bhy z praxe<\/strong><br>Vyhledala mne nap\u0159\u00edklad \u017eena, \u017eij\u00edc\u00ed s\u00a0alkoholikem. Tento mu\u017e p\u0159ed lety posadil jej\u00ed dvouletou hol\u010di\u010dku ve vzteku hol\u00fdm zade\u010dkem na rozp\u00e1len\u00e1 kamna. \u017dena se sna\u017eila \u017e\u00edt \u201educhovn\u011b \u201c, nav\u0161t\u011bvovala \u0159adu \u201e duchovn\u00edch p\u0159edn\u00e1\u0161ek\u201c nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch l\u00e9\u010ditel\u016f. P\u0159i jedn\u00e9 takov\u00e9 p\u0159edn\u00e1\u0161ce se lektora ptala, zda se m\u00e1 rozv\u00e9st. Odpov\u011bd\u011bl j\u00ed, \u017ee se rozv\u00e1d\u011bt nesm\u00ed, proto\u017ee by se v p\u0159\u00ed\u0161t\u00edm \u017eivot\u011b narodila jako mrz\u00e1k.<br>\u017dena v\u0161ak u\u017e nebyla schopna \u00fatoky v\u011b\u010dn\u011b opil\u00e9ho man\u017eela sn\u00e1\u0161et a p\u0159i\u0161la na doporu\u010den\u00ed sv\u00e9 kamar\u00e1dky ke mn\u011b. Byla velmi udivena, kdy\u017e moje prvn\u00ed ot\u00e1zka zn\u011bla: \u201eV\u011b\u0159\u00edte v\u00a0Boha, jak si Boha p\u0159edstavujete? \u201c Odpov\u011bd\u011bla, \u017ee v\u011b\u0159\u00ed v\u00a0Boha a p\u0159edstavuje si ho jako nejv\u00fd\u0161e spravedlivou a laskavou bytost.<br>Odpov\u011bd\u011bla jsem j\u00ed: \u201eA v\u00a0tom je va\u0161e prvn\u00ed, z\u00e1kladn\u00ed chyba. Zapome\u0148te na v\u0161e, co v\u00e1s u\u010dili rodi\u010de, \u0161kola. Albert Einstein dva roky p\u0159ed smrt\u00ed vypo\u010d\u00edtal a matematicky prok\u00e1zal Boha jako rozprostran\u011bnou, nekone\u010dn\u011b moudrou vesm\u00edrnou inteligenci.\u201c \u00a0Dal\u0161\u00ed moje ot\u00e1zka zn\u011bla:<br>\u201eCo mysl\u00edte, z\u00e1le\u017e\u00ed t\u00e9to moudr\u00e9 laskav\u00e9 inteligenci na tom, aby lid\u00e9 trp\u011bli?\u201c<br>Odpov\u011b\u010f zn\u011bla: \u201eNe.\u201c Pak jsme se v\u011bnovaly pr\u00e1ci na osobnosti t\u00e9to klientky, d\u016fle\u017eit\u00e9 bylo, aby si uv\u011bdomila svou naprostou odpov\u011bdnost za \u017eivot sv\u016fj i sv\u00e9 dcery. Odhalily jsme v\u0161echny jej\u00ed chybn\u00e9 my\u0161lenky, kter\u00e9 j\u00ed byly ukl\u00e1d\u00e1ny do v\u011bdom\u00ed v\u00fdchovou a bohu\u017eel tak\u00e9 hloup\u00fdmi p\u0159edn\u00e1\u0161ej\u00edc\u00edmi, kte\u0159\u00ed se v\u00a0posledn\u00edch letech vyrojili. U mnoh\u00fdch takov\u00fdch \u201er\u00e1dc\u016f\u201c\u00a0bohu\u017eel plat\u00ed star\u00e9 po\u0159ekadlo, \u017ee vodu k\u00e1\u017e\u00ed a v\u00edno pij\u00ed (doty\u010dn\u00fd p\u0159edn\u00e1\u0161ej\u00edc\u00ed, kter\u00fd m\u00e9 klientce tak striktn\u011b zak\u00e1zal jak\u00e9koli my\u0161lenky na rozvod, byl s\u00e1m dvakr\u00e1t rozveden\u00fd\u2026).<br>Postupem \u010dasu si klientka skute\u010dn\u011b uv\u011bdomila, \u017ee probl\u00e9my nejsou zdrojem utrpen\u00ed, ale p\u0159\u00edle\u017eitost\u00ed k\u00a0pou\u010den\u00ed. Rozvedla se, dcera vyrostla a nyn\u00ed studuje na vysok\u00e9 \u0161kole, ob\u011b \u017eij\u00ed velmi spokojen\u011b a chovaj\u00ed se k\u00a0sob\u011b s l\u00e1skou a \u00factou. Jak by asi vypadal jejich \u017eivot, kdyby byly z\u016fstaly s\u00a0nenapraviteln\u00fdm alkoholikem?<br>Na terapii ke mn\u011b p\u0159ich\u00e1zej\u00ed tak\u00e9 \u017eeny, kter\u00e9 nen\u00e1vid\u00ed svoje t\u011blo. N\u011bkter\u00e9 z\u00a0nich jsou velmi pohledn\u00e9, ale pot\u00fdkaj\u00ed se s\u00a0r\u016fzn\u00fdmi chorobami, jin\u00e9 jsou tlust\u00e9, n\u011bkter\u00fdm se nel\u00edb\u00ed jejich prsa\u2026 Ven z\u00a0takov\u00e9ho bludn\u00e9ho kruhu vede jedin\u00e1 cesta, a to denn\u011b sv\u00e9 mu t\u011blu \u0159\u00edci: \u201eMiluji t\u011b takov\u00e9, jak\u00e9 jsi, se v\u0161emi vadami a neduhy.\u201c<br>Pokud to ud\u011bl\u00e1me a do hloubi proc\u00edt\u00edme, na\u0161e t\u011blo se n\u00e1m pak odm\u011bn\u00ed zdrav\u00edm a energi\u00ed.<br>Samostatnou kapitolou jsou r\u016fzn\u00e9 diety, jejich\u017e \u00fa\u010delem je zhubnut\u00ed. Diety nejsou trval\u00fdm \u0159e\u0161en\u00edm. Ned\u00e1vno jsem v\u00a0televizi narazila na p\u0159edn\u00e1\u0161ku na\u0161eho p\u0159edn\u00edho dietologa a byla jsem doslova okouzlena jeho slovy: \u201e\u017d\u00e1dn\u00e1 dieta nem\u00e1 smysl. Smysl m\u00e1 pouze zm\u011bna my\u0161len\u00ed a p\u0159\u00edstupu k\u00a0\u017eivotu. Najd\u011bte si \u010das na odpo\u010dinek a pohyb a postupn\u011b se dostanete na v\u00e1hu, kter\u00e1 je pro v\u00e1s optim\u00e1ln\u00ed.\u201c Jak pravdiv\u00e9!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nejlep\u0161\u00ed dieta \u2013 l\u00e1ska k sob\u011b<\/strong><br>Vyhledala mne \u017eena, v\u00e1\u017e\u00edc\u00ed 150 kilogram\u016f. Jako mas\u00e9rka vyd\u00e1vala pom\u011brn\u011b velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed energie, jedla velmi m\u00e1lo, ale jej\u00ed v\u00e1ha neklesala! Rozebraly jsme spolu jej\u00ed \u017eivot od \u00fapln\u00e9ho d\u011btstv\u00ed a\u017e do sou\u010dasnosti. B\u011bhem jej\u00edho vypr\u00e1v\u011bn\u00ed se otev\u0159ely jej\u00ed vnit\u0159n\u00ed \u201etajn\u00e9 komnaty\u201c a proto\u017ee byla velmi inteligentn\u00ed, dok\u00e1zala si sama polo\u017eit kl\u00ed\u010dovou ot\u00e1zku: \u201eP\u0159ed \u010d\u00edm se vlastn\u011b schov\u00e1v\u00e1m? \u201c<br>Pochopila, \u017ee jej\u00ed v\u00e1ha nen\u00ed trest, ale \u017ee je v\u00fdtvorem jej\u00ed vlastn\u00ed mysli. Najednou dok\u00e1zala \u0159\u00edci sv\u00e9mu t\u011blu, \u017ee se mu omlouv\u00e1 a \u017ee ho miluje. N\u011bco takov\u00e9ho bylo p\u0159edt\u00edm nemysliteln\u00e9. Pak jsme pracovaly na nalezen\u00ed jej\u00edho vlastn\u00edho j\u00e1, hluboce potla\u010den\u00e9ho rodinnou a v\u00fdchovou. Nejprve jsme se \u00fapln\u011b a jednou prov\u017edy vzdaly vzpom\u00ednek na d\u011btstv\u00ed. Klientka pochopila, \u017ee podl\u00e9hala sv\u00fdm vzpom\u00ednk\u00e1m a \u017ee u\u017e nesm\u00ed vyhov\u011bt sv\u00e9 touze schovat se p\u0159ed lidmi. Za kr\u00e1tk\u00fd \u010das se nestyd\u011bla svl\u00e9knout do plavek, co\u017e bylo p\u0159ed t\u00edm zcela nemo\u017en\u00e9, za\u010dala chodit plavat a cvi\u010dit. Po m\u011bs\u00edci mi volala, \u017ee za\u010dala j\u00edst norm\u00e1ln\u011b (5 x denn\u011b), a p\u0159esto zhubla 15 kilogram\u016f. Ujistila jsem ji, \u017ee v\u00a0tomto p\u0159\u00edpad\u011b ob\u00e1van\u00fd jo-jo efekt nenastane, pokud bude poctiv\u011b pokra\u010dovat v\u00a0procesu \u010di\u0161t\u011bn\u00ed sv\u00e9 mysli, bude pracovat na sv\u00e9m vztahu k\u00a0druh\u00fdm lidem (n\u011bkter\u00e9 lidi nen\u00e1vid\u011bla za to, \u017ee se j\u00ed posm\u00edvali) a z\u016fstane ve stavu, v\u00a0n\u011bm\u017e neexistuj\u00ed \u017e\u00e1dn\u00e1 omezen\u00ed (krom\u011b sv\u011bdom\u00ed).<br>Jej\u00ed probl\u00e9m byl v\u00a0tom, \u017ee v\u0161echny jej\u00ed vzpom\u00ednky na osoby, s\u00a0nimi\u017e se v\u00a0\u017eivot\u011b setk\u00e1vala, byly prostoupeny bolest\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ka\u017ed\u00fd m\u00e1 \u0161anci<\/strong><br>Tyto dva p\u0159\u00edb\u011bhy ukazuj\u00ed, \u017ee ka\u017ed\u00fd \u010dlov\u011bk m\u00e1 \u0161anci naj\u00edt cestu ven z\u00a0pot\u00ed\u017e\u00ed. K\u00a0tomu je v\u0161ak nezbytn\u00e9 p\u0159evz\u00edt plnou zodpov\u011bdnost za sv\u016fj \u017eivot, v\u00e1\u017eit si sama sebe a m\u00edt se r\u00e1da. \u017dena, kter\u00e1 se sama sebe v\u00e1\u017e\u00ed a m\u00e1 se r\u00e1da, se nenech\u00e1 t\u00fdrat sv\u00fdm man\u017eelem, nedostane se do stavu vyho\u0159en\u00ed a chronick\u00e9 \u00fanavy. Spr\u00e1vn\u011b sm\u011brovan\u00e1 kladn\u00e1 \u017eensk\u00e1 energie vyza\u0159uje navenek, a pokud je pln\u00e1 l\u00e1sky, m\u016f\u017ee ovlivnit chov\u00e1n\u00ed jednotlivc\u016f i cel\u00fdch n\u00e1rod\u016f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Existuj\u00ed zdrav\u00e9 a \u0161\u0165astn\u00e9 \u017eeny?<\/strong><br>Ano, existuj\u00ed! Jsou to \u017eeny, kter\u00e9 se o\u010distily od probl\u00e9m\u016f, a proto maj\u00ed s\u00edlu b\u00fdt \u0161\u0165astn\u00e9. Nejde o to, jestli jsou kr\u00e1sn\u00e9 a kr\u00e1sn\u011b oble\u010den\u00e9, skute\u010dn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 je, zda dovedou p\u0159ijmout samy sebe, prost\u0159ednictv\u00edm l\u00e1sky odstranit toxick\u00e9 energie v\u00a0sob\u011b a ve sv\u00e9m okol\u00ed a poci\u0165ovat a vyza\u0159ovat sebe\u00factu. Dok\u00e1\u017e\u00ed si polo\u017eit ot\u00e1zku: Kdo jsem?\u201c a hledat na ni odpov\u011bdi. Dok\u00e1\u017e\u00ed nikomu neubli\u017eovat a v\u0161echno a v\u0161echny milovat. K\u00a0tomu je t\u0159eba dlouhodob\u00e9 pr\u00e1ce na sob\u011b sam\u00e9. Zn\u00e1m jej\u00ed obt\u00ed\u017ee, ale dnes u\u017e jsem vd\u011b\u010dn\u00e1 za v\u0161echno, co mne v \u017eivot\u011b potkalo, i kdy\u017e to bylo hodn\u011b bolestn\u00e9. Ale nelituji toho. To v\u0161echno toti\u017e ze mne ud\u011blalo \u010dlov\u011bka.<br>P\u0159eji v\u0161em \u017een\u00e1m hodn\u011b odvahy a s\u00edly p\u0159i pr\u00e1ci na sob\u011b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <em>PhDr. Marie \u0158\u00edhov\u00e1<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V \u010dervencov\u00e9m \u010d\u00edsle Medu\u0148ky v roce 2016 vy\u0161el krom\u011b jin\u00fdch \u010dl\u00e1nk\u016f tak\u00e9 p\u0159\u00edsp\u011bvek zku\u0161en\u00e9 psycholo\u017eky a terapeutky PhDr. Marie \u0158\u00edhov\u00e9. P\u0159i jeho p\u0159\u00edprav\u011b vych\u00e1zela z bohat\u00fdch zku\u0161enost\u00ed ze sv\u00e9 dlouholet\u00e9 terapeutick\u00e9 praxe a jej\u00ed zku\u0161enosti jsou nepochybn\u011b pou\u010dn\u00e9 i po deseti letech &#8211; v roce 2026&#8230; Mil\u00ed \u010dten\u00e1\u0159i, r\u00e1da bych se s\u00a0v\u00e1mi v\u00a0tomto \u010dl\u00e1nku pod\u011blila o n\u011bkolik zku\u0161enost\u00ed ze sv\u00e9 terapeutick\u00e9 praxe. Tentokr\u00e1t se zam\u011b\u0159\u00edm p\u0159edev\u0161\u00edm na \u017eeny, i kdy\u017e m\u00e1m ve zvyku \u017e\u00e1dat klientky, kter\u00e9 se ke mn\u011b objedn\u00e1vaj\u00ed, aby s\u00a0sebou p\u0159ivedly i \u201esv\u00e9 mu\u017ee\u201c &#8211; man\u017eela, p\u0159\u00edtele \u010di milence.Probl\u00e9my, s nimi\u017e za mnou \u017eeny p\u0159ich\u00e1zej\u00ed, jsou n\u011bkdy neuv\u011b\u0159iteln\u00e9. N\u011bkter\u00e9 klientky u\u017e pro\u0161ly terapi\u00ed t\u0159eba i u n\u011bkolika terapeut\u016f.\u00a0 U mne se za terapii plat\u00ed, a proto jsem p\u0159ijala100 % zodpov\u011bdnost za vyl\u00e9\u010den\u00ed ka\u017ed\u00e9ho pacienta. P\u0159\u00edb\u011bhy z praxeVyhledala mne nap\u0159\u00edklad \u017eena, \u017eij\u00edc\u00ed s\u00a0alkoholikem. Tento mu\u017e p\u0159ed lety posadil jej\u00ed dvouletou hol\u010di\u010dku ve vzteku hol\u00fdm zade\u010dkem na rozp\u00e1len\u00e1 kamna. \u017dena se sna\u017eila \u017e\u00edt \u201educhovn\u011b \u201c, nav\u0161t\u011bvovala \u0159adu \u201e duchovn\u00edch p\u0159edn\u00e1\u0161ek\u201c nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch l\u00e9\u010ditel\u016f. P\u0159i jedn\u00e9 takov\u00e9 p\u0159edn\u00e1\u0161ce se lektora ptala, zda se m\u00e1 rozv\u00e9st. Odpov\u011bd\u011bl j\u00ed, \u017ee se rozv\u00e1d\u011bt nesm\u00ed, proto\u017ee by se v p\u0159\u00ed\u0161t\u00edm \u017eivot\u011b narodila jako mrz\u00e1k.\u017dena v\u0161ak u\u017e nebyla schopna \u00fatoky v\u011b\u010dn\u011b opil\u00e9ho man\u017eela sn\u00e1\u0161et a p\u0159i\u0161la na doporu\u010den\u00ed sv\u00e9 kamar\u00e1dky ke mn\u011b. Byla velmi udivena, kdy\u017e moje prvn\u00ed ot\u00e1zka zn\u011bla: \u201eV\u011b\u0159\u00edte v\u00a0Boha, jak si Boha p\u0159edstavujete? \u201c Odpov\u011bd\u011bla, \u017ee v\u011b\u0159\u00ed v\u00a0Boha a p\u0159edstavuje si ho jako nejv\u00fd\u0161e spravedlivou a laskavou bytost.Odpov\u011bd\u011bla jsem j\u00ed: \u201eA v\u00a0tom je va\u0161e prvn\u00ed, z\u00e1kladn\u00ed chyba. Zapome\u0148te na v\u0161e, co v\u00e1s u\u010dili rodi\u010de, \u0161kola. Albert Einstein dva roky p\u0159ed smrt\u00ed vypo\u010d\u00edtal a matematicky prok\u00e1zal Boha jako rozprostran\u011bnou, nekone\u010dn\u011b moudrou vesm\u00edrnou inteligenci.\u201c \u00a0Dal\u0161\u00ed moje ot\u00e1zka zn\u011bla:\u201eCo mysl\u00edte, z\u00e1le\u017e\u00ed t\u00e9to moudr\u00e9 laskav\u00e9 inteligenci na tom, aby lid\u00e9 trp\u011bli?\u201cOdpov\u011b\u010f zn\u011bla: \u201eNe.\u201c Pak jsme se v\u011bnovaly pr\u00e1ci na osobnosti t\u00e9to klientky, d\u016fle\u017eit\u00e9 bylo, aby si uv\u011bdomila svou naprostou odpov\u011bdnost za \u017eivot sv\u016fj i sv\u00e9 dcery. Odhalily jsme v\u0161echny jej\u00ed chybn\u00e9 my\u0161lenky, kter\u00e9 j\u00ed byly ukl\u00e1d\u00e1ny do v\u011bdom\u00ed v\u00fdchovou a bohu\u017eel tak\u00e9 hloup\u00fdmi p\u0159edn\u00e1\u0161ej\u00edc\u00edmi, kte\u0159\u00ed se v\u00a0posledn\u00edch letech vyrojili. U mnoh\u00fdch takov\u00fdch \u201er\u00e1dc\u016f\u201c\u00a0bohu\u017eel plat\u00ed star\u00e9 po\u0159ekadlo, \u017ee vodu k\u00e1\u017e\u00ed a v\u00edno pij\u00ed (doty\u010dn\u00fd p\u0159edn\u00e1\u0161ej\u00edc\u00ed, kter\u00fd m\u00e9 klientce tak striktn\u011b zak\u00e1zal jak\u00e9koli my\u0161lenky na rozvod, byl s\u00e1m dvakr\u00e1t rozveden\u00fd\u2026).Postupem \u010dasu si klientka skute\u010dn\u011b uv\u011bdomila, \u017ee probl\u00e9my nejsou zdrojem utrpen\u00ed, ale p\u0159\u00edle\u017eitost\u00ed k\u00a0pou\u010den\u00ed. Rozvedla se, dcera vyrostla a nyn\u00ed studuje na vysok\u00e9 \u0161kole, ob\u011b \u017eij\u00ed velmi spokojen\u011b a chovaj\u00ed se k\u00a0sob\u011b s l\u00e1skou a \u00factou. Jak by asi vypadal jejich \u017eivot, kdyby byly z\u016fstaly s\u00a0nenapraviteln\u00fdm alkoholikem?Na terapii ke mn\u011b p\u0159ich\u00e1zej\u00ed tak\u00e9 \u017eeny, kter\u00e9 nen\u00e1vid\u00ed svoje t\u011blo. N\u011bkter\u00e9 z\u00a0nich jsou velmi pohledn\u00e9, ale pot\u00fdkaj\u00ed se s\u00a0r\u016fzn\u00fdmi chorobami, jin\u00e9 jsou tlust\u00e9, n\u011bkter\u00fdm se nel\u00edb\u00ed jejich prsa\u2026 Ven z\u00a0takov\u00e9ho bludn\u00e9ho kruhu vede jedin\u00e1 cesta, a to denn\u011b sv\u00e9 mu t\u011blu \u0159\u00edci: \u201eMiluji t\u011b takov\u00e9, jak\u00e9 jsi, se v\u0161emi vadami a neduhy.\u201cPokud to ud\u011bl\u00e1me a do hloubi proc\u00edt\u00edme, na\u0161e t\u011blo se n\u00e1m pak odm\u011bn\u00ed zdrav\u00edm a energi\u00ed.Samostatnou kapitolou jsou r\u016fzn\u00e9 diety, jejich\u017e \u00fa\u010delem je zhubnut\u00ed. Diety nejsou trval\u00fdm \u0159e\u0161en\u00edm. Ned\u00e1vno jsem v\u00a0televizi narazila na p\u0159edn\u00e1\u0161ku na\u0161eho p\u0159edn\u00edho dietologa a byla jsem doslova okouzlena jeho slovy: \u201e\u017d\u00e1dn\u00e1 dieta nem\u00e1 smysl. Smysl m\u00e1 pouze zm\u011bna my\u0161len\u00ed a p\u0159\u00edstupu k\u00a0\u017eivotu. Najd\u011bte si \u010das na odpo\u010dinek a pohyb a postupn\u011b se dostanete na v\u00e1hu, kter\u00e1 je pro v\u00e1s optim\u00e1ln\u00ed.\u201c Jak pravdiv\u00e9! Nejlep\u0161\u00ed dieta \u2013 l\u00e1ska k sob\u011bVyhledala mne \u017eena, v\u00e1\u017e\u00edc\u00ed 150 kilogram\u016f. Jako mas\u00e9rka vyd\u00e1vala pom\u011brn\u011b velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed energie, jedla velmi m\u00e1lo, ale jej\u00ed v\u00e1ha neklesala! Rozebraly jsme spolu jej\u00ed \u017eivot od \u00fapln\u00e9ho d\u011btstv\u00ed a\u017e do sou\u010dasnosti. B\u011bhem jej\u00edho vypr\u00e1v\u011bn\u00ed se otev\u0159ely jej\u00ed vnit\u0159n\u00ed \u201etajn\u00e9 komnaty\u201c a proto\u017ee byla velmi inteligentn\u00ed, dok\u00e1zala si sama polo\u017eit kl\u00ed\u010dovou ot\u00e1zku: \u201eP\u0159ed \u010d\u00edm se vlastn\u011b schov\u00e1v\u00e1m? \u201cPochopila, \u017ee jej\u00ed v\u00e1ha nen\u00ed trest, ale \u017ee je v\u00fdtvorem jej\u00ed vlastn\u00ed mysli. Najednou dok\u00e1zala \u0159\u00edci sv\u00e9mu t\u011blu, \u017ee se mu omlouv\u00e1 a \u017ee ho miluje. N\u011bco takov\u00e9ho bylo p\u0159edt\u00edm nemysliteln\u00e9. Pak jsme pracovaly na nalezen\u00ed jej\u00edho vlastn\u00edho j\u00e1, hluboce potla\u010den\u00e9ho rodinnou a v\u00fdchovou. Nejprve jsme se \u00fapln\u011b a jednou prov\u017edy vzdaly vzpom\u00ednek na d\u011btstv\u00ed. Klientka pochopila, \u017ee podl\u00e9hala sv\u00fdm vzpom\u00ednk\u00e1m a \u017ee u\u017e nesm\u00ed vyhov\u011bt sv\u00e9 touze schovat se p\u0159ed lidmi. Za kr\u00e1tk\u00fd \u010das se nestyd\u011bla svl\u00e9knout do plavek, co\u017e bylo p\u0159ed t\u00edm zcela nemo\u017en\u00e9, za\u010dala chodit plavat a cvi\u010dit. Po m\u011bs\u00edci mi volala, \u017ee za\u010dala j\u00edst norm\u00e1ln\u011b (5 x denn\u011b), a p\u0159esto zhubla 15 kilogram\u016f. Ujistila jsem ji, \u017ee v\u00a0tomto p\u0159\u00edpad\u011b ob\u00e1van\u00fd jo-jo efekt nenastane, pokud bude poctiv\u011b pokra\u010dovat v\u00a0procesu \u010di\u0161t\u011bn\u00ed sv\u00e9 mysli, bude pracovat na sv\u00e9m vztahu k\u00a0druh\u00fdm lidem (n\u011bkter\u00e9 lidi nen\u00e1vid\u011bla za to, \u017ee se j\u00ed posm\u00edvali) a z\u016fstane ve stavu, v\u00a0n\u011bm\u017e neexistuj\u00ed \u017e\u00e1dn\u00e1 omezen\u00ed (krom\u011b sv\u011bdom\u00ed).Jej\u00ed probl\u00e9m byl v\u00a0tom, \u017ee v\u0161echny jej\u00ed vzpom\u00ednky na osoby, s\u00a0nimi\u017e se v\u00a0\u017eivot\u011b setk\u00e1vala, byly prostoupeny bolest\u00ed. Ka\u017ed\u00fd m\u00e1 \u0161anciTyto dva p\u0159\u00edb\u011bhy ukazuj\u00ed, \u017ee ka\u017ed\u00fd \u010dlov\u011bk m\u00e1 \u0161anci naj\u00edt cestu ven z\u00a0pot\u00ed\u017e\u00ed. K\u00a0tomu je v\u0161ak nezbytn\u00e9 p\u0159evz\u00edt plnou zodpov\u011bdnost za sv\u016fj \u017eivot, v\u00e1\u017eit si sama sebe a m\u00edt se r\u00e1da. \u017dena, kter\u00e1 se sama sebe v\u00e1\u017e\u00ed a m\u00e1 se r\u00e1da, se nenech\u00e1 t\u00fdrat sv\u00fdm man\u017eelem, nedostane se do stavu vyho\u0159en\u00ed a chronick\u00e9 \u00fanavy. Spr\u00e1vn\u011b sm\u011brovan\u00e1 kladn\u00e1 \u017eensk\u00e1 energie vyza\u0159uje navenek, a pokud je pln\u00e1 l\u00e1sky, m\u016f\u017ee ovlivnit chov\u00e1n\u00ed jednotlivc\u016f i cel\u00fdch n\u00e1rod\u016f. Existuj\u00ed zdrav\u00e9 a \u0161\u0165astn\u00e9 \u017eeny?Ano, existuj\u00ed! Jsou to \u017eeny, kter\u00e9 se o\u010distily od probl\u00e9m\u016f, a proto maj\u00ed s\u00edlu b\u00fdt \u0161\u0165astn\u00e9. Nejde o to, jestli jsou kr\u00e1sn\u00e9 a kr\u00e1sn\u011b oble\u010den\u00e9, skute\u010dn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 je, zda dovedou p\u0159ijmout samy sebe, prost\u0159ednictv\u00edm l\u00e1sky odstranit toxick\u00e9 energie v\u00a0sob\u011b a ve sv\u00e9m okol\u00ed a poci\u0165ovat a vyza\u0159ovat sebe\u00factu. Dok\u00e1\u017e\u00ed si polo\u017eit ot\u00e1zku: Kdo jsem?\u201c a hledat na ni odpov\u011bdi. Dok\u00e1\u017e\u00ed nikomu neubli\u017eovat a v\u0161echno a v\u0161echny milovat. K\u00a0tomu je t\u0159eba dlouhodob\u00e9 pr\u00e1ce na sob\u011b sam\u00e9. Zn\u00e1m jej\u00ed obt\u00ed\u017ee, ale dnes u\u017e jsem vd\u011b\u010dn\u00e1 za v\u0161echno, co mne v \u017eivot\u011b potkalo, i kdy\u017e to bylo hodn\u011b bolestn\u00e9. Ale nelituji toho. To v\u0161echno toti\u017e ze mne ud\u011blalo \u010dlov\u011bka.P\u0159eji v\u0161em \u017een\u00e1m hodn\u011b odvahy a s\u00edly p\u0159i pr\u00e1ci na sob\u011b. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 PhDr. Marie \u0158\u00edhov\u00e1<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12620,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,24,20],"tags":[],"class_list":["post-12616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medunka","category-partnerske-vztahy","category-psychologie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12616"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12621,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12616\/revisions\/12621"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojemedunka.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}