Mil\u00ed p\u0159\u00e1tel\u00e9, v\u00e1\u017een\u00ed \u010dten\u00e1\u0159i,
nast\u00e1v\u00e1 listopad a s n\u00edm i podzim ve sv\u00e9 pln\u00e9 s\u00edle. List\u00ed na stromech a tak\u00e9 to, kter\u00e9 n\u00e1m p\u0159i ch\u016fzi \u0161ust\u00ed pod nohama, h\u00fd\u0159\u00ed barvami, ale na\u0161e n\u00e1lada v tento \u010das naopak \u0161edne a uvad\u00e1. Bytostn\u011b c\u00edt\u00edme, co s n\u00e1mi d\u011bl\u00e1 \u00fabytek \u017eivotod\u00e1rn\u00fdch slune\u010dn\u00edch paprsk\u016f, a stejn\u011b jako ub\u00fdv\u00e1 sil p\u0159\u00edrod\u011b, ub\u00fdv\u00e1 jich i n\u00e1m. Co n\u00e1s m\u016f\u017ee pot\u011b\u0161it? V podstat\u011b cokoliv, jenom je t\u0159eba pod\u00edvat se na to spr\u00e1vnou optikou. Jak na to, je hlavn\u00edm t\u00e9matem tzv. cesty sebepozn\u00e1n\u00ed nebo tak\u00e9 duchovn\u00edho pozn\u00e1n\u00ed, a mo\u017enost\u00ed, jak se s n\u00ed sezn\u00e1mit, je dnes u\u017e mnoho. V dal\u0161\u00edch \u0159\u00e1dc\u00edch ale budu ps\u00e1t o tom, \u017ee si v pochmurn\u00e9m listopadu tak\u00e9 m\u016f\u017eeme zlep\u0161it n\u00e1ladu oslavou nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch sv\u00e1tk\u016f.
Samoz\u0159ejm\u011b za\u010dnu dnem datem 17. listopadu, kter\u00fd se pro n\u00e1\u0161 n\u00e1rod stal v d\u011bjin\u00e1ch v\u00fdznamn\u00fdm hned dvakr\u00e1t. V roce 1939 se toho dne v Praze konala studentsk\u00e1 demonstrace proti okupaci Hitlerov\u00fdm vojskem, p\u0159i n\u00ed\u017e byl zabit student Jan Opletal. Dva dny nato do\u0161lo k uzav\u0159en\u00ed vysok\u00fdch \u0161kol a dnes tento den slav\u00edme jako Mezin\u00e1rodn\u00ed den studenstva. Mnoz\u00ed z n\u00e1s si tak\u00e9 pamatuj\u00ed, co se onoho dne stalo v roce 1989 \u2013 dav student\u016f se vydal do ulic Prahy, kde byl brut\u00e1ln\u011b rozehn\u00e1n, co\u017e z\u00e1hy vedlo k p\u00e1du totalitn\u00edho re\u017eimu. Od t\u00e9 doby si 17. listopadu tak\u00e9 p\u0159ipom\u00edn\u00e1me Den boje za svobodu a demokracii.
M\u00e1lokdo v\u0161ak v\u00ed, \u017ee 17. listopadu tak\u00e9 slav\u00edme Den p\u0159ed\u010dasn\u011b narozen\u00fdch d\u011bt\u00ed, jejich\u017e po\u010det bohu\u017eel ka\u017ed\u00fdm rokem nar\u016fst\u00e1. D\u00edky zlep\u0161uj\u00edc\u00ed se odborn\u00e9 p\u00e9\u010di se v\u0161ak da\u0159\u00ed st\u00e1le v\u00edce nedono\u0161en\u00fdch d\u011bt\u00ed zachr\u00e1nit, a abychom na to nezapom\u00ednali, po cel\u00e9m sv\u011bt\u011b se v tento ve\u010der nasv\u011bcuj\u00ed hlavn\u00ed pam\u00e1tky i d\u016fle\u017eit\u00e9 budovy purpurovou barvou. Pro m\u011b osobn\u011b m\u00e1 v\u0161ak sedmn\u00e1ct\u00fd listopad je\u0161t\u011b dal\u0161\u00ed v\u00fdznam, proto\u017ee p\u0159ed \u0161esti lety se v tento sv\u00e1te\u010dn\u00ed den narodila moje prvn\u00ed vnu\u010dka Roz\u00e1rka. Druh\u00e1 Mari\u00e1nka se narodila o t\u0159i roky pozd\u011bji, pro zm\u011bnu o prvn\u00edm sv\u00e1tku v\u00e1no\u010dn\u00edm, ale to jsem u\u017e odbo\u010dila.
Chci tak\u00e9 p\u0159ipomenout, \u017ee 14. listopadu se slav\u00ed Sv\u011btov\u00fd den diabetu, proto\u017ee pr\u00e1v\u011b toho dne se v roce 1891 narodil kanadsk\u00fd l\u00e9ka\u0159 Frederick Barting, objevitel inzulinu. Ka\u017edoro\u010dn\u011b si tak v tento \u010das d\u00edky r\u016fzn\u00fdm osv\u011btov\u00fdm akc\u00edm p\u0159ipom\u00edn\u00e1me rizika spojen\u00e1 s cukrovkou. Diabetem 2. typu u n\u00e1s dnes trp\u00ed ka\u017ed\u00fd t\u0159et\u00ed \u010dlov\u011bk star\u0161\u00ed 65 let a v pr\u016fmyslov\u011b vysp\u011bl\u00fdch zem\u00edch se onemocn\u011bn\u00ed st\u00e1v\u00e1 novou epidemi\u00ed. A pak je tu tak\u00e9 19. listopad, kdy si p\u0159ipom\u00edn\u00e1me Den toalet. Mo\u017en\u00e1 v\u00e1m to p\u0159ijde \u00fasm\u011bvn\u00e9, ale ne ka\u017ed\u00fd \u010dlov\u011bk na sv\u011bt\u011b m\u00e1 takov\u00e9 \u0161t\u011bst\u00ed, \u017ee m\u00e1 p\u0159\u00edstup na toaletu, kdykoliv pot\u0159ebuje. Statistiky ud\u00e1vaj\u00ed, \u017ee a\u017e 40\u2009% sv\u011btov\u00e9 populace p\u0159\u00edstup na z\u00e1chod nem\u00e1, p\u0159esto\u017ee pro n\u00e1s je to zcela samoz\u0159ejm\u00e9 a\u017e ban\u00e1ln\u00ed. Ano, m\u011bli bychom b\u00fdt vd\u011b\u010dn\u00ed \u00fapln\u011b za v\u0161e \u2013 ostatn\u011b v den s datem 21. z\u00e1\u0159\u00ed, kdy jsem \u0165ukala do kl\u00e1vesnice tento \u00favodn\u00edk, byl oslavov\u00e1n jako Den vd\u011b\u010dnosti. A pr\u00e1v\u011b to m\u011b p\u0159ivedlo k zamy\u0161len\u00ed se nad t\u00edm, za co v\u0161echno m\u016f\u017eeme ve sv\u00fdch \u017eivotech pod\u011bkovat, proto\u017ee samoz\u0159ejm\u00e9 nen\u00ed v\u016fbec nic. Nechmu\u0159me proto tv\u00e1\u0159e, kdy\u017e p\u0159ijde podzim, a nebu\u010fme smutn\u00ed, \u017ee kon\u010d\u00ed kolo dal\u0161\u00edho roku. Nezlobme se kv\u016fli tomu, \u017ee sou\u010d\u00e1st\u00ed \u017eivota je jeho neust\u00e1l\u00e1 prom\u011bna, kter\u00e1 zahrnuje i um\u00edr\u00e1n\u00ed a pot\u00e9 vznik n\u011b\u010deho nov\u00e9ho. V\u00edce na toto t\u00e9ma m\u016f\u017eete rozj\u00edmat u \u010dl\u00e1nku o paliativn\u00ed, hospicov\u00e9 p\u00e9\u010di, nicm\u00e9n\u011b ani na okam\u017eik nezapom\u00ednejte na to, \u017ee i tak je v \u017eivot\u011b ka\u017ed\u00e9ho z n\u00e1s st\u00e1le mnoho d\u016fvod\u016f k radosti.
S l\u00e1skou
V\u011bra Keilov\u00e1<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Z obsahu<\/p>\n\n\n\n
Rozhovor
s MUDr. Jarmilou Kl\u00edmovou 6
Mgr. V\u011bra Keilov\u00e1<\/p>\n\n\n\n
T\u00c9MA: Zdrav\u00e1 sexualita
Co je zdrav\u00e1 sexualita 10
Mgr. Na\u010fa Pa\u017eoutov\u00e1
Hovory \u201eH\u201c aneb Jak s d\u011btmi mluvit o sexu 12
Mgr. V\u011bra Keilov\u00e1
Bylinky pro sexu\u00e1ln\u00ed zdrav\u00ed 15
Bc. Martin Kol\u00e1r
Pohlavn\u00ed sebeuspokojov\u00e1n\u00ed ano \u010di ne 16
Jo\u017eka Wenkeov\u00e1
Hormon\u00e1ln\u00ed j\u00f3ga vn\u00e1\u0161\u00ed pohodu do lo\u017enice 21
Ing. Yvona \u0160vecov\u00e1
Pej\u0159avka 22
V\u00e1clav V\u011btvi\u010dka
M\u00fdm u\u010ditelem je star\u00fd z\u00e1mek 24
Pavl\u00edna \u017didov\u00e1
Bylinka m\u011bs\u00edce listopadu:
jitrocel v\u011bt\u0161\u00ed 30
Bc. Martin Kol\u00e1r
P\u0159eru\u0161ovan\u00e9 p\u016fsty a jejich skryt\u00e1 nebezpe\u010d\u00ed 32
Tetiana Kova\u0159\u00edkov\u00e1
O posledn\u00edch \u017eivotn\u00edch chv\u00edl\u00edch
s V. Svobodovou 34
Mgr. V\u011bra Keilov\u00e1
Zrak a po\u010d\u00edta\u010d: sv\u011btlo a tma 38
Ing. Yvona \u0160vecov\u00e1
R\u016fzn\u00e9 \u00farovn\u011b l\u00e9\u010den\u00ed 40
MUDr. Ludmila Elekov\u00e1
Stres, vyho\u0159en\u00ed a n\u00e1vrat
k harmonii d\u00edky \u00e1jurv\u00e9d\u011b 45
Ing. Iva Hlad\u00edkov\u00e1
Astrokuk\u00e1tko 46
Ing. Zden\u011bk Bohuslav
Podzimn\u00ed v\u011bnec ze \u0161lahoun\u016f vinn\u00e9 r\u00e9vy 47
Ing. Mark\u00e9ta R. Vopi\u010dkov\u00e1, Ph.D.<\/p>\n\n\n\n