Rodinný časopis o alternativních cestách ke zdraví, připravovaný ve spolupráci s předními lékaři, léčiteli a odborníky v bylinkách, astromedicíně, zdravé výživě, psychoterapii, bioenergii, reflexní terapii a dalších netradičních metodách léčení.

Obsah čísla 1/2017 ročník: 13


Rozhovor s Gabrielou Filippi    6
Mgr. Věra Keilová

Žijeme v době jedové    9
Prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc.


TÉMA: ZDRAVÝ SPÁNEK LIDÍ A PŘÍRODY

Jak se vyspat dorůžova    10
MUDr. Rudolf Zemek

Jak funguje spánková laboratoř     13
Mgr. Stanislava Marešová

Kouzlo přirozeného spánku    14
Mgr. Věra Keilová.

Co o nás prozradí spánek a sny    16
Mgr. Marie Hlávková, Ph.D.

Spánek a jeho ovlivnění přírodními prostředky    18
Mgr. Eva Placáková

Když nemůžeme v noci spát    19
Ing. Yvona Švecová

Zimní spánek v naší přírodě    20
Jiří Pokorný


Léčebné obrazce    22
Jan Hnilica

Kosmetika dříve a dnes    24
Ing. Vít Syrový

Jak se připravit na alergickou sezonu?    26
Mgr. Zuzana Paulusová

Gemma populi    27
Václav Větvička

Píseň mého srdce    30
Ing. Jiří Mazánek

Jak naložit se smutkem?     31
Dita Lyner

Světlo ve tmě    32
Mgr. Stanislava Marešová

Jak vychovávat děti (1)    36
Mgr. Petra Klapáková

Buďme zdraví lékařům navzdory (48)    38
MUDr. Ludmila Eleková

Horoskopy zdraví    42
Emil V. Havelka

Exotické léčivky    42
Prof. Ing. Pavel Valíček, DrSc.

Tchyně ve hvězdách    44
dr. Jarmila Gričová

Článek Strana