Rodinný časopis o alternativních cestách ke zdraví, připravovaný ve spolupráci s předními lékaři, léčiteli a odborníky v bylinkách, astromedicíně, zdravé výživě, psychoterapii, bioenergii, reflexní terapii a dalších netradičních metodách léčení.

Zdravotní poradny pro čtenáře.

V každém čísle harmonizující obrázek. I obálka časopisu léčí.

Meduňka, zdraví, alternativní, medicína, léčitelé
Meduňka

Cítit se šťastná
Plody léta – ovoce, zelenina a houby
TÉMA: INSPIRACE A ROZVOJ
NA ŽIVOTNÍ CESTĚ     
Škola života a celoživotní růst
Vývoj na životní cestě
Jak se stát člověkem krásným a spokojeným
Život jako cesta za poznáním
Když čte celá rodina
Vzdělávání dospělých
Vychováváme zdravé a šťastné dítě
Jak podpořit imunitu u dětí?
Kundaliní jóga pro zdraví
Symfonie chutě
Kapusta – zlato mezi zeleninou
O vitaminech a minerálech– železo
Moudrost z pralesa
Nebezpečný syndrom vyhoření
Ženšen – zázrak přírody
Astromedicína
Exotické léčivky
Horoskop je klíčem k duši


CO NÁM RADÍ  HVĚZDY?
Užitečné rady v rubrice Astrokukátko pro nás každý měsíc v Meduňce připravuje zkušený astrolog Ing. Zdeněk Bohuslav.  
 

29. srpna vystoupí více do popředí fantazie, romantičnost a touha naplňovat ideály. Pokud budeme v našem jednání klást důraz jen na ně a nedbat na rady rozumu a zkušeností, pak se budeme setkávat s rozčarováním a zklamáním jak ve spolupráci tak v partnerských vztazích, a navíc i se slepými cestami snah a s podvody.
30. a 31. srpen
oživí zájem o vzdělávání a napomůže rozvoji citových vazeb se sourozenci a příbuznými.

1. a 2. září
přinesou větší napětí v obvyklém chodu běžného života a v uspořádání poprázdninového rytmu a rodičovských a pracovních povinností.


NOVÝ TITUL Z EDICE KNIHOVNIČKA MEDUŇKY JE JIŽ V PRODEJI!

Kniha Zamilujte se do svého těla je určena každému, kdo chce pro své tělo udělat něco dobrého a i
trochu navíc. Je to praktický návod, jak začít se svým tělem pomocí jednoduchých a velmi funkčních
cviků, meditací nebo dechových cvičení z Kundaliní jógy pracovat a propojit tak své tělo, mysl a duši
v jeden celek.
Radovat se ze života, užít si jej v lásce, zdraví a hojnosti je výsostné právo každé lidské bytosti.
Každý máme sny a byli bychom rádi, aby se nám plnily. To je možné, pokud máme své tělo pružné,
zdravé, vitální. Milovat své tělo, pečovat o něj a chovat se k němu s láskou a úctou je první krok
k plnění našich snů.
Autorka Dita Lyner našla své poslání právě ve cvičení a šíření Kundaliní jógy. Zároveň je
spolumajitelkou rodinné firmy, která se zabývá zdravým životním stylem, a díky tomu propojuje
duchovní rozměr Kundaliní jógy s prací a byznysem. Knihu zakoupíte na stáncích PNS a na našem e-shopu


TIP PRO VÁS: KAPUSTOVĚ CHIPSY (...když chcete zdravě mlsat)
Potřebujeme: 1 kapustu nakrájenou/natrhanou na menší kousky, šťávu z jednoho citronu/limetky,1 lžíce olivového oleje, 1 lžíce sezamových semínek, špetku chilli
Postup: Nakrájenou kapustu vložte do větší mísy. Smíchejte šťávu z citronu, olej, semínka a chilli a připraveným dresinkem polijte kapustu a řádně promíchejte. Kapustu rovnoměrně rozložte na plech a dejte do trouby. Sušte při teplotě cca 40 °C až do křupava. Pokud máte sušičku, bude to o něco jednodušší.
(recept je od Kateřiny Boesenberg)


TIP PRO VÁS: REGENERACE VLASŮ 

Slunce, slaná voda, chlór...to všechno patří k létu, ale našim vlasům to dvakrát neprospívá. Tento rychlý zábal z kokosového oleje dokáže intenzivně zregenerovat přesušené délky a zamezit třepení.

Potřebujeme:  Pouze kokosový olej.
Kokosový olej (dle délky vašich vlasů, na středně dlouhé stačí 2 čajové lžičky) dáme rozpustit a zahřát na plotnu, nejlépe ve skleněné misce, poté ho naneseme do konečků vlasů a do délek a jemně vmasírujeme. Zabalíme do igelitu nebo potravinářské fólie a nakonec do ručníku nebo si nasadíme čepici. Necháme působit alespoň hodinu a poté důkladně opláchneme a umyjeme si vlasy jako obvykle.

TIP.: Před aplikací zábalu si navlhčete vlasy.



NOVINKY NA NAŠEM E-SHOPU!

Na našem e-shopu jsme pro Vás kromě oblíbené edice Knihovnička Meduňky připravili několik zajímavých novinek. Pokud hledáte ideální čtení (nejen) na léto, určitě se Vám bude líbit nová knížka známé spisovatelky Oliny Táborské Výchova dcerou z edice Prožité osudy, která popisuje vztah matky s dcerou tak, jak ho neznáte, nebo její předchozí kniha Hodně drahá tchýně zabývající se aktuálním tématem tzv. "Šmejdů".

Dále si můžete zakoupit originální výrobky našich čtenářů, které by určitě potěšily i Vaše blízké jako dárek. V současné době si můžete vybrat mezi stromečky z korálků od paní Katariny a intuitivně malovanými obrázky naší 80leté čtenářky, paní Libušky.

Již tradiční součástí našeho e-shopu jsou přírodní kosmetické produkty. Mimo jiné například přípravky pro krásnou pleť, jako je Detox ostropestřec a  Argital - Maska ze zeleného jílu „Argiltubo“ (250 ml) za skvělé ceny.


EDICE KNIHOVNIČKA MEDUŇKY NABÍZÍ ZAJÍMAVÉ TITULY PRO KAŽDÉHO!

Tyto knížky jsou také výborným a užitečným dárkem!
V edici Knihovnička Meduňky máme již 23 knížek. Každá se zabývá jiným zajímavým tématem a vybere si určitě každý. Darujte inspiraci, která neomrzí. Zakoupit můžete v redakci Meduňky nebo přes náš e-shop.


ADRESÁŘ POMOCI JE TU PRO VÁS!

ADRESÁŘ POMOCI, který připravila zakladatelka Meduňky Mgr. Ilona Manolevská, je k dispozici v redakci Meduňky a na e-shopu. Adresář obsahuje seznam léčitelů a terapeutů, SOS kontakty pro zdraví i seznam bioprodejen.  Přivítáme vaše zkušenosti s našimi léčiteli a budeme je zveřejňovat v Meduňce. Cena adresáře je 115 Kč. Více informací naleznete  na našem e-shopu. Doufáme, že se ADRESÁŘ POMOCI stane vaším platným a užitečným pomocníkem.

Vaše MEDUŇKA


NAPIŠTE NÁM

Zaujal vás některý článek a chtěli byste se dozvědět víc? Nenašli jste v Meduňce informace, které potřebujete? Máte pro nás náměty, chcete nás upozornit na zajímavá témata,  potřebujete  se na něco zeptat? Napište nám