Mil\u00ed p\u0159\u00e1tel\u00e9 a \u010dten\u00e1\u0159i Medu\u0148ky,
mnoz\u00ed z n\u00e1s v synchronicit\u011b se sou\u010dasnou transformac\u00ed sv\u011bta a spole\u010dnosti proch\u00e1zej\u00ed nelehk\u00fdmi zm\u011bnami v osobn\u00edm \u017eivot\u011b, kdy n\u011bco kon\u010d\u00ed a n\u011bco nov\u00e9ho za\u010d\u00edn\u00e1, a\u0165 se n\u00e1m to l\u00edb\u00ed nebo ne. D\u016fle\u017eit\u00e9 je proj\u00edt t\u00edm beze strachu, tedy s otev\u0159en\u00fdm srdcem a v\u011b\u0159te mi, \u017ee rozhodn\u011b nez\u016fst\u00e1v\u00e1m jen u teorie, proto\u017ee to za\u017e\u00edv\u00e1m sama.
Jak \u0159\u00edk\u00e1 duchovn\u00ed pr\u016fvodkyn\u011b Silvie Rei, nyn\u00ed je t\u0159eba projevovat autenticitu (nem\u00e1me \u017e\u00e1dn\u00e9 masky a \u017eijeme svoji p\u0159irozenost), celistvost (p\u0159ij\u00edm\u00e1me se cel\u00ed takov\u00ed, jac\u00ed jsme a dovol\u00edme si dozv\u011bd\u011bt se o sob\u011b \u00fapln\u011b v\u0161echno, tedy i to, co jsme dosud nevid\u011bli a nesly\u0161eli) a t\u0159et\u00ed d\u016fle\u017eitou vlastnost\u00ed pro tento \u010das je odolnost. A tu lze z\u00edskat v\u0161ude jinde jen ne p\u0159i proch\u00e1zce r\u016f\u017eovou zahradou. N\u00e1ro\u010dn\u00e9 \u017eivotn\u00ed chv\u00edle jsou na\u0161\u00edm testem, abychom se o sob\u011b dozv\u011bd\u011bli, jak na tom jsme, proto\u017ee Boha m\u016f\u017eeme milovat za v\u0161ech okolnost\u00ed.
M\u011b pr\u00e1v\u011b v t\u011bchto dnech \u010dek\u00e1 symbolick\u00fd skok ze sk\u00e1ly, kdy \u010dlov\u011bk v\u016fbec nev\u00ed, co se stane, a\u017e dopadne. Velk\u00e1 a z\u00e1sadn\u00ed \u017eivotn\u00ed zm\u011bna prost\u011b p\u0159i\u0161la a je tady. Z pron\u00e1jmu v pra\u017esk\u00e9m byt\u011b, kde \u017eiju t\u00e9m\u011b\u0159 \u010dty\u0159icet let, se nyn\u00ed mus\u00edm vyst\u011bhovat, a proto\u017ee tr\u017en\u00ed n\u00e1jemn\u00e9 se vy\u0161plhalo nad mo\u017enosti jednoho pr\u016fm\u011brn\u00e9ho p\u0159\u00edjmu, bude m\u00fdm nov\u00fdm domovem moje chata v okrese Praha-z\u00e1pad. Je tam u lesa hezky, pt\u00e1\u010dci zp\u00edvaj\u00ed kr\u00e1sn\u00e9 \u00e1rie a les n\u00e1dhern\u011b \u0161um\u00ed a von\u00ed, ale t\u00edm ten \u017e\u00e1nrov\u00fd obr\u00e1zek nen\u00ed je\u0161t\u011b cel\u00fd. Na autobus i na vlak je to kus cesty a pak trv\u00e1 cesta do centra hlavn\u00edho m\u011bsta je\u0161t\u011b hodinu, zat\u00edmco dote\u010f jsem m\u011bla tramvajovou zast\u00e1vku i stanici metra p\u00e1r minut od domu. Nejde ale jenom o to, \u017ee m\u00edsto metrem budu jezdit vlakem a m\u00edsto do pra\u017esk\u00e9 tr\u017enice budu chodit nakupovat farm\u00e1\u0159skou zeleninu, zat\u00edm nev\u00edm kam\u2026 St\u011b\u017eejn\u00ed je na tom uzav\u00edr\u00e1n\u00ed m\u00e9ho dosavadn\u00edho \u017eivota ve v\u0161ech ohledech. V\u0161echno, co se stalo v m\u00e9m \u017eivot\u011b \u2013 vyjma nejran\u011bj\u0161\u00edho d\u011btstv\u00ed \u2013 se stalo pr\u00e1v\u011b v tomto byt\u011b, kter\u00fd m\u011b s t\u00edm v\u0161\u00edm ale tak\u00e9 neust\u00e1le spojuje, a Vesm\u00edr z\u0159ejm\u011b naznal, \u017ee toho u\u017e bylo dost a je pot\u0159eba vykro\u010dit do nov\u00e9ho \u017eivota. A transforma\u010dn\u00ed proces, kter\u00fd to s sebou p\u0159ineslo, se u\u017e rozb\u011bhl naplno. \u201eNa jistoty\u201c ale dnes nem\u016f\u017ee hr\u00e1t nikdo, proto\u017ee jak se bude ukazovat \u010d\u00edm d\u00e1l v\u00edce, zm\u011bny ve v\u0161ech oblastech lidsk\u00e9ho kon\u00e1n\u00ed, vn\u00edm\u00e1n\u00ed, a hlavn\u011b v nov\u00e9m uspo\u0159\u00e1d\u00e1n\u00ed spole\u010dnosti, na\u0161ich hodnot a t\u00edm i na\u0161ich \u017eivot\u016f, jsou doslova za dve\u0159mi. A ty se v tomto roce u\u017e pootev\u0159ou\u2026
Jak jsem ji\u017e psala, st\u011b\u017eejn\u00ed je \u010demukoliv \u010delit s otev\u0159en\u00fdm srdcem, \u010dili, jak \u0159\u00edk\u00e1 Ivana Adamcov\u00e1, bez odporu, a tak ve sv\u00e9m vlastn\u00edm \u017eivot\u011b d\u011bl\u00e1m v\u0161e proto, aby v m\u00e9m srdci neulp\u011blo nic, co nelze nazvat \u010dist\u00fdm. Stejn\u011b tak budeme pot\u0159ebovat i rovnou p\u00e1te\u0159. Toto slovn\u00ed spojen\u00ed symbolicky ch\u00e1peme jako udr\u017een\u00ed si vlastn\u00edho n\u00e1zoru, s\u00edly a hrdosti, ale v souladu se sou\u010dasn\u00fdmi zm\u011bnami je t\u0159eba ch\u00e1pat ho p\u0159edev\u0161\u00edm jako udr\u017een\u00ed si v\u011bdom\u00ed vlastn\u00ed hodnoty na z\u00e1klad\u011b vnit\u0159n\u00edho spojen\u00ed se Zdrojem (Bohem, V\u011bdom\u00edm). Ur\u010dit\u011b proto p\u0159ijdou vhod \u010dl\u00e1nky na\u0161ich autor\u016f v t\u00e9matu t\u00e9to Medu\u0148ky, kter\u00e9 se v\u011bnuj\u00ed pr\u00e1v\u011b zdrav\u00ed p\u00e1te\u0159e. Fyzick\u00e9 a ment\u00e1ln\u00ed (psychick\u00e9) je nejen st\u00e1le propojeno, ale je to neodd\u011bliteln\u00e9, a proto sv\u00fdmi \u017eivotn\u00edmi postoji m\u016f\u017eeme ovlivnit i zdrav\u00ed sv\u00fdch zad. A p\u0159i t\u011bch kotrmelc\u00edch, kter\u00e9 n\u00e1s \u010dekaj\u00ed, budeme zdrav\u00e1 z\u00e1da ur\u010dit\u011b pot\u0159ebovat.
Srde\u010dn\u011b
V\u011bra Keilov\u00e1<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Z obsahu:
Rozhovor s Karlem Spilkem 6
Mgr. V\u011bra Keilov\u00e1
Jak\u00fd bude rok D\u0159ev\u011bn\u00e9ho Hada 8
Eva Joachimov\u00e1
T\u00c9MA: Zdrav\u00e1 p\u00e1te\u0159
Co je dobr\u00e9 v\u011bd\u011bt o p\u00e1te\u0159i 10
MUDr. Rudolf Zemek
Co v\u00e1m na rehabilitaci
nejsp\u00ed\u0161 ne\u0159ekli 16
Eva Zimmelov\u00e1
Zdrav\u00fd pohyb pro zdrav\u00e1 z\u00e1da 19
Mgr. Pavel Kloud
Infoma\u010dn\u011b-emocion\u00e1ln\u00ed d\u00e1lnice \u2013 p\u00e1te\u0159 a m\u00edcha 21
MUDr. Jarmila Kl\u00edmov\u00e1
Pevn\u00e9 a zdrav\u00e9 kosti 23
Charlotte Matyskov\u00e1
P\u00e1te\u0159 \u2013 osa na\u0161eho t\u011bla i \u017eivota 25
Ing. Hana Fedora Smejtkov\u00e1
\u017debr\u00e1ck\u00e1 kab\u00e9lka 31
V\u00e1clav V\u011btvi\u010dka
Vesm\u00edrn\u00e9 z\u00e1kony \u2013
princip rezonance 32
Milena Kr\u00e1lov\u00e1
\u00danor 2025: m\u011bs\u00edc velk\u00fdch nad\u011bj\u00ed 34
Judita Peschlov\u00e1
Harmonizace na\u0161eho byt\u00ed 36
Iva Lhotsk\u00e1
Nebojme se sn\u016f 38
Ta\u0165\u00e1na Kro\u010dkov\u00e1
Zdrav\u00fd mozek 42
MUDr. Ludmila Elekov\u00e1
Bylinka m\u011bs\u00edce \u00fanora:
Bazalka prav\u00e1 45
Bc. Martin Kol\u00e1r
Astrokuk\u00e1tko 46
Ing. Zden\u011bk Bohuslav<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n